... הוא פתאום קולט שהוא כועס ואז הוא מוסיף כעס על כעס
וכועס על עצמו על זה שהוא כועס. או לדוגמא יש לאדם חרדה כלשהי, ואז הוא נכנס לחרדה נוספת מכך שהוא בחרדה. או לדוגמא, ... אך כמובן שזה לחלוטין לא הגיוני שהאדם יתחיל
לכעוס על עצמו על זה שהוא עשה טעויות כלשהן פחד תוך כדי החלום, כי זה היה רק חלום! במציאות האמיתית הוא לא עשה שום טעות, ... החלום קרה משהו, כי זהו רק חלום, כך אין לו לאדם
לכעוס על עצמו על כך שהוא קולט שהוא כועס ואין לו לאדם שום סיבה לפחד מכך שהוא פתאום קולט שהוא נמצא במצב של פחד. כי ... האדם עושה טעות תוך כדי שינה תודעתית, והוא מתעורר
וכועס על עצמו, הרי שהוא בעצם ממשיך לישון! נדמה לו שהוא פתאום קלט איזו טעות גדולה הוא עשה ונדמה לו שהוא עכשיו ערני ... זו שטות גדולה לא פחות מאשר הפחד השטותי הראשון.
לכעוס על עצמך על טעות שעשית, זו טעות לא פחות גדולה מאשר הטעות הראשונה שעשית! אדרבה במקום להמשיך לישון ולתת לפחד ... את הטעות. אך כמובן לא להוסיף טעות על טעות ולהמשיך
לכעוס על עצמך, כי זה בעצמו יוצר טעות נוספת. לסיכום: לכעוס על טעות שקרתה, לפחד מהפחד, להיות חרד מחרדה וכיוב, זאת ...