... עם השכול היא פעולת הנצחה, שבה מנציחים את זיכרונו של האדם האהוב בדרכים שונות. לעתים בפעולות אלו נרתמים הצער והתסכול כמנוע לטובת פעולות שמקדמות את החברה. רבים מבין המנציחים בוחרים להקים אנדרטת הנצחה. ישנם הבוחרים כי האנדרטה תהיה ספר ... הזיכרון לחללי מערכות ישראל שמקום קבורתם לא נודע קריסה תחת השכול: לעתים ההתמודדות עם השכול איננה מצליחה. הכאב, הזעם, התסכול והעצב ורגשות קשים נוספים חוברים וגורמים לקריסה של האדם תחת משא השכול. במיוחד כאשר מדובר באירוע טראגי של מחלה ...
... מתווכח עם מבוגרים. לעתים קרובות מסרב או מתנגד לדרישות וחוקים. מציק לאחרים באופן מכוון. נוטה להאשים אחרים. סף גירוי ותסכול נמוכים. כעוס ומלא התנגדות. נקמני ונוטר טינה. במהדורה החמישית של המדריך האבחוני DSM, שיצאה ב - 2013, מחולקים התסמינים ... נוסף ללוקים בהפרעה יכול להיות פסיכותרפיה פרטנית, שנועדה להקנות למטופל כלים להתמודדות: פיתוח ויסות רגשי של התגובות מול מצבים מתסכלים, התמודדות עם חרדות שמעוררים מצבים אלו, פיתוח הבנה לרגשות וצרכים של האחר, שפה באמצעותה ניתן לבטא רגשות, מיומנות הפקת ...
... הכרנו אותו ושום דבר לא הכין אותנו לקראתו. אנו עלולים למצוא את עצמנו במערבולת של רגשות, תחושות של בלבול ותסכול, חוסר וחוסר אונים. אנו מתקשים למדוט, להתרכז, לנשום עמוק, בשלווה ובאופן סדיר - בשלב הזה נראה כאילו כל מה ... מתנהלים פחות או יותר באותה צורה. התבוננות, הכרה, הפנמה של ההכרה לרגש ו.. תהליך ניקוי לרבדים חדשים.. עם זאת, התסכול והבלבול שחווינו עד כה, מצטמצמים משלב לשלב, נמוגים עם הזמן.. אנו כבר ממוקדים יותר, מכירים את המעגליות הזו, יכולת ...
... לשכוח בדרך, שיסייעו לי במטרה האחת והיחידה שהצבתי לעצמי (מבלי משים): לשנות את מי שאני. במשך הזמן, גם תחושת התסכול והקושי לקבל את עצמי כפי שאני, הפכו גם הם ליעד לשינוי. כי הרי אני אמורה לקבל את עצמי, זה ... לא לפגוש, העיקר לא לראות. זה לא שבאמת ידעתי ממה אני בורחת, אבל עדיין המשכתי לברוח. את כל זעמי ותסכולי הפניתי אל הפחד, כי הוא אשם, הוא זה שעוצר בעדי ומונע ממני להיות מי שאני. כי אם לא הייתי ...
... משלל סיבות וגורמים: התכנסות חברתית או משפחתית מובילה אותנו לאכול, כשאנחנו שמחים אנחנו אוכלים, כשאנחנו משועממים, עייפים, כועסים, עצובים, מתוסכלים... ומה עם רעבים? גם, לפעמים... החדשות הטובות הן שיש לנו את זה, כמו לחיות בטבע. יש לנו מנגנונים פיסיולוגיים ... קשה לי להבדיל בין רעב פיסי לרעב רגשי... אמירות שחלקן נאמרות ספק בהומור, ספק ברצינות, המביעות את הבלבול ואולי התסכול שאנחנו שרויים בו. איפה הם הרעב והשובע? מתי אבדנו אותם, ומדוע? מחקרים מצביעים על כך ששעת האכילה שלנו מושפעת ...
... סתומים. אך השערים נעלו פיהם ולא הוסיפו לדבר אליו. הוא התיישב על הקרקע באפיסת כוחות והרשה לעצמו לפרוק את תסכולו בבכי. הוא בכה ובכה עד שנפלה עליו שינה עמוקה. כשהקיץ כעבור שעות ספורות, נטל את תרמילו ושירך רגליו בלאות ... חשב וחשב הוא גם ניסה להרגיש - כמו שהשערים אמרו, אבל כל מה שהצליח להרגיש היה רק יאוש נורא ותסכול עמוק שכמעט שיתקו אותו כליל. כמעט. אבל אז ברגע האחרון הבזיקה בו הארה שגרמה לו לזנק. אלוקים! זעק. ליבו ...
... על תקופה מסוימת בחיי בה, למרות שעברתי את כל השלבים המקדימים, פשוט לא הפנמתי את השלב האחרון וזה היה מתסכל... עד שהבנתי את המשמעות של להופיע למשחק. אך לפי הסיפור הזה, ברצוני להדגיש את חשיבותו של כל שלב ושלב ... להירגע ופשוט לנצח. השלב האחרון והחשוב ביותר הוא להופיע למשחק. במשך שנים בילדותי שיחקתי כדורסל, אני זוכר תקופה ארוכה ומתסכלת בה הייתי כוכב באימונים ובכל השלבים המקדימים אבל פשוט לא הופעתי למשחקים. זה היה מוזר, אף אחד לא הבין, ...
... יותר טוב אז תביא את עצמך להרגיש יותר טוב, מה עומד בפני הרצון שלך? והסיסמאות הנהדרות, הן גורמות לנזק, ומתסכלות אנשים. כי זה מיתוס שקרי, ונאיבי שאין דבר העומד בפני הרצון, כי כן יש דברים העומדים בפני הרצון, ואנשים ... הדבר הזה לשכנע את עצמך באופן שקרי שכן היה אפשר להשיג את הדבר, זה מה שגורם לאדם את האומללות והתסכול. ואמר מי שאמר שאין דבר העומד בפני הרצון, כיוון שרצה להשיג דבר שלא היה יכול להשיג כי אם היה ...
... כגון: הולדת אח חדש, מעבר דירה, כניסה לגן ואפילו שינויים כמו גמילה מחיתול או ממוצץ, עלולים להיווצר פחדים, חרדות, תסכולים וחוסר אונים שבאים לידי ביטוי בשינוי התנהגותי. הכנה מתאימה ושיתוף הילד במצב (בהתאם לגיל ולהבנה) יכולים למנוע הקצנה ולעזור ... ההורים. במקומות בהם קיימת עקביות, אסרטיביות, גבולות ומסרים ברורים - אין ויכוחים. - חשוב תמיד לעודד. להבין את הכעס והתסכול אבל במקביל להקפיד על הגבולות. - שינוי קטן בהתנהגות, בהתייחסות, בתגובה ואפילו במבט יכולים לשנות לחלוטין את התנהגות הילד. ...
... מסתכל על הדברים בדיעבד, הוא מגלה שהיה לו הרבה זמן והוא איבד במו ידיו את הזמן הזה. הוא יותר מתוסכל ועדיין לא מבין עניין והוא עדיין לא שואל למה זה קורה, הוא שואל איך זה קרה, ולכן אין לו ... הוא בעצם גורם לעצמו לא לרצות את הדבר בין אם הוא יודע את זה או לא. ולכן, כדי לחסוך תסכולים מיותרים יש אפשרות לחסוך אותם מעל פני השטח ולהתחיל משהו שונה וחדש.
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תסכול, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תסכול, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל, אימון אישי למציאת זוגיות, מאמן אישי לחיים בנושאי תסכול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331