ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
| שם | |
| סיסמא |
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
לאכול בחגים
... מאוחר ולכן, מומלץ לצאת להליכה לפני השינה כדי להגביר את קצב חילוף החומרים ושריפת הקלוריות. כלל 10 - היו רגועים כי מתח הוא משמין. מחקרים שנעשו לאחרונה הוכיחו שמצבי לחץ גופניים או פסיכולוגיים עשויים לגרום להשמנה גם אם נאכל פחות ונתעמל יותר. כאשר אנחנו רגועים הגוף שלנו מעכל ומעבד את המזון בצורה מיטבית, אולם כשאנו במצוקה ובלחץ תחושת הרעב גוברת, חילוף החומרים יורד ואנו ... על העבר. שחררו מתח באמצעות נשימות עמוקות, סיפרו עד 10 לפני שאתם מגיבים בכעס, עשו פעילות גופנית, שמעו מוזיקה מרגיעה, קראו ספר או עשו כל דבר שמרגיע אתכם. כשכועסים אוכלים יותר, לא רק את הלב וההעדפה במצבים אלו היא לדברים מתוקים או מלוחים עתירי שומן המכניסים ...
גינת הירק כבית מרקחת
... במים רותחים למשך 10 דק. בזיליקום משתמשים בבזיליקום כדי לשפר את זרימת הדם והעיכול. באופן חיצוני משתמשים בו כדי להרגיע עיניים אדומות ולהקל על גרד בעור. מכיל חומרים אנטי - בקטריאליים. שימש לטיפול בריח רע מהפה, להגנה מפני עששת ... מליסה השפעות ריפוי וחידוש על המוח. מנות גדולות של הצמח שפרו משמעותית את היכולת הקוגניטיבית והפכו את המשתתפים בניסוי לרגועים יותר. השפעה על כושר הזיכרון השניוני - היכולת לאגור מידע ולשחזרו. עשוי לסייע במצבים של זיכרון חלש. פעילות נוגדת ... לשתות את התה למטרות אחרות. נענע מסייעת בהקלה על עוויתות מעיים ובסיוע לתפקוד תקין של מערכת העיכול. צמח מקרר. מרגיעה אסטמה. שמן הנענע בעל השפעה מקומית מרגיעה, מגרה הפרשות מיצי מרה ועיכול. כמו כן יש לו סגולות אנטיבקטריאליות. שמן הנענע בשימוש חיצוני מסייע בשיכוך כאבים ובשיפור ...
תשוקה או תאווה
... זמן, למעשה לכל החיים. גם אחרי שהשגת את מושא התשוקה. אתה ממשיך להשתוקק.. אתה יכול להתאוות לשוקולד. לאכול פיסה ולהרגיע. לאקאן שידע להגדיר דברים מסובכים במשפטים קצרים אמר על תשוקה היחס אל העדר כלומר היחס אל החסר, האין החשוב ... היא אל משהו שנטוע עמוק בתוכנו שמעולם לא קיבלנו, ולא שוקולד, לא פיקאסו אורגינלי ולא מכונית פאר חדשה לא תרגיע את האיווי. אם נחליף לרגע את המלה איווי במלה צורך ונגיד, יש לי צורך בחברה, אני לא רוצה להיות ... לשניה נדמה לנו שלא מסתכלים עלינו אנחנו שוב בודדים בתוך ההמון והרעש והאורות. המבט של האחר יוצר אותנו לרגע. מרגיע את האיווי. מכניס אותנו למשחק להיות האיווי של האחר. והתאווה היא לעתים קרובות התאווה של האחר אלי, אלא שזה ... אותך, הרוצח. מחוללי השפה האנושית, לפחות בעברית ניסו להפריד בין מה שזיהו אצל החיות כתאווה, פרועה, בלתי נשלטת, שכדי להרגיע ולספקה באים בלי צורך להתחבא. אצל החיות הכל מתרחש בנוכחות האחרים. בכל הנוגע לתאווה, היהדות בדרכה מצאה לה פתרון ...
תת המודע / היפנוט עצמי או הדמיה בעזרת טכניקות דמיון מודרך
... להשאה להתקבל בקלות. ללא התערבות רבה מידי מהחלק ההגיוני של הנפש התודעה. בהרפיה עמוקה יש הרגשה נפלאה המעניקה ביטחון ומרגיעה. היא גם עוזרת למקד טוב יותר את הדמיון. מטרת המעמיק היא להנחות את האדם להרגשת הרפיה מרוכזת וטהורה. 4 ... בעלות משמעות רגשית. מלהיב, נפלא, ממריץ. מילים אלו תפעלנה על התת מודע ותעודדנה שינוי. לאדם המהופנט מילים אלו תהינה מרגיעות מאד, נעימות ותעודדנה התלהבות. היו אישיים - תוכלו להשיא סוגסטיות לעצמכם שתקדמנה אתכם. כמו: בכל פעם שמישהו אומר מילים מעליבות. אני חשה נינוחה ורגועה אני יודעת שאני שולטת ברגשותיי. התת מודע שלי מטפל בכל רגש שלילי בצורה בונה. מתעל אותו לתועלתי ומאפשר לי להיות רגועה ושלווה. יתכן שתצטרכו קודם סוגסטיה לפירוק כעסים לפני הסוגסטיה הנל. אם קיים בכם כעס חבוי על אדם או תנאים ...
איך לצאת מהמינוס בבנק? מה יוצר חובות? ואיך לצאת מהם? חלק 2
... נמצא לכבוש את העולם, כי בסופו מחכה לך בית הקברות ובסופו אתה מגיע לאותה הנקודה, אז למה לא להיות רגוע אם בכל מקרה בסוף מגיעים לאותה הנקודה? אחרי שנרגעת לרגע מהמרוץ וקמת לרגע אחד מהשינה בהקיץ שבה התודעה שלך ... כי חופש אמיתי הוא חופש תודעתי. וכל הדברים שאתה מרגיש שאתה חייב אותם, הם אלו שאחראים לתחושת הסבל וחוסר השקט הנפשי שלך. כי באמת מי חי טוב יותר מבחינה נפשית, מי שיש לו חובות או מי שאין לו? מי ישן ... המינוס שלך בבנק עוד תסגור מתישהו, אך ראשית כל תוריד מעצמך את החובות הנפשיים שיש לך בראש. דבר ראשון תירגע, תתחיל לחשוב בישוב הדעת מה התכלית של כל הבזבוזים האלו, תבין כי באמת האדם לא צריך לברוח מעצמו, אלא ... לחיים וכך הוא לא נמצא במינוס. וכאשר רוצים לצאת מהמינוס בבנק, דבר ראשון צריך לא להגדיל אותו, דהיינו להיות רגועים בישוב הדעת ולא לחיות בעולם הדמיון, ופשוט להיות מציאותיים ולהיפטר דבר ראשון מהחובות שיש לאדם בראש. ואז על ידי ...
דמיון מודרך - מאפשר את השינוי
... מזמנכם, התרווחו, קחו נשימה עמוקה וראו בעיני רוחכם את המקום שאתם הכי אוהבים להיות בו. מקום המאפשר לכם להרגיש רגועים, מאושרים, שקטים, תוכלו לעשות זאת בעיניים סגורות או פתוחות, בדיוק איך שמתאים לכם. התבוננו על כל פרט ופרט במקום ... או טעם של מאכל, או משקה שמתאים למקום. וכאשר אתם נמצאים במקום הזה הכל כך אהוב / משמעותי / מרגיע / משמח ואתם רואים, שומעים, מרגישים, ואולי גם מריחים וטועמים. בדקו איך אתם מרגישים. מן הסתם אתם מרגישים כרגע הרבה יותר רגועים ושמחים ואולי אפילו יותר מרוכזים. וכל זה מבלי שהיינו פיסית במקום. השימוש בדמיון מודרך מאפשר לנו לחוות חוויה במלוא ... האינפורמציה שאותה אנו חווים, מפעיל את המעגלים הנוירולוגים ואו מייצר מעגלים נוירולוגים חדשים וכך מאפשר לנו להרגיש מצוין, להרגיש רגועים, להרגיש ביטחון, להרגיש עוצמה, להרגיש אהבה, להרגיש תקווה. ליישם, לעשות, ולהגשים את מה שאנחנו מבקשים לעצמנו בחיינו.
חלומות - מה בעצם מטרת השינה והחלומות? חלק 2
... ם סימבול עיקרי לרגשות. מים סוערים - פרישו רגשות סוערים מים שקטים נעימים וצחים - פירושו רגשות נעימים כנים ורגועים. מ ס פ ר י ם הם סימבולים חשובים נוספים שיש לקחת בחשבון, לכל מספר פרוש שונה. לכל אדם ... האלו, אתם תרדמו בשינה עמוקה ולא תיהיה לכם כמעט אפשרות לזכור את החלומות. 2. התרגעות והרפייה: חשוב לבצע מדיטציה מרגיעה, לפני השקיעה בשינה, להרגיע את הגוף והראש ממחשבות ודאגות היום שעבר. 3. תזונה: חשובה תזונה קלה, אבל מאוזנת ועשירה בוויטמנים. לעיתים ארוחה כבדה ... כבוד והערכה שאתה אכן מאמין בהם וחשוב לך לזכור אותם! 6. שלב ההתעוררות: כשאתה מתעורר חשוב לעשות זאת באיטיות וברוגע, לא לקפוץ ישר במחשבות להמשך היום, ליצור התעוררות הדרגתית, כשתשומת הלב עדיין עם חוויית הלילה. אפשרות נוספת היא להסתכל ...
מילון מושגים רוחני
... לשאלה מי אני. הארה הבונוס שמקבלים כאשר מצליחים להשיג מטרה כלשהיא בשלמות. המטרה יכולה להיות השגת ביטחון עצמי, או שקט נפשי. והמטרה יכולה להיות למצוא את התשובה השלמה לשאלה כמו מהו תפוח או מי אני. הצלחה אמיתית הצלחה שהיא שלך ... הסיבה הראשונה צריך לפצח את מנגנון הסיבתיות. צריך להבין איך בכלל יכול להיות שדבר כלשהוא הוא סיבה לדבר אחר. שקט נפשי אמיתי שקט נפשי שאינו ניתן לערעור. שקט נפשי שנובע מידיעה עצמית שלמה. רצוא ושוב ביטול אל האינסוף, אל בחינת השלמות. מי שיודע לשוב מהרצוא צריך ללמוד לרוץ ...
לחצי האימהוּת שוחקים אותי!
... (שאת כנראה מעבירה אליה את רוב משכורתך) הוא להשאיר את הילדים נקיים, אכולים, עם שיעורי בית מוכנים, ובעיקר - רגועים. אולי עליך לשבת איתה לשיחה ולברר מה עליה לעשות כדי שאת תוכלי להיות עם ילדייך בפחות מתח ועצבים. אולי ... הביתה (בתוספת תשלום, כמובן). את נכנסת, הולכת מיד אל חדרך, ונחה (!) במשך 15 דקות. את יכולה לשים מוסיקה מרגיעה, לעשות מדיטציה, או מקלחת \ אמבטיה מרגיעה של כמה דקות. זמן המעבר יעשה אותך רגועה ואנרגטית יותר בערב. אחרי 15 דקות תצאי החוצה אל הילדות - אמא אחרת. ממליצה לך לנסות! ד. האם את ...
זה שאינך מוצא הפתרון - זה לא אומר שאין פתרון!
... דהיינו לשכל של עצמך או לשכל של מישהו חכם ממך. וכאשר אתה פונה לשכל, זה אומר לדוגמה שעליך להיות רגוע ולא להילחץ משום דבר, כי הלחץ משבש לבן אדם את יכולת הריכוז. זה אומר גם כי עליך להיות בשמחה ... על ידי זה תוכל לחשוב בצורה צלולה ולהמשיך לחפש את הפתרון עד שתמצא אותו. וגם אם מאוד קשה לך להירגע ולהיות בישוב הדעת כדי לחשוב בצורה צלולה ולא להתייאש, עדיין באפשרותך לחזק את עצמך במה שאתה כן יכול. ואפילו אם תהיה טיפונת אחת יותר רגוע, גם זה טוב. אפילו אם תהיה לחוץ אבל בתוכך תמשיך לרצות להיות רגוע ולא תתייאש מלרצות, גם זה טוב. העיקר שתנסה לשמח את עצמך בכל מה שאפשר, כדי שהשכל שלך יצא לחופשי ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רוגע
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: רוגע, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: רוגע, איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
נושאים נוספים לעיונך...
טיפול בצורה להניח הנחות יסוד שגויות דחף להסתכן איך לגדל ילדים? התמודדות עם עצבות עודף שכל חרדת החמצה סובל מחרדות ומפחדים אהבה עצמית שקרית בעיית ביטחון עצמי עדיף אהבה בלי תנאים לאהוב משהו שלא אוהבים אושר במקום העבודה אושר יוצר פחד לגרום לאקסית לחזור אלי האם להיות עם האקס? איך מקבלים החלטות? החלטות מתוך נפרדות התמודדות עם בגידה בזוגיות התמודדות רגשית ספרי מוטיבציה הרגשה של הצלחה לשכנע מישהו להקשיב למשהו משאבים להכנת חומרי שיווק לגרום לילד להרגיש טוב עם סדר ומשמעת הדרכת הורים לילדים עם בעיות קשב וריכוז לשחק עם התת מודע השפעת תת המודע של מישהו עליך הפרעות נפשיות עוברות בתורשה לטפל בהפרעת התנהגות לשכוח מהאקסית בעיות עם אקס תרגילים לפיתוח חשיבה שרירי הארבעה ראשי הוכחות למציאות הבורא מי זה אלוהים? להיות מואר הארה מלאה רצון להיות אלוהים להיות אלוהים זה טוב או רע להרוויח כסף ממוזיקה איך לעשות יותר כסף? למצוא את מטרת החיים ייעוד ומטרת החיים מגזים בפירושים השליליים דירוג שלילי הבחירה הראשונה לאדם יש בחירה חופשית הסיכוי שאלוהים ברא את העולם לפרש סימן מהיקום עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, מאמן אישי למתבגרים, מאמן אישי לימודים בנושאי רוגע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
דף זה הופיע ב 0.1563 שניות -
עכשיו 19_03_2026 השעה 01:27:42 - wesi4