... ביכולותיהם, ולא בשל היעדר הנעה או אנרגיה). 5.יעשו מאמצים מוגזמים כדי להשיג תמיכה מאחרים, עד לדרגה בה יתנדבו לעשות משימות בלתי נעימות לצורך כך. 6.מרגישים חוסר נוחות או חוסר אונים כאשר הם לבדם בשל פחדים מוגזמים שלא יהיו מסוגלים ... ואישורים מאחרים. הם נמנעים מעמדות אחריות, ויגיבו בחרדה על בקשה להיות בעמדת מנהיגות. כאשר הם לבדם הם מתקשים להתמיד במשימות שהם עשויים לבצע בקלות עבור אדם אחר. מאחר ואנשים הסובלים מההפרעה אינם אוהבים להיות לבדם, הם מחפשים אחרים בהם ...
... האסטרטגיה המושלמת מהי האסטרטגיה המושלמת? יש דבר כזה בכלל? על השאלה הזאת אענה כאן (אולי). הרבה פעמים אנחנו מקבלים משימות או רוצים להשיג כל מיני דברים בחיים או לקדם דברים. את מי לקחת לעבודה? איפה לחפש עבודה? לאן ללכת? ... לעמוד במקום או לחפש את אלו שאיבדו אותי? יש כל כך הרבה אפשרויות בחיים אז איך לבחור? דוגמה: קיבלת משימה ואתה רוצה לגמור אותה כמה שיותר מהר. איך תעבוד מהר או לאט? ממליץ לחשוב קצת לפני שתקרא את ההמשך. ...
... לפתרון מהי דחיינות? כאשר במוחך עולים באופן תכוף המילים: לא מוצא זמן, מרגיש תקיעות, מרגיש אי נוחות בגוף לביצוע המשימה מתחיל להמציא תירוצים, מקווה שהמשימה תתאדה מאליה ולא תצטרך להתעסק בה, מרגיש כלפי המשימה שזה מהווה איום, מתיש, מרגיש קושי בגיוס מוטיבציה ועוד... כנראה שאתה במסלול הדחיינות כמו אנשים רבים שנתקלים בבעיה זו, ... עצמית - כאילו שמשהו שולט באדם והוא לא בשליטה. 2.דחיית סיפוקים - האדם רוצה סיפוק מיידי, לא יכול לעשות משימה שהסיפוק בה הוא לטווח רחוק. 3.תכנון - בעיה בניהול זמן ותכנון 4.פיתויים - קושי להתגבר על פיתויים, מסיטים את האדם מהמשימה העיקרית. הדחיינות - הינו מנגנון רגשי שמכריח אותנו להעדיף את הסיפוק המיידי על פני העתיד. דרכים שיעזרו להתמודד עם ... זקוק לדחיפה נוספת השתמש במנגנוני גיבוי נוספים: 1.חיזוקים - ועונשים - יש לבנות מנגנון של צופרים על הצלחה בביצוע משימות קטנות בדרך למשימה הגדולה (כגון: יציאה לבילוי עם חברים, קניית בגד חדש). ומנגנון של ענישה - במידה ולא הצלחת להתגבר על הדחיינות ... למחרת או לקצוץ את הדשא וכו. 2.התחייבות בפני אחרים - להכריז ולהתחייב בקול החוצה, בפני אחרים על המחויבות ועמידה במשימה, פרסום ההתחייבות מהווה כלי למוטיבציה. 3.גיוס שותף - יצירת סביבה תומכת למשימה תוך לקיחת מחויבות, השותף עושה את המשימה שלו ולא את שלך, הוא נמצא שם כמוטיבטור, מעורר השראה ומוטיבציה. 4.קביעת לוחות זמנים בסדר עולה - לתאם לוחות ... 5.חוזה אישי - הדחיין עורך חוזה אישי עם עצמו שבו הוא מצהיר בכנות כלפי עצמו על מחויבות אמיתית לביצוע המשימה, תוך לקיחת אחריות ולקיחה בחשבון שיש מחיר ויש רווח לכל דבר.
... בשארית כוחותיי אני מטפסת 3 קומות עד הבית, חולמת על ארוחה, מקלחת, מנוחה קצרה, ואחכ יש לי עוד מיליון משימות וסידורים עד הערב. אני נכנסת הביתה - מועדת על הנעליים שהבת שלי זרקה בכניסה ומתבוננת בייאוש בסלון ההפוך שבו ...
... להכניס בעדינות ובאיטיות לשיעורים הראשיים יותר עשייה גם בגילאי 12-14 (חטיבת הביניים). נתחיל בשילוב של תקופת מגלי עולם עם משימות בר / בת מצווה הכוללות עשייה וגילוי בעולם, תחילה עניינים פשוטים כמו עשיית כביסה במכונת הכביסה או החלפת גלגל ... יכול להגיע בקלות לרשימת הצעות ורעיונות לעבודה על הרצון, עם עדיפות לפעילויות בעלות טבע פנימי אמנותי, ילדים שונים ימצאו במשימות שונות דרך אמנותית פנימית שתבוא לידי ביטוי בתוכם. על המחנך לכוון אותם לכך, שכן עבודה ללא אלמנט אמנותי תגרום ...
... בלעדי זה, בכל זאת אם רוצים להוסיף נאמר כל המוסיף הרי זה משובח. ולכן, טוב שהאדם ישלים התחייבויות ויסיים משימות עד הסוף. ומתוך ההבנה שהכל טוב כבר עכשיו יעשה סדר עדיפויות לצורך הנוחות בחייו. והרי הכל טוב, ואז שיהיה ...
... דרך עצמו, כי גם אם יביאו לו הבנה מושלמת הוא לא יבין אותה, ואם יגידו לו שיש לו לבצע משימות לפי ההבנה המושלמת הוא עדיין לא יבצע את הדברים בשלמות. כי הוא לא הגיע להבנה מושלמת וגם - לא ...
... עוסקים בלימוד הבסיס התאורטי למידע ולחישוביות, והחלתם של אלה על מערכות מחשב. מתכנתת יכולה לפתח תוכנה שתאפשר למחשב לבצע משימה שאורגניזמים צריכים עבורה נפש. דוגמה לכך היא ביצוע פעולת כפל. מחשב לא נזקק לנפש כדי לכפול מספרים אולם האם זו תדרש לצורך ביצוע משימות אחרות? השאלה אם למחשבים תוכל להיות נפש נתונה במחלקת בשל המחקר המתקדם באינטליגנציה מלאכותית. גון סירל מבחין בין שני ...
... עניניו החומריים שהיו לו בעת ישיבתו בארצו. זהו ענינה של שבירת האומה, היינו שינוי מציאות אשר במציאות החדשה קלים משימות הקיום החומריים. מצב זה הינו מצב לימודי, מצב בו מבין עם ישראל את תפקידו בעולם, מבין את מהותו. ממקום ...
... או מקצועיים. התנהגות זו יכולה לבוא לידי ביטוי ככעס ותרעומת, עקשנות, דחיינות, עגמומיות, או אי - ביצוע מתמשך של משימות שתחת אחריותו (המפורשת או הנרמזת) של אותו אדם. התנהגות זו משמשת כמנגנון הגנה ובדרך - כלל האדם אינו מודע ... ומצד שני, יעורר כלפיו את תוקפנות הסביבה (אשר לעתים קרובות תבוטא אף היא בצורה עקיפה, משום שההבטחה לבצע את המשימה עדיין קיימת ברקע). סימנים שכיחים להפרעה פסיבית - אגרסיבית: אדם פסיבי - אגרסיבי עשוי להראות רק חלק מהתכונות הרשומות ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: משימות, איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: משימות, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מאמן אישי לילדים בתחום משימות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331