פחד קהל - מבוא
פחד קהל או גלוסופוביה (מיוונית: - פחד לשון) היא תחושת פחד ודחייה מפני
דיבור מול קהל. פחד זה הוא ככל הנראה הסוג הנפוץ ביותר של פוביה ... נפגע באופן משמעותי.
דיבור מול קהל מציב את האדם במצב בו הוא נתון לשיפוט של אנשים ... חיובי בין ביישנות לבין
חרדת קהל. אופיו של האדם משפיע רבות על רמת החרדה. כך למשל ... קיים גם מקור ביולוגי
לחרדת קהל הנובע מן האמיגדלה האמיגדלה מעורבת בתהליך ויסות ... תסמינים קוגניטיביים:
פחד קהל מלווה במחשבות העוסקות בדימוי העצמי של האדם ... הנפשי. תסמינים רגשיים:
פחד קהל מעורר ירידה בהערכה העצמית, כעס ודיכאון. ככל שפחד ... הטיפול וההתמודדות עם
פחד קהל מתחלק לטיפול בחלק המחשבתי וטיפול בחלק ההתנהגותי. ... כיעיל ביותר להתמודדות עם
פחד קהל. 1.בחלק המחשבתי האדם מכין את עצמו ומתמודד עם ... 2.הפעלת חשיפה הדרגתית
לדיבור מול קהל: בתחילה דיבור מול מראה, לאחר מכן מול בני המשפחה, ... (למשל, אדם הסובל
מפחד קהל יחשוב בטעות כי ההסמקה והזיעה שלו בולטים לקהל ...