... שעליכם לעשות על מנת ליצור שינוי? 80% מהשינוי זה הידיעה מדוע. מדוע אתם רוצים שינוי? עליכם לאסוף סיבות מספיק חזקות על מנת שתוכלו
לעשות שינוי מידי. מאיפה יגיעו הסיבות? מתוכך, מבפנים. רק כאשר תראו שהתנהגותכם לא תואמת לערכים שלכם ולאני מאמין שלכם תצליחו ליצור ... בכאב. כתבו תשובה ארוכה, חדרו פנימה ותנו לכאב לעלות. הרגישו איך שהכאב חונק אתכם. ואם זה לא מספיק כואב לכם, בדקו גם כיצד ההימנעות
מלעשות שינוי משפיעה או פוגעת על הקרובים לכם, על הילדים שלכם, על האנשים היקרים לכם מכל. רבים מאיתנו מוכנים לעשות יותר עבור אחרים, ... אבצע שינוי? מה אוכל להשיג אם אבצע שינוי היום? עד כמה אהיה מאושר יותר כעת? כתבו תשובות ארוכות ותעלו סיבות מספיק טובות שיניעו אתכם
לעשות שינוי עכשיו. כתבו את התשובות האלו על דף נייר ותלו דף זה במקום מרכזי בביתכם. ולא פחות חשוב. כל פעם שתרצו לחזור לדפוס הישן ...