... זמני במשאבים קוגניטיביים לצורך ביצוע עיבוד מידע מדוקדק ומעמיק. מחקר שניסה לתת תמיכה להסבר אסטרטגיית עיבוד המידע הראה כי חסימה של משאבים על ידי הצגת הסחת דעת, מנע עיבוד מדוקדק והעלה את יעילות ההערכה אצל אנשים במצב רוח עצוב. ...

... המפגש הזה עם עצמנו יוצר אבחנה ברורה בין מקורות העוצמה, שאותם נעצים ונפתח, ובין מה שבשלב הזה בחיים מהווה חסימה. ההפרדה הזו חיונית בתוך תהליכי שינוי. נתקלתי באנשים לא מסופקים שמבינים שמשהו חייב לזוז, ומתוך ייאוש וחיפזון מסלקים מהחיים ...

... נזכור במודע מאירוע שהתרחש, גברים יזכרו יותר את הפרטים הקטנים, נשים יזכרו את הטראומה בכללותה, אך לשניהם עלולה להיווצר חסימה ריגשית בעקבות הטראומה. בבעלי חיים שאינם פרימטים (קופי אדם), אנו מבחינים במספר רב של התנהגויות ומבנים חברתיים, עדר (פרות, ...

... מניע את הגוף ומהווה את האנרגיה העיקרית של הרגשות, המחשבות והחיים הרוחניים שלנו. אם כוח החיים קטן, או שקיימת חסימה בזרימה שלו, תהייה פגיעות רבה יותר למחלות. בעת שכוח החיים גדול וזורם בחופשיות, יש חסינות גבוהה יותר למחלות. בשעת ...

... עצמינו, זוהי בחירה להשענות על מחסומים של פחד. כשאנו לא קשובים לקול הרצון הפנימי, ואנו לא במרכז אנו חווים חסימה ולא מקבלים את מה שאנו רוצים ומבקשים, אך כשאנו קשובים מבקשים ובוטחים, אז הבקשה נפתחת והכל מתאפשר. ברגע שפותחים ...

... הרעיון מאחורי השיטה? הרעיון מתבסס על הגילוי שכל אירוע טראומטי (נפשי או פיזי), גורם לשיבוש בזרימת האנרגיה בגוף ויוצר חסימה אנרגטית שכתוצאה מכך, אנחנו סובלים מתחושות, מחלות ורגשות שליליים. אם מסלקים את ההפרעה האנרגטית הזאת, הרגש השלילי פשוט ייעלם. ...

... למשהו אחר, אשר מתאים יותר לתחושות שברצוננו לחוות. השינוי שנעשה בדמיון, ישפיע על התחושה הפיזית במקום הכואב, ואם מדובר בחסימה רגשית, אזי נחווה שינוי בהרגשתנו. אופן אחר של שימוש בדמיון, הוא לצורך התמודדות עם רגשות שליליים, שנוצרו כתוצאה מאירוע ... עודף או חוסר באנרגיה) ובזרימה לקויה של אנרגיה בגוף. לדוגמה: בזמן הרגשת לחץ או פחד, נרגיש פעמים רבות מעין חסימה פיזית ממש באזור הסרעפת. אם ניבדק רפואית, קרוב לודאי שלא נמצא דבר, ובכל זאת ההרגשה הינה מוחשית וקיימת בגופנו. הדבר, שאותו אנו מרגישים, הינו החסימה האנרגטית שנוצרה במקום. דוגמה אחרת: בזמן כאב ראש, אנו עשויים להגדיר את הרגשת הכאב במילים הראש כבד או מנופח. ... שאני עושה בשיטה זו הוא לצורך טיפול והקלה מיידית במקרה של כאבים חזקים, על מנת שהמטופל יוכל להתמודד עם החסימה שגרמה להם.

... - הכתר - מודעות עצמית גבוהה כאשר זרימת האנרגיה תקינה בגוף הדבר יצביע על בריאות. מחלה היא תוצאה של חסימה באחד או יותר מהשקרות מיקום החסימה מסביר את תחום החיים התקוע ושבו יש צורך לטפל. לסיכום, גם במערב וגם במזרח מכירים בכך שבריאות וחולי לא ...

... עיסקת חבילה, המוח חוסם ומגביל גם את הרגשות החיוביים, וכך גם השמחה האהבה וההתלהבות בחיים מוגבלות מאוד. כשמשחררים את החסימה, כל הרגשות מתעוררים לחיים, ומתדלקים אותנו לחיים עשירים ומהנים יותר. אין רגשות שליליים או רגשות חיוביים - אנחנו עושים ... גיליתי במסגרת עבודתי, שיש אנשים שפוחדים לאפשר לעצמם להתאהב כי הם מרגישים שהם חושפים את עצמם לפגיעות ולחוסר שליטה. החסימה נובעת מהפחד מדחייה - מה יהיה אם אתאהב ובן או בת זוגי פתאום כבר לא יאהב אותי? ואז הם ...

... במקרים כאלה ובאחרים, חיוני ליצור הפרדה ולא לקחת את הדברים באופן אישי. להבין, שביקורת משפילה מבטאת גם את הקושי והחסימה של מי שמעביר אותה. ההבנה שזה לא שלנו אלא שלו / ה, מאפשרת לצאת ממעגל הבושה והקורבנות, להפנים מה ...