... ליקום כולו למיינד הבלתי נתפש שנקרא אלוהים הכרת תודה הכרה בחיים הפנימו את התחושה עגנו את התדר ואת המרגש כאן ועכשיו.. איזו חגיגה שושן לבן בדש נפלא לראות את התגובות להרגיש את התדר לא מקרי כי מי שהגיע נמצא עימנו ...

... ידיעה ישירה, מציג לאחרים, ובנוגע לדהמות אלו, המדברים בשבחו של הטטהאגטה מדברים נכונה בהתאם למציאות. תורות 58-62 אמונות בניבאנה כאן ועכשיו (Dihadhammanibbnavda) 3.19.נזירים, ישנם פרושים וברהמינים בעלי אמונות בניבאנה כאן ועכשיו ואשר על סמך חמש עילות טוענים לניבאנה כאן ועכשיו. על סמך מה 3.20.הנה פרוש או ברהמין מסויים מצהיר בהתאם להשקפתו כאשר העצמי הזה מקבל ומסופק מחמשת הנאות החושים, והוא מתענג עליהן, אז העצמי מגשים ניבאנה עילאית כאן ועכשיו [65]. כך חלקם טוענים לקיום ניבאנה כאן ועכשיו. 3.21.אדם אחר אומר לו אדוני, ישנו עצמי כזה כפי שאתה טוען. זאת אינני מכחיש. אך לא כך העצמי מגשים ניבאנה כאן ועכשיו. מדוע כיוון, אדוני, שהנאות החושים הן ארעיות, כואבות ונתונות לשינוי, ומתוך ההשתנות שלהן מופיעים צער, קינה, כאב, יגון ומצוקה. ... הראשונה [66], המלווה בחשיבה והרהור [67], בתחושת התעלות [68] ושמחה [69] אשר נולדים מהנתקות, אז העצמי מגשים ניבאנה עילאית כאן ועכשיו כך אחרים טוענים לקיום ניבאנה כאן ועכשיו. 3.22.אדם אחר אומר לו אדוני, ישנו עצמי כזה כפי שאתה טוען. זאת אינני מכחיש. אך לא כך העצמי מגשים ניבאנה כאן ועכשיו. מדוע כיוון שגהאנה זו מכילה חשיבה והרהור, מצב הנחשב גס בטבעו. אך עם התפוגגות החשיבה וההרהור, העצמי נכנס ושוהה ... בשלווה פנימית ואחדות והתודעה חופשיה מחשיבה והרהור, ומכילה תחושות התעלות ושמחה הנולדות מריכוז [70], אז העצמי מגשים ניבאנה עילאית כאן ועכשיו. בדרך זו אחרים טוענים לקיום ניבאנה כאן ועכשיו. 3.23.אדם אחר אומר לו אדוני, ישנו עצמי כזה כפי שאתה טוען. זאת אינני מכחיש. אך לא כך העצמי מגשים ניבאנה עילאית כאן ועכשיו. מדוע כיוון שגהאנה זו מלווה בתחושת התעלות ולכן יש חדווה מנטלית, מצב הנחשב גס בטבעו. אך עם התפוגגות השימחה, ... מצהירים האציליים מאושר הוא אשר חי בקשב ואיזון נפשי, והוא נכנס ושוהה בגהאנה השלישית, ואז העצמי מגשים ניבאנה עילאית כאן ועכשיו. בדרך זו אחרים טוענים לקיום ניבאנה כאן ועכשיו. 3.24.אדם אחר אומר לו אדוני, ישנו עצמי כזה כפי שאתה טוען. זאת אינני מכחיש. אך לא כך העצמי מגשים ניבאנה עילאית כאן ועכשיו. מדוע כיוון שגהאנה זו מלווה בשמחה, מצב הנחשב גס בטבעו. אך עם זניחת הנאה וכאב, עם העלמות שמחה וצער קודמים, הוא נכנס ושוהה במצב מעבר להנאה וכאב, בגהאנה הרביעית, המזוככת בקשב ואיזון נפשי, אז העצמי מגשים ניבאנה עילאית כאן ועכשיו. בדרך זו אחרים טוענים לקיום ניבאנה כאן ועכשיו. 3.25.אלו חמש העילות על פיהן הפרושים והברהמינים בעלי אמונות בניבאנה כאן ועכשיו טוענים לקיום ניבאנה עילאית כאן ועכשיו. כולם עושים זאת על סמך חמש עילות אלו או אחת מסוימת מהן. אין עילה אחרת מלבדן. 3.26.זאת, נזירים, הטטהאגטה ... אינם יודעים ואינם רואים, זה רק החשש וההתחבטות של אלו השקועים בתשוקה. 3.42.כאשר הפרושים והברהמינים האלו בעלי אמונות בניבאנה כאן ועכשיו טוענים על סמך חמש עילות לניבאנה עילאית כאן ועכשיו, גם זו היא רק ההרגשה של אלו אשר אינם יודעים ואינם רואים, זה רק החשש וההתחבטות של אלו השקועים ... אמונות בלא - תפיסה ולא חוסר - תפיסה אלמותית... 3.54.כאשר אלו בעלי אמונות החידלון... 3.55.כאשר אלו בעלי אמונות בניבאנה כאן ועכשיו... 3.56.כאשר אלו המעלים השערות בנוגע לעתיד בעלי אמונות מקובעות אודות העתיד מסיקים על סמך ארבעים וארבע עילות תיאוריות ספקולטיביות ...

תלות רגשית \ שמחה שאיננה תלויה בדבר \ נתינה וחלוקה כיצד להגיע לשמחה שאיננה תלויה בדבר (כאן ועכשיו)? בפוסט זה אדבר בעיקר על הנושא של תלות רגשית, המשפיע באופן ישיר על נושא השמחה והגורמים שמונעים ממנה להיווצר ...

... האות מ השולטת בתקופה זו בחיים של הנאהבים והנעימים שלנו. ולמה הכוונה? בתקופה זו קיימת נטייה לרחף ולא להיות כאן ועכשיו. זו תקופה של תיקון, ועל שניהם לעבור שינוי וטרנספורמציה. הרווח המשני שלהם מתקופה זו, שהם יכולים להגיע לרמות גבוהות ...

... שמח/ה כבר עכשיו אני מוקיר/ת תודה על מה שכבר יש לי כשהשמחה נמצאת בעתיד - היא תישאר שם... כשהיא כאן ועכשיו - אנו מושכים עוד מאותו דבר. מתישהו, חברים יקרים, איננו נמצא בשום לוח שנה... כאשר אנחנו מתרכזים ברגע הזה ...

... ניתן להתנסות בסוגי נשימות תוך כדי התנוחות השונות. מספר הואריאציות הוא עצום ותמיד פתוח לחקירה ולגילויים חדשים. היוגה מתרחשת כאן ועכשיו. כיוון שכל רגע הוא שונה מקודמו, וכל אדם הוא שונה, ומבצע את התנוחה והנשימה באופן ייחודי לו - כך ...

... ולהבין את עוצמתה של הבריאה. תשוקה לחיים זה האהבה של אמא לילד, תשוקה לחיים היא לא מתי ואיפה אלא כאן ועכשיו, תשוקה לחיים נמצאת בכל מקום ובכל זמן והיא נגישה לכל אחד מאיתנו. אם תשוקה לחיים נמצאת בכל מקום ובכל ...

... חופשית אמיתית פירושה להגיע למצב שבו אין אפילו אפשרות אחת לבחור בה. גיהינום המציאות כולה, על כל רבדיה ממש, כאן ועכשיו, בלי לשנות דבר - כאשר אין לך השגה של בחינת השלמות. כאשר אין לך את התשובה השלמה לשאלה מי אני. גן עדן המציאות כולה, על כל רבדיה ממש, כאן ועכשיו, בלי לשנות דבר - כאשר יש לך השגה של בחינת השלמות. כאשר יש לך את התשובה השלמה לשאלה מי ...

... מהרבה מקורות במקביל באותו הזמן, חווה את הרגע, את ההווה וחשה אחדות עם הכל. יש לה תפיסה של הכל כאן ועכשיו! שמחה, שלווה, הרמוניה היא פועל יוצא של אונה ימנית מפותחת ומתפקדת. בעולם שבו יש אינסוף מידע וידע המציף אותנו ... נירוונה, חוויית ההווה והאחדות שקוראת בעקבות העובדה שהאונה הזו אינה מעבדת נתונים בצורה טורית אחד אחרי השני אלא במקביל, כאן ועכשיו - כך שהכל נראה ונחווה כאחד!! ברצוני לספר לכם על טכניקה חדשה ומהפכנית לפיתוח מוח ימין, שפותחה ביפן ונלמדת ...

... או תפסיק לעשן, או תיסע למקום אחר... העתיד שמחכה לך שם טוב יותר. הדבר היחיד שיש הוא מה שיש כאן ועכשיו. למד לאהוב את מה שיש. ולמד לשחרר את מה שצריך לשחרר כי זה המנגנון. של נעלך של - נעליך, ... - כי המקום אשר אתה עומד עליו, אדמת - קדש הוא (שמות ג) הפגשת המציאות עם התודעה, נקראת לחיות כאן ועכשיו = לרקוד. גם פעולה פשוטה לכאורה שמכניסים בה מודעות, הופכת לריקוד. מודעות מוחקת את העבר ואת העתיד (לזמן המודעות), ...