ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - רק הרווחתי לא הפסדתי כלום
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - רק הרווחתי לא הפסדתי כלום אני בחופשה. הכל מותר זה לגיטימי לאכול דברים משמינים ליד אנשים, ליד המשפחה. אני כמו כולם. כולם מתבהמים אין לי את כל הדברים האלה ביום - יום הכל ...
התמכרות לאכילה בולימיה סיפוק הרגלי אכילה הפרעת אכילה אנשים מצליחנים לגיטימי איך לרדת במשקל
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - האומץ להיות אישה אחרת
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - האומץ להיות אישה אחרת זהו סיפור על שתי נשים - אדוה ונורית נורית קלה וערנית ... פחמימות בעיקר. לחם. תפוא. פתיתים. מתנפלת היא קוראת לזה. היא שוקלת 85 קג ורמות הסוכר שלה גבוהות היא פוחדת לרזות היא פוחדת להשתנות היא פוחדת להיפרד מהרגלים והיא מעדיפה לעשות דברים פרפקט, או לא לעשות אותם בכלל, כי אם ... פחד בלתי נשלט מביקורת של אחרים, אני מנסה לרצות אבל מרגישה שאני נכשלת והיא לא מאמינה שאי פעם תהיה רזה!! תוכלו להאמין שזו אותה אישה? אותה אישה אשר סיימה את תהליך הליווי והשינוי במילים: יש לי היום גם את ... אחרת! כל מה שנכתב מצוטט מפיה היא עשתה לא רק שינוי, אלא טרנספורמציה שינתה לא רק את ההתנהגות, ההרגלים והמשקל, אלא את מערכת היחסים שלה עם האוכל, עם הגוף שלה ועם עצמה. שינוי אמיתי, עמוק, מהותי אני ממש התחברתי ...
מכור למתוק אוכלת מתוקים רצון למתוק נינוחות אוהבת מתוק הרגל דיאטה לשאוף
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - איך להינות באמת בארוחת החג?
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - איך להינות באמת בארוחת החג? שאני אוותר? איך להינות באמת בארוחת החג? חג השבועות קרב ... לעשות בחירות. אוכל מה - כ - ל והרבה. למה? כי חבל לו לוותר, הוא פוחד להפסיד. זו מחשבה שמנהלת רבים מאיתנו כשאנחנו פוגשים הרבה אוכל מעניין ומסקרן. הרצון לא לוותר על כלום, הפחד להפסיד. אז לקראת עוד חג ...
מצליחנות שונאת את עצמי תחושות נעימות להפסיד נינוחות שביעות רצון אימון הלקאה עצמית
דיאטה / ירידה במשקל - "נפלתי"...
דיאטה / ירידה במשקל - נפלתי... מירי (שם בדוי) נכנסה לסטודיו בפנים נפולות. היא ניגשה להכין לעצמה כוס קפה, ובדממה התיישבה במקומה. עלי ... הרגשות שלנו לכל קושי. ביקשתי ממירי לספר על הלמידה שהייתה לה השבוע על עצמה בהקשר של שינוי אורח חייה לירידה במשקל. היא שיתפה אותנו בארוחת השבת אצל משפחתה, בה חשה שאינה יכולה לעמוד בפני הפיתוי הגדול עוגת הגבינה. היא סיפרה ...
להוסיף מילים איך לרדת במשקל הפרעות אכילה מאיפה להתחיל התנהגות תסכול בולמיה תמיכה רגשית
לרדת במשקל / דיאטה - "אני רעבה"...
לרדת במשקל / דיאטה - אני רעבה... לפני מספר שנים, במסגרת הניסיונות שלי לרדת במשקל, פניתי לסיוע קבוצתי, אשר בכל שבוע קיבלנו במסגרתו תפריט, והוצגו לנו אפשרויות חליפיות מגוונות. בסיום אחד מהמפגשים המנחה אפשרה ... אוכלת ועדיין רעבה, מה לעשות? . עלי לציין כי בשבוע הראשון שרה ויתר המשתתפות התבקשו לערוך מעקב צמוד אחר התזונה השבועית שלהן. כאשר פנית ליתר המשתתפות לתיאור השבוע האחרון עלו תשובות, שאפשר לחלקן לשניים. הסוג הראשון בעיקרו היה דומה לתשובתה של שרה, והשני: אכלתי פחות, כי כשראיתי את הכמויות נבהלתי... אבל גם הייתי רעבה. ההבדל בין רזים טבעית לאלו שלא, הוא העיסוק המתמיד עם אוכל. רזים אוכלים כי הגוף שלהם מבקש אוכל, האכילה אצלם קשורה בהקשבה לגוף. הם יודעים באופן טבעי מתי הם רעבים כך ... סולם מדורג מרעב קיצוני ועד שובע קיצוני. חזרתי לשרה בבקשה לתאר לנו את סולם הרעב והשובע שלה, ונעזרנו במעקב התזונה שערכה במהלך השבוע. בדקנו מתי היא חשה רעבה? ומתי היא אכלה? שרה הודתה אני לא זוכרת מתי הייתי באמת ...
אכילה תחושות נעימות משבר רגוע תמונה בטן תחושת כאב השמנה
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - רגשות האשמה שומרים עלי
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - רגשות האשמה שומרים עלי אני מרגישה אשמה. אשמה כשאני אוכלת מתוקים, אשמה כשאני נהנית מאוכל טעים ומשמין... לכאורה האשמה היא מכשלה למה אנחנו אוחזים בה ולא משחררים? גם אחרי שהגענו לתובנה שאכילה שפויה ונורמלית היא אכילה ...
שומן מכורה למתוק לאכול מתוק אכילה רגשית חשק הקשבה תהליכים מה זה פחד
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - כך תוכלו לעשות שינוי
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - כך תוכלו לעשות שינוי אני באמת כל כך רוצה! למה זה לא מצליח לי? מי ... שני קשה לנו כל כך להשיגו? כמו לדוגמה שינוי הרגלי אכילה... האם חשבתם לעשות שינוי בהרגלי האכילה שלכם? אולי לרזות? אולי לאכול בצורה יותר מסודרת ונעימה? רבים חושקים בשינוי שכזה, ומעטים מצליחים בו לאורך זמן. למה וכיצד עושים זאת ...
התמכרות לאוכל תוצאות שינוי הרגל שינויים ביטחון דיאטות שינוי הרגלי אכילה אזור נוחות
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - אין לי אופי
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - אין לי אופי הייתי בשבת אצל אחותי. לפני כמה חודשים היא החליטה לא לאכול יותר ...
שיפוטיות החלטיות לרדת במשקל עודף משקל בולמיה הרזיה אכילה רגשית התמכרות לאכילה
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - הצלחות קטנות
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - הצלחות קטנות על הצלחות קטנות חשבתי מה לקחתי על עצמי? זה ממש קטן.. בדיחה... אבל ...
זלזול התמכרות לאכילה אנורקסיה בדיחות אכילה הפרעות אכילה לזלזל הרגלי אכילה
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - לסלוח לעצמי
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - לסלוח לעצמי מה לדעתך הכי מכשיל אותך? אני אגלה לך - הביקורתיות העצמית. רגע, אבל ...
להאשים את עצמך אכילה אובססיבית הלקאה עצמית שונאת את עצמי שביעות רצון התמכרות לאכילה הפרעת אכילה חוסר שביעות רצון
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הרזיה
 👈1 ב 200  👈4 ב 500     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: הרזיה, איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: הרזיה, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מה מושך אנשים? למה דווקא ממך? בעיות דיבור אצל מבוגרים להשלים עם המציאות הפתעה הנסיכה הקסומה פחד לעשות דברים רעים פחד להרגיש טוב שחצנות או ביישנות מה רע באהבה עצמית? האם אני אוהבת אותו? התאהבתי במישהו להיות מאושר למרות לחץ חברתי אושר ללא גבולות להתנשק עם בחורה מחשבות על האקס איך מקבלים החלטה בקבוצה? ההחלטה הכי נכונה התמודדות עם מחשבות מפריעות להתמודד עם אתגר מה גורם למוטיבציה יציבה? להתמיד למרות שרואים תוצאות שליליות איך לגרום ללקוחות לרצות לקנות ממך? לגרום למישהו להיות מחויב ילד שלא קיבל חינוך ילדה בלי חברות עליה רוחנית הנאות גשמיות דה פרסונליזציה איך להבין משוגע? הוא יוצא עם מישהי אחרת אקסית עקשנית שריר היד האחורית מפרק הקרסול הוכחה שאלוהים לא קיים להיות מצומצם כאלוהים איך לזהות הארה? הארה רוחנית קורית מעצמה האם אפשרי להיות אלוהים? מילון מושגים בספר להיות אלוהים מחיר לדירה קל לעשות כסף מהיר מה התכלית של החיים? תכלית החיים ליהנות מנתינה איך נוצר רגש שלילי? אלוהים לא בוחר את רצונו לגרום לרובוט האם אלוהים ברא את הרע? בריאתנים עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי מומלץ, מאמן אישי בסקייפ, ייעוץ טיפולי בתחום הרזיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.3140 שניות - עכשיו 06_06_2026 השעה 00:01:48 - wesi4