... לא רואים את זה בין רגע. האדם אם הוא מסתכל על הטווח הקרוב הוא לא רואה שינוי מיידי אבל בטווח הרחוק אם הוא מסתכל לאן הוא התקדם זה אומר הכל. כל צעד חשוב להתקדמות בחיים. מסע של 1,000 קמ לא ...

... ואז הוא מנסה לעשות ההיפך בגלל הרצון לחופש ואז הוא בעצם מרגיש טוב בטווח המיידי אבל זה הורס לו בטווח הרחוק ומתסכל אותו. כביכול הוא מרגיש שהוא הפסיד כפליים. ובעצם ההפסד השני עדיף, עדיף להפסיד בטווח הקרוב לטובת הטווח הרחוק. וכאשר יש משהו שנראה טוב לטווח הקרוב, יש גם מצבים שהוא גם טוב לטווח הרחוק. למשל לנוח מדי פעם זה חשוב, כדי לא להעמיס יתר על המידה. וחשוב מאוד לאזן את הדברים כך מתוך הבנת ההשפעה שלהם על הטווח הרחוק. כי גם לחץ יתר הוא גרוע ולא בריא, וצריך להיות גמישים במידה מסויימת, וכל דבר לגופו. ויכולים למצוא שיטה הכי טובה באילוצי הזמן שתהיה הכי אופטימלית לטווח הרחוק והקרוב בו זמנית. כדי לאזן בין הרצונות כדי לממש את הטוב ביותר לחיים. להתנתק מפחדים מיותרים 1. כאשר אדם ...

... בהתאם לדברים שהוא צריך לעשות ומסתכל קדימה האם זה ייתן לי דבר אחד לאותו רגע שאני עלול להפסיד ממנו בטווח הרחוק? לסיכום: יש לעשות את הדברים באופן כזה שיתאים לאותו רגע אבל יילקחו בחשבון הרגעים הבאים אחריו כמו במהלכי דמקה ...

... בלב שלם, היא מעין ברירת מחדל בין הרצונות. ההנאה הגדולה, בהתחלה לכאורה גורמת לו סבל בטווח הקצר אבל, הנאה לטווח הרחוק. מצד אחר, ההנאה הרגעית גורמת לאדם הנאה מהירה אבל דחיקה לצד של שאר הדברים היותר חשובים מבחינתו ולכן, סבל ...

... אני הולך לשבת בצל העץ, לטייל בין שביליו, לאכול מפרותיו... אני מסדר את הנתונים שקלטתי ועושה להם תוכניות גם לטווח הרחוק: לנטוע עוד עצים לידו ולעשות גינה, לעשות שולחן ממנו... האבחנה הזאת מביאה אותנו לכדור שלנו ולמידע הטמון בו. מאידך, ...

... כפי שהם ומסתכל על כל הגורמים שמסביב ועל כל האפשרויות שיש לו, בודק איזה אפשרויות זמינות איזה ישפיעו על הטווח הרחוק והקרוב וכו ועוד היבטים וכל דבר שיעזור לו למטרה זו ומשתמש בכל הכלים שעומדים לרשותו ולא מזלזל בעצמו אפילו ...

... על כל האופציות שלו באותו הרגע, ויכיר את כל האלטרנטיבות העומדות לרשותו. ישאל, האם הדבר שאני עושה יועיל לי לטווח הרחוק או שהוא רק לטווח הקרוב עוזר, אבל הוא נזק לטווח הרחוק. ואולי יש פעולה שטובה גם לעכשיו וגם לטווח הרחוק. אדם כזה ימצא את ההזדמנות וייקח אותה, ובגלל שהוא יבין מה הוא באמת רוצה הוא לא ינסה להשיג את ...

... הזוג אווירה בטוחה ונינוחה של מחויבות הדדית. ישנן אמנם תיאוריות אחרות, שמציעות דרכים קלות ומפתות יותר בחיי הנישואין, אולם בטווח הרחוק, המערכת הזו חייבת להתבסס על מאמץ משותף, מהסוג המיושן והטוב.

... הוא שאנחנו לא יכולים להיות אחראיים לתוצאות מעשינו ואמירותינו, מכיוון שאין לנו אפשרות לדעת מה יהיו ההשלכות של פעולותינו בטווח הרחוק, מה תהיה פרשנותו האישית של כל אדם למילותינו ומעשינו אין לנו אפשרות לדעת מהו רצף השינויים שיתרחש במציאות כתוצאה ...

... אני עושה את מה שאני עושה? עכשיו זה נראה לי טוב מה שאני עושה נכון? אבל מה זה עושה לטווח הרחוק? מה התוצאה של כל דפוסי ההתנהגות שלי לטווח הרחוק? מה זה עושה לחיים בהמשך? זה עוזר? זה אולי פוגע בהם? לא רק שאולי זה פוגע בהם, אולי זה ... שהאדם עושה הוא אומר שהוא רוצה לעשות. אבל שיבדוק טוב טוב מה הרצון הפנימי שלו ואיך מעשיו משפיעים על הטווח הרחוק. וזו אחת המסקנות החשובות בחיים, כשאדם מבין שהוא מרמה את עצמו ולא ממש בוחר את הבחירות שהוא רוצה וסתם ... בעין אחרת לגמרי. הוא מתחיל להפסיק להזניח את הרצון האמיתי שלו, ולממש את הרצון האמיתי שלו עי הסתכלות על הטווח הרחוק. הוא מסתכל על יום אחד, ואז מרחיב את הפרספקטיבה שלו לחודש ולשנה. ואז הוא מגלה, שהוא לא מימש את ... ומשתדל לעשות אותם ואז לא משנה התוצאה, אז הוא חי חיים מאושרים יותר. ואז הוא עושה דברים עם הסתכלות לטווח הרחוק, על התכלית הסופית האמיתית של הדברים, ואז הוא מפעיל שיקול דעת אמיתי לראות אם הדבר יעזור לו לטווח הרחוק בחיים. וכאן זה ההבדל בין אדם שאוהב את עצמו בשלמות ולכן ישקיע בעצמו בשלמות, לעומת אדם שלא אוהב את ... והאדם שלא זנח את רצונו הפנימי ואוהב את עצמו בשלמות, מסתכל על מה הוא רוצה להשקיע באמת ומסתכל על הטווח הרחוק של הדברים ומשקיע מעשית בדברים שהוא רוצה להשקיע באמת השקעת שיא. ואז הוא חי חיים טובים יותר. ואז, הדברים ... עושה אותם בשלמות אמיתית. ועל זה נאמר סוף מעשה במחשבה תחילה. כשאדם מחשב מה סוף המעשה של מה שיעשה לטווח הרחוק הוא לא יעשה אותו ויבחר מעשה שיקרב אותו לתכלית האמיתית והסופית של הדברים.