... היין והיאנג, חמשת האלמנטים וגם אז לתת לתחושות ולאינטואיציה להוביל. וכאשר לומדים ופועלים מתוך הקשבה וויתור על האני הקטן והחסר סבלנות שוב, משהו טהור וזך צף מבפנים. לפתע היכולת שלנו לקבל את עצמיינו , לאהוב, לחבק, מתעצמת. כל תרגיל צי גונג שלמדנו רק שילשום מקבל משמעות יוצאת ...
... ולהעניק. מה שמדהים בתהליך שככל שאנחנו משחררים את החסימות ולומדים להבין ולסלוח לעצמנו ולסביבתנו ולקבל את עצמנו כפי שאנחנו המשקל יורד באופן טבעי כי אין צורך יותר במגננות אז גם תת המודע משחרר את המגננות הצורך באכילה הולך ויורד מתוך האיזון ...
... אני כועס ת סרטן ביקורתיות רבה כלפי עצמי ואחרים, האשמה טינה עמוקה שנאגרת זמן רב, אמון שנפגע בילדות ויוצר רחמים עצמיים, אכזבות רבות, חוסר תקווה ואונים וחוסר יכולת לפתח ולשמר מערכות יחסים משמעותיות ללמוד לאהוב ולקבל את עצמי רכישת אמון סליחה משקל יתר חוסר ביטחון נינוחות נובע מצורך בהגנה מפגיעות עלבונות ביקורת התעללות מיניות, פחד מהחיים אהבה והערכה עצמית, אמון בחיים, ...
... אבל מתוך ההבנה, הוא יבין ששינוי פרספקטיבה משנה את כל התוצאה מאין פתרון = לאינסוף פתרונות. כל פתרון נכון. וזה לא מספיק שאדם יכיר רק את הפלוסים שלו אלא צריך להכיר גם את המינוסים שלו וצריך להיות איזון ביניהם והוא צריך לקבל את עצמו כפי שהוא ומהצד השני של המשוואה את המציאות כפי שהיא וכך התוצאה תצא נכונה. X+5-5 = ...
... לא הגיוני ומונע עי כך את הרצון שלו מעצמו. וזהו דפוס לא הגיוני, כי הדפוס מקבל כל מיני וריאציות לא הגיוניות. והאדם יכול לקבל את עצמו ללא תנאים, ואת דעת עצמו בנושאים שונים ולבדוק את הרצון האמיתי שלו ולא לחפש לחקות אחרים ...
... את עצמי בכל ההיבטים, השלילי והחיובי, להבין את ההשפעות והסיבות שהביאו אותי להיות מי שאני, ולאהוב את עצמי, או לקבל את עצמי , בדיוק כמו שאני. כמובן שהדרך היא ארוכה ואינה קוראת בין רגע. העבודה התרפויטית מעלה הרבה ידע שהגוף שומר בתוכו, שהלא מודע שלנו אוגר ומנהל מרגע הלידה ...
... עולמו, כך טוב יותר לאחרים בסביבתו. ככל שהאדם מופנם יותר וקשה לו יותר לבטא את עצמו בפני עצמו, כך הדבר הזה משפיע כמובן גם על הזוגיות שלו. ככל שאדם מסוגל יותר לקבל את עצמו ואת חייו בצורה טובה, כך הוא יקבל יותר בשמחה גם את בן בת זוגו. וככל שהאדם עצבני יותר בעבודה, כך גם זה ...
... מדברים על קבלה עצמית אנחנו בעצם מדברים על חיבור אלוהי ואדיר לעצמנו וליכולות שלנו. בעצם חיבור לאני הפנימי והעליון שלנו. ולמהות הפנימית והאישית שלנו. לרוב האנשים יש קושי רב לקבל את עצמם בגלל חוסר היכולת שלהם לראות את המגרעות שלהם. מגרעה זוהי מילה אשר תוקעת אותנו ואינה נותנת לנו להתקדם. אם תסתכלו היטב על פירוש המילה תראו את המילים רע ומגר. למגר הכוונה ... אם תחשבו על זה תראו שבעצם עדיף ורצוי לחשוב על עצמנו כאוסף של תכונות ולא כאוסף של מגרעות. כאשר אנו מבינים שיש בנו אוסף של תכונות אנחנו מתייחסים אל עצמנו בחמלה ואז יש ביכולתנו לקבל את עצמנו כמו שאנחנו. ורק אחרי שאנחנו מקבלים את עצמנו כמו שאנחנו אנו צומחים ומתקדמים קדימה. כאשר אנחנו מקבלים את עצמנו כמו שאנחנו יש ביכולתנו להבין אחרים לראות את התכונות שלהם, ...
... לשחררן ולהחליפן בחוויות חיוביות שיעזרו לה להכיל את החיים ודרך כך להכיל את המזון, לאהוב את עצמה, לקבל את עצמה כפי שהיא וכשנגיע לשלב הזה הבולמיה ששימשה כמגננה כבר לא יהיה בה שימוש יותר, היא לא תועיל לה יותר ועל כן תפסיק לחלוטין! ...
... שלנו, נבחין בצדדים החיוביים שלנו, ננסה להיות מודעים יותר למי שאנו באמת, ללא המסכות שאנו לובשים והמסכות שהסביבה הלבישה לנו. רק כך נוכל לקבל את עצמנו באמת. והכי חשוב, רק כך נוכל לסלוח לעצמנו שאנו לא מישהו אחר... התהליך שאדם שולח את סליחתו למקור ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לקבל את עצמך?, דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לקבל את עצמך?, איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לתזונה נכונה, אימון אישי קואצ'ינג, מטפל אישי מומלץ בתחום איך לקבל את עצמך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331