... לחוות עוד חוויות כדי להתרגש מחדש. והעניין הוא שהחוויה של האדם בחיים, היא נובעת באופן ישיר מתפיסת המציאות שלו. ההבנה שלו את המציאות היא זו שאחראית על הרגש שלו. הרגש תלוי במה שאתה מבין. אם אדם ילך על גחלים, ירגיש רע. אם יסבירו לו שהליכה על גחלים עושה טוב, אזי ירגיש כך. דהינו שרק שינוי ... - מדוע אנשים חכמים נוטים להשתעמם? איך לא להשתעמם?. שעמום - איך אדם חכם מתמודד עם שעמום? איך לא להשתעמם?. שעמום הבנה ואי הבנה - כיצד הם משפיעים אחד על השני?. בדידות שעמום - ממה נובעת תחושת בדידות? איך להתמודד עם בדידות?. ...

... פי המסורת הוא נולד כנסיך במשפחה מיוחסת וגדל בארמונו של אביו כשהוא מוגן לחלוטין מהעולם החיצון. בבגרותו יצא מן הארמון ונחשף לצער, מחלות ומוות - דברים שלא הכיר קודם לכן. המפגש הזה עורר בו הבנה כי החיים מלאים בסבל, ומתוך תדהמה ... מסבל. חלק ניכר מהתורה עוסק בתשתית הפסיכולוגית שעומדת בבסיס הסבל שחווים בני האדם, ובדרך להשתחרר מהסבל הזה. בניגוד לדתות אחרות הבודהיזם אינו דורש אמונה, אלא מבקש לבסס את השחרור מהסבל על הבנה שמקורה בהתנסות ישירה עם הדברים כפי ...

... היה הראשון שטיפל בחולים אלו בגישה שיקומית. המאה ה - 19 וה - 20: בתחילת המאה ה - 19 החלו לקשר את מחלות הנפש לפגיעות ראש. מדעי המוח המשיכו להתפתח בצורה ניכרת במהלך המאה ה - 20 ואפשרו הבנה מעמיקה יותר של הקשר בין המוח להיבטים רגשיים שונים. שנים אלו בישרו את צמיחת המחקר המדעי, ההתקדמיות הבולטות ביותר הן אלה שחלו בחקר הגורמים הביולוגים והאנטומים ... הבעיה. בשנות ה - 60 פותחה שיטת טיפול בפסיכותרפיה על ידי אהרון בק הנקראת טיפול קוגניטיבי התנהגותי. בטיפול זה בעצם משנים מחשבות והתנהגויות לקויות. בכל סוג טיפול כזה, הטיפול מבוסס על הבנה של דפוס התנהגותו האישית של כל חולה בהתאם לגיל, תרבות, הכנסה, השכלה וכו. המטפל פועל בדרכים שונות על מנת ליצור שינוי בחשיבתו של המטופל וכך לשינוי התנהגותי ...

... הכל כבר היה קיים, רק שהכל היה באחדות. ומי שיחקור ויתבונן, יראה את שורש הדברים, שהכל זה אותו אחד, אותו הדבר, ואז תהיה לו הבנה, שאין הבדל בין ללכת שמאלה או ימינה, ואין הבדל בין הרצונות השונים. עדיין תוכל לבחור ללכת ימינה ולא שמאלה, כמו כן תהיה הבנה שלרצות ולא לרצות, זה אותו הדבר, ומי שכבר יבין את זה ...

... היא גירסת כיסוי לחוסר ביטחון של האדם בעצמו וחוסר חשק לעשות דברים מחוסר ביטחון. הפתרון הוא להביא לידי ביטוי את הכוחות עם כל הפוטנציאל מתוך הבנה שמה שהיה קודם היה שייך לאותה הבנה של פעם, וההבנה הייתה מתאימה לעבר ולא יכלה להיות אחרת, כי זו הייתה ההבנה של אותו הרגע, והיא הייתה הדבר הטוב ביותר בזמנו לעשות. אבל כעת ההבנה השתנתה לטובה, וכעת ההבנה הגיע לכך שהאדם יכול לממש את עצמו בשיא הפוטנציאל שלו. ואז אין ממה לדאוג, אפשר להמשיך הלאה, ולזרום עם הדברים. ...

... טבעיים ואקראיים. מאמיני האסטרולוגיה (וכמוהם המאמינים בטלפתיה, קמעות ופנג שווי) התבססו הרבה יותר על אינטואיציה מאשר על חשיבה אנליטית גם בתחומים שאינם קשורים לאמונותיהם. הבנה של מאורעות אקראיים מאמיני אמונות טפלות נוטים לבקש אישוש למאורעות הנראים להם בלתי סבירים, ולכן מחפשים להם הסבר על - טבעי. במחקר בו נבדקה התלות שבין הנטייה לאמונות טפלות להבנה של אקראיות נמצא מתאם מובהק בין אי הבנה של אקראיות לבין אמונה באמונות טפלות. מאמינים באמונות טפלות נטו לתת ...

... ללא הגבלה, שאר הדברים אם האדם רוצה להגדיר אותם, הוא יכול להגדיר אותם וההגדרות של המטרות הללו הן נזילות, הן לפי השעה, לפי הבנה של אותו רגע, ואפשר לשחק בזוויות החשיבה ולשנות דרכי חשיבה לצורך המטרה ואף את המטרה והכל לפי ההבנה של אותו האדם באותו הרגע ויש לזרום עם הדברים לפי ההבנה של אותו הרגע, ואפשר לשנות כל מיני צורות וזוויות חשיבה והכל לפי הבנה זו. והחיים דינמיים ואין צורך להתקבע בחשיבה מסויימת, הדבר ... לפי הצורך, לשנות מטרה, להחליף מטרה כי הקודמת מומשה לשנות את זווית החשיבה להפוך את צורת החשיבה לצורת חשיבה שונה כדי להגיע להבנה איך להשיג את המטרה הבאה בתור וכו. אבל הדבר היחיד שצריך להתעקש ... מה תהיה התוצאה, הוא ימשיך וינסה עד שיצליח, אבל התוצאה לא תאכזב אותו. כלומר, ההליכה בד9רך בתחום שהוא אוהב לדוגמה, מתוך ההבנה ללכת עד הסוף היא רעיון מעולה לכשעצמו, אבל אין צורך להתאכזב ...

... הפרעות (אנגלית: hindrances). תופעות מנטליות מזיקות המונעות הבנה של המציאות. נאגה (nga): נאגה. שם לסוג של שד בדמות נחש. סילה (sla): מוסר. קוד ההתנהגות המוסרית. סמפגניה (sampajaa): הבנה מלאה (אנגלית: clear comprehansion). סמנה (samaa): פרוש. ...

... האמיתי שלו. ואז הוא מבין שהוא עשה פעולות אוטומטיות ולא מתוך הבנה שזה מה שהוא רוצה באמת, כי הוא עד כה לא אהב את עצמו בשלמות. ועכשיו הוא החליט שהוא משנה את המבט על החיים ובזה שהוא עושה פעולות מתוך הבנה שהוא אוהב להשקיע בדברים מסויימים ומשתדל לעשות אותם ואז לא משנה התוצאה, אז הוא חי חיים מאושרים יותר. ואז הוא עושה דברים עם הסתכלות ...

... הנישואין. בכל אופן, האהבה רחוקה להיות תנאי מוקדם לנישואין. אהבה היא תוצאה של נישואין המבוססים על השקפה ומטרות חיים משותפות, ועל ההבנה שהשותפים מתאימים להשיג יחד את המטרות האלה. לכן, רק כשיצחק מצא שותפה מתאימה לנישואין שכאלה וזכה לאהבה שבאה כתוצאה ... קודמת לנישואיו, ולא רק זה, אלא שהיא מתפתחת במהירות רבה כל כך, שהיא נראית כמו אהבה ממבט ראשון - האנטיתזה המושלמת לדוגמת אביו. אבל ההבנה הזאת מתפוגגת במהירות כשנותנים מבט קרוב יותר על הפסוקים ועל דברי הפרשנות המצורפים: א) כאשר יעקב פוגש ברחל ליד ... לפניו, יעקב לא מצא שום סיבה להתבייש בתהליך, כשהוא מוקדש למטרה נעלה כל כך. אמירתו ואבואה אליה... מבטאת את הקדושה הרבה שהשיג. מתוך ההבנה שמטרת הנישואין של יעקב עם רחל הייתה יצירת עם ישראל, נוכל לענות גם על שאלות א וב. יעקב השתמש בשבע השנים כשנות ... והאישה שטרחו כדי ליצור אותם. נישואין כושלים הם לעיתים קרובות כישלונם האישי. גישה זו, של אחריות לבניית האני עם בן בת הזוג, נותנת לנו הבנה חדשה לגבי מקרים אופייניים בחיי הנישואין. לדוגמה: קורה שהאישה (או הגבר) מתחילה לספר לבעלה על התנסות או הרגשה שלה, ... ודיונים קבוצתיים כדי לבנות את חיי הנישואין שלנו, על פי התפישה התלמודית של אדם הראשון, ובכך לממש את התכלית שלשמה נוצרנו12. הערות: 1. הבנה זו שומטת את הקרקע מתחת לשקר של כנר על הגג, שחיי הנישואין היהודיים הם מערכת יחסים נטולת אהבה. 2. ר לדוגמה את ...