ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
| שם | |
| סיסמא |
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
אודות:
רינה קישון - מאמנת אישית ועיסקית
בעלת תואר ראשון בסוציולוגיה ואנתרופולוגיה והכשרות רחבות היקף בתחומים: איבחון תעסוקתי, איבחון ליקויי למידה, ניהול הדרכה, גרפולוגיה, גישור ואימון.
בעלת 24 שנות ניסיון בעבודה בארגונים חברתיים-ציבוריים.
בעלת ניסיון רב באיבחון תעסוקתי, ריאיון עובדים והשמה. כמו כן, ניסיון בהנחיית צוותים, הדרכה אישית וניהול.
09-9550124 / 054-5604592 www.metaplim.co.il/rinakishon / okishon@012.net.il
09-9550124 / 054-5604592 www.metaplim.co.il/rinakishon / okishon@012.net.il
לתת לעצמי בנדיבות
לתת לעצמי בנדיבות אנשים בעלי צורך גבוה בנתינה פעמים רבות נותנים מתוך טוב לב, אך לעיתים ממקום פנימי של לא מגיע לי, או הצורך לזכות בכל דבר, ולו הקטן ביותר, רק לאחר שהרוויחו זאת בעבודה קשה ובמאמץ נכבד. לפעמים הצורך בנתינה הוא לשם סיפוק עצמי, ולא מתוך מילוי...את הקמט במצח. במסגרת מטרה חדשה זו, חיפשנו את גורמי הלחץ בחייה. מה גורם לקמטים במצח. בדקנו מהן הדאגות אשר מטרידות אותה. והיא הגיעה למסקנה שהיא נמצאת ב - stress קבוע. ומה היו אותם גורמי לחץ בחייה? התמודדות עם הדיאטה של הבן, הכנת מסיבת יום הולדת לאמה, חיפוש דירה חדשה, אי יכולתה להגיד לא לבקשות של אנשים, לקיחת אחריות יתר על עצמה וחיפוש עבודה. כך היא מצאה עצמה מול רשימה אינסופית ומתסכלת של מטלות שעליה למלא ולהשלים. המתח והמצוקה אותם הרגישה נבעו כתוצאה מנתינת יתר שלה לאחרים. היא כל כך היתה עסוקה בלתת...
תקשורת - אימון אישי
תקשורת - אימון אישי תפקידנו החשוב ביותר כמאמנים הוא לשאול שאלות. בתהליך האימון יש לשים דגש על אופן ההידברות עם הזולת, שכן רוב הבעיות מקורן בתקשורת. כולנו התנסינו בקשרים רבים שלא מומשו, המעוררים בנו ספקות באשר לעצמנו וכן כל מיני מחשבות, דרכי התנהגות והרגשות...תקשורת עם הזבנית בחנות, או תקשורת עם הקופאי בסופר ועוד ועוד. לכן, כל כך חשוב לשים את הדגש בתהליך האימון על נושא התקשורת ולברר ולחקור אותו. תהליך האימון יוצר הזדמנות נפלאה לחקור ולהתבונן בתקשורת שלנו, והיכולת שלנו להשפיע עליה בכלל. וכן, לבדוק את התקשורת ספציפית בהקשר למטרת האימון. לפניכם מבחר של שאלות של בירור ובדיקת הנושא. אתם מוזמנים להוסיף שאלות נוספות. 1. מהי תקשורת? 2. מה חשוב לנו בתקשורת? 3. איזה תקשורת אנו יוצרים? 4. האם התקשורת חיובית? 5. האם התקשורת שלילית? 6. איך יוצרים תקשורת? 7. איזה...
המשפחה - קשר של שתיקה
המשפחה - קשר של שתיקה האינטימיות האמיתית והמלאה בחיי המשפחה מושגת עי פתיחות שבה יכולים שני בני הזוג להיות הם עצמם. פתיחות שבאה לידי ביטוי ביכולת להתחלק בחוויות, ברגשות, בציפיות, במחשבות, בפחדים ובחרדות. צורך זה הוא שהביא את אחד מבני הזוג לאימון. המושג...הרגילים ולחשוב מי אשם ומי צודק ואיך להעניש בהתאם, צריך לחפש מי צריך מה. ככה מגיעים לאופציות חדשות ומפתיעות: במקום מי צודק, ומי פרייר, יוצרים תהליך הידברות אמפתי. במקום עלבונות - לומדים להתבטא באסרטיביות. במקום כעס - מגלים הבנה ושיתוף פעולה. איך האימון גרם לשינוי בדפוסי התקשורת עם בן הזוג השתקן? ומה יצר את השינוי? שיחות האימון חשפו את התקיעות ואת הקונפליקט הפנימי שלה שבאו לידי ביטוי בכעס, חוסר אונים ותיסכול. מתוך רצון לפרק את המתח היא הגיעה להחלטה לבקש סיוע באמצעות אימון. כלומר, בקשת הסיוע היא בעצם...
קריירה - להיות בורג קטן בחברה גדולה? או בורג גדול בחברה קטנה ומתחילה?
קריירה - להיות בורג קטן בחברה גדולה? או בורג גדול בחברה קטנה ומתחילה? קריירה - מה עדיף, להיות בורג קטן בחברה גדולה? או בורג גדול בחברה קטנה ומתחילה? תנאים שווים בשתי החברות השאלה שבכותרת מזמינה אותנו לבחון את המושגים: בורג גדול מול בורג קטן, וחברה גדולה...הבאות: כאשר אני בורג גדול או כאשר אני בורג קטן אז: מי ומה אני רוצה להיות? איך אני ארגיש שם? מה חשוב לי בחיים? האם אני רוצה לבלוט? להוביל? להשפיע? להנהיג? להיות משמעותי? האם חשוב לי להיות נראה לעיני כל? האם אני מעדיף להיות אנונימי? = להעלם ולהסתתר מאחורי הרבה אנשים? מה ייתן יותר משמעות לחיי? איפה אני מממש את עצמי טוב יותר? שאלה חשובה נוספת שמסתתרת מאחורי שאלה זו היא, מה מידת הסיכון שאני מוכן להיות בה. האם אני מוכן להעיז ולהיות בורג גדול? האם אני מוכן לקחת סיכון ולעבוד בחברה קטנה ומתחילה? מה הרווחים...
משוב חיובי - על מה ולמה?
משוב חיובי - על מה ולמה? המאמר מבוסס על הספר: למלא את הדלי, טום ראת דר דונלנד א. קליפטון למה בחרתי להביא ספר זה? אני כמאמנת פוגשת אנשים אשר רוצים לשפר את איכות החיים שלהם. הספר מציע את הדרך לעשות זאת. הספר מתחיל בסיפור שהוא הבסיס לתיאוריה. וזה הסיפור...מתנה יכולה להיות: הבעת אמון. או ביטוי אני סומך עליך. 5. ואהבת לרעך כמוהו. לתת לאחר שבחים, שבספר קוראים להם טיפות. מילוי הדליים יצליח רק אם נתאים אותו לאדם. מילוי הדלי חייב להיות ממוקד ואישי. כדי לדעת למלא את הדלי, הספר מציע לעשות - ראיון ממלא הדלי.
פיטורין - פוטרת? זה לא סוף העולם!
פיטורין - פוטרת? זה לא סוף העולם! בראיון עבודה אחת השאלות הקשות היא השאלה: למה עזבת את מקום העבודה האחרון? ואם פוטרת אז, אפילו התשובה עשויה להיות עוד יותר קשה. כי מצד אחד, נורא חשוב להרשים, כי אתה מעוניין להתקבל למקום החדש. אתה רוצה להשאיר רושם אמין...את תפקידך. אם מדובר בעזיבת מקום עבודה לאחר תקופה קצרה, רצוי להסביר שתחומי האחריות לא תאמו את ציפיותיך. בכל מקרה אני ממליצה להגיע לראיון לאחר שלמדת על החברה שבה אתה הולך להתראיין. גלשו באתר האינטרנט של החברה, חפשו כתבות אודותיה בעיתונים. כדאי לבדוק אולי יש בחברה אנשים שאתה מכיר ויכולים להמליץ לך ובראיון עבודה להזכיר אותם, וכן לבקש מהם להמליץ עליך. לפני הראיון כדאי לעשות סימולציה עם אדם בעל ניסיון בשוק העבודה. חשוב מאוד להגיע לראיון כשאתה עם אנרגיות חיוביות, שמח וקורן, תקשורתי ועם ביטחון עצמי. הכנס...
קריירה - קידום בעבודה - איך להתקדם בעבודה?
קריירה - קידום בעבודה - איך להתקדם בעבודה? קריירה - קידום בעבודה אז, איך להתקדם בעבודה? המקום בצמרת מאוד צפוף, וכשרוצים להגיע לראש ההר, הטיפוס הולך ונהיה קשה והאוויר דליל. ולכן, צריך להשקיע מאמץ. מי שמחכה שיפול עליו קידום יכול להמשיך לחכות, לרוב זה לא...מסלול הקריירה לחמש השנים הבאות ולא להסתפק בחצי שנה - שנה. דמיין לעצמך בפרטי פרטים כיצד תראה המישרה הבאה שלך בעוד חמש שנים. מה יהיה עיסוקך היומיומי המרכזי, אילו אנשים תנהל, מה יהיו תחומי הפעילות של החברה ומחזור מכירותיה וכיצד יראו רגעי השיא שלך. נסה אפילו לדמיין איך יראה שולחן העבודה שלך. 2. לאמץ דמות לחיקוי - מנטור לזהות בתוך הארגון דמות לחיקוי מבין חבריך לעבודה הותיקים או הבכירים יותר, להתקרב אליה ולראות בה מעין מדריך רוחני ומעשי. ממחקרי מנהיגות יודעים שמנהלים צעירים שרצו להתקדם לקחו מנטור, מישהו...
לתת לחברות השמה לעשות את העבודה או לחפש לבד?
לתת לחברות השמה לעשות את העבודה או לחפש לבד? באמצעות השאלה בכותרת המאמר ניתן לבחון שתי גישות. גישה אחת: פסיבית. לפיה האדם פונה, ומחכה. והגישה השניה: אקטיבית. לפיה האדם יוזם, והוא פרואקטיבי. במשק תחרותי, שבה כמות העבודה קטנה ביחס לכמות דורשי העבודה, יש...ולמסור ביד קורות חיים למנהל כוח האדם. 5. להתקשר טלפונית ישירות לחברות וליזום ראיון עם מנהל כוח האדם, או מנהל החברה / ארגון בו מעונינים לעבוד. 6. חיפוש באמצעות מודעות דרושים בעיתונים. 7. חברות השמה. מעל הכל חשוב ביותר לנהל מעקב, בקרה ורישום. עם מי דיברת, למי שלחת פקס, מתי, מתי אמורים לחזור אליך עם תשובה. ואז, על - פי הצורך לחזור ולפנות. הסבלנות, האמונה וההתמדה בסופו של דבר יביאו לתוצאות - מציאת עבודה. בהצלחה רבה
יצירת שפע ומצוינות בארגון
יצירת שפע ומצוינות בארגון נשאלת השאלה: איך אפשר להגיע ל 1 + 1 = 3 כלומר, לשפע בארגון? והתשובה: שיתוף בידע. ברצוני להציג במאמר זה תפיסה שונה מזאת האומרת: הידע = כוח. ואם ידע זה כוח אז, אני אשמור את הידע לעצמי ואז אני אהיה החזק בארגון. יתר על כן, גילוי...מתפתחת בין מנהלים וכפיפים, ובין עובדים לעמיתיהם. 4. טעויות בביצוע העבודה כי אין מספיק מידע, או התנהגות של ראש קטן. 5. תחושת חוסר ביטחון לעובדים. 6. עוינות וניכור ביחסים החברתיים. כי עובד חושב שאם יגלה את הידע שיש לו, אז מישהו אחר יצליח על חשבונו. 7. חוסר שביעות רצון של העובדים. הם מרגישים כמו משאבים ולא כמו אנשים. 8. יצירתיות שהיא משאב חשוב לארגון מצליח אינה פורחת בתנאים של העדר אמון. 9. בתנאים של חוסר אמון נפגעת גם הלמידה. כי אחד מעקרונות הלמידה הוא, שאנחנו לומדים יותר טוב ממי שיש לנו גישה חיובית...
מאמן ומתאמן ומה שביניהם - יחסי מאמן ומתאמן
מאמן ומתאמן ומה שביניהם - יחסי מאמן ומתאמן את ניתוח והבנת היחסים בין מאמן למתאמן אני מבססת על - פי התאוריה והספר של דר תומס א. הריס, אני בסדר - אתה בסדר. לדעתי מערכת היחסים בין מאמן למתאמן צריכה להיות של בוגר - בוגר, מתוך הבנת הטיפוסים האחרים קרי: הורה...נגד לרגשות השליליים. וכנגד מטען הלא בסדר, קיים הבסדר. עם זאת הרגשת הלא בסדר היא חזקה יותר מהרגשת הבסדר. כך נוכל לומר בביטחון שבכל אחד קיים ילד לא בסדר. מצב תודעה של הורה ההורה הוא מאגר הקלטות ענק של אירועים חיצוניים שנכפו או נתקבלו ללא ערעור, בלי ביקורת ובלי עריכה, ונקלטו במוחו של הילד קודם היציאה מהבית למסגרות חברתיות - גן ילדים, ביס וכד. כיוון שההקלטות המשמעותיות ביותר הן אלה של שסיפקו ההורים או ממלאי מקומם. כל הדברים שהילד ראה את הוריו עושים, כל דבר ששמע אותם אומרים מוקלט. כמו כן, בנוסף להורים...
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
נושאים נוספים לעיונך...
התניות לגבי יחסי מין טיפול פסיכולוגי בחרדה מתי שרירים מתאמצים? דוד המלך רמאי אושר האדם להגיע לדיכאון טיפול בחרדה ללא תרופות לטפל בבניית ביטחון עצמי למה לא לאהוב את עצמך? לאהוב אותך לחפש אהבה מאושר באמצעות תיאום ציפיות עם המציאות מאושר השמח בחלקו להחזיר אקס ולפחד להיפגע חרדת בגידה לא לעשות טעויות בקבלת החלטה לא מצליח לקבל החלטה התמודדות עם ילדים להתמודד עם ביקורת עצמית תנסה שוב ושוב עד שתצליח מוטיבציה להתחיל דיאטה מסר שיווקי איך לא לעשות ראפור? ילדה שמפחדת להתמודד עם ילד שמעשן לשתול מחשבות בתת המודע מחפש מורה רוחני איך נוצרות הפרעות התנהגות? האם יש לי מחלת נפש? לשכוח את האקסית לחשוב על האקס איזה אימון הכי טוב? איך לפתח שריר? למה מישהו חושב שהוא האלוהים שלך? ההבדל בין אלוהים לאלוהים האמיתי מה קורה אחרי שמגיעים להארה? איך מגיעים להארה רוחנית? למה להיות אלוהים? לחזור להיות אלוהים איפה הכי כדאי להשקיע בנדלן? איך לעשות כסף בקורונה? מה התכלית של החיים? מטרת החיים סבל יוצר הנאה מצב רוח חיובי בחירה חופשית בתהליך טיפולי הגדרה של בחירה חופשית קדמות העולם תכלית בריאת העולם עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזיה, מאמן אישי להצלחה, מאמן אישי לזוגיות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
דף זה הופיע ב 0.0469 שניות -
עכשיו 19_04_2026 השעה 17:44:30 - wesi4