... מתעורר בנו הרצון והכוח הפנימי ובעיקר מתעורר המקום שלומד לסמוך. שחרור מהדפוס של
צמצום וחוסר תנועה הוא תהליך שדורש אימון. תחילה אני יוצא מהבית לשם יציאה על מנת לחוות מרחב חדש, היציאה הזו היא חשובה מאין ... חיצוני. אנו נדרשים להתרחק מהבית, לקבוע פגישות, להיות בחברת אנשים, אנו הופכים את
הצמצום בו חיינו להתרחבות. אנו מתאמנים ומרגישים שנהיה לנו קל יותר, הכל מתחיל להתאפשר. לפניכם מספר כלים מעשיים לחציית מחסום: ... בפני הזדמנויות מחוץ לבית ולחצות פחדים חדשים. לסיכום: הפחד מקיים שום מקום, שמשרת
צמצום, חוסר קיום, חוסר מימוש וחוסר אהבה. ברגע שנותנים בו את היש, כלומר, מקיימים את המקום שלו, הוא מהווה עבורנו מחסום. אם ... אימון. ולכן: עלינו לזכור שכל דבר שמתרחש בחיינו הינו פרי בריאתנו, אם נחיה בפחד נפגוש
צמצום ואם נזמן צמיחה והתרחבות, נפגוש הזדמנויות חדשות. עלינו לשים את הדגש על מה שאנו באמת רוצים שיתקיים בחיינו ונזמן לעצמנו ...