... עצר את הרכב נפעם ומשתהה הביט על העולם מנסה לנצור את הרגע, נקודת החיים. זו הפעם הראשונה שהתחיל להבין שמטרת החיים ניצבת מולו ברגע נדיר שפגש פעמיים בחייו לפני כן. עצר, הביט משתאה, נשם עמוקות, והרגיש ואז חש שוב הרגע ...

... פשוט משעבד את חייו לחיצוניות של הילדים שלו. ותוך כדי זה הוא גם גורם לילדים שלו לחשוב כאילו יש משמעות לחיצוני. ועל ידי זה הוא מכניס גם את הילדים שלו לבית הכלא והשעבוד הכספי וכולי. להיות הורה טוב, זה ... מי עבד של מי? לסיכום: הפתרון לבעיית ההלוואות / חובות הוא בראש ובראשונה בראש ובצורת החשיבה, בהבנה של מהי מטרת החיים ואיך משיגים את המטרה הזאת. כל זמן שאדם מחפש דרכי קיצור, הרי שהוא ימשיך לרוץ במרוץ העכברים לנצח, עד ...

... משהו בשפה שנשמעה אפילו רק קצת רוחנית, הייתי מדמיין את הכותב כאיש או אישה הוזים שמנסים כמיטב יכולתם להוסיף משמעות לחיים שאכזבו אותם בדרך כלשהי. לאחר מכן, אחרי שקיבלתי חינוך נרחב במדעים, הפכו הדעות הקדומות שלי לאמונה שאנשים רוחניים פשוט ...

... קיים בו זמנית, זה להגיד שקיים כלום, כי אם יש בכל מקום שולחן, ובכל מקום יש כסא, אז אין משמעות לשולחן ואין משמעות לכסא. למשל אני אליעד נמצא כרגע כאן, ונמצא ביקום אחר בצורה שונה קצת, יש אין סוף אפשרויות לאליעד, ואני כאן, רק אחת מהאפשרויות. אבל אם אתה בכל מקום, אז אין משמעות לך, כל המשמעות שלך היא שאתה לא נמצא בכל מקום. למשל אדם מפחד שיקרה לו משהו רע, הוא צריך לדעת שעכשיו קורה ... שזה ימאס לך. אם תדמיין שיש לך את כל מה שאתה רוצה, בסוף תראה שגם רע לך. תרגיש שאין משמעות לחיים שלך. באם תחווה חוויה טובה או רעה, בסוף שניהם ימאסו עליך. אתה בעצם רוצה לצאת מהנפרדות של החוויות. יש ...

... צרים הכל מגורף, יש חול אבנים ומים. את הליכת הזן תיאר טיוהר, מורה רוחני: האדם במשך אלפי שנים נותן משמעות לחיים ומנסה להבין את משמעותם. כשהולכים ברחוב או ביער, אם נוכחים (מודעים לכאן ועכשיו) בכל צעד, אזי ההולך נעלם ורק ההליכה קיימת. אשליית האני ...

... כדי להיות מאושר, לא נוגדים את האושר עצמו. שים לב לכך שהמרוץ שלך אחרי הכסף, לא משכיח ממך את תכלית החיים עצמם. שים לב שהאושר נמצא בכל מקום ובכל זמן, הוא בראש שלך. אל תיתן לכסף ולקריירה לדחוק את האושר ...

... דמות שמתנגדת לו תסמל לאדם תכונה ממנה כדאי לו להימנע. לעיתים דמות תסמל פתגם או ביטוי שגור שיש לו משמעות בחייו של החולם, למשל - על ראש הגנב בוער הכובע. אנשים שנפטרו ושבים ומופיעים בחלומותינו יסמלו מסר משותפינו לשעבר לדרך ...

... ניתן לשנות את מה שכבר קרה בעבר ולהחזיר את הגלגל אחורה מבחינה מסוימת כדלהלן. כדי שנבין טוב יותר את משמעותה של היכולת לשנות את העבר נתבונן לרגע אחד מתי ומדוע היינו שמחים לשנות את העבר ולהחזיר את הגלגל אחורה? ... אם ההווה שלך טוב? התשובה לכך היא כי אכן האירועים שקרו בעבר כבר קרו בעבר ואכן אין להם שום משמעות בהווה, אך מצד שני אם נניח קרה לנו בעבר משהו שאינו חיובי, משהו שלא קיבלנו אותו בעבר בצורה חיובית, ... אותנו מאותו האירוע מהעבר אל ההווה, אך האירועים עצמם שקרו בעבר הם אכן שייכים רק לעבר ואין להם שום משמעות בפני עצמם להווה או לעתיד. בנוסף, יש להזכיר את מה שכבר התבאר כי באפשרותו של האדם לשנות בכוח המחשבה ... לשנות בהווה את המציאות הסובייקטיבית שלנו בכוח המחשבה על ידי תפיסה חיובית של מה שקורה לנו בהווה. גם עיקר מהות החיים של האדם הם לא המאורעות שקורים לו אלא המודעות שלו למה שקורה לו. ככל שאתה מודע יותר למה שקורה ... על צד השלילה). הרצון לשינוי העבר נובע מהרצון שלנו לחוויה טוב יותר בהווה. לאירועים שקרו לנו בעבר אין שום משמעות להווה או לעתיד שלנו בשום צורה. אבל כן יש משמעות להווה ולעתיד שלנו מהפרשנות שלנו בהווה את האירועים שקרו לנו בעבר, כי רק הפרשנות שלנו בהווה את העבר רק ... לנו. המציאות והחיים שלנו הם המודעות האישית שלנו לאירועים שקורים ושכבר קרו לנו בהווה ובעבר. לאירועים שקרו בעבר אין משמעות כי אין להם שום קשר מעשי להווה. החוויה שלנו בהווה את האירועים שקרו בעבר רק לה יש משמעות בהווה כי רק היא זו שמלווה אותנו בהווה. הרצון לשנות את העבר הוא הרצון לשנות את החוויה שלנו בהווה ...

... לא מה שהוא עושה ומה שקורה לו, אלא רמת המודעות האישית שלו והחוויה האישית שלו ממה שקורה לו. עיקר תכלית החיים כמובן זה להיות כמה שיותר מאושר וכל העשייה שלנו במשך היום נעשית רק כדי לשפר את רמת האושר שלנו ... שיש לילדים? מה גורם לחרדות להיות חזקות יותר דווקא בלילה? למה בבוקר ובמשך היום החרדות חלשים יותר? האם יש משמעות לחלומות שלנו ומהי? מה הקשר שבין התת מודע שלנו לבין החלומות שלנו? על מה לעולם לא נחלום? האם האדם ...

... משנה מהי הבעיה, אך ורק רוגע יסייע לנו לחשוב בהיגיון ולמצוא פתרונות במידה והם קיימים. חשוב מאוד שנזכור כי תכלית החיים שלנו היא להיות מאושרים ושזה תלוי רק בנו וממילא אל לנו להילחץ מכך שאין לנו פתרון לבעיה כלשהי. חשוב ...