הואופונופונו - הדרך הקלה והפשוטה ביותר לנקות את החיים הדרך הקלה והפשוטה ביותר לנקות את החיים ממחשבות שליליות ומאירועים שליליים בחייכם, הדרך להגיע ולרפא את מקור האמונות הלא מודעות המושכות אירועים שליליים לחייכם - דר גו ויטלה מיוצרי הסרט הסוד. הואופונופונו...והדרך שלנו לתקן הוא על ידי מחיקה וריפוי של המקום הזה בתוכנו שמביא את הסבל לעולמנו. אתה מרפא את החלק שבעצמך, שבתוכך יצר את הבעיה שלך או של האחר, ומאחר וכולנו אחד ואין בינינו באמת הפרדה - השינוי מתרחש גם לאחר. תהליך המחיקה והריפוי נעשה על ידי בקשת סליחה, אהבה והכרת תודה לאלוהות על כל מה שיש. הטכניקה מאפשרת לנו לוותר על האגו הצודק והיודע ולהתייחס לדברים מתוך מקום של חוסר ידיעה, צניעות, בקשת סליחה על הטעיות, אהבה והכרת תודה. הפניה נעשית לאלוהות כי רק לאלוהות יש הבנה לגבי מה שמתרחש. נשמע הזוי? לי כן...

מודעות אישית - מה היא מודעות? מה זה לחיות חיים מודעים? מודעות היא ידע - ידע הנוצר מתוך תהליך התבוננות פנימי על עצמנו. ידע שלנו על עצמנו. אי אפשר לרכוש את הידע הזה משום מקום ומאף אחד חוץ מההתבוננות שלנו על עצמנו. התבוננות על דרך ההתנהלות והתגובות שלנו...לחלוטין, שיכולה להיות גם מאוד מטלטלת וקשה. והזרם הזה הוא מערכת האמונות והפחדים שרכשנו במהלך חיינו, ולפיהם אנחנו מתנהלים. אלו אמונות ופחדים שאנחנו בחרנו להאמין בהם ואין להן שום אמיתות מוחלטת. לחיות במודעות זה אומר להתבונן במערכת האמונות והפחדים שלנו, לזהות את האמונות שמעכבות ולא משרתות אותנו בחיים ולשנות אותם. (על תהליך השינוי במאמר נפרד). מודעות היא תנאי הכרחי לשינוי - על מנת לשנות משהו אנחנו חייבים להכיר במשהו הזה. להיות מודעים לו. מעבר למודעות העצמית והבחירה להיות היוצר של חייך, לשפר את חייך ברמת...

טכניקה שלישית - הטענה של החיים האידאלים שלך הטכניקה הזו יכולה להיות הדבר החשוב ביותר להשגת מטרותיך!!! הטכניקה הזו לא חייבת להיות בשימוש אינטנסיבי כמו ההשאות (הצהרות) אך ההשפעה שלה חזקה ומתמשכת. השימוש בטכניקת הכתיבה של המחשבות והרגשות מעצימה ומחייה את...בכדי שתוכל להתאים את העולם החיצוני עם הפנימי. 5. כל חצי שנה תבדוק את החזון אם לא חלו בו שינויים משמעותיים. הרבה דברים יכולים לקרות בחצי שנה ודברים יכולים להשתנות ומשתנים. אנחנו משתנים, המחשבות שלנו משתנות וכך גם החזון שלנו צריך להשתנות. טכניקה זו היא בין הטכניקות האפקטיביות ביותר שיש אך בכל זאת מעט מאוד מיישמים אותה. אז אל תוותר לעצמך. בבקשה למענך כך עט ונייר או תפתח את המחשב, תפנה לך זמן ותתחיל להניע את היום האידיאלי של חייך.

משפטי העצמה - משפטים חיוביים, הצהרות חיוביות בכל יום בכל דרך אני משתפר יותר ויותר אני בריאה גופי שלם ומושלם כל תא בגופי מתפקד באופן מושלם כל המערכות בגופי פועלות בימיטבן אני חופשיה לבחור ויודעת מה אני רוצה אני מנהלת את חיי בקלות ובשמחה אני מצליחה מתוך...אני מודה על כל הטוב שבחיי אני ילדתו האהובה של היקום אני סולחת לעצמי ולאחרים אני ראויה לכל השפע והאהבה שביקום אני יכולה להיות כל מה שארצה אני רגועה ושלוה אני מאושרת ונהנית מהחיים עכשיו אני אחראית לכל מה שנמצא בחיי אני יכולה לשנות את חיי יש לי ידי והותר כסף לכל צרכיי אני שלמה עם החלטותיי אני ראויה להרוויח כסף ולחיות חיי רווחה אני נרגעת בקלות ובמהירות אני בוחרת בדרכים הטובות ביותר עבורי אני ראויה להצלחות גדולות בכל יום אני חווה יותר ויותר הצלחה עושר ושפע זורמים לחיי עכשיו

מודעות אישית - מה זה אומר יישום של חיים מודעים? להיות כל הזמן במודעות זה מצב כמעט בלתי אפשרי. באופן רגיל 95% מהזמן אנחנו מתנהלים במצב של טייס אוטומטי. מצב בו אנחנו מגיבים למתרחש סביבנו מתוך הלא מודע. מגיבים. ולאו דווקא תגובה חיצונית, גם להיות עצוב, מודאג...לא לסנן שלבים. בדרך כלל אלו הדרכות שהוכיחו את עצמם בשלמותם על כל שלביהם. יש הרבה שיטות טובות להתפתחות, אך הסוד הוא ללכת עם הדברים בשלמותם את כל התהליך. 3. ליישם תרגילים והוראות, ברמה הטכנית ההתחלה יכולה להראות מאולצת, מצחיקה, מביכה, אך צריך לעבור את השלב הזה אני מדגישה את הנושא הזה של ללכת עד הסוף עם התהליך וליישם ברמה הטכנית, גם אם איזה פעולה ניראת לכם מצחיקה. לדוגמה: - לקרוא לעצמכם בקול את החזון שלכם בבוקר ובערב. אני יודעת שזה פעולה מביכה, אך יש מאחוריה הוכחות וידע על צורת ההפנמה של הלא מודע....

טכניקה ראשונה - הצהרות חיוביות המוח הוא באמת כלי מדהים. כל דבר שאתה רוצה שיהיה לך, כל דבר שאתה רוצה להיות או לעשות, המוח יכול לייצר. אך במציאות, לא משנה כמה פוטנציאל יש למוח, רוב האנשים לא מנצלים את הפוטנציאל שלו. כולנו מכירים את התאוריה שהאדם אינו מנצל...לאשר את נכונות ההצהרה. על מנת שהצהרה תהיה אפקטיבית, היא צריכה להכתב ולהאמר בדרך משויימת. 1. ההצהרה צריכה להיות אישית. עי שימוש במילה אני ו שלי תמיד. 2. ההצהרה חייבת להיות חיובית. לדוגמה: אני אוכל ארוחות בריאות כל יום ולא אני לא אוכל גנקפוד המוח מבין סמלים ותמונות והוא לא מבין מילים כמו כן ו לא. במקרה של המשפט אני לא אוכל גנקפוד המוח יצייר לו תמונה של אני + גמקפוד. 3. הצהרות חייבות להיות מנוסחות בזמן הווה. כאשר מנסחים את ההצהרה בזמן עתיד לא נוצר מתח קשר בתת ההכרה ולכן זה לא יוטבע או ישנה את המצב...

טכניקה שניה - הצהרות תת הכרתיות . subliminal messaging הצהרות תת הכרתיות הן כמו ההצהרות המודעות, בכך שגם הן הצהרות של אמונות, התנהגויות שרוצים בהן. הן מוצגות באותה צורה כמו ההצהרות המודעות.. אישיות - אני, חיוביות, בזמן הווה. אך ההבדל הוא שהן יוצרות מעקף...המודע. אז למה בכלל לטרוח עם ההצהרות המודעות? - כי בכל זאת יש להן השפעה - כי לכל אדם יש עוצמה אחרת של התנגדויות - כי לא לכל האמונות יש את אותה רמת התנגדות. העבודה עם שתי הטכניקות ביחד - שילוב של המודע והלא מודע מגדילה את הסיכויים לשינוי. אז איך עוקפים את המוח המודע? פה צריך קצת עזרה מהטכנולוגיה. ישנם שני סוגים של הצהרות תת הכרתיות. שמיעתית וראייתית. 1. טכניקת השמע - מגניבה ההצהרות המושמעות בתדרים שהמוח המודע לא שומע. 2. טכניקת הראייה - הצהרות אלו יצוצו לנגד עינייכם לשבריר שניה - זמן ארוך מספיק לתת...