גוף האור והקונדוליני / גלית שראל אנו נמצאים בתקופה בה גל אנרגיה חדש מקרין אל הפלנטה ויוצר האצה והתמרה של הרטט הקיים. בידנו הבחירה לרכב על גל זה ולהתמיר את הרטט ... ככל שגוף האור מתפתח אנו הופכים לעצמי הגבוה שלנו - כלומר, להוויה מוארת. ככל שאנו צומחים יותר אנו מביאים אנרגיה גבוהה ומעודנת אל העצמי הגבוה ומאפשרים לעצמנו להתאחד עם התודעה הגבוהה שלנו ועם תדרים מעודנים יותר. ככל שנבנה את ... ומעבד כמויות גדולות של מידע. אחד היתרונות הנובעים מכך הוא שהדבר הזה יכול לגרום לחידוש נעוריו של גופנו הפיסי. האנרגיה המוגברת בתוכנו תפעיל כישרונות חבויים ותעורר יכולות רוחניות: ראייה רוחית, שמיעה רוחית, טלפתיה וערנות תפישתית שתכיל ידיעה של הרבה מעבר למה שאנו מסוגלים להעלות על דעתנו. על מנת להתכונן לאנרגיה הזו: שבו בשקט. עצמו עיניכם. דמיינו את תמונת גופכם כשהוא מתמלא באור ואת האור כשהוא מבזיק ומנקה את תאיכם... לאחר ... את רצונכם (כל המערכות: דם, עצבים, בלוטות, הורמונים, חילוף חומרים). בגופנו נמצא עוצמתו של כוח הקונדליני, כוח החיים - אנרגיה דמוית נחש אשר שוכנת בבסיס עמוד השדרה שלנו. ההכרה בכוח זה וזימונו מסייעים למיזוגו ואיחודו של גוף האור. כוח ... על יציבות בזמן שהתזוזות האלקטרו - מגנטיות מתגברות. כאשר מתנסים בחוויית הקונדליני ניתן לחוות משהו הדומה לריכוז מוגבר של אנרגיה באזור עצם העצה שבבסיס עמוד השדרה. הקונדליני יכול לעבור דרך הגוף ולעלות אל הראש ומסביבו תוך כדי שהוא פורש ... ומעגנים אותו בהווה. התאים בגופנו מעתיקים את עצמם בהתמדה. הם מקבלים את תכנית האב שלנו, את מערכת האמונות ודפוסי האנרגיה שאנו נושאים לגבי המציאות. ככל שנשנה את דפוסי האנרגיה שלנו על ידי הרחבת מושגינו יצטרף אליהם גם המבנה המולקולארי. בכל אחד מאתנו גלומה האפשרות לקבל את הגוף שאנו ... וכך קיבלנו מהם לעתים, רעיונות מפחידים ושליליים, הנובעים מחוויות החיים שלהם ומהדפוסים שלהם והפכנו אותם לנורמות ולדפוסים שלנו. ככל שהאנרגיה הקוסמית מגיעה אל מישור האדמה ניתנת לנו עתה ההזדמנות לפרש את מה שהקונדליני יכול לעשות. הקונדליני מצית את הצפנים, מפעיל את חיישני האור ומוציא אותם אל האור. אנרגיה זו מחברת אותנו אל המקור הקוסמי. באנרגיה זו ניתן להשתמש כדי לרפא, כדי לטהר מזון, לרפא, לנקות אוקיינוסים, לטהר נהרות ואדמה מזיהום. מחשבותינו יכולות ליסוב על ... חולה או לא! כאשר אנו מרשים לחברה, למשפחה ולחינוך להנחות את אמונותינו, ומניחים לרגשות האשם ולצריך להציף את שדה האנרגיה שלנו אלו הן התוכנות על פיהן גופנו מגיב. תוך שימוש בדמיון שלנו אנו יכולים לשלוח הודעה למוח שלנו ולכל ...

... לא לוו בצביעות שאפיינה את הדתות המונותיאיסטיות במערב. על פי התפיסה הסינית יחסי המין בן בני הזוג מאפשרים העברת אנרגיה תוך רווח הדדי. הגבר גומע מן היין של האישה והאישה מתחזקת מהיאנג של הגבר. האורגזמה היא חלק חשוב לשני ... פעילות מינית במידה נאותה יכולה לשמור על בריאות הגוף והנפש של האדם. על פי התפיסה הסינית לאדם יש כמות אנרגיה מולדת אשר ניתנת לניצול אך לא לצבירה מחדש. הדבר דומה לפנס אשר יאיר כל עוד הסוללה תקינה. ביזבוז כוחות ... הפשוטה (581 לספירה) מה התדירות המומלצת. חריגה מעלה מתדירות זו יכולה להוביל לריקון מאגרי הגינג (תמצית החיים) והצי המולד (האנרגיה הראשונית שאנו מקבלים מן ההורים), דבר שעלול להחיש תהליכי הזדקנות ונבילה. הספר מציין את מספר המשגלים המומלצים לגבר בגילאים השונים. ... במהלך עונות השנה השונות, גישה זו מבוססת על ההנחה הסינית, שעונות השנה מקיימות את התהליך הטבעי של עלייה וירידה באנרגיה, ועל כן מקבילות לתנודות האנרגיה באדם. באביב, האנרגיה במנוחה משחזרת את עצמה, נובטת ושופעת. על כן, האביב הוא עונת השנה המתאימה, בה יכול האדם לקיים יחסי מין בתדירות הגבוהה ביותר. בקיץ ובסתיו האנרגיה היא בשיאה, או שהיא מתחילה לרדת. כך גם אמורה לפחות התדירות של הפעילות המינית. החורף, מאידך, הוא זמן האחסון והאגירה. ... שהגבר מאבד תמצית גינג בזמן שפיכה. אצל האישה יחסי מין מבזבזים גינג, אולם בכמויות קטנות יותר כך שהרווח של האנרגיה היאנגית גדול יותר. מה שפוגע בעיקר בגינג של האישה הם הריונות מרובים או הריונות בגיל מאוחר, הנקה ממושכת או הנקה ... הגינג בגיל בו שמירת התמצית הופכת להיות כל כך חשובה. זו אולי הסיבה שלאחר קיום יחסי מין, הגבר שאיבד אנרגיה רוצה להתהפך ולהירדם ואילו האישה שהרוויחה אנרגיה חשה ערנית ורוצה לדבר אבל פעילות מינית נכונה, לפי ההגדרות הסיניות, אינה משאירה שום צד מקופח. שני הצדדים ירגישו ... להסתדר (למעט לצרכי פוריות) בינן לבין עצמן לאור העדפות הגברים. בספרות הרפואית נרשמו המון תרגילים איך גבר יכול לקבל אנרגיה מהיין (מהאדמה) והאישה מהיאנג (מהשמש) בנסיבות אילו. אז כנראה שהכלל שבכל יין יש יאנג ובכל יאנג יש גם יין ... פאנג לאו (Fang Lao), מיסי מיטה. תיאבון מיני הוא הביטוי של שפע צי וגינג. פעילות מינית צורכת ומרוקנת מאגרי אנרגיה ותמצית. מין מתון מעניק הנאה עצומה והרפיה. המין בריא ומשפר את איכות החיים, כיוון שהוא מניע את הצי. אולם, ...

צמד חמד - על ההקבלה שבין מרכזי האנרגיה שבגופינו ויחסי הגומלין בין הצמדים והצדדים. לכל מרכז אנרגיה בגופינו ישנו זה המקביל אשר מצוי מולו. השורש המייצג את השורשיות והקרקע חובר לכתר המייצג את הרוחניות והשמימיות. כפי ... כשם שנוצרנו עם יצרים ודחפים נוכל גם לעדן עצמנו על ידי הבאת הדברים לידי ביטוי הבא ממקום נקי ונכון. האנרגיה המינית הינה חזקה ועוצמתית ביותר. באם נכוון אותה בצורה הנכונה אזי נתקדם בעזרתה למקומות רחוקים בשאיפות וההשגות שלנו. אולם באם ... ואיך שאנו נתפשים בעיני הסובבים אותנו. הצורך בלתת וגם לקבל הוא משמעותי מאד בכל הנוגע למקלעת השמש. בטבורה של אנרגיה זו מצויה הגישה והתפישה שמרביתנו רוצים והיא: הכרה, הוקרה והכרת תודה על מי שבחרנו להיות ולעשות. מקלעת השמש נקשרת ...

... אפשר ללמוד על טנטרה מקריאה בספרים ללא התנסות ישירה בפרקטיקות הטנטריות, הכוללות טקסים - ביניהם מיניים - תרגול מדיטטיבי ואנרגטי ועוד. המתרגל מגיע לשינוי של אישיותו ולשחרור הנפש (מוקשה, נירוואנה) בכך שהוא יוצר בסיס חדש לחייו על ידי אריגת ... העיקרון שהיקום הוא יצירה של תשוקה ומשיכה בין הזכרי והנקבי, המיוצגים על ידי האלים שיווה ושאקטי. אצל האדם, כמיקרוקוסמוס, האנרגיה היצירתית מתבטאת בייצר המיני, שההתייחסות אליו היא כאל אנרגיית החיים היסודית, מעל ומעבר ליחסי המין עצמם. אנרגיה זו נקראת קונדליני, וניתן לראות בה אנלוגיה למושג הפרוידיאני ליבידו. רוב החסימות האנרגטיות שלנו נובעות ממטענים רגשיים בנושא המיני, שהתרבות עורמת עלינו זה דורות. דרכים רוחניות רבות ממליצות להימנע מתשוקה מינית, שלדעתם ... מלאי התרגשות, מנסים לפרוק את מטעננו. באקט הרגיל אין באפשרותך, כגבר, לקיים יחסי מין מספר רב מכיוון שאתה מאבד אנרגיה וגופך צריך להמתין כדי להיטען מחדש. האורגזמה הטנטרית היא מדיטציית התרגעות עמוקה - מיזוג עמוק ללא פליטה - מבלי להשליך החוצה אנרגיה. יש המכנים מצב זה בשם אורגזמת עמק, להבדיל מאורגזמה רגילה שבה יש שיא ברור ולאחריו ירידה חדה, ותרגולה מביא ... של ריגוש מיני תוך הרפיה של שרירי רצפת האגן ונשימה עמוקה ואיטית, תוך תרגול מנטלי של העלאת הקונדליני למרכזי האנרגיה (צאקרות) הגבוהים. הטנטרה ראתה באיחוד המיני אמנות מקודשת שיש ללמדה. כדי להיעשות טנטריים נדרשו האוהבים להיות בקיאים במגוון מיומנויות ... ומדיטציה. כאשר אנו לומדים את האמנויות הארוטיות בדרך זו, מתרחש ריפוי עמוק של המיניות שלנו, ואנו מוכנים באמת להשתמש באנרגיה המינית שלנו לאקסטזה רוחנית, המתוארת כאורגזמה מיסטית עם כל היקום, אורגזמה קוסמית: עתה הם מעגל והם רוטטים ביחד הם פועמים ... / חדוות המין דר אלכס קומפורט / עוד חדווה מנטק ציאה ומייקל ווין / סודות האהבה של הטאו, טיפוח האנרגיה המינית הגברית מנטק ציאה ומאניואן ציאה / סודות האהבה של הטאו, טיפוח האנרגיה המינית הנשית Margo Anand / The Art of Sexual Magic Margo Anand / The Art of Everyday Ecstasy Daniel Odier ...

... מהתודעה, והגוף הפיזי האנושי. המוח הוא איבר, המקשר בין הגוף הפיזי האנושי לבין התודעה. המוח תפקידו לתרגם ולהמיר שדרים אנרגטיים מהתודעה לגוף הפיזי, ומהגוף הפיזי באמצעות המוח לתודעה, לשם הפעלת הגוף הפיזי באמצעות התודעה. הגוף הפיזי האנושי הוא רובוט ביולוגי, שנבנה בתהליך החקירה, הלמידה וההתפתחות האבולוציונית. התודעה היא מי שאנחנו באמת. התודעה היא אנרגיה. בעת התרחשות תופעת המוות, התודעה משתחררת באופן אינסטינקטיבי, ועוזבת את הגוף הפיזי באופן אוטומטי. כלומר, התודעה קולטת באמצעות שדרים אנרגטיים שמגיעים מהמוח את הגוף הפיזי שלנו ואת המציאות, שמומרת באמצעות המוח לשדרים אנרגטיים שנקלטים בתודעה, אנרגיה זו נקלטת בתודעה ודומה לסרט שהוא תלת מימד. מה מטרת השינה? השינה זהו דפוס פעולה, שמאפשר לגוף הפיזי שלנו להיטען אנרגטית. אנחנו זקוקים וצרכים את השינה, כי ללא שינה, לא נוכל להיטען אנרגטית, וכתוצאה מכך נצבור עייפות ותשישות, שיכול להוביל אף למוות. כלומר, ללא שינה אנחנו מתרוקנים אנרגטית. הגוף הפיזי האנושי דומה לקבל אלקטרוני, שברגע שהוא טעון חשמלית, ניתן לעבוד איתו והוא מספק חשמל לרכיבים שזקוקים, ואילו ... מפסיק את פעולת המכשיר, וכך גם הגוף הפיזי. כשאנחנו ישנים, המטרה היא להיכנס למצב של הרפיה עמוקה, כדי להיטען אנרגטית. טעינה אנרגטית, מאפשרת את הפעלת הגוף הפיזי באופן תקין בעת ערות. כמובן שנושא השינה הוא נושא אחד מתוך מגוון רחב של ... מה הקשר של כל הנושאים הללו לחלום? ובכן, ברגע שאנחנו הולכים לישון, ומתחילים את תהליך ההרפיה הפיזית לשם הטעינה האנרגטית בעת השינה, השדרים האנרגטיים שמגיעים לתודעה משתבשים, ולכן נוצרת בתודעתנו מציאות מעוותת עד הכניסה למצב של הרפיה, כלומר השינה. כאשר אנחנו יוצאים מההרפיה, ... כיבוי הגוף הפיזי, והכנסתו למצב של הרפיה לשם שינה, ויציאתו ממצב זה למצב של ערות. השינה מאפשרת לנו טעינה אנרגטית. ללא שינה בן האנוש יהיה עייף עד כדי תשישות, כלומר התרוקנות הגוף הפיזי מבחינה אנרגטית, מה שיכול להוביל אף למוות. כאשר אנחנו חולמים, סימן שהגוף הפיזי היה בתהליך של כיבוי או הדלקה. רצוי שההתייחסות ...

... מה שקורה במציאות? ובכלל איך המחשבות שלנו משפיעות על המציאות? כל דבר ביקום שלנו - דומם ועד חי מורכב מאנרגיה, זו עובדה ידועה שמוכחת עי פיסיקת הקוונטים המודרנית. המחשבות, האמונות והרגשות שלנו הם רמה מסוימת של של רטט אנרגטי, התגשמות של אנרגית המוח, שבאה לידי ביטוי בשפת הגוף שלנו, בשפה המדוברת ובהתנהגות שלנו. אי אפשר לראות אנרגיה אבל אפשר בהחלט להרגיש אותה והיא מיד משפיעה עלינו ועל הסובב אותנו, לכן כל מה שקורה לנו בחיים הוא תוצאה ישירה של המחשבות, האמונות והרגשות שלנו, או במילים אחרות של הרטט האנרגטי שאנחנו מפיקים... לכל אדם יש סט של ערכים ואמונות, שקובעים את מחשבותיו רגשותיו והתנהגותו. האמונות והערכים שלנו מהווים מעין ... אמצא את עצמי לבד ללא חברים - מה שמאושש עוד יותר את האמונה שאני לא שווה - ונוצר מעגל אנרגטי שמגשים מציאות עצובה. דוגמה נוספת: האמונה שאין טוב בלי רע, כלומר כל פעם שאני שמחה עולה הפחד מה יכול ... את הרע, חושבת עליו, ממקדת את תשומת ליבי ברע, ובלי להרגיש אני מושכת אלי את הרע, זהו חוק המשיכה האנרגטי - דומה מושך דומה, ומה שמתמקדים בו מתעצם. שימו לב - האם האמונות שלכם מחזקות אתכם או מחלישות אתכם? ... להיות חיוביים כלפי עצמכם, להתאהב מחדש בעצמכם, לשנות את המחשבות האמונות והרגשות שלכם, או במילים אחרות לשנות את הרטט האנרגטי שלכם. אנחנו מושכים כל מה שקורה לנו בחיים בצורה לא מודעת, לכן חשוב, שקודם כל לפני שנסתכל החוצה ונאשים ... את התחושות הטובות שמציפות אתכם זה יכול להיות מבחן שעברתם בהצלחה, הרצאה מוצלחת שהעברתם, חגיגה שנהניתם בה, והרגשתם מוקפים באנרגיות חיוביות, אולי יום הולדת מוצלח, חתונה או מסיבה טובה. אולי תזכרו במישהו מוערך שהחמיא לכם, או מישהו שהודה לכם מקרב ... את הסרט העתידי שלכם על מסך גדול, בצבע ועם סאונד, מלווה ברגשות ותחושות טובות, והמסר יועבר! המוח שלכם ייצר אנרגיה רוטטת, בכל פעם שהתת - מודע יזהה הזדמנות להשיג את העתיד הרצוי הזה, אתם פשוט תדעו ותרגישו איך נכון ... תוכלו לתת יותר אמון באחרים. ככל שתאהבו יותר את עצמכם, כך תוכלו לאהוב יותר אחרים, והקרובים לכם יקלטו את האנרגיות החדשות שאתם מקרינים, וירצו יותר בקרבתכם, כמו כן תמגנטו אליכם אנשים חדשים (דומה מושך דומה - זוכרים?) שגם מרגישים טוב ... לכם קורת גג, אוכל במקרר, שאתם יכולים לראות לשמוע להרגיש, לטעום ולהריח, הוקרת תודה מרחיבה את הלב ומנקה את האנרגיות השליליות. וככה בדיוק - מחשבות, אמונות ורגשות יוצרות מציאות, יש לכם את הכוח לשנות את המציאות ולהשפיע על גורלכם. יש ...

... מוטיבציה - הרמה הבלתי הגיונית. הרמה הבלתי הגיונית של מוטיבציה מוטיבציה, הכוח המניע הזה, מקורו כמו כל דבר אחר באנרגיה. הרמה הבלתי הגיונית של מוטיבציה זוהי רמה שבה יש לאדם חיבור או גישה למאגר עצום של אנרגיה ממנו הוא שואב את הכוח הזה. האנשים המצליחים הם אנשים בלתי הגיוניים שאימצו להם (במודע או שלא במודע) דרך ... מייקל גורדן, מדונה, ריטה, ליונל מסי, אופרה ווינפרי, וויל סמית ועוד. רמות שונות של מוטיבציה מקורן בכמויות שונות של אנרגיה כמות האנרגיה שנגישה לנו ברמה הבלתי הגיונית של מוטיבציה (ושבה אנחנו עושים שימוש ברמה זו), עשויה להיות פי 100 מכמות האנרגיה בה אנחנו משתמשים ברמה ההגיונית של מוטיבציה. בשביל להגיע להישגים בלתי הגיוניים ולשמור עליהם לאורך זמן, דרושה עוצמה גדולה, דרושה מוטיבציה גבוהה מאוד שמקורה בכמות עצומה של אנרגיה. רק לשם ההשוואה, תחשבו לרגע על כמות האנרגיה שדרושה בשביל לתלות כביסה לעומת כמות האנרגיה שדרושה לריטה כדי לרגש, לעורר ולהקפיץ אלפים של אנשים בקיסריה. האנשים הבלתי הגיוניים מודעים לרמות האנרגיות שלהם ויודעים איך לנהל אותן בצורה נכונה, הם יודעים איך להתחבר למקור האינסופי הזה של האנרגיה ומשם הם שואבים את הכוח המניע הזה (מוטיבציה) לפעול בצורה בלתי הגיונית. איך הם עושים זאת? כנראה הם יודעים משהו, כנראה הם השכילו להבין שכל דבר הוא אנרגיה ושכל האנרגיה שאי פעם הייתה או שאי פעם תהייה, נמצאת בכל זמן ובכל מקום ונגישה לכל אדם. צריך רק למצוא את ...

... והחיים נועדו להיות חיי ברכה, אושר ואקסטזה... מילים אלה קראו לה להתעוררות. מאותו רגע ואילך נתמלא גופה באש פנימית, באנרגיה של עוצמה, והואץ מסעה הפנימי והחיצוני. כחלק מאותו מסע, לקחה על עצמה סמבביה להיות מטפלת פרטנית ומנחת קבוצות וקורסים ... האדמה ומהו הפוטנציאל החבוי בתוכנו שעדיין מחכה למימושו. על פי האני מאמין שלה, נשים אכן חייבות לחזק ולהעצים את האנרגיה הגברית שבתוכן (מה שאמנם מתרחש יותר החל מסוף המאה ה - 20, עם יציאת האישה לעבודה מחוץ לבית) אך זהו רק חלק מהתהליך. לצערנו אומרת סמבביה הרבה מהן הולכות לאיבוד מפני שהן מתפקדות מתוך חיקוי של אנרגיה מצואיסטית, שבטעות נתפשת בעולמנו כעוצמה גברית העוצמה הנשית מתרחשת מתוך מפגש והתמזגות הרמונית של האישה עם האנרגיה הגברית המועצמת בתוכה היא מסבירה ומדגישה. עוצמה נשית באה לידי ביטוי באישה הזורמת את חייה מתוך מודעות, חיבור ואהבה לגופה, ... תהליך מפרגן ותומך זו בזו בדרך לטרנספורמציה אישית, נשית ומעצימה. המסע שלנו הוא תהליך לטרנספורמציה בדרך הטנטרה - התמרה אנרגטית הכוללת ריפוי, איזון והעצמה של כל אחד משבעת מרכזי האנרגיה שלנו (הצאקרות). הדמיון שבינינו בשל היותנו חלק מהקולקטיב הנשי עוזר לנו לראות, להבין ולשקף אחת את השנייה בקלות, וזה ... בודהה הנלוות ומעצימות את התהליכים. לדבריה, התמציות הן מתנה מהטבע והן עוזרות לנו להתחבר לזרימה הטבעית ולמהות הנשית. התדרים האנרגטיים של הפרחים מציפים את הגופים המעודנים שלנו ואת הצאקרות השונות ומאירים את הנושאים השונים שהנשים פוגשות במסען הפנימי. התמציות ... אנשים שהגיעו מרחבי העולם לאותו מקום קסום, כדי ללמוד מדיטציה ולהיפגש עם עצמם. התמציות הספציפיות המיועדות לנשים, מחברות אותן לאנרגיה הנשית ותומכות באלו שצריכות ללמוד לקבל, לאהוב ולהזין את עצמן. הן מאזנות את זרימת האנרגיה המינית עם אנרגית הלב, מרגיעות מתחים רגשיים ומנטאליים ואף מטפלות בעניינים הורמונליים, סיצטות, פוריות ואורגזמה... התמציות המומלצות במיוחד לנשים הן ...

... לנפלאותיה. מה זה EFT? טכניקת אי. אפ. טי (Emotional Freedom Technique) הינה טכניקה לשחרור רגשי. זוהי שיטה פסיכו - אנרגטית המשלבת תהליך אנרגטי וקוגניטיבי ומשמשת באופן מופלא ועוצמתי לשחרור ממצבים רגשיים ופיזיים כאחד. זה מפתיע, שונה מכל שיטה אחרת וקצת קשה להאמין, ... מוחלט ושלם. מהו הרעיון מאחורי השיטה? הרעיון מתבסס על הגילוי שכל אירוע טראומטי (נפשי או פיזי), גורם לשיבוש בזרימת האנרגיה בגוף ויוצר חסימה אנרגטית שכתוצאה מכך, אנחנו סובלים מתחושות, מחלות ורגשות שליליים. אם מסלקים את ההפרעה האנרגטית הזאת, הרגש השלילי פשוט ייעלם. תפקיד הטפיחות העדינות הוא ליצור גירוי והמרצה כדי להחזיר את זרימת האנרגיה למצב התקין ולשחרר בכך חסימות. קיים חיבור לכוח הריפוי הפנימי. העוצמה של השיטה נובעת מהשילוב המיוחד והחשוב של האנרגטי עם המחשבתי. במה טכניקת EFT מטפלת? הרעיון הוא לנסות את הטכניקה על הכל! פשוט לנסות! ולא משנה אם מדובר ... מה מיוחד בנקודות הספציפיות עליהן נוקשים בטכניקת EFT? אין מדובר בנקודות אקראיות, אלא בנקודות ספציפיות הנמצאות על קצות קווי האנרגיה בגוף המכונים גם מרידאנים. על פי הרפואה הסינית המסורתית, קיימים בגוף האדם 12 זוגות של קווי אנרגיה המחוברים ומייצגים 12 איברים. קווי אנרגיה אלו קשורים למערכת כלי הדם, העצבים והאברים הפנימיים. לכל נקודה על מרידיאן יש שם ומשמעות! בטכניקת EFT טופחים על ... באצבעות ובכף היד. רוב המטפלים העוסקים בדיקור ושיאצו מכירים נקודות אלו ואת תפקידן והשפעותיהן ברמה הרגשית וברמה הפיזית. כאשר אנרגיה אינה זורמת במרידאנים בחופשיות, או אם קיימות חסימות אנרגטיות, יתרחש חוסר איזון אשר ישפיע ישירות על היכולת לתפקד באופן תקין. איך מתבצע התהליך? התהליך עצמו כולל ארבעה שלבים, ...

... בעולם? ההסבר הכי פשוט שנקבל מכל תזונאי ומכל שקית שמציינת מה מכיל האוכל, נראה שיש שם: חלבונים, פחמימות... ו... אנרגיה. אנרגיה? אופס, מה זה? אנרגיה זה מושג רחב מאוד, זהו למעשה מונח פיזיקלי. בפיזיקה יש תשובה ונוסחה המסבירה מזה אנרגיה. אבל פיזיקה לא אוכלים והמקרר של אמא שלי לא מלא בפיזיקה. לעומת זאת, הוא כן מפוצץ באנרגיה, לפחות על פי מה שכתוב על גבי אריזות המזון. אם כך, אולי זה מה שאני מחפשת שם בתוך הקופסא הלבנה והקרירה, קצת אנרגיה מאמא שלי כדי להמשיך את היום בשלום. קיימים עוד הרבה סוגים של אנרגיה חוץ מזו הקלורית. אנרגיה זה מושג חסר גבולות, אנו שמחים עד השמיים, אוהבים בלי גבול וגם כשאנו חושבים זה לא נשאר סגור בגבולות ... בחוסר סיפוק, שכחתי איפה היה הראש שלי כשהכנתי את האוכל. לעומת זאת בימים בהם אני מרוכזת ומכוונת, רואים את האנרגיה הקלורית הזאת מלבלבת וממלאה את הילדים מול העיניים. אחרי ארוחה טובה שנעשתה בהתכוונות אל הילדים רואים פירות מיידיים. שמחה זורמת באוויר, שלא לדבר על המחמאות המענגות: אמא יצא לך כל כך טעים ומממ... ויאמי יאמי. אחרי הכל כולם מחפשים אנרגיה בכל מיני דרכים. אוכל הוא אחד הערוצים הכיפיים ביותר לקבלת אנרגיה. אוכל יכול גם להפיל וגם לעורר, תלוי במי שמכין אותו אם הוא מבין מה הוא עושה ועל מה הוא ...