עד כמה אדם צריך להתרגל לחשוב בצורה חיובית? בן אדם צריך להרגיל את עצמו לחשוב בחשיבה חיובית עד כדי כך שגם אם יקרה לו מה שלא יקרה שהוא עדיין יישאר חיובי. על ידי שתתרגל לחשוב בצורה חיובית על דברים קטנים, בדברים שקל לך, על ידי זה תוכל להגיע למצב שבו תישאר חיובי ותמשיך לחשוב בקור רוח ...
... לעשות את הדברים שנראים לו נכונים באמת, גם אם הרגלי ההתנהגות שלו נוגדים זאת. למרות שאתה אולי לא רגיל לחשוב בצורה חיובית על כל דבר, למרות שאתה רגיל לצורת חשיבה ודפוס התנהגות מסוים מזה זמן רב, בכל זאת נסה לפעול אחרת כפי שהשכל האמיתי שלך אומר לך שעליך לפעול. נסה להכריח את עצמך להתנהג בצורה הנכונה, לחשוב בצורה חיובית, להאמין בעצמך, להיות רגוע וכולי, גם אם זה נראה לך לא הגיוני, לא ריאלי, לא מעשי, לא מציאותי. תאחז בחשיבה הנכונה גם אם לא נראה לך שזה יעזור, גם אם נראה לך שזו טעות לחשוב בצורה חיובית, גם אם אתה לא מבין כיצד זה יקדם אותך, גם אם ההיגיון שלך אומר לך אחרת. זרוק את השכל ...
... על ידי זה תגרור אל עצמך הצלחות נוספות בעתיד כי זו כוחה של ביקורת בונה. בנוסף, כאשר אדם מתרגל לחשוב בצורה חיובית יש לכך עוד יתרון ביכולת הטיפול של האדם בטעויות. מאחר שאנחנו לא מושלמים ומאחר שכל דבר טוב יש דבר ... ותמיד יהיה בו מקום לשיפור. אלא מה? באפשרותך להחליט כיצד אתה מתמודד עם הטעויות והחסרונות היחסיים שלך. באפשרותך לא לחשוב בצורה חיובית ולהתמקד במה אתה לא עשית טוב בעבר ועל ידי זה להרוס את עצמך גם בעתיד. מצד שני אם אתה ...
... תהיה אפקטיבית יותר בניקוי האמונה השלילית שלא כדאי להאמין לאף אחד כדי לא להיפגע. אז בפעם הבאה שאתם מנסים לחשוב בצורה חיובית, אל תתעלמו מסימני האזהרה. אם קופץ לכם מזדנב, אל תתעלמו ממנו. הקשיבו היטב למה שיש לו לומר. זו אינפורמציה ...
... הזינו אותה בצורה בריאה. דבר זה ישנה בהמשך את גישתכם. אנשים רבים מופתעים שיש בידם הבחירה אם הם רוצים לחשוב בצורה חיובית או להיות מדוכאים. זה מפליא אותם יותר כשהם תופסים שהם יכולים לאמן עצמם לשלוט במחשבותיהם. ולהיות אדונים לנפשם ולא ...
... וזה בדיוק הפתרון לכיצד ניתן להתמודד עם הקושי הגדול ביותר. דהיינו על האדם ליצור סביבו סביבה חיובית, דהיינו להתחיל לחשוב בצורה חיובית בדברים הקטנים ביותר שאינם קשורים לקושי הגדול שלו. פשוט לעשות את הדברים הכי קטנים שהוא יכול, שיגרמו לתחושה האישית ...
... יותר, מאחר שהוא ממש רוצה להתרפא. חשיבה חיובית היא כמו תרופה וככל שהאדם מרגיש חולה יותר ושקשה לו יותר לחשוב בצורה חיובית, כך הוא צריך למצוא מישהו חכם יותר שיצליח לקרב את החשיבה החיובית גם אליו. כי לפעמים האדם אומר לעצמו, ...
... זא אתה צריך לדעת איך לתמוך בעצמך בכל מצב, איך לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך בכל מצב, איך לחשוב בצורה חיובית יהיה אשר יהיה, איך לא להתייאש, איך לא ליפול לייאוש בשום מצב, איך להאמין בעצמך וביכולות שלך שאתה יכול ...
... ההערכה העצמית שלו בעצמו, כגון למצוא בעצמו דברים חיוביים בצורה מודעת כדי לבנות את הביטחון העצמי שלו, או ללמוד לחשוב בצורה חיובית, שגם זה עוזר לאדם לפתח ביטחון עצמי. ועל ידי זה שהוא עוסק בעשייה חיובית, על ידי זה חל שיפור ...
... להגיע להחלטות נכונות צריך לדעת להתמקד בתכלית ומאחר שהתכלית היא שנשיג את מה שאנחנו כן רוצים, ממילא עלינו לדעת לחשוב בצורה חיובית על הדברים שאותם אנחנו כן רוצים. ונביא דוגמה נוספת שתמחיש את הצורך בהתמקדות במה כן רוצים. מנהלים בארגון עורכים ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לחשוב בצורה חיובית, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לחשוב בצורה חיובית, איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קשב וריכוז, מטפל רגשי, מטפל בנושא לחשוב בצורה חיובית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331