... וכל פעם יש צורך בחידושים, כדי לא לשעמם. והדבר הנכון, הוא להתמיד בדבר הזה ולא להירדם תודעתית, האדם יכול להעריך את עצמו, לתת לעצמו את ההזדמנות הזו ולעשות עבורו את הטוב ביותר ולא לזלזל ברצון האמיתי של עצמו. כי הוא ראוי להערכה מצד עצמו, כי הוא אוהב את עצמו ללא תנאים. ועדיף שהאדם יאהב את עצמו ללא תנאים כי כך הוא יתחבר לעצמו באמת. כך האדם יכיר את עצמו, ידע להעריך את עצמו ולא ייתן לעצמו עונשים מיותרים או חוסר הערכה בעקבות הנחות יסוד שגויות.
... באמצעות דמיון מודרך. ראשית כדאי ורצוי לחזק את עוצמותינו הפנימיות אותן עוצמות שהתערערו אנו נצטרך לחזק את הביטחון העצמי, ההערכה העצמית והקבלה העצמית. בשלב השני נתחבר לחוויות שיצרו לנו את החרדות ונשחרר אותן שלב אחר שלב, נעלה אותן מהתת - ...
... ליישם את ה - EFT על כל בעיה אפשרית. ב - EFT ניתן לעבוד על מחלות גופניות, בעיות רגשיות, דימוי עצמי, התמכרויות, חרדות, הפרעות אכילה, פרפקציוניזם, דחיינות, בעיות פוריות ועוד. הרשימה היא אינסופית.
... נוצרים דפוסים התנהגותיים, לרוב בשלב מוקדם בחיינו אך לעיתים גם מאוחר יותר. דפוסים כמו - הרגלי אכילה לא טובים, הערכה עצמית נמוכה, נטייה להתמכרות, פחדים, ועוד נוטים להשתלט עלינו ולמרר את חיינו לאורך שנים רבות. החדשות הטובות הן שניתן בעזרת הדמיון ...
... שמולי. מאיזה מקום התנהלות אסרטיבית מגיעה? התנהלות אסרטיבית נובעת ומושפעת מהתפיסה העצמית שלך את עצמך. התנהלות אסרטיבית מתחזקת בעקבות הערכה עצמית מאוזנת, ללא הערכת יתר או ללא זלזול בעצמי. כאשר אני שמה את הערך שלי במקום הנכון והמדויק, משם תגיע ...
... ההתמכרות לעבודה ממשיכה לעתים להתקיים גם לאחר שנפגעו חיי החברה של האדם המכור ובריאותו. הגורמים להתמכרות עשויים להיות חרדה, הערכה עצמית ירודה, וקשיים ביצירת קשרים חברתיים. המכורים לעבודה נוטים להתקשות בביזור סמכויות העבודה לזולת, ומתאפיינים בציונים גבוהים בשאלונים הבוחנים תכונות ...
... יום מבאס במשרד. אחרי תקופה מתמשכת של עבודה ללא התלהבות גם ההישגים בעבודה ירדו ואיתה התחילה לשקוע גם האמונה והערכה העצמית. ככל שהזמן התקדם היא החלה לשכוח את הישגי העבר ובמקום זה צפו כל מיני תמונות נשכחות של כישלון מהעבר ...
... אלו באמצעות דמיון מודרך ו N. L. P על השימוש בטכניקת N. L. P. ודמיון מודרך לירידה במשקל ולשיפור דימוי הגוף מבוא פעם הכל היה פשוט. כשאנשים היו רעבים הם אכלו את מה שהיה. היום, השתבש מנגנון הרעב והשובע. אוכלים ... כושר, לוקחות מאמן כושר פרטי, שיעורי פילאטיס, רק כדי להיראות כמו ההיא בפרסומת, או כמו הדמות התורנית הנערצת עליהן. דימוי גוף כדי לטפל בבעיות האכילה חשוב לפתח דימוי גוף חיובי. דימוי הגוף לא עוסק רק בחיצוניות ובתכונות האובייקטיביות, אלא גם בייצוג סובייקטיבי של המראה החיצוני, האמונות, הרגשות, התחושות והאופן שבו היחיד תופס את הגוף הפרטי. ברוב הארצות המפותחות, הלחץ החברתי לגבי דימוי הגוף קשור קשר ישיר למשקל וצורת הגוף. אידיאל היופי עבור הנשים הוא רזה באופן בלתי אפשרי. אידיאל היופי עבור גברים ... ולהרגיש במיטבנו, אבל המראה החיצוני שלנו לא תמיד קשור למשקל. כדי להיות בריאים עלינו לחנך את עצמנו, לרכוש ולפתח דימוי גוף חיובי. לואיז היי (מחברת הספר אתה יכול לרפא את חייך) מאמינה כי הגוף מדבר אלינו ללא הרף וכי ... את הצורך בהגנה. אנו מחפשים הגנה מפגיעות, עלבונות וביקורות. הטיפול הנכון בהשמנת יתר, עפי לואיז היי, הוא אהבה עצמית הערכה עצמית ותחושת ביטחון הנובעת מידיעת כוחן של המחשבות. איך לגייס את המוח למען הדיאטה? למוח שלנו יש יכולות מעבר לכל ...
... כישורי חיים בסיסיים). מהותם התנהלות גמישה הרמונית ומיטיבה ביחסים משמעותיים לטווח הארוך. מדובר ביכולות רגשיות קוגניטיביות והתנהגויתיות שמקנות תחושת הערכה עצמית, ביטחון, שליטה עצמית גבוהה יותר, יכולת בחירה חופשית, המתאפשרת גם בתוך סיטואציות קשות. רכישת כישורי חיים מגבירה את היכולת ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חסר ערך עצמי, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חסר ערך עצמי, איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ פילוסופי, מאמן זוגי, טיפול הוליסטי בתחום חסר ערך עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331