... רוצים לשפר משהו, למה חשוב מאוד לשים לב? וכיצד להקל על התהליך? מי שרוצה להשתפר בכל תחום, חייב לשים לב לנקודה הבאה. בו ברגע שהחלטת שאתה רוצה להשתפר בתכונה מסוימת, בו ברגע אסור לך לכעוס על עצמך על כך שאתה עדיין לא כזה. עיקר הקושי של האדם להשתנות ולהשתפר נובע מהביקורת העצמית שלו על ... יעשה את הפעולות החיוביות הקטנות ביותר, בגלל שהם לא יביאו אותו אל השינוי הנכסף. לעומת זאת, אדם שבסך הכל רוצה להשתפר, הרי שאדם כזה יעשה גם פעולות קטנות. וכפי שכבר התבאר, אין שום דרך להשיג משהו גדול בלי להתחיל בקטן, כפי שזה נכון בכל תחום בחיים. אין שום דרך להיות מסוגל לרוץ מרתון, בלי שאתה מתחיל להתאמן בקטן ועוד אין סוף דוגמאות מכל החיים. מי שרוצה להשתפר, אדם כזה יעשה כל פעולה אפילו את הקטנה ביותר בכיוון החיובי. לעומת זאת מי שרוצה להשתנות, אז הוא הרבה פעמים לא יעשה את הדברים הקטנים כי ... הגדול בין ביקורת בונה לביקורת הורסת, כי לא משנה מה אומרים משנה איך אומרים... ולכן מהנל הבנו שברגע שאתה רוצה להשתפר, עליך להיות חיובי יותר כמה שיותר ולקבל את עצמך כמה שיותר. נקודה נוספת. עיקר הנזק שחרדה ועצבים גורמים לאדם, נגרמים בעיקר לא בגלל החרדה ... זאת. אהוב את עצמך ופרגן לעצמך על עצם זה שאתה אוהב את עצמך מספיק ורוצה לשפר את החיים שלך. על עצם זה שאתה רוצה להשתפר , על עצם זה מגיעים לך אהבה ופירגון שאתה כמובן אמור לתת לעצמך. תסתכל על החיובי שבך, רק זה יתן לך את הכוח למצוא את הדרך הטובה ביותר ... בשום פנים ואופן אל תייאש את עצמך מכך שאתה לא מצליח להשיג הכל בבת אחת. חיובי גורר חיובי וממילא ככל שאתה רוצה להשתפר יותר, כך עליך למצוא אנרגיה לתהליך על ידי אהבה וקבלה עצמית. בהצלחה. ...

... לגלות שבמשך הזמן אתה תשתפר גם בכל שאר הדברים שאתה רוצה להשתפר . אבל זה יקרה רק בתנאי שתתמיד ... את התהליך מחדש. תרשום שוב פעם את כל הדברים שאתה רוצה להשתפר בהם. עכשיו תבחר תכונה אחרת. ...

... משהו אחר וגם מחשבה זו עשייה, כי הוא אמור לחשוב משהו, זה תלוי בו, זה תלוי בכך שאתה תחשוב את הדבר הזה, זה תלוי במחשבה כלשהי. והאדם רוצה להתקדם, רוצה להשתפר, והוא מגיע למצב שהוא מרגיש שרק טוב לו ועליו לשאול את ...

... את הרצונות שלך. אתה הופך את הרצונות שלך לדברים מוחשיים יותר ברמת דיבור. לכן חשוב כל כך שתדבר עם עצמך אחרים על השאיפות שלך והדברים שבהם אתה רוצה להשתפר כי זה יעזור לך להפוך את המחשבות שלך למעשים בפועל. ...

... שלא אכלת מהבוקר זאת לא סיבה להישאר רעב לפעמים האדם רוצה להשתפר ולעשות את חייו לטובים יותר, אבל אז בא אליו ...

... זה יסייע לך לשים לב לדברים קטנים שללא זה לא היית שם לב אליהם. שים לב לכך שבעצם כל מה שנאמר כאן זה שכאשר אתה רוצה להשתפר עליך לגשת לנושא הזה בצורה הכי מקצועית שיש ולנהל את זה בדיוק כמו שמנהלים כל פרויקט אחר. אבל מה בעצם גורם לך כאדם לא ...

... אתה ממחיש לעצמך בצורה טובה יותר את הרצונות שלך. אתה הופך את הרצונות שלך לדברים מוחשיים יותר ברמת הדיבור. לכן חשוב כל כך שתדבר עם עצמך אחרים על השאיפות שלך והדברים שבהם אתה רוצה להשתפר כי זה יעזור לך להפוך את המחשבות שלך למעשים בפועל. ככל שתחשוב תדבר ...

... יאפשר לנו להיות טובים בכל מצב ולהשתפר בכל מצב. ומה כל זה אומר בפועל, זה אומר שהרצון שלך להשתפר צריך להגיע ממקום חיובי של אהבה עצמית, של אגו, כן, אגו. אתה רוצה להשתפר למה? בגלל שאתה אוהב את עצמך ובגלל שאתה רוצה שהחיים שלך יהיו טובים יותר בשביל עצמך. לא בשביל הבעל, לא בשביל הילדים, לא בשביל השכנים, לא ...

... ועיקר הדבר הכל תלוי בו, היא המחשבה שמתחילה את הפעולה. וזה אומר בעצם, כי אתה לא צריך להילחץ מכך שאתה צריך להתחיל התחלה חדשה, מאחר שכבר התחלת התחלה חדשה, בעצם זה שאתה אפילו רק רוצה לעשות אחרת ורק רוצה להשתפר. זו בעצמה כבר ההתחלה האמיתית גם כאשר האדם מקים עסק, התחלת העסק נקראת כאשר הוא מתחיל לחפש רעיונות וכולי ולא רק כאשר הוא ...

... יותר בטעויות שלו. הטיפש לוקחת את העצות הטובות ומשתמש בהן כדי להיתקע בדרכו המוטעית. הכל בגלל דפוסי התנהגות שונים שיש להם. דבר זה נובע מכך שהחכם הוא בא בגישה כנה ואמיתית של חשבון נפש, בגישה של אני רוצה להשתפר , אני רוצה לדעת היכן אני טועה ויכול לעשות טוב יותר. החכם שמח כאשר הוא מגלה טעות בהתנהגות שלו, כי אז הוא יכול להשתפר. החכם שמח מביקורת בונה יותר משבחים. כי הביקורת מקדמת אותו ...