... באופן קבוע להעסיק את עצמנו בדברים, שיסיחו את דעתנו, ולא יאפשרו לנו להישאר לבד עם עצמנו - זאת מכיוון שאנו
מכורים למחשבה. ואם ובמידה ונישאר לבד עם עצמנו, אנו ... אז למה אתה רוצה לברוח מעצמך? מה כל - כך רע בזה? למה אתה רוצה לשכוח, למה אתה רוצה להיות כך? כיוון שאתה
מכור למחשבות! זהו סם, מסוכן מאוד חשיבה כפייתית, ... דבר לחשוב עליו מלבד מחשבות. בטקסט זה מנסה אלאן לתאר את הדרך שבה אנו מנסים לברוח מעצמנו בשל העובדה שאנו
מכורים לחשיבה, בשביל להפסיק הוא טוען שאנו צריכים ... מתמשך, אתם תחשבו הרבה פחות, תהיו הרבה פחות בלחץ, והרבה פחות תפנו למחשבה באופן טבעי. שימו לב שמדובר
בהתמכרות, וכמו בכל
התמכרות - כאשר אנו
מכורים ובא לנו, אנו ניגשים למה שאנו
מכורים לו, הדרך היחידה לעבור את התהליך ההפוך
ולהיגמל זה להשתמש במודעות כדי לא להשתמש ישר במה שבא לנו ...