כוחה המרפא של הסליחה לסליחה כוח עצום! הסליחה היא השיעור החשוב ביותר שנלמד בחיים הללו. מרגע שמתפתחת בנו יכולת אמיתית להבין את השיעורים הללו נגלה שהסליחה מעניקה לנו חופש, תקווה, שלווה ואושר שלא מוצאים באף דרך אחרת... הסליחה מאפשרת לנו להתחבר ולהיזכר במי...מחוברים ומאוחדים אחד עם השני. לסליחה הכוח לרפא את העולם החיצוני והפנימי שלנו כאחד. היא משנה את האופן שבו אנו רואים את עצמנו, את האחר ואת העולם. היא יכולה לשים קץ, אחת ולתמיד לסתירות הפנימיות שרבים מאתנו חווים בכל רגע ובכל יום. הסליחה מרפאת ברמה הפיזית, ברמה הרגשית וברמה האנרגטית. רבים מתסמינים של מחלות נעלמים כאשר לומדים לסלוח. והדבר המדהים הוא שרוב האנשים כלל אינם מודעים לקשר שבין בריאות הגוף ליכולת לסלוח! כיום ברור לנו שלהיעדר הסליחה - כלומר האיחזות בכעס, בפחד ובכאב - יש השפעה קשה על גופנו, הדברים...

כוחה של אהבה - סיפור אמיתי מעורר השראה לפני כשנה, חברה טובה שלי התקשרה אליי וסיפרה לי שגילו לה מחלה קשה במצב מתקדם, זה היה הלם! אחריי ההתאוששות מבשורתה, התחילה תקופה לא קלה של לעזור לה להתמודד עם המחלה. אני הבאתי איתי את האופטימיות והחיוביות שלי וחיזקתי...ואמרה לי איזה קול נעים יש לך, את עוזרת לי להרגיש טוב, תבואי לעשות לי כל יום. אמרתי לה שהיא אחראית לריפוי של עצמה והכל תלוי בה, ולי תהיה הזכות ללוות אותה בדרך הזו, ומכאן נולד הרעיון - להפיק עבורה דיסק של מדיטציה בדמיון מודרך כך שאהיה איתה כל הזמן. הרעיון ממש ריגש אותי ואותה והרגיש ממש נכון. מכאן הכל זרם - כתבתי את המדיטציות, בת דודי הפנתה אותי למוסיקאי שיש לו אולפן הקלטות, הוא הלחין לי מוסיקה מדהימה והקליט אותי מנחה את המדיטציות. במקביל חברה הפנתה אותי לחברת הפקות שמדפיסה את הדיסקים והגעתי לגרפיקאית...

הגשמת משאלות באמצעות דמיון מודרך מדיטציה בדמיון מודרך היא אחד הכלים העוצמתיים והמדהימים ביותר שיש ברשותנו. במדיטציה בדמיון מודרך אנו משלבים את הדמיון עם הנשימות ועם התחושות. זוהי חוויה מיוחדת במינה. תרגיל קצרצר בהדמייה: עיצמו עיניים, דמיינו שאתם ניגשים...שבתוכנו. החיים נעשים שמחים ומספקים יותר ואנו נעשים שלווים ואוהבים יותר. יותר קל לנו להישאר במרכז שלנו במקום להגיב באופן אוטומטי במצבי אי וודאות או בסיטואציות של כעס. אנו עולים למקום יותר גבוה ושלו - המקום הטבעי שלנו. שמחה, סיפוק ויצירתיות הופכים לחלק מחיינו. אנו יוצרים כל הזמן את חיינו. כשאנו משלבים את הדמיון שלנו עם הרגש והתחושה ומאמינים שמה שאנו רוצים כבר קיים - אנו הופכים אותו למציאות בחיינו. ממש כבמטה של קסם! מאחלת לכם אור, אהבה והגשמת משאלותיכם במהרה! מיכל סופר העצמה הפנימית מלווה במסעות אישיים...

המשמעות הפסיכולוגית והרוחנית של הזוגיות המפגש בין גבר לאישה אינו מקרי, למרות שלפעמים נדמה שכך. ההיקשרות בין בני זוג, היא מופלאה וקסומה וכוחה ממש מגנטי. כגרפולוגית, אני נתקלת יום יום במאות כתביי יד וב - 99% מהמקרים, יש בעיה בזוגיות - או שלא שלמים עם הקשר...הקודם... המטרה בהצגת הפן הפסיכולוגי היא להבין שזה קשור לילדות שלנו, להורים שלנו ולאמונות שגדלנו עליהם, אך לפניי שאתם מתחילים להאשים את ההורים ואת העולם, דעו שאפשר לפתור את זה - הכוח בידכם והבחירה שלכם! אז מה עושים? קיימות שלוש גישות התבוננות וראייה של הדברים: הגישה הראשונה - של אלו ששואלים את עצמם למה זה קרה לי, חווים תחושת כישלון, נסגרים ונכנסים למצב של קורבנות - חושבים שהם מסכנים ומי שאשם זה בן הזוג, המשפחה, ההורים והעולם. גישה שנייה - כשעולים מדרגה, מתחילים להתבונן ממקום קצת יותר גבוה - O. K...

גיליתי את מכונת הזמן! יצירת מכונת זמן אמיתית לא מזמן קראתי כתבה בעיתון על מדען שעובד על להמציא מכונת זמן. ממש מכונת זמן פיזית. קראתי את הכתבה ומחשבותיי נדדו בין איזה הזוי לבין איזה מדהים והמחשבה שנשארה בסוף הייתה שאם היו אומרים לנו לפניי כמה עשרות שנים...להם, עושים תהליך אנרגטי בדמיון מודרך של סליחה ואם צריך - מתקנים את הסיטואציה לחיובית. מגיעים לרגע הלידה ועושים תיקון - במקום חוויה טראומטית, הופכים את החוויה לחגיגה של אהבה, שמחה וביטחון. וחוזרים בשנים עד היום ותוך כך שולחים המון אהבה קוסמית לכל שנה. כך יוצרים לנו עבר חדש! הזיכרונות עדיין קיימים, אך הרגשות השליליים נעלמים ומגיעים רגשות חיוביים שמוציאים אותנו מהתקיעות ופותחים אותנו לחיים חדשים נפלאים ומספקים יותר! שני הטיפולים הבאים מוקדשים לחזרה לגלגולים קודמים. החזרה מתבצעת באמצעות מדיטציה בדמיון...

על רגשות שליליים והתפתחות רוחנית כשאנו נפתחים לדרך הרוחנית, ומתחילים ללכת בשביל הקסום הזה מתגלה בפנינו עולם קסום ומופלא מלא אור, אהבה, אנרגיות ותובנות. אנו לומדים על עצמנו מזוית חדשה ורעננה. פעמים רבות אנשים נפתחים לרוחניות ממקום של כאב, כעס, אשמה ועצב...יותר שמתבונן על עצמנו ועל החיים כאיכויות טהורות של אהבה וחמלה. ככל שאנו מנסים להתעלם או להרחיק את הרגשות השליליים הללו, כך הם מתחזקים יותר ויותר. ככל שנפנים שהם חלקים מאיתנו, מהאנרגיה שבנו ונלמד להקשיב להם ולתת להם לבטא את עצמם כך הם יאבדו מכוח השליטה שלהם עלינו. פשוט נעצור לרגע, ניקח כמה נשימות עמוקות, נשאל את עצמנו - מה אני מרגיש וניתן שם לרגש. למשל: כעס, עלבון, עצב, אשמה וכו.. נבדוק היכן אנו מרגישים אותו בגוף. נפנה אליו ונבקש ממנו שיתן לנו את המסר שלו - ופשוט נקשיב למסר שעולה או לחילופין נתחיל...