... או שאני יבין שאני באמת רעב ואוכל מזון בריא המתאים ומותר לי ליד שולחן וללא הסחות דעת כמו עיתון, טלוויזיה וכדומה. באופן הזה אנו נטפל בכל המכשולים והפחדים שצצים לנו לאורך הדרך והתהליך. בסוף יום רשמו את ההצלחות והכישלונות ...

... לגבי התקשורת בין בני הזוג? פה נכנסת מילה שלרוב האנשים איננה מובנת, תקשורת! הרבה מאוד אנשים מבינים שתקשורת זו טלוויזיה, רדיו, טלפונים וכו... אך ישנו מושג נוסף לתקשורת בין שני אנשים והיא תקשורת בינאישית. כן המילה היא קצת ארוכה ...

... וניתן לזהותם עקב התנהגותם החריגה והדרמטית באזורי המקומות הקדושים ובבתי המלון במזרח ירושלים. אחדים מהם אף נוהגים להתראיין לרשתות טלוויזיה זרות כדי להפיץ את דבר שליחותם. אחד האירועים הידועים של סינדרום ירושלים במאה העשרים היה מקרהו של מייקל רוהאן, ...

... בעל קושי אמיתי להתרכז לאורך זמן, אשר מסוגל להתרכז במטלה שהוא אוהב מאוד למשך שעות. דוגמאות נפוצות לכן הן טלוויזיה, מחשב ולגו, בהם יכול להתרכז גם ילד עם הפרעת קשב, משום שיש בהם גירוי משתנה בעל רמת עניין גבוהה. ... טוענות תאוריות כגון הפרעת חוסר הטבע ותאוריית שחזור הריכוז כי שהות בטבע, פעילות גופנית ואף התבוננות בטבע (במקום במחשב ובטלוויזיה), עשויות לשפר את יכולת הלמידה, הקשב והריכוז של האדם בכלל ואנשים עם הפרעת קשב בפרט. התערבות פסיכולוגית או טיפול ...

טלויזיה - החיים הם במקום אחר - השפעה אחת של צפיה בטלויזיה שאולי לא חשבתם עליה... טלויזיה - החיים הם במקום אחר השפעה אחת של צפיה בטלויזיה שאולי לא חשבתם עליה הנה, תצפה קצת בטלויזיה, אמרה סו, הכתבת הניו יורקית לקרוקודייל דנדי, והדליקה את המקלט. הוא העיף בטלויזיה מבט אחד, ואמר כבר ראיתי את זה. נשפכו הררי מילים על צפיה בטלויזיה. זו התמכרות שגוזלת ים של זמן, היא באה במקום דברים אחרים כמו סקס למשל, אוכלים מול הטלויזיה, לא עושים ספורט, משמינים. הכל אמת ויציב. אבל הבחנתי בבעיה נוספת שקשורה לצפיה בטלויזיה. אפתח בוידוי. צפיתי ברוב הפרקים של הסדרה השרדות 2. לא, משרד השידור, לא קניתי טלויזיה אחרי שדווחתי לכם שאין לי, פשוט צפיתי דרך הרשת. מחלק גדול מהפרקים מאוד נהניתי, במיוחד כשאני צופה ללא פרסומות ... שכבתי במיטה וניסיתי לנתח את המהלכים שביצעו המשתתפים. היו חלקים מאוד מותחים ומרגשים. ואז התחלתי להבין את הבעיה. הצפיה בטלויזיה נותנת אשליה של השתתפות במשהו, השתתפות בסדרה, השתתפות בהרפתקאות שעוברות על המשתתפים שם או על השחקנים. פתאום יש אקשן ...

... יסוד: חלק ב - בדיקת הנחות יסוד בדיקת הנחות יסוד חלק ב: האם התוצאה מתחייבת מהסיבה? שאלה לדוגמה: האם הטלוויזיה מונחת על המעמד של הטלוויזיה? האם בהכרח? השאלה הזו מתחלקת לשני סוגים: שאלה כללית ושאלה פרטית. המקרה הפרטי - האם כרגע הטלוויזיה מונחת במקומה על מעמד הטלוויזיה? המקרה הכללי - האם באופן כללי הטלוויזיה, יכולה לעמוד במקומה, רק באמצעות המעמד של הטלוויזיה? נתייחס למקרה הכללי, מה שאנחנו שואלים זה האם רק או האם גם? האם הטלוויזיה יכולה לעמוד במקומה? רק באמצעות מעמד הטלוויזיה או שהטלוויזיה יכולה לעמוד במקומה גם באמצעות מעמד הטלוויזיה וגם באמצעות סיבות אחרות / נוספות? תשובה: קיימת אפשרות להעמיד את הטלוויזיה במקומה גם באמצעות מתלה קיר למשל, כך שיניח את הטלוויזיה בדיוק באותו המקום. מסקנה: התוצאה לא בהכרח מתחייבת רק מהסיבה, אלא גם מהסיבה ויתכן שגם מסיבות אחרות או נוספות. ... מהן בנפרד יכולה להיות הסיבה שמאפשרת את התוצאה. כי גם רק המעמד לבדו מאפשר את התוצאה שהיא להניח את הטלוויזיה במקומה, וגם רק המתלה לבדו מאפשר אותה התוצאה. ויכול להיות שבו זמנית, גם המעמד מניח אותה במקומה וגם המתלה ...

... פעילות נמוכה יותר, כדי להיות מסוגלים לחזור לפעולה מיטבית. איך אתם נחים אחרי יום עבודה רב מעללים? אתם צופים בטלויזיה, נכון? איך ניחשתי? האם המנוחה הזו יעילה עבורכם? האם היא נותנת לכם את מה שרציתם, פרט לצפיה עצמה? האם ... השערות של הכלב בכל מקום, ועוד, ועוד, תחושה מציפה שיש אינסוף עניינים סביבכם. והנה הפתרון האולטימטיבי קורץ: השלט של הטלויזיה. אולי אפילו הטלויזיה דלוקה דרך קבע בבית, כך שאין צורך אפילו להדליקה. מבט לספה, אח, היא נראית כל כך רכה. הנה המנוחה מגיעה. נשב קצת, ממש קצת, ונראה משהו מעניין. האופטימיים אומרים לעצמם, נראה קצת טלויזיה, נרגע, ואחכ יהיה לנו כוח לעשות כמה דברים, אולי לדבר עם בן הזוג או הילדים, או לתקן את הארון ... יחדש את כוחותיהם. ידידה אומרת לי שבסוף היום כל מה שהיא רוצה זה לרבוץ כמה שעות במצב זומבי מול הטלויזיה ולא לחשוב על כלום. גם הפסימיים וגם האופטימיים, לרוב לא עושים דבר אחרי הצפיה בטלויזיה. מעט הכוח שהיה אולי, נגמר. המוח שהיה מוצף, לא ערני עכשיו, אלא כבוי לגמרי. שום עניין לא נחקר, בטח ... שרצינו לעשות איתם. לא שיחה קטנה ולא חיבוק. קורסים למיטה, במצב קטטוני מתקדם. כתבתי בקטע מחול השעות על כך שטלויזיה היא צורה של דיכוי מחשבתי. אנחנו מדכאים את עצמנו וכך לא מבחינים בדבר, לא בדברים שמטרידים אותנו ולא באפשרויות ... פה גם אשליה של מנוחה. אנחנו עייפים ומוטרדים, ונראה לנו שאין לנו כוח לעשות שום דבר, רק לנוח מול הטלויזיה, העיתון או המחשב. זו הרי לא מנוחה כלל. לא מחדשת, ולא מרעננת את הכוחות או החשיבה. לא בטוח שתמיד ...

מחול השעות - לאן הולך הזמן שלנו? האם אתם מסוגלים להעביר ערב שלם לבד בבית, בלי לצפות בטלויזיה, לקרוא, לגלוש או לשחק במחשב? למה? מה יקרה לכם? המילה התמכרות פירושה המילולי הוא הפיכה למכור. מכור, פירושה המילולי, הוא שמכרו אותו. נמכר. לא שייך לעצמו - כמו עבד. כל הפעולות הללו, צפיה בטלויזיה, גלישה, קריאה - לא נחשבות בדכ להתמכרות. בטח לא אם עוסקים בהן במסגרת זמן שנחשבת כנורמטיבית, למשל, בערב, אחרי ... היא שאין יכולת לראות את המצב מבחוץ. אי אפשר לראות או להרגיש מה אנחנו מפסידים. לפני מספר שנים התקלקלה הטלויזיה שלי, והחלטנו, בן זוגי ואני, לנסות במשך חודש לחיות ללא טלויזיה. אחרי שבוע הרגשנו אלו חיים חדשים יש לנו. מרוב שיעמום, התחלנו לצאת לטיולים ברגל, לפגוש חברים, לתכנן פרויקטים משותפים. ... כמעט כל מה שראינו בחושך. המומים מהחויה הטוטאלית, בן זוגי אמר לי: לא היינו כאן עכשיו, אם היתה לנו טלויזיה בבית. אם היינו יודעים, בשנים שכן צפינו בטלויזיה בערבים, מה אנחנו מפסידים, שהיינו מוציאים את הטלויזיה מהבית מזמן. אבל אי אפשר לדעת דבר כזה, כי זו טיבה של התמכרות. אין חופש. אין מרווח שבו אפשר ...

... לנו שום זמן ריק. אם היתה לנו שעה ביום שבה הינו יושבים על הספה ללא מעש (אך ללא צפיה בטלויזיה), היינו מבצעים חלק מהדברים מהויש ליסט שלנו. עם שעה ביום, לאט לאט הדברים היו קורים. אבל אין זמן כזה. כל זמן שלא מלא בכיבוי שריפות, תוכניות מוגדרות או הרגלים מעשיים, מלא בהתמכרויות: צפיה בטלויזיה, גלישה ברשת, קריאת עיתונים וספרות קלה או שיחות טלפון ארוכות, פטפטניות וקיטוריות. כל זמן העירות שלנו כולו. אין דקה ... ערוצי החשיבה. האופי שלהן הוא כזה שהן לא מאפשרות שום חשיבה על דברים אחרים. ערוצי המידע האלה צעקניים מאוד: בטלויזיה הדרמות והאסונות רודפים זה את זה, וכך גם בעיתון או בספר. גם שיחות הטלפון ממלאות את כל המחשבה שלנו. ... להחליט משהו לגביהן? מתי נתכנן איך בדיוק להגשים את החלומות שלנו? מתי? אי אפשר להיות יצירתיים תוך כדי צפיה בטלויזיה, זה פשוט לא קורה. בני המזל שבינינו עובדים בעבודה יצירתית. אבל בבית, במשפחה, בזמן האישי והזוגי שלנו, אין זמן ...

... כילדים שהיו שקטים, פסיביים ומופנמים, כילדים לא היו להם חברים רבים, וכבני נוער שנמנעים מפעילות חברתית ומעדיפים למשל צפייה בטלוויזיה או האזנה למוזיקה. אין הדבר בא לומר שרוב הילדים והמתבגרים המתאימים לתיאור זה ילקו בסכיזופרניה. הסימנים והתסמינים המקדימים את ... שהוא המשיח, והוא עשוי, לדוגמה, לשכור חמור ולרכב עליו בואכה ירושלים. מחשבות יחס עשויות להתבטא בכך שהחולה יאמין שהשדרנים בטלוויזיה פונים אליו אישית. מחשבות שווא מסוג קנאה עלולות להביא את החולה לקנא לבן זוגו באופן קיצוני, לחשוד שבן הזוג ... מאלבום הבכורה, In the Court of the Crimson King, מדבר על אדם מהמאה ה - 21 שסובל מהבעיה. סדרת הטלוויזיה האמריקאית מר רובוט עוסקת בהאקר אשר סובל מסכיזופרניה, הפרעת חרדה חברתית, דיכאון קליני ומפרנויה. הספר שבויה בעצמה של נועה ...