... ב:
דמיון מודרך - שינוי דפוסי החשיבה - הילינג אנרגטי
דמיון מודרך
דמיון מודרך היא שיטה המשלבת נשימה, הגעה למצב רגיעה והדרכה של המטופל לעבודה עצמית באמצעות
הדמיון . חשוב להדגיש, שאין המדובר בהיפנוזה. המטופל מודע לנעשה בכל רגע, אחראי בעצמו לתהליך, שולט בהתקדמותו ויכול להפסיקו בכל שלב. בשיטה זו, ... המצויים בתת המודע. מתאפשרת התבוננות מזוית אחרת על רגשותינו ועל כאבינו ואף על אירועים שונים שחווינו בחיינו, ובכך אנו יכולים להתמודד איתם בצורה שונה מהרגיל. כאן נכנס
הדמיון לתמונה.
הדמיון הינו משאב בלתי נדלה וחסר גבולות, אשר קיים בכל אחד מאיתנו. השימושים הטיפוליים לתהליכים המבוססים על
הדמיון הם רבים ומגוונים, ולהלן מספר דוגמאות: כפי שציינתי,
הדמיון המודרך מציע זווית ראיה אחרת על החסימות בתוכנו. כך, למשל, נוכל לראות
בדמיון איזור כואב או חסום, בצורת דימוי של אבן שתקועה במקום (כמובן שלכל אחד עולם הדימויים והסמלים שלו). במצב כזה, נעבור תהליך ובו נשנה את אותה אבן למשהו אחר, אשר מתאים יותר לתחושות שברצוננו לחוות. השינוי שנעשה
בדמיון, ישפיע על התחושה הפיזית במקום הכואב, ואם מדובר בחסימה רגשית, אזי נחווה שינוי בהרגשתנו. אופן אחר של שימוש
בדמיון, הוא לצורך התמודדות עם רגשות שליליים, שנוצרו כתוצאה מאירוע מסוים בחיינו. בעזרת
הדמיון, ניתן להתבונן על האירוע שיצר את הרגש השלילי בתוכנו, לעבור עיבוד שלו ואולי לשנות את זווית הראייה שלנו כלפיו. את האירועים עצמם לא ניתן ... משנים את הרגשתנו לגבי אירוע מסוים, משתנה בעצם כל החוויה שנוצרה ממנו, וכתוצאה מכך משתנה הרגשתנו בהווה. לדוגמה: נראה אירוע בו התעמתנו עם אדם מסוים, אולם עתה באמצעות
הדמיון, ניתן לעיניים לראות מעבר לחיצוני ולאוזניים לשמוע מעבר למילים שנאמרו. יתכן, שעתה נראה למשל, שאותו אדם, שאמר לנו מילים קשות ופוגעות, הינו ... במקום כעס עשויה להתעורר בתוכנו לפתע חמלה כלפיו. הרגשה כזו תשנה את כל התייחסותנו לאירוע, ותשפיע על רגשותינו בהווה. הכלי האחרון שברצוני לפרוש כאן, הוא כלי העושה שימוש
בדמיון לצורך הזמנת מציאות רצויה לחיינו. על ידי החזייה של אירועים ורגשות
בדמיוננו (החזייה - מהמילה לחזות - לראות או לחוות
בדמיון אירועים ורגשות שטרם התרחשו במציאות ואנו מעוניינים שיתגשמו), התמקדות בהם וראייתם כאילו הם קורים כאן ועכשיו ממש, ניתן לקרב ולקדם את ... לעשות את זה. השימושים המעשיים לכך הם רבים ומגוונים, החל בתיקון מערכות יחסים בעיתיות, מציאת עבודה מתאימה או בן זוג מתאים ועד יצירת חוויית לידה טובה וזורמת. את תהליכי
הדמיון אני בונה באופן ייחודי לכל מטופל, בהתאם לצרכיו וליכולתו להתמודד ולהתבונן פנימה. שינוי דפוסי חשיבה שיטת הטיפול באמצעות שינוי דפוסי חשיבה, ... עבודה באמצעותה. אני משתמשת ביכולת זו בעיקר ככלי אבחוני, שמטרתו לעזור למטופל למצוא ולהתמקד בחסימות השונות הקיימת בתוכו ומונעות ממנו למצות את עצמו. בשילוב עם הדרכה של
דמיון מודרך, נתמודד עם אותן חסימות במטרה לשחררן. העבודה האנרגטית לתהליך אותו עובר המטופל ותומכת בקידומו. השימוש הנוסף שאני עושה בשיטה זו הוא ...