... שלי אני חווה את הכל דרך הדפוס הזה מרגישה תסכול ולפעמים גם חוסר אונים עכשיו, בגלל או בזכות שנים של
תרגול מדיטציה ותהליכי התפתחות אני מאוד מודעת למחשבות שלי ממש רואה את המחשבה שנכנסת את זו שמציירת לי את המציאות שומעת אותה! קולטת אותה און ליין! אבל לפעמים הידיעה לא מובילה ... למזלנו, המציאו כלי כזה, לפני המון שנים אולי שמעתם על זה או קראתם על זה פעם קורים לזה מדיטציה דרך
תרגול מדיטציה אנחנו יכולים להתבונן מבחוץ על המחשבות שרצות לנו בראש אנחנו יכולים לפתח מודעות ולשים לב לדקויות שנעלמות מעיניהם של רוב האנשים אנחנו יכולים להבין (ואחכ גם לשלוט) ... הכל, כוח עליון לא משנה איך נקרא לזה העיקר שנתכוונן לקבל תשובות והנחיה שמעבר לתפיסה המוגבלת של עצמנו.
תרגול מדיטציה שינה לי את החיים דרך התרגול נהייתי יותר קשובה, מכילה, סבלנית יותר מחוברת לרצונות שלי וקשובה לגוף שלי ולמה שנכון לי קיבלתי כלים להקשיב למחשבות ולהבין את הרגשות שלי ... דרך הרגש של התסכול אני נזכרת ש - היי! יש לי אחלה כלי שאני יכולה להיעזר בו ודרכו לקדם את ההבנות שלי
לתרגול מדיטציה איתי הישר מהספה בסלון ובחינם לחצו כאן עכשיו יש כאן מלא תרגולים חינמיים קלים וכיפים שאפשר לתרגל מכל מקום ...