... בחינות - מבוא חרדת בחינות היא תגובת דחק המופיעה במצבים בהם ישנה
הערכה של הביצועים. כתוצאה ממנה התפקוד נפגע ונוצרת מצוקה וחרדה. מעריכים ... בהפחתת חרדת הבחינות 5.3 מקומו של העידוד בהפחתת חרדת הבחינות 5.4 הקשר בין
דימוי עצמי לחרדת מבחנים הגורמים לחרדת בחינות: חרדת בחינות נובעת ... לידי ביטוי בגילוי דאגה. הרגש הוא מושג רציונלי מעיקרו שמעורבים בו יסודות של
הערכה , בני האדם אינם מגיבים ישירות על גירויים או מאורעות, אלא על הערכות ... של החרדה תלויות אישיות - חשש מאי עמידה בציפיות, השפעה מכישלונות קודמים,
דימוי עצמי נמוך, תפיסה עצמית שלילית ותחרותיות יתר. מאפיינים של ... קוגניטיביים כגון שכחה, בלבול, פגיעה ביכולת הריכוז ועוד. מחשבות מסיחות כגון
דימוי קטסטרופלי של הכישלון העתידי במבחן ותגובות הלעג והנידוי שיבואו ... עזרה מתאימה עלולה להיווצר דינמיקה של חרדת בחינות עקב היסטורית כישלונות
ודימוי עצמי נמוך. אבחון של חרדת בחינות: חרדת בחינות איננה מוגדרת ... להופיע בעוצמות שונות ולגרום למצוקות ולקשיי תפקוד שונים, ולכן נדרשים אבחון
והערכה להתאמת סוג והיקף הטיפול, וכדי לשלול גורמים כמו הפרעות נפשיות אחרות. ... הוא משפיע רבות על הפחתת החרדה שיביא לתלמיד סיוע ודרכי התמודדות. הקשר בין
דימוי עצמי לחרדת מבחנים: נמצא כי ישנו קשר ישיר בין
דימוי עצמי לחרדת בחינות. מאחר שהתלמיד
סובל מדימוי עצמי נמוך הוא יבחר במסלולי לימוד קלים מידי - במטרה לא לאכזב ולא ...