... לראות את זה, להרגיש את זה, להריח את זה, לחוות הצלחה מנטאלית לפני שתחווה הצלחה פיזית. אני מזמין אותך להשתמש בחושים הכי דומיננטיים שלך ובכל האמצעים העומדים לרשותך, בשביל לפתוח במסע שכנוע והסברה, ממש כמו פוליטיקאי... אבל לפני שאתה ...

... והמדע. יש ללמוד להעביר את מושכות המרכבה של החיים מידי הפחד לידי העצמי הגבוה, שהוא הרכב האמיתי. אז אפשר להשתמש בפחדינו לטובתנו, כדי להצביע על סכנות, ולא כדי להיכנע להן. בשביל זה, יש להבין כיצד הפחד השתלט עלינו, לזהות ... לנסות להבין שרוב המצבים השליליים שאנו פוחדים מהם, אינם מתקיימים בסופו של דבר. יכולנו לחסוך לנו אנרגית פחד זו ולהשתמש בה לחיזוק גופני. כי אם אנו יוצרים כל הזמן תבניות מחשבה של פחד, הם יכולים להיטען בכוח מגנטי חזק ...

... [דגש על חוזקות], חקר המוסדות החיוביים כמו המשפחה, הסביבה וחופש הדמוקרטיה. כאמור הפסיכולוגיה החיובית חותרת ללמד את הפרט והאירגון להשתמש במספר עקרונות וכלים כדי להגיע אל האושר האמיתי. כבר בתחילת המאמר אדגיש את העקרונות בהן דוגלת הפסיכולוגיה החיובית ולאורם ...

... פעם ביום ונמנע מלאכול בלילה ובזמנים לא נאותים [13]. הוא נמנע מצפייה בריקודים, שירה, נגינה, מוזיקה ומופעים. הוא נמנע מלהשתמש בזרים, בשמים, תכשיטים, קישוטים ועיטורים. הוא נמנע מלהשתמש במיטות ומושבים גבוהים או מפוארים. הוא נמנע מלקבל זהב וכסף [14]. הוא נמנע מלקבל תבואה או בשר לא מבושלים, ... ובצמחים. כך אדם מן השורה ישבח את הטטהאגטה. 1.12.בעוד שישנם פרושים וברהמינים, החיים מאוכל הניתן מידי מאמינים, אשר ממשיכים להשתמש במצרכים מאוחסנים, כגון אוכל, משקאות, בגדים, כלי רכב, מיטות, בשמים ובשר - הפרוש גוטמה נמנע משימוש במצרכים כאלו. 1.13.בעוד ... מגני שמש, סנדלים רקומים, טורבאנים, אבני חן, מברשות מזנב יאק, גלימות לבנות ארוכות מעוטרות בגדילים - הפרוש גוטמה נמנע מלהשתמש באמצעים כאלו ליפויי ולקישוט. 1.17.בעוד שישנם פרושים וברהמינים, החיים מאוכל הניתן מידי מאמינים, אשר משתתפים בשיחות סרק [23] על ...

... במאה ה - 6 לפני הספירה, אשר אמר שהכל מסתכם במספרים. ומאחר והמספרים מהווים את תמצית עצמנו, אנו יכולים להשתמש בהם כקודים לאישיותנו ודרך חיינו. הנומרולוגיה המודרנית מתבססת על עקרונות פיתאגוריים, על הקבלה - גיאומטריה, ועל האסטרולוגיה. הנומרולוגיה העתיקה ...

... בוקר על ראש הר ירוק וחוקן פעמיים בשבוע לא יביאו מרפא לכל תחלואינו. כשאדם נמצא במצב של מחלה כדאי להשתמש בכל האמצעים, כולל תזונה טבעית, אורגנית, מלאה בחיות ובכוח. אבל לא כדאי להתרוצץ בכל הארץ בחיפוש אחר עגבנייה אורגנית, ...

... איתה? עד כמה אם זו, יכולה לשרוד את הפער בין העולם מלא המשמעות שחוותה כל עוד ילדה איפשר לה להשתמש בו לצורך זה, ובין העולם הריק וחסר החיות שיוותר לאחר לכתו. בלי לפתח מודעות לצרכיה, סביר שתגייס אמצעים כמו ...

... פגיעה בתפקודים חברתיים, כלכליים, משפחתיים וכו.. המכור יודע כי החומר עלול להזיק לו ולתחומים רבים בחיים אך עדיין ממשיך להשתמש בכפייתיות. מנגנונים של התמכרות: תרשים מסלולים עצביים של המוליך העצבי דופמין במוח. המוקד של מערכת החיזוק הוא על הציר ...

... לסיגריות באמצעות שחרור קבוע של תחליף ניקוטין, המסייע גם בהפחתת תסמיני גמילה (אי שקט, עצבנות ועוד). כמו כן ניתן להשתמש במסטיקים או משאפים. רפואה אלטרנטיבית כגון מכון אברהמסון. לעומת זאת, לטענת הקהילה המדעית הרפואה האלטרנטיבית בתחום זה מתבססת על ...

... הגב והרגליים - שרירים, עצבים וכלי דם. מבחינה גופנית זהו הסבר הגיוני לגמרי: ירידה באספקת החמצן לרקמות תגרום להן להשתמש בסוכר ששריפתו משחררת חומצת חלב - אחד הגורמים השכיחים לכאב. השינוי הקטן לכאורה בתיאוריה טומן בחובו פוטנציאל פסיכולוגי משחרר ...