... יש הסכמה כי חרדת בריאות, הפרעת גוף דיסמורפית (BDD) תלישת שיער כפייתית (טריכוטילומניה), חיטוט בעור, התמכרות לאינטרנט וקניות כפייתיות שייכות לספקטרום. מצבים נוספים שיש מחלוקת לגביהם כוללים בין היתר הפרעות אכילה, פיקה, פרפיליה ותסמונת טורט. תוכן עניינים: 1 הבדלים בין הפרעות הספקטרום 2 טיפול בהפרעות ...

דיאטה לרדת במשקל הרגלי אכילה - אין לי אופי הייתי בשבת אצל אחותי. לפני כמה חודשים היא ...

... של ולדורף. פתחתי בשבוע לימוד על ההסטוריה והתרבות הויקינגית. אחר כך החלטתי לעשות שלושה ימים של מחנאות וטיולים קטנים ביער בן שמן (קרוב לבית הספר ולביתם של ילדי הכתה). ההחלטה נלקחה על רקע זה שהילדים לא יצאו לשבוע אינדיאנים בכתה ב ושהייתי מחנכת חדשה עבורם ורציתי ליצור גיבוש ...

... שלך, אני ממליץ לך לעצור רגע ב - Yellow, לשתות כוס קפה, לגשת למערך הערכים שלך, לפתוח את מכסה המנוע, לבדוק מה קורה שם, מה צריך לתקן, מה צריך להחליף, לבדוק אם צריך למלא קצת שמן או מים, ואז לצאת לדרך חדשה כשאתה מצויד בערכים שמשרתים הן את החזון הכלכלי שלך ...

... הרבה דתיים ושומרי מצוות שמחזיקים ביידע הבסיסי של התורה. טענה אחרונה זו אין עוררין עליה ונכונה היא ביסודה, ומכאן נגזרה כבדות משקלה כי עמדה היא במבחן המציאות בכל מקום ומצב: מאז ומתמיד נתקלנו בדתיים הנלהבים שהמצפון והערכים לא היו בראש מעיינם, ובהרבה פינות היסטוריות נתקלנו בחילוני הזך והישר בעל הערכים ... אחד יכול להכנס ולהשקיף על התורה באופן שווה, הם חילקו ארבעה כרטיסי כניסה לתורה: פשט, רמז, דרש, סוד - (פרדס), אולם הוסיפו בזאת שמן למדורה כי הרי צריכים היו להקדים ולענות על השאלה המתבקשת: וכי מדוע אנו זקוקים מלכתחילה לארבעה דרכים וכניסות? והרי מדובר בספר המתווה דרך חיים - אם תרצה בספר חוקים מוגדר וברור ... לרך בן שמונה ימים, מה האכזריות הזאת! שואלים הגויים ואף מגזר הולך וגדל מהיהודים, ואת התשובה מקבלים ממקורות יודעי דבר: כי ביום השמיני התינוק כמעט ולא כואב. עקדת יצחק. האם אלהים הכל יכול יבקש מאברהם לשחוט את בנו? ועד כמה שנתפלפל ונבנה חומות של פילפולים, לא נוכל להסתיר את הדבר הזה: האם אלהים הכל יכול יבקש ...

... מחלות כלי דם, קשיי נשימה, שיקום שרירים, שיתוק מוחין, כאבים כרוניים ועוד. כן הוא משמשת בהפרעות פסיכולוגיות כגון הפרעות חרדה, הפרעות אכילה , הרטבת לילה, התמכרויות ועוד. פיזיותרפיסטים, יכולים להשתמש בשיטה על מנת לסייע לנפגעי שבץ מוחי לחדש את התנועה של איברים משותקים. בתחומים כגון ריפוי בעיסוק ופיזיותרפיה, פועלת ...

... במיוחד עבורי מהשמיים (מה שנקרא תפור על פי מידה). גם אם קשה לי לקבל זאת, הרי שזה לטובתי הנצחית. אזכיר לעצמי עד כמה קשה לי למשל לעשות דיאטה או התעמלות וכמה קשה לשנות הרגל אחד קטנטן. אלמד זכות על כך שלוקח זמן להשתנות. זה לא בין רגע. אחשוב על כך שאני גומלת ...

דיאטות - כרונולוגיה של השמנה איריס קעטבי נחמני ככל שאתם מקטינים את עצמכם כך אתם מגדלים שמן פנימי פרוע. דר אלברט סטונקרד, מחלוצי המחקר בתחום ההשמנה, אמר: מרבית האנשים המתחילים תוכנית להורדת משקל אינם מסיימים אותה. מרבית אלו שכן מסיימים אותה אינם מרזים, ומרבית האנשים שכן מרזים, אינם מצליחים לשמור על כך. אם אתם נאבקים עם דיאטות בלתי פוסקות, סימן שללא ידיעתכם תת המודע שלכם מעוניין בדרך כלשהי לשמור עליכם בעודף משקל או במילים שלכם שמנים . במצב זה אין לכם אחיזה בהגה או כיוון ללכת בו - אתם תמשיכו להאשים ... להיות או לעשות את מה שיגרום לכם לאושר וסיפוק. כשאין אסטרטגיה מתאימה, האוכל ימשיך תמיד להיות הפינה החמה שחוזרים אליה, כי אתם נמצאים במאמץ אדיר להיות בדיאטה וכשכוח הרצון מתדלדל במצבי חולשה ומשבר אתם מרגישים מצוקה, מחסור וצורך לפצות את עצמכם. כל מי שמומחה בלעשות דיאטות, יודע שדיאטות פוגעות מאד גם בדימוי העצמי וגם ביכולת של הגוף להמשיך לשרוף ביעילות את השומנים. אתם כבר יודעים, למרות שאתם עדיין מעדיפים לעשות דיאטות, שלהיות רזה זה לא רק ענין של מה אתם אוכלים אלא מה אוכל אתכם. עודף משקל מעיד על אכילה רגשית ולא על אופי חלש, חזירות, תאוותנות, קושי להתאפק ועוד כינויי גנאי שאתם והסביבה מרעיפים עליכם. כל דיאטה נוספת שתעשו, תשיג עבורכם את מה שכבר אתם יודעים מניסיונות קודמים. גם כשאתם כבר במשקל הרצוי מרוצים ובטוחים בעצמכם, מהדהד בראשכם בחוזקה האיש השמן, ... האיש הרזה. זה שאתם שונאים אותו לא עוזר לכם להכחיד אותו. להיפך, זה מנציח את קיומו. כדי לשחרר את השמן הדומיננטי שבתוככם לתמיד אתם תצטרכו לעשות הרבה פחות מדיאטה - תוכלו לאכול ללא התחושה שאתם מוגבלים ונתונים בסכנה מתמדת של השמנה. מצד שני תצטרכו לוותר על הנטייה הבלתי פוסקת שלכם לרדת על עצמכם. ככל שאתם מקטינים את עצמכם כך אתם מגדלים שמן פנימי פרוע. מניסיוני כמטפלת ומנחת סדנאות הרזייה, לאנשים הסובלים מעודף משקל הרבה יותר קל להחליט על דיאטות מאשר להסכים לאהוב ולכבד את את עצמם ללא תנאי וללא קשר לקילוגרמים העודפים למרות ההבנה שדווקא הביקורת, ההוקעה והזלזול העצמי הם שאחראים על חלק גדול מהמקרים של אובדן השליטה באוכל. הדרך היחידה לרזות לתמיד, בין אם אתם אוהבים את הרעיון או לא, היא לאהוב את עצמכם ולכבד את הגוף השמן שלכם עכשיו ולא מחר כשתהיו רזים. אחרת תמצאו את עצמכם ממתינים כל החיים לתקופה בה תהיו רזים או שתתייאשו ותאכלו את עצמכם וגופכם לדעת. הכותבת: איריס קעטבי נחמני, EFT-טיפול בטראומות והתמכרויות www.newac.co.il articles 439-דיאטות-כרונולוגיה-של-השמנה

... במגוון תרופות נוגדות דיכאון, כגון פרוזק ממשפחת תרופות ה - SSRI. עוד מומלץ להרבות ביציאה מהבית ולעסוק בפעילות ספורטיבית בשעות המוארות. דיאטניות ממליצות על דיאטה המבוססת על פחמימות (רצוי מלאות) כגון: אורז, פסטה ולחם. ...

השמנה - מישל אובמה נגד תעשיית השמנים בעמ מישל אובמה, האישה ... בהם למען מדינת אמריקה - הפעם היא החליטה לצאת נגד השומן המרושע ולהפוך את האמריקאים לעם רזה יותר וכנראה שגם מאושר יותר, ... חושבים האמריקאים שמיליארדי הדולרים שנשפכו על המשק האמריקאי, בנסיונות כושלים לטפל בבעיית ההשמנה האמריקאית, שווים פחות ... על הפתרון למגיפה של עצמה, מתיימרת לספק אותו לכל האומה האמריקאית. התכנית מעניקה לכל השמנים וחסרי האונים טיפים למה הם ... ראשון שנקטה בו אובמה לאחר התכנית עם הדוקטור של ארהב, היא לשים את בנותיה היא תחת משמר דיאטה קפדני: בעיניי ילדותיי היו ... בעיות האכילה? 1. הדבר האחרון שנכון לעשותו בעולם בעיות האכילה, הוא לשים ילד תחת משטר דיאטטי . 2. את הפנייה של אבא לגנותיו בכינוי שמנמנה קטנה, שום דיאטה לא תתקן. 3. אמא שמרגישה שבנויה היו מושלמות ומשקלן שינה את תפיסתה זו, צריכה בעצמה לפנות לעזרה. 4. ידוע ומקובל כי ילדים בריאים מוסיפים למשקלם בתקופת ההתבגרות המינית. 5. ידוע ומובן היום כי דיאטה היא התנהגות לא בריאה. משקל תקין הוא המשקל שהגוף מגיע אלי ובאכילה מאוזנת, התנהגות ומצב נפשי בריאים. אנשים בעלי משקל גוף ממוצע יכולים להיות לא בריאים, ואנשים בעלי משקל גוף מעל הממוצע יכולים להיות בריאים. 6. התנהגות ערכית, ולא משקל, היא מטרה סבירה לבריאות טובה. זה גם המקום להזכיר את הבלוג שעסק בשאלה האם מגיפת ההשמנה באמת דוהרת קדימה? בקצרה - ... שונים בתכלית מאלה שמצביע עליהם מסע ההפחדה שאנו עדים לו בשנים האחרונות בגין מגפת ההשמנה לכאורה, שהוא רק חלק קטן מתוך ... לתשומת לב רפואית. למשל מנופאוזה, Social anxiety disorder, Female sexual dysfunction, עודף משקל והשמנה, הפרעות קשב וריכוז, אלכוהוליזם, קרחת). אז רודפי צדק, המתאווים למגר את מגפת ההשמנה, אנא זכרו: משקל אינו מדד לבריאות. העיסוק בו ... פוגעת בעצמי של הילד והופכת אותו פגיע יותר ומועד יותר מכל ילד אחר לאכילה לא בריאה, להשמנה, לשימוש בסמים, לניצול... וכמובן לדיאטות... ודיאטות, כבר מזמן הבנו, רק משמינות (כל הדיאטות בכל התחפשות). ואחרון חביב, ...