... נגדו וכבודו במקומו מונח) מתמקד באיך ופחות בלמה. באימון אישי לא נשאל למה אני כזה ו לוזר ית? אלא נחקור ונתווה את הדרך ל איך אוכל להיות מצליחן ית. האימון האישי אינו חשיבה חיובית, וזה גם לא סוג של אופטימיות. אימון הוא צורת חיים, דרך חיים וגישה לחיים, אשר מאתגרת אותנו ושואלת אותנו איך נגיע לשלב ...

... שינוי הרגלים מתבקש, מחויבות יומיומית לקיים את מה שנדרש, אובדן חברים או קינאת חברים. הכי קשה בהתמודדות עם הצלחה זה הצורך לקחת אחריות. אי אפשר יותר להאשים את הסביבה, את הנסיבות, זה הכל אתה. וצריך גם לסגל הרגלים של מצליחן. אין זיופים, אין לקום מאוחר, אי אפשר לוותר לעצמך והיחיד ...

... עלינו מסכות מתוך הדמות של האחר: של המנהל המצליח (בעיניינו) או של הבחורה המחוזרת. אם הועסקנו אצל מעסיק שנחשב בעיניינו מצליחן, לרוב אנו נשכפל את ההתנהגות שלו לטוב או לרע. כשמה שאנו משדרים, לא מי שאנחנו, לעולם לא נקצור את ההצלחה לה אנו באמת מייחלים. (מקרבן מקורבן) כל עוד, אנו מתנהלים מתוך הנוהלים ...

... you focus on, expends לכן, אם אתה מתמקד בכישלונות שלך, אתה יוצר מעגל שחוזר חלילה ומביא לך עוד כישלונות כמו בומרנג. לעומת זאת, אם תתמקד בהצלחות שלך, תכיר בהן, תחגוג אותן, תהיה מודע להן, אתה תשדר לתת המודע שלך שאתה מצליחן ושאתה אוהב את ההרגשה הזו, והוא כמו עבד ...

... לומדים להימדד כנגד אחרים (בציונים), ותמיד אנו יותר או פחות ממישהו אחר. החיים הם מאבק להישרדות - והחזק מנצח. עלינו להיות תמיד בזמן, להשיג את המתחרים, להיות מצליחן ולא מפסידן - איזו אינדוקטרינציה! וכך ...

... ברצונך להצליח יותר במה שאתה עושה, עליך להשתמש המון בדמיון שלך לצורך יצירתיות ומציאת פתרונות לכל הדברים שניצבים בדרכך. באפשרותך לפתח את הדמיון שלך על ידי חשיבה על אנשים מצליחים אחרים, על אנשים אחרים שהתמודדו בהצלחה עם דברים שאתה עובר. שאל את עצמך מה אותו מצליחן היה עושה במקרה שלי? מה היה דפוס ההתנהגות שלו במקרה שלי? מה הוא היה עושה במקומי אילו הוא היה נתקל בדבר העומד לפני? עכשיו פעל כמוהו. האידיאלי ביותר הוא שתוכל למצוא את כל הפתרונות על ידי שתדמיין את עצמך כמצליחן בהווה עושה את אותם הדברים בעתיד ואז תעשה זאת גם בהווה. אבל כנל באפשרותך לנסות להיעזר ולדמיין אנשים אחרים שמתמודדים בהצלחה ובדרך נכונה עם הבעיות והאתגרים שלך. על ידי זה ...

... נובעת ההצלחה של אנשים מצליחים? במה בעיקר הם שונים מהשאר? עיקר ההצלחה של אנשים מצליחנים נובעת כמובן מפעולות שהם עושים פעולות כאלו שאנשים שפחות מצליחים מהם אינם עושים, בזה אין כל חידוש. אך אם נתבונן טיפה לעומק נראה ... יודע מה להחליט מה נכון לעשות, שזה קורה כאשר יש לך בעיה של תיעדוף בתהליך קבלת החלטות כשאינך יודע מה טוב יותר ונכון יותר לעשות למרות שיש לך אפשרות לעשות הכל. המצליחן עיקר ההצלחה שלו נובעת מכך שהוא יודע לקבל החלטות טוב יותר בגלל שיש לו יכולת תיעדוף טובה יותר, שהיא כמובן נובעת מהיכולת להסתכל קדימה אל ... כבר ברור אין שום ספקות וחסרה רק יכולת הביצוע והמשאבים, להתגבר על בעיה של ביצוע זו בעיה די קטנה אם הכל ברור וידוע מה אכן צריך לבצע. לעומת זאת עיקר ההבדל בין מצליחן למפסידן נובע מהיכולת לדעת לתעדף ולקבל החלטות נכונות במקום שבו רוב האנשים מתלבטים. שאלות התלבטויות וספקות הם טובים מאוד כדי ... ביותר. רוב האנשים בחיים נופלים כי אין להם יכולת תיעדוף וקבלת החלטות נכונות לדעת מה חשוב יותר ומה טוב יותר לעשות ולא בגלל חוסר משאבים לבצע את הדברים הנכונים. המצליחן נהיה כזה במקום שבו רוב האנשים נכשלים, שזה בלדעת טוב יותר להתגבר על ספקות ולדעת לקבל החלטות, להפוך חוסר וודאות של אנשים אחרים לוודאות. ... קל לך יותר ליישם אותם כי כנל בזה דווקא רוב האנשים דווקא לא נכשלים, כי ברגע שאתה בטוח במשהו זה די קל ליישם אותם הרבה מעבר לאם יש לך בו ספקות. זא שההצלחה של המצליחן ביחס לאחרים אינה נובעת מהיכולת שלו לגייס משאבים עבור דברים שברורים לכולם, אלא מהיכולת שלו לקחת דברים שאינם ברורים להפוך אותם לברורים ...

... אם תמיד האדם היה מאושר אי אפשר היה לשחק, כי אם הכל טוב, וכל הזמן אתה מאושר, אין משחק, למה שתרצה לשנות משהו? אם אין מנצח ואין מפסיד , אין משחק. אם האדם תמיד מרוצה מהכל למה תרצה ככה ולא ככה, אפילו אם זה משחק. וכפי שהסברתי לא פעם, הצרה של האדם היא לא מכך שהוא מרגיש רע, אלא מכך שהוא רוצה להרגיש טוב. ובעצם לדוגמה במשחק, אתה רוצה לנצח ולא להפסיד, ובכל זאת אתה אומר זה טוב וזה רע, ויחד עם זאת אתה יודע שזה משחק. ההנאה של החיים היא הנאת המשחק, ...

... רוצה לשחק והוא גם רוצה לנצח במשחק ומצד אחר, זה לא משנה עבורו אם הוא מנצח או מפסיד. מבחינת הרצונות והמטרות האדם רוצה להשיג מטרה מסויימת, אבל מבחינה פנימית זה ... דומה לאדם שמשחק במשחק, המטרה שלו היא לנצח, אבל לא משנה לו אם הוא מנצח או מפסיד . העיקר הוא נהנה מהמשחק. אותו הדבר גם בחיים, יש עליות וירידות, יש נפילות ... ואפשר לקחת את הדברים כמשחק המטרה היא לנצח אבל, זה לא משנה אם מנצחים או מפסידים. אבל, מה שחשוב שהאדם שרוצה להצליח במה שהוא אוהב ויש לו כימיה לזה, שהוא ... את הדברים כמו משחק. במשחק האדם רוצה לנצח אבל, זה לא משנה אם האדם מנצח או מפסיד . אותו הדבר במטרות, האדם רוצה להשיג את המטרה אבל, לא משנה לו אם הוא מצליח ...

... האפשריות אתה מקדים תרופה למכה, יוצר וודאות. - אם אתה בדיכאון, זה רק כי #אתה רוצה בזה בתת הכרה שלך. כי בעזרת הדיכאון אתה יכול לתת לרגשות שלך יותר ביטוי. יש לך פחות מה להפסיד. אתה יכול להיות יותר כן עם עצמך ולהתמודד עם הרגשות הצפים. ...