ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3
מלטונין, ההורמון שעוזר לישון
... לסייע ולהאריך את זמן השינה ואיכות השינה. כמו כן, יכולים להסתייע בנטילת מלטונין אנשים שעובדים בשעות הלילה ומתקשים להשלים שעות שינה ביום ואנשים שעברו טיסות לילה שגרמו לגט לג. גט לג יכול לגרום לשינויים בלחץ הדם, רמות הסוכר ובמצב הרוח. ...
מומלץ פנימיות סרטן הערמונית אנרגיות קשיי הרדמות שינה ועייפות הפרעה הורמונים
חלומות - מה בעצם מטרת השינה והחלומות? חלק 2
... החלום, נוכל לעבור לשלב היישומי והוא זכירת החלומות! להלן מפורט הטכניקה במספר שלבים: 1. שינה נכונה: הרגלי שינה מסודרים ושעות שינה מספיקות חשובים לתהליך זכירת החלומות, כי אם אתם נמצאים בחוסר ממושך של שעות שינה, הגוף יידרוש את שעות השינה האלו, אתם תרדמו בשינה עמוקה ולא תיהיה לכם כמעט אפשרות לזכור את החלומות. 2. התרגעות והרפייה: חשוב לבצע מדיטציה ...
להתמודד עם בגידה לשים לב צבעים מטרת השינה הערות התחברות תשומת לב בגידה זוגית
תת פעילות של בלוטת התריס - היפו תירואיד - טיפול טבעי
... אלו יכול להשפיע כמעט על כל מערכות ופעולות הגוף. סימפטומים לתת פעילות בלוטת התריס: השמנה עייפות, חולשה וצורך בהרבה שעות שינה רגישות לקור דיכאון פגיעה בזיכרון וחוסר ריכוז חוסר תיאבון (עם זאת השמנה) בצקת עור יבש נשירת שיער ושיער מתפצל ...
חוסר רצון מיני חולשה הורמונים אין חשק למין ריכוז טיפול דחף מיני נעלם אובדן רצון לסקס
השמנה Obesity - רפואה סינית
... תלויה בגיל, מצב הבריאות וכוח רצון של האדם. פעילות גופנית היא בראש ובראשונה הליכה מאומצת, שחייה ותרגילים עם מכשירים. שעות שינה מספיקות. אוכלים לאט ולועסים היטב. אכילה בזמנים קבועים (בשום פנים לא חוטפים) תוספת תזונתית לחודשים הראשונים: כפית של אבקת ...
ילדים סרטן השמנה הרזיה הורים התמכרות לאכילה חולה נפש פחמימות בריאות
מאניה דיפרסיה - הפרעה דו קוטבית - מבוא
... למנוע את החמרתו ולחזור לשגרה, יש להיצמד לסדר יום קבוע, לצמצם את הפעילות היומיומית, להקפיד על מספר מינימלי של שעות שינה ועל אכילה מאוזנת. זאת במקביל להעלאה מתונה והדרגתית של המינון התרופתי, בהתייעצות עם הרופא המטפל. באופן דומה ניתן להתמודד ...
להגביר את הביטחון העצמי להפסיק לאהוב אותו טיפול מניעתי לשכוח מישהי פיתוח ביטחון עצמי להתאשפז פסיכוזה רוצה ביטחון עצמי
מה גורם לחוסר הצלחה, ייאוש ועצבות? כיצד להתמלא בתקווה בכל מצב?
... לו להקים את עצמו, להזיז את עצמו, לקום בבוקר, לעבוד במשך היום, להתאמץ, לחשוב וכיוב. אדם שמח, צורך פחות שעות שינה, הוא עירני יותר, חושב טוב יותר, בצורה נכונה יותר, מגיע למסקנות טובות יותר ועושה יותר פעולות נכונות כדי להצליח. ...
תשובה לכל השאלות חופש איך להצליח בחיים אמונה ייאוש ועצבות הרגלים אימונים להכריח את עצמך
דיכאון פסיכוטי - מבוא
... כל יום. ירידה או עלייה לא מכוונת במשקל, או תיאבון מוגבר או מופחת החלים כמעט בכל יום. אינסומניה (אובדן שעות שינה) או היפרסומניה (עודף שינה) המופיעים כמעט בכל יום. תנועתיות מוגברת או איטיות יתר המופיעים כמעט בכל יום, באופן המורגש ...
הזיות מצב רוח ירוד בעיות זיכרון מאמינים טיפול בהפרעה פסיכיאטרית הנאה מינית תפקוד מיני טיפול בהפרעה נפשית
דיכאון פסיכוטי - מבוא
... כל יום. 3.ירידה או עלייה לא מכוונת במשקל, או תיאבון מוגבר או מופחת החלים כמעט בכל יום. 4.אינסומניה (אובדן שעות שינה) או היפרסומניה (עודף שינה) המופיעים כמעט בכל יום. 5.תנועתיות מוגברת או איטיות יתר המופיעים כמעט בכל יום, באופן המורגש ...
ריכוז טיפול בהפרעה פסיכיאטרית פסיכוזה חברות טיפול בהפרעת אישיות הלוואות חרמנות לחשוש
אינסומניה / נדודי שינה - מה כבר לא ניסית? ומה כן לעשות? חלק 1
... לילה, דיבור ו/או הליכה בשינה מדוע השינה חשובה לנו? שינה קריטית לתפקוד היומיומי, למצב הקוגניטיבי, המנטלי, הנפשי והפיזיולוגי. חוסר בשעות שינה או שינה לא מרעננת מביאים להזדקנות מהירה יותר של המוח, בזמן שינה קורים תהליכים חשובים רבים, ביניהם, הפרשת הורמון הגדילה שחשוב בין היתר להתחדשות רקמות ולחילוף החומרים. חוסר בשעות שינה מקושרת גם עם מצבים כגון עודף משקל, מחלות לב ואפילו סרטן. שלבים בשינה 1. שלב השינה הראשון מכונה שנת ...
תרופה או סי די מערכות טיפול בחולה נפש אינסולין הפרעה אובססיבית חיסונים לטפל בהתמכרות
נדודי שינה - מבוא
... למחלות כמו סוכרת, השמנת יתר, ומחלות אחרות. לאחרונה פרסם המגזין האמריקאי American Journal of the Medical Sciences כי מחסור בשעות שינה עלול לפגוע ביכולת של הגוף לווסת את הטמפרטורה שלו, עד כדי גרימת מוות במיקרי מאמץ פיזי. מחקרים אחרים חשפו ... רמתם של חלבונים תוך - תאיים מעודדי דלקות (כדוגמת אינטרלוקין - 6) הנה גבוהה יותר אצל אנשים הסובלים ממחסור בשעות שינה, מאשר אצל אנשים ששנתם תקינה. אחת המסקנות הנובעות מכך עשויה להיות שנדודי שינה מחזיקים את הגוף במצב של דלקת ...
כתוצאה מסמים קבלת החלטות להתמודד עם טורדנות צורות טיפול בהפרעות אישיות בריא פסיכולוג אובססיה טורדנית
1 2 3
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שעות שינה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שעות שינה, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: שעות שינה, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לגרום לילד להאמין 270 מעלות לשנוא אנשים חכמתו מתקיימת אך ורק טוב תאוות עולם הזה האם וכמה להיות בחרדה? פחד לטוס ביטחון עצמי עם בחורה הערכה עצמית שלילית למרות שאני אוהבת אותו טוב שיאהבו אותך אני עצוב בדידות מאושרת למה קשה להחזיר אקס? לצאת עם חברה של האקסית איך לקבל החלטה בלי לפחד? לקבל החלטה מורכבת התמודדות עם סכנה התמודדות עם לחץ חברתי התמדה בעבודה לקבל מוטיבציה התנצלות משכנעת קונפליקט עם לקוח שיטות חינוך ילדים לטפל בילד עצבני תרגילים למודעות עצמית רצונות גשמיים סכיזופרניה וקנאביס הפסקת כדורים נוגדי דיכאון לגרום לאקסית לאהוב אותך שוב הדחקה של האקס למתוח שרירים הרמה מהרצפה להתווכח עם אלוהים הוכחה שיש אלוהים מוכיחה שיש אלוהים הרגשה של הארה הארה מושלמת רע להיות אלוהים לא מספיק להיות אלוהים הכנסה פסיבית מהבית איך מרוויחים כסף טוב? שלמות ומטרת החיים ביטול הרצון ומשמעות החיים ללא רצון מה זה הנאה אמיתית? להתגבר על רצון להנאה האם יש חופש בחירה? פרדוקס הבחירה חופשית מטרת הבריאה אלוהים לא ברא את העולם עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטור, אימון אישי קואצ'ינג, מאמן אישי להצלחה בנושא שעות שינה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1094 שניות - עכשיו 18_12_2025 השעה 13:06:40 - wesi4