ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3 4
שקט נפשי, חיים ללא כעס - חלק 1
שקט נפשי, חיים ללא כעס - חלק 1 מתוך הרצאה של יוסי שליו - יועץ אירגוני, עוסק בהדרכה ומרצה בנושאים של התפתחות אישית. הקשר בין השם שלו להרצאה, מקרי בהחלט. אך הוא החליט להתאמן בלהיות שליו. מה זו אמונה - בא מלשון להתאמן. אדם מתאמן באמונה שלו כל יום. אם הוא...לא עונה לו, הוא עוד יותר כועס. ואם עדיין הוא לא עונה לו, הוא לוקח את המשוט ורוצה להרוג אותו. על אותו אירוע שקודם הוא לא כעס בכלל, עכשיו הוא מביא את עצמו לשלוש דרגות של כעס. זה מלמד אותנו שהכעס מלבה את עצמו, כעס מזין את עצמו. ככל שאדם כועס, הוא נעשה יותר ויותר כעסן. ברגע שהאדם לומד לכעוס פחות ופחות, יותר קשה להדליק אותו. פעם כשמישהו היה מתגנב מהצד בפקק, הייתי כועס עליו היי תעמוד בתור כמו כולם... היום אני אומר לעצמי, הוא בין כה וכה יעכב אותי. אם אני יכעס אני אהיה גם מעוכב וגם חולה. מספיק להיות רק...
סמנכל נפש עבודה לא נכנס לארץ להעלות ערך עצמי להמשיך זוגיות אלימות
אימפוטנציה כהשלכה נפשית רגשית
אימפוטנציה כהשלכה נפשית רגשית מהי אימפוטנציה כהשלכה נפשית רגשית? זוהי תופעה של אי יכולת הגבר / האשה להגיע למצב של סיפוק מיני כתוצאה מחוויה רגשית נפשית. אצל הגבר התופעה באה כאי יכולת להגיע לזקפה ואצל האשה כאי יכולת להגיע לגירוי מיני בכלל. בתת מודע שלנו...אובדן שליטה טוטאלי. ומתי אם כן אפשר להגיע למצב כזה? רק כאשר אפשר לסמוך על בן זוגנו לסמוך ולתת אמון באופן טוטאלי. אך מה קורה כאשר אותה אישה חוותה חוויות לאו דווקא מיניות שגרמו לה לחוסר אמון ומתוכם לא יכולה לסמוך? כאן מתעוררת הבעיה. שוב מדובר בבעיה רגשית נפשית המשליכה עלינו גופנית במקרה הנל במיניות. גם בתופעה זו ניתן לטפל באמצעות דמיון מודרך, לאתר את מקור החוויה שגרמה לנו לא לסמוך ולאבד אמון להעלותה מאתת מודע למודע (לעיתים זה יותר מחוויה אחת), לשחרר אותה לסלוח למי שפגע ודרך כך לסלוח לעצמנו ולשחרר...
חוסר דחף מיני שלם עם עצמי דחף מיני איך לפגוע הבעיה הרגשית יחסי מין עודף צורות שונות
אינטואיציה - הצלחה ואינטואיציה
אינטואיציה - הצלחה ואינטואיציה החיים שלנו מלאים ברצף אינסופי של אפשרויות, ולצערנו אנו חולפים לא פעם לידם מבלי לשים לב, ולפעמים אם כבר זיהינו לא היה לנו האומץ להחליט, האם הדבר נכון עבורי והגבנו בהססנות, מדובר בהחלטות פשוטות ויומיומיות ועד החלטות הרות...במצב של תיטה מובהק וקלט שדר שהגיע אליו מהיקום. חוסר מודעות מאפשר קיומם של חסמי הצלחה: מצבי לחץ, פחדים, אמונות, רגשי אשם, כעס והערכה עצמית נמוכה. במצב מודע אנו יכולים לווסת ואף לשלוט במכשולים האלה, כאשר אדם מפתח את היכולת האינטואיטיבית שלו הוא צריך להיכנס פנימה ולהתחיל לשאול שאלות, לברר מי הוא באמת, חיפוש זהות אמיתית, מציאת הגרעין הראשוני. בעזרת חמשת החושים אנו קולטים אלפי פיסות מידע כל הזמן, החוש השישי האינטואיציה, מעבד אותם לפעולות נדרשות, למסקנות, לתובנות, לדרכי פעולה ותגובה. כמו האפשרויות וההזדמנויות...
פריצת דרך תהליך יצירתי רגשי אשם מאיפה להתחיל הרגשת הארה התפתחות לקבל החלטות אינטלקטואל
תקשורת בין אישית - קשרים או קצרים בתקשורת
תקשורת בין אישית - קשרים או קצרים בתקשורת כדי להבין כיצד נוצרים קשרים או קצרים בתקשורת עלינו להכיר ראשית את מבנה חלקי האישיות. כל אדם מורכב באישיותו מילד, הורה, ובוגר. גם אצל אדם מבוגר קיים הילד שבו וכן אצל ילד קטן קיים במכלול האישיות שלו בוגר והורה...חברים, בני זוג וכו אם הנשאל היה עונה בצורה עניינית איני יודע במידה ואינו יודע או בחדר על המיטה היה נוצר קשר כי שניהם דיברו מחלק הבוגר שלהם, ללא קשר לגיל הכרונולוגי. חשוב שנזכור גם את צליל הקול המבע וכו. כיון שאדם יכול לענות תשובה שנשמעת עניינית מבחינת התוכן אך בצליל קולו נשמע חוסר סבלנות ביקורת שיפוטיות וזה יזהה אותו כהורה ביקורתי, או הילדותי צליל קול בדווקא לא רוצה לאמר וכו. הבוגר להזכירכם יאמר זאת בצורה עניינית. דוגמה ליצירת קשר שני סטודנטים נכנסו להרצאה באוניברסיטה האחד לוחש לחברו איזו הרצאה...
האני רגשי אשם פחדים קבלת החלטות איך לזכור איך לפתור בעיות הערכה עצמית שלילית איך לשאול שאלות
שיקום מאובדן - מבוא
שיקום מאובדן - מבוא שיקום מאובדן הוא תהליך שאנשים השרויים באבל עוברים כדי לשוב לחיות את חייהם הרגילים. מקובל לראות באבל תגובה טבעית לאבדן של אדם קרוב ואהוב, אבדן בריאות, קריירה, מעמד, תפקיד, גירושין, הפסד כספי ועוד. התגובה כוללת ביטויים שונים של עצב...עם המצב, מבינים את משמעות האובדן, מקבלים אותו וחוזרים לחיים. אבל פתולוגי: אבל פתולוגי אבל פתולוגי מוגדר כתגובה לא מסתגלת לאבדן המאופיינת במעורבות יתר, או לחלופין בחיסרון או בהימנעות מתמשכת ממגע מחשבתי ורגשי עם האבדן. פתולוגיות הן חריגות מהתהליך, שעלולות לקרות בכל אחד מהשלבים: במקרים של טראומה, האדם חיי את רגעי הטראומה שוב ושוב, מה שמונע ממנו להיכנס לאבל. לאדם בטראומה ניתק רצף הזמן, הוא תקוע ברגעי הטראומה, אותה אינו מסוגל להכיל ולעכל ולכן תהליך האבל אינו יכול להתחיל. גם אנשים שהדחיקו את הטראומה אינם...
הרגשת אשם טיפול קוגניטיבי ריגרסיה לשנות התנהגות אובייקט למה דווקא אני ילדים איך להתמודד עם קשיים
שקט נפשי, חיים ללא כעס - חלק 3
שקט נפשי, חיים ללא כעס - חלק 3 שקט נפשי, חיים ללא כעס - חלק 2. אז כיצד לפתח הערכה עצמית גבוהה? א. צריך לקבל שכל אחד מאיתנו הוא יחיד ומיוחד. אם אני יחיד ומיוחד, איך יכול לבוא מישהו ולומר שאני לא בסדר? בהשוואה למה? אם היו שני אנשים כמוני, אז ניתן היה להשוות...אחרים, ובצורה עקיפה זה יפתח את ההערכה העצמית שלי. כלומר, עלי לעודד, לתמוך, לפרגן, לתת מילה טובה. כשאני עושה זאת לאחרים, זה מפתח גם את ההערכה העצמית שלי. ד. תן מאה אחוז מעצמך. היכן שאתה נמצא פיזית, תהיה כולך שם. אם אתה חושב על מקום אחר, אז אתה לא שם ולא פה. צריך להתאמן להיות במאה אחוז. יש אנשים שבאים לעבודה ונותנים רק עשרים אחוז מעצמם, כי לא משתלם להם להשקיע בשביל השכר הנמוך. וכך הוא פוגע בהערכה העצמית שלו. ה. היה אמיץ בחזון שלך. תאמין בעצמך. תלך על זה, אל תתקפל. זה יפתח את ההערכה העצמית שלך. גם...
כעס עצמי סובל מדימוי עצמי לחיות להחמיא אדם בעל הערכה בחורה לא מבין כלום דרך נכונה
דיאטה ועץ הדעת - התפוח לא נופל רחוק
דיאטה ועץ הדעת - התפוח לא נופל רחוק כשאלוהים אמר לאדם וחוה שאסור לאכול מעץ הדעת... יכול להיות שהוא בעצם התכוון לכך שהם יאכלו ממנו. כי לא ייתכן שאלוהים לא יודע שכשאומרים אסור... זה רק מעורר את הרצון התשוקה והתאווה. הנחש המפתה, המשכנע והמסית הוא סמל לקול...כולה, מלווה בתחושה של כישלון. שינוי חשיבתי עיקרו בנקודה הזו הוא לבחור מה כן לאכול. והכוונה איננה לירקות, יוגורט ולחם קל. אם באמת הכל מותר? בהחלט - אין אסור כלל. אז מה עושים למשל בענין של ה... שוקולד? להחליט שלא לאכול בכלל - אופציה מכשילה מלכתחילה. אז מה כן? אולי פעם בשבוע? אולי פעם ביום? אולי רק בשבת? אולי רק קוביה כקינוח? אולי נגדיר כמות שבועית כזו או אחרת שנכונה לנו? כל בחירה כזו היא נכונה. היא חיובית, היא מותרת, היא מאפשרת, והיא לא מפעילה את המנגנון ההרסני של היצר שאחריו באה האשמה. אל תאמרו לעצמכם...
אלוהים ירקות אכילה רגשית תחושה של כישלון אכילה כפייתית רגשות אשם עץ הדעת אכילה אובססיבית
חשיבה חיובית - הצד האפל של חשיבה חיובית
חשיבה חיובית - הצד האפל של חשיבה חיובית לפני שהכרתי את המושג של חשיבה חיובית, הייתה לי הרבה ביקורת עצמית. לא הייתי מרוצה ממה שאני עושה, ממי שאני וירדתי על עצמי ללא הרף. זה לא היה נעים וזה לא גרם לי להרגיש טוב יותר עם עצמי והמשכתי להיות רגישה מאוד לביקורת...התלבטתי בנקודה המרכזית בה מתלבטים רבים - איך אני יכולה להגיד את זה לעצמי, אם אני לא מאמינה בזה?! אבל בספרים היה כתוב להגיד את זה בכל זאת וגם אנשים שפגשתי שדגלו בשיטה אמרו אותו דבר, אז זה מה שעשיתי: מן שטיפת מוח חיובית לעצמי, ביחס לעצמי. נתתי לעצמי כל מיני חיזוקים חיוביים, למרות שממש לא האמנתי בדברים שאני אומרת על עצמי. בהתחלה, מיד צצו התנגדויות. למשל, אם אמרתי לעצמי שאני יפה, מיד קפץ קול פנימי שאמר מה פתאום?! והזכיר לי את אותן תקריות שבהן לא קיבלתי את החיזוקים והפירגון שכל כך רציתי. וכך קרה לגבי...
האם להדחיק רגשות אשם להוכיח התנגדויות לטפל חיוביות מאמינים דפוסי חשיבה
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - דיאטה ועץ הדעת - התפוח לא נופל רחוק
דיאטה / לרדת במשקל / הרגלי אכילה - דיאטה ועץ הדעת - התפוח לא נופל רחוק כשאלוהים אמר לאדם וחוה שאסור לאכול מעץ הדעת... יכול להיות שהוא בעצם התכוון לכך שהם יאכלו ממנו. כי לא ייתכן שאלוהים לא יודע שכשאומרים אסור... זה רק מעורר את הרצון התשוקה והתאווה. הנחש...בתוכנו. כך גם ובמיוחד - כשאומרים אסור בדיאטה זה בדיוק מה שקורה. דיאטות מבוססות על איסורים ועל לאוים. המחשבה המובילה איננה מה אוכל, אלא מה אסיר מהתפריט שלי. לרוב כבר ברגע שבו אנחנו מקבלים את ההחלטה, אנחנו יודעים שהענין הוא זמני... והגעגוע... לפיתה, לשוקולד או לדברים האחרים שבחרנו להיפרד מהם, ולו רק באופן זמני, הגעגוע כבר מתחיל לדגדג. רגע קטן של חולשה והגעגוע משתלט עלינו. רגע קטן שבו האמביציה המובילה להיות רזה נדחקת הצידה ואת מקומה תופס משהו אחר, מנחם, מפנק. משם הדרך למה שאסור מאד מהירה וקצרה. אם...
לרזות חולשה שינוי חשיבתי כישלונות הפרעות אכילה אדם הראשון סיפור איך לבחור
התמכרות למזון - מבוא
התמכרות למזון - מבוא התמכרות למזון (באנגלית: food addiction) היא מצב פיסי ונפשי שבו חשים תשוקה לאכילת מאכלים מסוימים בעלי פוטנציאל ממכר, אשר גורמים לנו הנאה ותחושת סיפוק רגעית. התמכרות למזון הפכה בעידן השפע לבעיה נפוצה ומוכרת בקרב אוכלוסיית העולם המערבי...יותר מאותו סוג מזון כדי לחוש את אותו העונג. תהליך זה הוא הגורם הישיר להתמכרות. מאפיינים והשלכות: התמכרות למזון מתאפינת בתאווה כפייתית ובלתי נשלטת לאוכל בכלל ולסוגי מזון ספציפיים בפרט. קיים קושי להגדיר את התופעה, מכיוון שבניגוד להתמכרויות אחרות, כמו: סמים והימורים, מזון הוא חלק בלתי נפרד מחיי האדם. זו הסיבה שקשה לאפיין את הגבול בין אכילה לשם צורך או הנאה לבין התמכרות למזון. רוב האנשים סבורים שתופעה זו של התמכרות למזון מאפיינת אנשים שמנים, ולכן הם אינם מודעים להרגלי האכילה שלהם. המאפיינים המובהקים...
הרגשת הנאה תחושה של סיפוק דיכאון אובססיה טורדנית הורמון תחושה של רעב משמעות אובססיה טורדנית כפייתית
1 2 3 4
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רגשי אשם
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: רגשי אשם, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: רגשי אשם, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לטעות בניסוח הסכמים שימוש במפורסמים בפרסומות לקוח אומר שהוא לא מעוניין מפחד מאריה נקודת חולשה טוב או אמת קשה להשגה או פחד להיפגע פחד ממקום סגור רע להיות בטוח בעצמך לשדר שאתה בטוח בעצמך לגרום למישהו לא להתאהב לאהוב משימות משמימות איך להיות מאושר כמו אלוהים? הצלחה בזוגיות מאושרת לכתוב מכתב לאקסית התמכרות לזוגיות שלילית איך לקבל החלטות מורכבות? איך להחליט בקלות? התמודדות עם בעיות קשות ללא פתרון להתמודד עם הרגשת מועקה איך להתמודד עם כישלון? מהן התכונות של האנשים המוצלחים ביותר בעולם? טיפול בלקוחות שכנוע בפרסומות איך לגרום לילד לרצות ללמוד? ילד משחק בבובות רמת המודעות האישית איך לדעת לאיזה מורה רוחני להאמין? איך לא לפתח הפרעת אישיות? הפרעה נפשית בגלל לימוד תורה האם אפשר למחוק לגמרי את הזיכרון מהאקסית? האם לשכוח את האקס? איך לגרום לשרירים להיות יותר גמישים? טווח תנועה מלא בתרגיל מורכב אזמרה לאלוהי בעודי העולם לא נברא על ידי אלוהים הארה רוחנית ושימוש בסמים הארה קורית איך להבין את הספר להיות אלוהים? להיות אלוהים חלש שקרים של מנטורים לכסף לקוח אומר שאין לו כסף מה התכלית של החיים אחרי החיים? חיפוש משמעות החיים ליהנות מסקס בלי סקס האם כדאי למחוק זיכרון שלילי? האם לאלוהים יש בחירה חופשית? מה זה בחירה חופשית? אלוהים ברא את הרע איך אלוהים היה קיים לפני שהעולם היה קיים? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לתזונה נכונה, מאמן אישי לחיים, מאמן אישי לתזונה נכונה בנושא רגשי אשם - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1406 שניות - עכשיו 05_10_2025 השעה 09:56:36 - wesi4