... ולהתקדם קדימה אל המשך החיים. ונשאלת השאלה איך מתנתקים רגשית?
תלות רגשית היא סוג של בית כלא, ממש כאילו הנפש של האדם שבויה בשבי אצל האויב. לא משנה מה האדם מנסה לעשות,
התלות הרגשית שלו באותו הדבר גורמת לו לחשוב על אותו הדבר, לרצות את אותו הדבר, לחיות באשליה כאילו אותו הדבר טוב יותר מאשר מצבו כרגע וכיוב.
התלות הרגשית היא האויב של האדם והיא זו ששולטת באדם ומנהלת אותו, את מחשבותיו, את מצב ... האויב. ונשאלת השאלה כיצד בעצם משתחררים מאותו בית כלא ושבי של
התלות הרגשית? והתשובה לשאלה הזאת היא פשוטה והיא
תלויה בדבר אחד בלבד והוא השכל של האדם. הגורם היחיד שיכול לעזור לאדם לדעת מה לעשות בשעת ... וכולי כאשר הוא מעשן, אך באמת הוא רק מכניס את עצמו לבית כלא של
תלות רגשית במשהו. עישון דומה לעכבר שנכנס למלכודת בשביל חתיכת גבינה צהובה. מרחוק הוא ... בטווח הקצר, אבל הם משמידים את האדם בטווח שלאחר מכן, הן בגלל
התלות הרגשית שהם יוצרים אצל האדם והן בגלל שאר הנזקים שנגרמים לו לאדם. כל אחד לפי השטות ... יותר את צמאונו במי ים, כך הוא נהיה צמא יותר ויותר. דהיינו
תלות רגשית שמכניסה את האדם לבית כלא. ובשורה התחתונה הנקודה החשובה שצריך לזכור היא, כי ... שלו להפוך לשליליים. ונחזור לעניין ההתנתקות הרגשית וההשתחררות
מהתלות הרגשית. הדרך היחידה של האדם לשלוט ברגשות שלו, היא על ידי שימוש בשכל. ככל שתחזק ... העבר הוא סוג של משא כבד שהאדם סוחב על כתפיו. כל הדברים שהאדם
תלוי בהם רגשית, הם סוג של בית כלא שהאדם שבוי בידיים של אותם הדברים שבהם הוא תלוי רגשית. ... עצמו ולקבל את עצמו כפי מה שהוא. הדבר היחיד שרק יועיל לך להיות
תלוי בו רגשית הוא עצמך. אתה הרי תמיד נמצא עם עצמך ואין שום רגע שבו אתה לא נמצא שם עבור ... בכוחות הנפשיים שלך, זו ממילא תחושה של חופש ושל שחרור. אינך
תלוי בשום דבר חוץ מאשר ברצון שלך. אינך
תלוי בשום דבר חוץ מאשר בנפש שלך. היש לך אושר גדול מזה?! לכן, אם ברצונך להשתחרר רגשית
מתלות רגשית שלך בדבר כלשהו, עליך לחזק את הקשר שלך עם עצמך. דהיינו להבין מי אתה ( ... החיים, כך יהיה לך קל יותר להתמודד רגשית ולהשתחרר מבית הכלא של
התלות הרגשית שיש לך כרגע. וכנל, זהו תהליך שלוקח זמן, בדיוק כמו כל דבר אחר בחיים. ...