... בלבד. אל המטרות צריך להתווסף משוב מידי אשר יאפשר להעריך מהן התגובות שמתאימות להשגת היעדים של הפעילות ומאילו כדאי להימנע. בנוסף, הפעילות המהנה צריכה לעורר התמקדות וריכוז מעמיקים שמונעים דאגות ומחשבות פולשניות. על פי רוב פעילויות מהנות מאפיינות את ...
... כאדם. אם אתה לא מאמין שאתה יקר וראוי לדברים הטובים בחיים שלך, לא תוכל לדחוף אותם משם! אתה יכול להימנע מההגדרות האלו כבר עכשיו ולהאמין שאתה מסוגל להרוויח להיות במקום הראשון בכל תחומי החיים וברגע שתאמין באמת יהיה לך ...
... מכך, פחד מביא לתגובת הלחם או ברח בעוד חרדה, הנתפסת כתגובה לדבר מה בלתי ניתן לשליטה או שלא ניתן להימנע ממנו, גורמת לתחושת חוסר אונים. (ויקיפדיה ערך חרדה) למה שאדם יחשוש שמשהו רע עומד לקרות? הסיבות יכולת להיות רבות. ...
... אותו ובעוד אלפי סיטואציות אחרות. כבר מזמן הבנתי שאני בורחת מלפגוש את עצמי, פוחדת מכאב ומנסה בכל דרך אפשרית להימנע ממנו: לעשות סידורים, לתלות כביסה, לגלוש באינטרנט, לקרוא מיילים, לראות טלוויזיה, לאכול, לדבר עם חברה, לפוצץ חצקונים העיקר לא ...
... של הביקורות - בשלבים מתקדמים יותר כשהיצירה נחשפת לקהל רחב ואין לנו עוד שליטה על המבקרים, העצה היעילה היא להימנע מלקרוא או לשמוע את דברי הביקורת במקומות שמועדים לפורענות ואנחנו לא באמת מוכרחים לשמוע או לקרוא אותה. פשוט לדלג, ...
... להיות עבדים שלו והוא הופך להיות הבוס. למשל, אם אני פוחדת שלא ארגיש טוב במקומות הומי אדם אני מתחילה להימנע ממקומות כאלה ובלי לשים לב, אט אט, חיי מתחילים להצטמצם. הפחד הורג את תחושת החופש שלי, את היצירתיות, שמחת ...
... ליבידו. רוב החסימות האנרגטיות שלנו נובעות ממטענים רגשיים בנושא המיני, שהתרבות עורמת עלינו זה דורות. דרכים רוחניות רבות ממליצות להימנע מתשוקה מינית, שלדעתם מוליכה לשעבוד לייצר הרע ומהווה מכשול להשגת מודעות גבוהה יותר. הטנטרה, לעומת זאת, גורסת שעלינו לנצל ...
... (דרגה 5) רצוי גם לא לאכול כשלא רעבים בכלל... ולא לסיים את הארוחה כשלא שבעים... (דרגה 1) בקיצור - להימנע מהקצוות. הקשבה לצרכים היא שיעור, ואם ניישם את התובנות נעשה צעד גדול ומשמעותי לקידום היכולת שלנו להגיע למשקל תקין ...
... בשינה ולטפל בו. המלצות לטיפול עצמי הליכה לפני השינה. אמבטיה חמה שעתיים - שלוש לפני השינה. קריאת ספר. יש להימנע מארוחת ערב כבדה ומאוחרת. לא לשתות קפה, תה חזק וקולה לפני השינה. כמובן, לא מומלץ לעשן ולשתות אלכוהול לפני ...
... להתעלם אף מרווח קטן, להתייחס אליו כאילו איננו חשוב ולהזניחו, ובדומה - אין להתייחס לאובדן קטן כאל בלתי מזיק ולהימנע מלהשלים את החסר. גדולה הנה תמיד תוצאה של צבירת הצלחות קטנות, אם אתה מסוגל להעריך אותן כשהן בגדר הבטחה ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ טיפולי, פסיכותרפיה הוליסטית, מטפל רב תחומי בתחום הימנעות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331