ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






📢
1 2 3 4 5 6
חרדה - שגיאות נפוצות בהתמודדות עם חרדה וכיצד להתגבר עליהן
... משתלט עלינו, קשה מאוד לחשוב בהיגיון. כאשר הגוף מגיב לחסימה האנרגטית בהפעלת מנגנוני הישרדות, שיקול הדעת והחשיבה ההגיונית לרוב מתעופפים דרך החלון כיצד להתגבר - הדרכים הבריאות והיעילות להתמודדות עם חרדה איתור מקורות החרדה - כמו ארכיאולוג שחופר באדמה ...
להתמודד עם תחושות ביקורתי ערך עצמי תחושות של הגוף להפסיק לאהוב אותו הורות לשכוח את האקסית ערך עצמי נמוך
NLP ודמיון מודרך - טכניקת עבודה ייחודית, להשגת שינויים מעצימים
NLP ודמיון מודרך - טכניקת עבודה ייחודית, להשגת שינויים מעצימים וחיזוק משאבים פנימיים (הערכה עצמית, אסרטיביות, יכולת לקבל החלטות ועוד) מחברת: דניאלה איילה גריין - חסקלוביץ (דו - איט יעוץ והדרכה) אודות שיטת העבודה ב NLP NURO עצבי LINGUISTIC לשוני PROGRAMMING...... שלנו. לנו כבני אנוש, יש לנו את האפשרות לבחור בכל רגע, לעשות את הבחירה הנכונה ביותר עבורינו ברגע הנתון. על פי NLP האדם יעשה את הבחירה שתאפשר לו לחוש ביטחון ועונג וינסה להמנע מכאב. תמיד קיימות מספר אפשרויות לבחירה, עלינו לבחון אותן ולבחור, אין רק בחירה אחת. דניאלה איילה גריין - חסקלוביץ, מרצה, מנחת קבוצות ומטפלת בשיטת NLP ודמיון מודרך - מוסמכת בNLP master practitioner מחברת הספר נשים ואוכל doit-nlp.com www.bestlife.co.il ?categoryId=44009&itemId=85...
זוגיות התקפים פחד איך להתמודד עם חרדות ביטחון עצמי חלקי אפשרות לבחור לפתח את הביטחון העצמי פתיחות
חרדות והתקפי חרדה - מה עושים? וכיצד ניתן לטפל?
... בזיעה קרה, בחילות, רעד, צמרמורות בכל הגוף, וכלה בתחושת מחנק, חוסר יכולת לנשום ולעיתים אף מגיע עד כדי עילפון. התקף החרדה הינו אות אזהרה על מנת להתמודד עם פחד צריך לעבור דרך הפחד, להסתכל לו בעיניים ולהראות לו שהאיום שלו כבר לא משרת ...
דימוי עצמי שלילי בחילות התחברות ביטחון עצמי אמיתי שיפור דימוי עצמי להתמודד עם פחדים סובל מדימוי עצמי לשדר ביטחון עצמי
הפרעת חרדה - מבוא
... מאיימות מבחינתו (שיטת טיפול זו נקראת הקהיה שיטתית), ומלמדים אותו דרכי חשיבה שאמורות לעזור לו להתמודד עם הפחד . בטיפול התנהגותי קוגניטיבי עובדים עם ...
אישיות קיצונית לקיחת סיכון חרדות חברתיות שיטה התקפי חרדה קושי נוגדות דיכאון להתמודד עם הפחדים
פחד קהל - מבוא
... וההתמודדות עם פחד קהל מתחלק לטיפול בחלק המחשבתי וטיפול בחלק ההתנהגותי. טיפול פסיכולוגי (טיפול התנהגותי - קוגניטיבי) התברר כיעיל ביותר להתמודדות עם פחד קהל. 1.בחלק המחשבתי האדם מכין את עצמו ומתמודד עם הבעיה בעזרת זיהוי ...
טכניקות איך להתמודד עם חרדות כעס תהליכים טכניקה סימפטומים סיכוי הגוף
טכניקת הרפיה - מבוא
... נתון. מטרת הטכניקה היא לסייע בהפחתת מתח השרירים, הורדת לחץ דם, והאטת קצב הנשימה ופעימות הלב. הטכניקה משמשת לעתים קרובות בתוכניות שונות להתמודדות עם חרדה ודחק, בטיפולים פסיכולוגיים (בעיקר טיפול קוגניטיבי התנהגותי), בהרפיה עצמית של האדם, ועוד. תוכן עניינים: 1 רקע 2 אוכלוסיית היעד לשימוש בהרפיה 3 ...
קבוצות שרירים קצב דיבור טכניקת הרפיה לטפל בחולה נפש מחשבות שליליות להסביר מטפל סובל מחרדות
התמודדות עם פחד להשתגע? האם יש לי מחשבות שווא? האם אני שפוי? מאת: פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב
התמודדות עם פחד להשתגע? האם יש לי מחשבות שווא? האם אני שפוי? מאת: פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב משלים עפי רבי נחמן - בראי הפסיכולוגיה העכשווית אנחנו חיים כיום בחברה שלומדת לחשוב מחוץ לקופסא האדם שחי עפי הנורמות וחושב כמו כולם לא יצליח להתרומם ולרומם...... שיגדל בשנה זו מי שיאכל ממנה יהיה נעשה משוגע אם כן יטכס עצה. וענה לו: שעל כן יכינו בעדם תבואה שלא יצטרכו לאכול מתבואה הנל. וענה לו המלך: אם כן כשאנחנו לבד לא נהיה משוגעים. וכל העולם יהיה משוגע אז יהיה להפך (ולהכין בשביל כולם אי אפשר) שאנחנו יהיו המשוגעים. על כן בוודאי נצטרך גם כן לאכול מהתבואה. אבל רק זה שנסמן סימן על מצחנו שנדע כל כל פנים שאנחנו משוגע. שאם אהיה מסתכל על מצחך וכן שתסתכל על מצחי נדע מהסימן שאנחנו משוגע. במשל, המלך אומר למשנהו כי הוא...
פחד משיגעון פסיכולוג להסביר אמונה מחקר מדעי לחלוף נפש הוכחות
פסיכולוגיה חיובית, במה היא שונה מהפסיכולוגיה הקלאסית ומהן יתרונותיה?
... ואהבת הלימוד (גמישות ופתיחות מחשבתית, יכולת לחשוב מחוץ לקופסא) אומץ - גבורה, יושרה ודבקות במטרה (היכולת להתמודד עם פחד, כאב, איום או חוסר ודאות) אנושיות - אהבה, טוב לב, אינטליגנציה חברתית איפוק - סלחנות, חמלה, אמפתיה, ענווה, צניעות, שליטה עצמית וזהירות צדק - יושר, אמת, כשרות מוסרית, ...
לאיים שורש טיפול פסיכולוגי חשיבה אינטליגנציות שאיפות יחסי גומלין הפרעה
חרדה דאגה ופחד - התמודדות עם חרדות
חרדה דאגה ופחד - התמודדות עם חרדות דאגה ופחד הם רגשות חזקים ולעתים משתקים. ואולם, חשוב להבין כי לרגשות בכלל ולרגשות שליליים בפרט יש מטרה וטמון בהם מסר: המטרה הראשונית של רגשות כגון דאגה, חשש, פחד, חרדה וכד היא להגן עלינו מפני סכנה צפויה, להכין אותנו...... לפעול? ואז פעל! היה עסוק דאגה ופחד תובעים מאיתנו אנרגיה וגם זמן, לכן במובן מסוים הם לוקסוס. כאשר אנו עסוקים במשהו שחשוב לנו ושתובע מאיתנו אנרגיה וריכוז - אין לנו זמן לפתח דאגות וחרדות. לכן, אחת האסטרטגיות היעילות ביותר בהתמודדות עם דאגה ופחד היא להעסיק את עצמנו בכל מיני דברים. רצוי שתהיה זו עבודה מאומצת שתובעת ריכוז. התנתק ממקור הדאגה אם הדאגה או הפחד מופעלים או מוגברים על ידי מקור חיצוני (כגון טלוויזיה, רדיו, עיתונים, אינטרנט, או אפילו אדם מסוים...
להשיג לשאול שליטה במחשבות פחד מתמודד דאגות להשתלט המחשבות שלנו שליטה
פיצול - מצב נפשי - מנגנוני הגנה - מבוא
... ברגעים שונים, ובכך הוא מפצל בין שני צדדים של האם. על פי קליין, השד הרע לא רק מתסכל את התינוק, אלא אף נתפס אצלו כמסוכן. התינוק נתון למאבק מראשית ימיו בין יצר המוות ליצר החיים, הוא נאלץ להתמודד עם החרדה שנובעת ממאבק זה, ומשליך החוצה כל מה שנתפס אצלו ככוונה הרסנית. העולם החיצוני והשד הרע של האם הופכים רודפים ומאיימים. ...
קונפליקטים טיפש רגשות של כעס תוצאות טיפול במחלת נפש לאיים בעולם החיצוני להיכשל
1 2 3 4 5 6
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להתמודד עם חרדה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם חרדה?, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להתמודד עם חרדה?, איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:
📌 נושאים נוספים לעיונך... לא להיות בזוגיות רעה להצליח בשותפות אוהב בחינם ביסקסואל הערכה עצמית תקינה למה היא רוצה להתלונן? מפחד שהיא בוגדת בי למה ילד מפחד למות? למה אני לא בטוח בעצמי? אני לא מאמין בעצמי איך לדעת מה מישהו אוהב? איך לא לאהוב את עצמך? השכל שמחוץ לשכל למה הוא לא מאושר? למה רע לי בלי זוגיות? להיות רגוע בדייט איך הכי נכון להחליט? העובד לא מקבל החלטות איך להתמודד עם לקוח ששואל? התמודדות עם אובדן במשפחה להצליח בלי להתמיד הרגלים של אנשים מצליחים קורס nlp שיווק למתחרים ילד שמתחצף למורים איך למנוע התאבדות של ילדים? חיפוש רוחני איך לפתח מודעות עצמית? האם אפשר להידבק בהפרעה נפשית? סכיזופרניה פרנואידית טראומטית לחדש קשר עם האקסית איך לקבל החלטה לגבי האקס? טעויות בתרגילי יוגה למה כואבות הברכיים אחרי סקוואט? אלוהים הוא טוב האם אלוהים מפחד מאלוהים? מחפשת הארה איך לזהות מורה רוחני מואר? איך לחזור להיות אלוהים? רצון להיות אלוהים כסף פנוי להשקיע את הכסף בבורסה מטרת החיים של אדם מאושר תכלית החיים והמוות הרגלים שליליים חשיבה חיובית במכירות לא לסבול כשאין בחירה חופשית האם יש לנו בחירה חופשית? בורא עולם מי עשה את המפץ הגדול? עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
RSS      מנהל אתר / בלוג - לחץ כאן למידע נוסף
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קריירה, אימון אישי לפרישה, מטפל רב תחומי בתחום איך להתמודד עם חרדה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0977 שניות - עכשיו 08_07_2025 השעה 08:25:25 - wesi4