... האדם ניזון ומקבל הכרה מבחוץ ומצד שני מזין את עצמו. ממלא את החיים שלו בתכנים. מעשיר את חייו. הביטחון והדימוי העצמי שלו בעיני עולה. הוא מלא מעצמו. היא לא ... להעניק לה תשומת לב ואהבה. הוא יכול להכיל אותה. כבר לא מאיימת עליו. הכאוס שלו שבא לידי ביטוי בחוסר ביטחון, דימוי עצמי נמוך וריקנות - מלא כעת בתכנים מתוך העוצמות ...

הערכה עצמית - הקרקע של הצלחה אם אתם בדרככם, בונים ... אותה אתם שואפים להקים? לקרקע הזאת קוראים הערכה עצמית. בואו נסתכל על החומרים מהם עשויה הערכה עצמית ... אני אוהב לתאר את האנלוגיה של הכיסא של הערכה עצמית. כשאני מסתכל על הערכה עצמית כקרקע פורייה עבור הצלחה, אני רואה ... ערכו רשימת מלאי של עצמכם... הרגל השלישית היא ערך עצמי (Worthiness), שאלו את עצמכם: מהו הערך אותו ... הדבר העיקרי שבוא אני הולך לסחור תמורת הצלחה? ערך עצמי יכול לבוא ידי ביטוי בייעוד שלכם, בתשוקה ... שהוא יהיה משתוף לכל אלה... הרגל הרביעית של הערכה עצמית היא חוללות עצמית (Self Efficacy), ... זאת לפעם הבאה... אם אתם בונים הצלחה, בדקו את ההערכה העצמית שלכם, היא הקרקע, האדמה עליה אתם ... הם היסודות המרכיבים אותה: שייכות, זהות עצמית, ערך עצמי וחוללות עצמית. אל תשכחו: ככל שערך האדמה ...

... מחזקת את תחושת המסוגלות של הילד וההצלחה מעניקה לו ביטחון ביכולות שלו ומחזקת את הדימוי העצמי שלו. פידבק חיובי מאפשר לילד לראות את עצמו בדרך ... במטלות הבית יוצרים אצל הילד אחריות וחיזוק תחושת השייכות למשפחה ובכך יוצרים חיזוק דימוי העצמי של הילד. בנוסף עזרה במטלות הבית מהווה חינוך לערכי ... לעזור לו להתמודד עם תסמיני הפרעת הקשב והריכוז, לפתח מיומנויות חדשות, לחזק את הדימוי העצמי שלו וליצור לו חוויה חיובית מקדמת. אפשר ללמוד הרבה ...

... מבלי לצאת את פתח ביתכם! ניתן ליישם את ה - EFT על כל בעיה אפשרית. ב - EFT ניתן לעבוד על מחלות גופניות, בעיות רגשיות, דימוי עצמי, התמכרויות, חרדות, הפרעות אכילה, פרפקציוניזם, דחיינות, בעיות פוריות ועוד. הרשימה היא אינסופית. ...

... דפוסים התנהגותיים, לרוב בשלב מוקדם בחיינו אך לעיתים גם מאוחר יותר. דפוסים כמו - הרגלי אכילה לא טובים, הערכה עצמית נמוכה , נטייה להתמכרות, פחדים, ועוד נוטים להשתלט עלינו ולמרר את חיינו לאורך שנים רבות. החדשות הטובות הן שניתן בעזרת הדמיון המודרך והנלפ, שמשלימים זה את זה, ...

... יכול לקלוט רק אם מקרבים דבר, ממש קרוב אליו. רק בצורה כזאת יכול לחוש את הטעם. חוש הריח - אנו מסוגלים לקלוט ריחות גם ללא מגע וקרבה פיזית, גם במרחק של מספר מטרים. חוש הראיה מגיע כמובן עד למרחקים עצומים. נוכל אולי להעריך את עצמת המחשבה לאן היא מסוגלת להגיע... ואם עיני השכל לנו - נצליח להגיע בתפישתנו לא רק למרחבים אלא גם לעומקים ...

... צאקרת מקלעת השמש ושם היא מסתובבת ומנקה אותה מכעסים ומרגשות שליליים את הרצון לשלוט בכל, את כל תחושות חוסר הערך העצמי שלכם ושיפוט עצמי וחוסר יכולת להגשים את שאיפותיכם... דמיינו משולש הפוך, ודרך הפתח נכנסת אנרגיה בצבע צהוב כמו שמש, וככל שהמשולש מתמלא אתם ...

... היומיומיים. תרגולי הסו - הם מתחלקים ל3 סטים, הכוללים 17 אספקטים מנטאליים, שבאמצעותם האדם יכול לאזן את עצמו. האספקטים כוללים: נתינה, קבלה, כניעה, פתיחות, צניעות, זרימה, פרקטיות, אהבה, אושר, ערך עצמי, איזון, מודעות לעצמי הפנימי, אחריות, חוזק, התעלות, שוויוניות, חופש ושלוה. אנחנו מוצאים ... בזמן הפעולה והיצירה. המתרגל משיג מיקוד וריכוז בתנועה ובמודעות וכך זה עובר ליצירה יומיומית שלו. תרגילי הסו - הם מסלקים מתחים ולחצים גם מנטאליים וגם רגשיים. הם משחררים אנרגיות שליליות ובונים ערך עצמי וביטחון עצמי. פחדים ואפקטים פסיכולוגיים עוזבים את המתרגל. ללא ספק, תרגולי הסו - הם הם ...

דימוי עצמי ביישנות ביטחון עצמי לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על דימוי עצמי ביישנות ביטחון עצמי. הרצאה על ביישנות, דימוי עצמי וביטחון עצמי. איך להתגבר על ביישנות? איך לרכוש דימוי עצמי והערכה עצמית אמיתית? ועוד. אדם הרוצה לנטרל מעצמו ביישנות! איך הוא עושה זאת? כדי לנטרל ביישנות, ... את עצמו אם האנשים חושבים כך או אחרת, זהו עניין שלהם ומצד האמת אין לו באמת במה להתבייש. זה בדיוק כמו הנושא של ביטחון עצמי או הערכה עצמית או דימוי עצמי נמוך, גם במצבים אלו האדם הרבה פעמים יודע שאלו דמיונות והוא אינו אמור ... באמת לא בסדר, ושאתה גרוע וכדומה, כיוון שלפעמים אין מה לעשות אתה באמת מתנהג גרוע, או לא מוצלח, אבל, גם במצבים כאלו אדם צריך להעריך את עצמו ולא לפחד ולא להתבייש ולהיות שלם עם עצמו. ואז האדם צריך להיצמד לאמת. בואו ניקח לדוגמה את חוסר הביטחון העצמי או דימוי נמוך. מצד האמת האדם כבר יודע שאין לו שום בעיה, אבל בכל זאת הוא חש את חוסר הביטחון, ... ושקרים זה על ידי חיזוק האמת אצלו באופן כללי. ומי שיחזק אצל עצמו את האמת, זה יעזור לו להתמודד גם עם המקרה הספציפי של ביישנות, דימוי עצמי וכולי. על האדם תמיד לשאול את עצמו, למה אני מרגיש נחות, למה אני מתבייש, מה ... לחלוטין ואומר שהוא בטוח בעצמו. על כן על האדם ללכת לפי נקודת האמת שלו בכל התחומים, וכך יפתרו לו הבעיות של חוסר ביטחון, ביישנות ודימוי עצמי. לסיכום כדי שהאדם יחיה חיים טובים ופשוטים ומהנים, ללא בעיות, ואכן זה ... האם לקחתי את עניין זה או אחר בפרופורציה? להיות אמיתי בכל התחומים, וזה יעזור לו להתמודד עם כל נושא בחיים. מה חושבים עליך? הערכה עצמית דימוי עצמי - מי חושב עליך ומה חושב עליך?. דימוי עצמי הערכה עצמית - איך לשפר דימוי עצמי? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליך?. כבוד עצמי הערכה עצמית - איך לא להיפגע מאנשים? איך לשפר דימוי עצמי?. דימוי עצמי מה חושבים עליך - מדוע חשוב לאדם מה שחושבים עליו?. ביטחון עצמי אמונה עצמית ...

... להתנהלות בתוך מערכת יחסים. זאת ללא האשמה עצמית או האשמה לכיוון האדם שמולי. מאיזה מקום התנהלות אסרטיבית מגיעה? התנהלות אסרטיבית נובעת ומושפעת מהתפיסה העצמית שלך את עצמך. התנהלות אסרטיבית מתחזקת בעקבות הערכה עצמית מאוזנת, ללא הערכת יתר או ללא זלזול בעצמי. כאשר אני שמה את הערך שלי במקום הנכון והמדויק, משם תגיע התנהלות אסרטיבית אפקטיבית. התנהלות ...