תקציר⬅ ... לך מה הן מכינות. את באה כאורחת. תוך כדי החגיגה, אתן אוכלות ארוחת ערב (הן מקשטות את השולחן, מגישות ומפנות אחר כך!), ועושות הכל, אבל "אחרת"! ו. את הבעיות שיש בביה"ס עליך להעביר בחזרה אל המורה. היא זו האחראית שביתך תלמד, ולא את. אם את רואה שהבת סובלת - מורה פרטית (תלמידת תיכון או סטודנטית) יכולה לתגבר אותה ולתת לה בטחון עצמי. זה נכון שהבנות זקוקות לאוזן הקשבת שלך, אבל כשאת רגוזה, עייפה ועצבנית, הן לא מקבלות - על פי דברייך - את האימא שהן צריכות. הרעיונות שנתתי לך למעלה באים לשפר את מצב הרוח שלך ולעזור לך להיות שחוקה פחות. לדעתי, צריכה להיות לך מדיניות שרק מי שמתנהגת יפה מקבלת תשומת לב מאמא. מי שמתפרצת, צועקת, משתוללת או לא הכינה שיעורים, וכד' - לא מקבלת. את יכולה לעשות תור ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... שאינם בריאים, כדי לגרום לעצמו כאילו "לאהוב" את עצמו, רק שבאמת הוא משמין ומשמיד את גופו ואת עצמו. ניתן דוגמא נוספת. אדם משפיל את חברו ועוקץ אותו בכל מיני דברים קטנים (או גדולים). ממה זה נובע? כמובן, זה לחלוטין לא נובע מעודף ביטחון עצמי. כי כדי להיות גדול בעיני עצמך, אתה יכול או להתקדם מבחינה פנימית או לדרוך ולהשפיל מישהו אחר ואז כאילו להתקדם חיצונית. מי שבטוח בעצמו, לא ישפיל אחרים. וכפי שכבר התבאר בעניין אחר של אימון אישי והדרכה רוחנית כזו או אחרת, כי ככל שזה שמולך גורם לך להרגיש קטן יותר כלפי עצמך ולהרגיש שהוא גדול יותר, כך הוא בעצמו קטן יותר. המשך כאן: בגלל מה אתה אוהב את עצמך ? עד כמה אתה חזק מבפנים ? ועוד! חלק ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... זוכר הייתי עושה, אבל אני שוכח. הדבר החשוב ביותר שחשוב שבן אדם יזכור זה את התובנות בחיים שלו. אדם הגיע לתובנה מסוימת, והוא רוצה לזכור אותה וליישם, ועכשיו הוא שואל, איך אני אמור לזכור את ההבנה שהכל טוב, איך אני מיישם וזוכר בזמן אמת, את זה שהבנתי שממילא יש לי בטחון עצמי. עכשיו השאלה שאנו אמורים לשאול את עצמינו בכדי לשפר את הזיכרון, היא לשאול, למה, אנשים זוכרים דברים? יש דברים שהאדם יזכור בקלות, ולהפך, בקושי יזכור, ומה האדם זוכר בקלות? וגם אינו יכול לשכוח. האדם לא צריך להזכיר לעצמו אף פעם שיש מציאות, תמיד הוא יודע שישנה המציאות, כמו כן הוא לא צריך להזכיר לעצמו שהוא קיים, הוא יודע שהוא קיים. ... שונות של איך לפתח או לשפר את הזיכרון. העניין הוא לא איך לזכור מידע סתמי כמו מספר טלפון לא משמעותי, אלא איך לשמר זיכרון לדברים משמעותיים ורלוונטיים. איך אדם יכול לזכור שהוא יכול לא לפחד או כל דבר אחר, והתשובה היא: על ידי התבוננות! בן אדם רוצה לזכור שהוא אמור להרגיש ביטחון עצמי, על כן עליו לשאול את עצמו, מה הסיבה שאני רוצה להרגיש ביטחון עצמי, או מה הסיבה שאני צריך להיות אמיתי עם עצמי, מה הסיבה? ואסור לאדם לוותר, אל לו לאדם לקבל שום דבר כמובן מאליו. אם מקבלים דבר כמובן מאליו, הדבר הזה גם הולך כמובן מאליו. בן אדם שרוצה לזכור דברים בברור, עליו לזכור אותם בברור כמו שהוא זוכר שהאש שורפת. הזיכרון שהאש שורפת גם יכול להיעלם, כי האדם לא נולד עם הידיעה שהאש שורפת, הוא ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... או שאנו מוצאים את הדרך ליהנות מהיכולות שלו על בסיס קבוע, מבלי שנצטרך ללמוד אותן (הציפייה מקשר נישואין). הגיבור שלנו מייצג בסרט את האדם המפותח: הוא יודע כל מה שצריך כדי לשרוד, יודע להסתדר, להצליח, להתקדם, להיחלץ ממצבים, להקסים אנשים, לשכנע, הוא פתוח, הוא בטוח בעצמו, הוא מוצלח כזה.. עם כשרון שכבר מגיל צעיר פיתח והביא לו מדליות, הוא תומך, מבין, מתחשב, רואה את האחר - כל אחר ולכן מגיש עזרה, ומשתהה לצד הכבאי.. להראות לו את הקידום שבפציעה, מסתכן כדי להציל אחרים, וכל כך יודע לשמור על קור רוח, כל כך בטוח, שדבר לא מלחיץ אותו. נוסף לכל אלו, הוא לעולם לא עצבני, ולעולם לא עייף. להוציא דרגות פנטסטיות אלו של הדמות.. אדם מפותח, הוא אחד שבטוח בעצמו, מודע, שלו מול החיים, ומעניק. חי ללא פחד, ולכן מסוגל לרתום את כל הידע והיכולת שברשותו לקידום האמת / הערכים שלו, האושר, ההגשמה שלו. כשאנו פוגשים אדם כזה, נרצה להיות בחברתו, כדי ללמוד ממנו. כדי להתפתח. וכך עובד למעשה המנגנון המקדם את האנושות. המנגנון המאפשר התפתחות. הבחורה.. מייצגת בסרט את האדם המתפתח: בעלת פחדים, חרדות משתקות, חוסר ידע, חוסר ניסיון, חשדנות. ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... שאת דורכת עליה. מה קורה פה? למה: אין לי כוח מנהל אותך? על זה נתמקד בהמשך כשנדבר על החולשות שלך... נמשיך בעוצמות והחוזקות שבך... ובאמת יקירה, מפת לידה שלך מתארת מה שאני רואה. אישה יפה, עדינה וכריזמתית. בעלת בטחון עצמי. חוכמה. יש לך רצון לזוגיות הרמונית. מאד אמפאטית, נעימה ועם המון נתינה. עם לידתך קבלת מתנה את היכולת להתבונן פנימה לתוך עצמך. ללמוד מהקשיים בחיים. לגבש תובנות ולצמוח. לא להיות תקועה. בנוסף - עפ"י פרשנות השם רואים את הצורך שלך לעשות הכל למען בן הזוג. הכל... עד כדי איבוד עמוד שידרה ותחושת קורבנות. אז מהם ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... מעודכן והדברים הופכים להיות חלק ממנו והוא הופך להיות מיומן בהם. שנית, הוא בורח מהדברים המרחיקים אותו מהמטרה שהוא שואף אליה כמו מאש. וכעת הוא מחליט שנמאס לו מכל הדרכים שלא הובילו אותו למימוש העצמי המלא, ובוחר בדרך ההבנה של הדברים כפי שהם. וכאשר האדם משדר את הדברים לעצמו נכון כלומר, ביטחון עצמי וכוח וכן, חברתיות כלפי הסביבה ולא חולשה או כוחניות דהיינו אסרטיביות, וכן את עיקרי הדברים, ויודע לשדר לעצמו נכון את הדברים כפי שהם באמת ולהסתמך על האמת בלבד אז הוא מתחיל לממש את הדברים. כי ההטמעה היא הכפתור שמחבר בין כל הרכיבים והופך אותם למעין "בואינג 747" של הצלחה. וכאשר האדם מרגיש הכי טוב, ו"מבסוט" מהדברים בדרכו אז הדברים מתחילים לזרום ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... רלוונטי לכל אחד באותה העוצמה? הרי אם האדם אינו מיואש, מה שייך לצעוק ולומר לו אל תתייאש כי אין שום יאוש בעולם כלל? והעניין הוא כי באמת כל אחד כפי בחינתו צריך לא להתייאש מלהשיג את אותן האגדות שעליהן הוא חלם כאשר הוא היה ילד. למה הכוונה? אם נתבונן נראה, כי ילד שנולד אין לו שום עכבות, שום פחדים, לא חסר לו בטחון עצמי, הוא לא מסתפק בשום דבר, הוא פשוט רוצה לכבוש את העולם. מבחינתו של הילד הוא ינסה לעוף בלי כנפיים, הוא ינסה להכניס את היד לאש, בקיצור אין לו שום פחד משום דבר. יותר מזה, גם החלומות של הילד הם חלומות שקיימים רק באגדות, הוא חולם שהוא חי בעולמות מדהימים, שבהם הוא כל יכול, שבהם כל דבר שהוא רוצה קורה, שבהם יש לו כוחות על, שבהם הוא עף באוויר ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... עצמי / ביישנות / ביטחון עצמי לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על דימוי עצמי / ביישנות / ביטחון עצמי. הרצאה על ביישנות, דימוי עצמי ובטחון עצמי. איך להתגבר על ביישנות? איך לרכוש דימוי עצמי והערכה עצמית אמיתית? ועוד. אדם הרוצה לנטרל מעצמו ביישנות! איך הוא עושה זאת? כדי לנטרל ביישנות, הדרך היחידה לעשות זאת היא ע"י כך שהאדם ישאל את עצמו מה האמת? האם באמת יש לי במה להתבייש או לא? האדם מבין שאין לו מה להתבייש מצד האמת, אבל הוא מתבייש. האדם גם מבין שלמרות שהוא שואל את עצמו אם האנשים חושבים כך או אחרת, זהו עניין שלהם ומצד האמת אין לו באמת במה להתבייש. זה בדיוק כמו הנושא של ביטחון עצמי או הערכה עצמית או דימוי עצמי נמוך, גם במצבים אלו האדם הרבה פעמים יודע שאלו דמיונות והוא אינו אמור להרגיש כך, אך עדיין זה לא משנה את העובדה שהוא חסר ביטחון או מתבייש וכדומה. מה עושים? ישנה בשורה טובה, ישנה המילה אמת!! עם האמת אפשר לצאת מכל מצב, מי שייצמד למילה אמת יצא מכל הדמיונות ומכל הפחדים ומכל חוסר הביטחון העצמי וביישנות וכל החששות המיותרים. וישנה גם בשורה "רעה" והיא שחוץ מהמילה אמת שום דבר לא יעזור, לא חשיבה חיובית, או כל שכנוע עצמי. ולא יעזור כלום. במצב שכולם חושבים שאתה באמת לא בסדר, ושאתה גרוע וכדומה, כיוון שלפעמים אין מה לעשות אתה באמת מתנהג גרוע, או לא מוצלח, אבל, גם במצבים כאלו אדם צריך להעריך את עצמו ולא לפחד ולא להתבייש ולהיות שלם עם עצמו. ואז האדם צריך להיצמד לאמת. בואו ניקח לדוגמא את חוסר הבטחון העצמי או דימוי נמוך. מצד האמת האדם כבר יודע שאין לו שום בעיה, אבל בכל זאת הוא חש את חוסר הביטחון, כך שמה הוא אמור לעשות? על האדם לחזק אצלו את תכונת האמת באופן כללי. על האדם להבין שהשקר שולט בו, ומה זאת אומרת השקר שולט בו, הרי אם אדם מבין שהוא בסדר ובכל זאת הוא מוטרד ממה שחושבים עליו, זה סימן שיש איזה דמיון או שקר ששולט בו. וכדי לצאת מדמיונות ושקרים זה על ידי חיזוק האמת אצלו באופן כללי. ומי שיחזק אצל עצמו את האמת, זה ... לפי האמת הפנימית שלו כרגע. העניין הוא: שהרבה פעמים בן אדם משקר את עצמו, במיוחד לגבי מה שהוא מרגיש. הוא לא מרוצה והוא אומר אני מאד מרוצה, בן אדם מרגיש רע ומשקר שהוא מרגיש טוב, אדם חסר ביטחון לחלוטין ואומר שהוא בטוח בעצמו. על כן על האדם ללכת לפי נקודת האמת שלו בכל התחומים, וכך יפתרו לו הבעיות של חוסר ביטחון, ביישנות ודימוי עצמי. לסיכום כדי שהאדם יחיה חיים טובים ופשוטים ומהנים, ללא בעיות, ואכן זה אפשרי באמת לחיות בהנאה, על האדם תמיד להיצמד לנקודת האמת. לשאול את עצמו האם מכך אני אמור להילחץ? האם לקחתי את עניין זה או אחר בפרופורציה? להיות אמיתי בכל התחומים, וזה יעזור לו להתמודד עם כל נושא בחיים. מה חושבים עליך? הערכה עצמית / ... עצמי / הערכה עצמית - איך לשפר דימוי עצמי? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליך?. כבוד עצמי / הערכה עצמית - איך לא להיפגע מאנשים? איך לשפר דימוי עצמי?. דימוי עצמי / מה חושבים עליך - מדוע חשוב לאדם מה שחושבים עליו?. בטחון עצמי / אמונה עצמית - איך לרכוש בטחון עצמי? איך להיות בטוח בעצמך?. אמונה עצמית - איך להאמין בעצמך? איך להגיע לאמונה עצמית אמיתית?. שאפתנות / תעוזה / אומץ / ביטחון עצמי / אמונה עצמית - מהי מהותן?. אמונה עצמית / בטחון עצמי - כיצד להשיג אמונה עצמית? איך להאמין בעצמך?. הרצאה על בטחון עצמי אמיתי - מהו? איך להשיג אותו?. אומץ / ביטחון עצמי - איך להגיע לאומץ אמיתי וחזק באמת? איך להיות בטוח בעצמך?. ביטחון עצמי - איך לרכוש ביטחון עצמי? איך לחזק את הבטחון העצמי בצורה ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... עלולות ליצור תגובות שליליות קיצוניות מצד ההורים, בעקבות הניסיון להשתלט על הילד, ולהוביל לצמצום המגע שלהם איתו. במקרים אחרים הורים נוטים לוותר לילדם ולחסוך ממנו התמודדויות שהוא לא יוכל לעמוד בהן, כדי שלא ייפגע. למרות הרצון לגונן על הילד, מצב זה עלול לפגוע בביטחון העצמי שלו, משום שהילד חש שהוריו מאמינים שהוא לא יכול להתמודד בכוחות עצמו. בנוסף, עבור ההורים, הטיפול בילד עם הפרעת קשב רצוף מאבקים ברשויות ובמוסדות החינוך. לעתים קרובות ישנם מאבקים גם מול הילד עצמו. לדוגמה, כאשר הוא מסרב ללכת למוסד חינוכי מתאים או כאשר הוא לא מוכן לטיפול תרופתי בשל תופעות הלוואי. קשיים אלו יכולים להוביל לפגיעה ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... גורמים לתת המודע שלנו להקרין לו אחרת לגמרי. חשבו על עצמכם במסגרת חברתית חדשה, עבודה חדשה - החששות בהתחלה, אתם "בוחנים" את הסביבה ואת התנהגותה אליכם - אם גם בגיל כה "מופלג" יש לנו חששות מדוע שלילד לא תהיינה חששות? זכרו - תת המודע מוציא רק את האמת לילד שלכם - ברגע שתהיו שלמים עם עצמכם לגבי ההסתגלות החדשה של הילד - כך הוא ירגיש בטוח בעצמו כי יקבל זאת ... ⬅לקריאת המשך המאמר בנושא לבנות ביטחון עצמי - לחץ כאן...