ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3 4 5 6 7 8 9
מהו ההבדל שבין RM1 של הגוף לבין RM1 של השריר? מהן 3 הדרכים להגדיל את ה RM1 שלך? הרמת משקולות תחרותית / שיפור ביצועים / להרים יותר משקל / הרמות כוח / פאוור ליפטינג / כמה אתה מרים / כמה אתה לוחץ
... ומה עושה מי שרוצה להרגיש ולחשוב שהוא חזק? הוא שואף להגדיל את ה RM1 שלו. דהיינו להיות מסוגל להרים בבת אחת כמה שיותר משקל. בנוסף, יש היגיון לומר, שכדי להרים את המשקל צריך להשתמש בשרירים. ולכן, אם נלחץ את הגוף ... האמת היא שיש כל מיני סוגים של RM1. זא שיש כל מיני דרכים לשפר ולהיות מסוגל להרים יותר משקל בבת אחת. או להרים יותר משקל באופן כללי. דרך 1 היא, באמצעות זה שהשריר שלך גדל והתחזק. ואז ממילא הוא יכול ...
טכניקות להרים חפצים כבדים היגיון הרמת משא כבד היד הקדמית להרגיש את השריר שריר הדו ראשי בייספס
איך לפתח את שריר הגב / שריר הרחב גבי (latissimus dorsi)? באמצעות עבודה אסימטרית על כל אחד מהצדדים בנפרד? איך להגיע לטווח תנועה יותר גדול, בשרירי הגב?
... למטה, שים לב שאתה עושה את זה באמצעות שרירי הרחב גבי שלך. עכשיו שים לב לדבר הבא, נסה לכווץ בבת אחת כמה שיותר, את שריר הגב שלך, אבל תעשה זאת בשני הצדדים במקביל. עכשיו נסה לכווץ רק את אחד מהצדדים ... אל מאחורי הגב ולא רק למטה אל האגן, אלא גם וגם. בקיצור, אם עובדים על 2 הצדדים בצורה סימטרית בבת אחת, טווח התנועה של שריר הרחב גבי, מוגבל, ביחס למצב שבו עובדים בצורה אסימטרית, שאז ניתן להוריד את המרפק יותר ...
שרירים בבטן עבודה שריר הגב הרחיב שרירי בטן הבטן פיתוח מסקנה שרירי הרחב גבי
פיתוח גוף - איך להתאמן כשאתה עייף ואין לך כוח להתאמן?
... / רגליים 2 - נסה לעשות תרגילים מבודדים ולא מורכבים. דהיינו, תרגילים שמאמצים כל שריר בנפרד ולא כמה שרירים בבת אחת. 3 - נסה להתאמן בצורה אסימטרית. דהיינו כל יד בנפרד, כל רגל בנפרד, כל צד בנפרד. ככה יש פחות עומס על הגוף בבת אחת.
בודי בילדינג תרגילים פשוטים תרגיל תנועה מבודדת בודיבילדינג שריר הידיים תרגיל פשוט אסימטרי
יצירתיות - איך להסיר חסימות בדרך אל מימוש היצירתיות?
... יותר שהיא שורש החסימות בעולם. שורש החסימה נובע משורש הצימצום בעולם. הרעיון של חסימה הוא שבמקום שהכל יצא החוצה בבת אחת, יש משהו שחוסם את הדבר מלפרוץ החוצה כמו שהוא בגולמיות שבו. וניתן דוגמה: אם נרצה לומר את כל מה שנרצה לומר בבת אחת, לא נצליח לבטא את עצמינו כפי שצריך ומימלא אף אחד גם אל יבן מאומה. לכן יש חסימות שונות: יש ...
חוויה מיוחדת המוח הכל מושלם מה זה שכל ליצור דברים ישות אחת מוצר מה זו אהבה
מודעות אישית - מה זה אומר יישום של חיים מודעים?
... יכולים לשים עליו את האצבע ולהגיד לעצמנו את זה הייתי רוצה לשנות בחיים שלי. אל תנסו להפוך סדרי עולם בבת אחת. תתחילו בדבר אחד, התעסקות עם כמה נושאים בו זמנית יוצרת עומס ובילבול, הפיזור מונע שינוי משמעותי ובהרבה מקרים להרמת ידיים ואי אמונה בתהליך. השינוי לא מתרחש בבת אחת ולכן לא בכל רגע ניתן להבחין בו, הוא מתרחש בנימים העדינים של החיים, אבל כן מגיע הרגע שבו שמים ...
תינוקות להעצים את הביטחון העצמי לפתח ביטחון עצמי הגדלת הביטחון העצמי שיפור הביטחון העצמי ביטחון קושי הרגלים
אל תסתפק במועט, לך על גדול! אם לא הולך לך בקטן, למה שלא תנסה בגדול?! חלק 1
... הוא חשוב יותר, מניע את התהליכים שלפניו וכולי. ועכשיו נשאלה שאלה נוספת. מה בעצם פותר לילד הכי הרבה בעיות בבת אחת. האם הכסף שהוא מבקש מאביו, או הנעליים, או הלהיות מקובל חברתית, או הביטחון העצמי, או האושר הפנימי? תשובה: כמובן שהתכלית של כל הפעולות דהיינו האושר, היא החשובה ביותר והיא גם זו שבבת אחת פותרת הכי הרבה בעיות במכה אחת. וכמובן, שככל שמשיגים תכלית סופית יותר, כך נפתרות בבת אחת בעיות רבות יותר. ולמה? כי גם כאשר יש לך כסף, עדיין אין לך מספיק כסף כדי לקנות את המותג ...
הצלחה פיתוח הביטחון העצמי הוא צריך לרצות להמשיך הלאה שמח החזרת הביטחון העצמי למתג אושר פנימי
מהם היתרונות של דמיון מודרך ככלי עזר להתמודדות עם בעיות?
... בדמיון המודרך גם אם הוא היה זהה לחלוטין ברמה מושלמת למציאות. למה? כי במציאות אתה מקבל את כל הקושי בבת אחת, בבת אחת אתה עובר ממצב של רוגע למצב של צורך בשליטה עצמית שלא לכעוס ברמת קושי מאוד גבוה. בדמיון לעומת זאת ...
לפתור בעיות קשיים להילחץ סיטואציות חוסר הצלחה דמיון איך לפתור בעיות לתכנן
אל תסתפק במועט, לך על גדול! אם לא הולך לך בקטן, למה שלא תנסה בגדול?! חלק 2
... נסה להתעסק בדברים הפנימיים החשובים יותר. הם הרי התכלית של הפעולות החיצוניות והם גם מאפשרים לך לתפוס המון ציפורים בבת אחת. לפעמים האדם דומה לפיל שמושך אותו באף עכבר קטן והוא לא מגרש אותו בגלל השטות של הפיל שאינו יודע ... והתכלית הוא תחלה במחשבה וקרוב לה, ומהתכלית נשתלשל המעשה למשל: כשעולה במחשבה לבנות לו בית, בודאי הבית אינו נבנה בבת אחת, אלא צריך להכין עצים, ולסתת ולבנות כל עץ ועץ לפי צרכו, ואחר כך נבנה ונשלם הבית נמצא שלמות הבית, ...
השכל להשיג את השלמות מושגים מטרה סופית השגת מטרה רגע אחד להעלות את הביטחון העצמי העצמת הביטחון העצמי
התמדה, איך להתמיד, להיות נחוש, לחזק את הרצון, לרצות לסבול, לרצות את הסבל, מורה רוחני, אחדות שקרית, הכותל המערבי, שני שקלים
... אחד או שזה במהות אחד. באחדות אין הבדל בין מהות לצורה, אתה צריך לתפוס בראש שלך שני דברים הפוכים בבת אחת. מי שרוצה להעלים את עצמו, צריך להפסיק לעשות הצגות. ומה ההצגה הגדולה ביותר? שהוא בטוח בעצמו, הוא חושב שהוא ...
רוחני להטיל ספק ברצון לרכוש ביטחון עצמי לגרום לעצמך לחשוב הבדל בין מהות לצורה מניעת עישון הרגשת ביטחון עצמי רוצה להגיד
ה'אני' וישויות שונות בחלום - מי הן?
... למה המציאות שלנו היא כמו חלום? למה האני של האדם, הוא המציאות כולה ממש? כיצד כל התהליכים שבעולם מתרחשים בבת אחת כתהליך אחד ממש שכל האירועים שבו תלויים אחד בשני? והתבאר שבשעת החלום אין לאדם בחירה חופשית. והתבאר איך יכול ...
בבת אחת תודעה הרצון פיצול אישיות לקרוא מחשבות פרספקטיבות סבל נמצא בתוך חלום
1 2 3 4 5 6 7 8 9
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בבת אחת
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: בבת אחת, כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: בבת אחת, איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
כמה פעמים כדאי להתאמן בשבוע? פתיחת מסעדה hamstring מערך שיעור חופש אישי ואהבת לרעך כמוך שיטות לטיפול בפחדים למה אני מפחד שיפגעו בי פיזית? אני לא בטוח בעצמי להיות בטוח בעצמי למה בן אדם לא אוהב את עצמו? לאהוב את מה שעושה לך רע תחושה של אושר מוחלט אני לא מאושר להתמודד עם פחד מבגידה למה אנשים מאמינים באמונות תפלות? שיקולים זרים בקבלת החלטות החלטות במערכות יחסים התמודדות עם דחיינות להתמודד עם סבל להשיג מוטיבציה גורואים להצלחה לקוח לא רוצה לקנות מי מתאים לעבוד במכירות? הדרכת הורים לילדים עם בעיות למידה ילדים עם בעיות קשב וריכוז קושי רוחני מודעות עצמית מלאה הפרעות התנהגות טיפול רגשי במחלות נפש קשות האם אפשרי לשכוח לגמרי את האקס? האקס לא רוצה מתיחה בשריר הכתף תרגילי מתיחות ואימון אירובי האם אלוהים חלש או חזק? לפי מה אלוהים מחליט האם הארה קורית באופן אקראי? איך להגיע להארה רוחנית? ללמוד את הספר להיות אלוהים האם אפשר להיות אלוהים? מה רע בלעשות כסף בלי לעבוד? מרדף אחרי כסף מה משמעות החיים? החיים שאחרי השגת מטרת החיים פרסום חיובי הנאה או סבל פחד מחוסר בחירה חופשית הרגשה של בחירה חופשית נוצר יש מאין התפשטות היקום עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לזוגיות, מאמן אישי בתל אביב, מאמן אישי רוחני בנושא בבת אחת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0645 שניות - עכשיו 22_11_2025 השעה 07:18:17 - wesi4