... זאזן. כעת לאחר שהבנו שבעצם הדרך הנאצלת כפולת השמונה היא שכחת האני, אני רוצה לחזור למשפט: שכחת האני היא ויתור על האגואיזם. כאשר אנחנו מוותרים על האגואיזם אנחנו מאפשרים לעצמי האמתי שלנו לפעול דרך האני. האני שלנו הוא תולדה של חיים של התניות. כאשר ... גם אינו מן נפש ששוכנת בתוך הגוף או נפש ששוכנת מחוץ לגוף. העצמי הזה הוא פשוט אנחנו ברגע שאנחנו מוותרים על האני. העצמי הזה הוא ההתעוררות של הבודהה. הוא חי עכשיו וכשימות יעלם. הוא לא נצחי אבל הוא לא ... לשמוע את הד תשע השנים בהן ישב והוא פונה לקיר? אם החכמים מקדם נהגו כך, כיצד יכולים אנו כיום לוותר על תרגול בלב - שלם? על - כן הניחו לתרגילים של השכל, הפסיקו לחקור מילים ולרדוף אחר אותיות, לימדו ...

... עליהם לעשות היום כדי להתגבר על הפער? האמת, נדרשות מהם המון תעצומות נפש כדי להתגבר על הקשיים. התפתחות עצמית, ויתור על האגו ופתיחות מצד השניים - יכולים לשפר את המערכת היחסים הזו ולהשתית אותה על המקומות המשותפים של השניים. ... להישמר כי סטייה, ולו הקלה ביותר - עלולה לגרום לניתוק ולפחד ממחויבות. האתגר כאן הוא בהקרבה העצמית שלו אליה. וויתור על האני שבו. תלות. בעיות כלכליות וניתוקים מצד הגורל. מבחינה קבלית - הקשר ביניהם סוער ומעניין עם משיכה מינית ... זורם ביניהם. הם יכולים להסתדר מצוין. אין ספק בכך... אבל איך יבשר לאשתו שהוא מאוהב בחברה שלה? האם יוכל לוותר על ילדיו למענה? ומה לעשות? האיש שלנו בתקופה יצרית (מינית) ביותר בחייו. רוצה לבטא את עצמו. לדבר עם מישהו. ...

... מחפש את האושר הוא צריך לעבור כל מיני מכשולים ומהמורות בדרך, והאדם צריך להיות חזק בדרך. ועל האדם לא לוותר ב - 100% ולחפש את האושר כי בזה תלוי הכל. כאשר האדם מחפש את הדרך הוא מתבלבל ועדיין שואל, ...

... אני יכול להזדהות אתו ולא שמעתי בסיפורים אחרים. כשאני חושב על ניסיון לחיות את חיי לפי דוקטרינה בודהיסטית אני מוותר עוד לפני שהתחלתי, זה באמת נשמע בלתי אפשרי, לשמור בכל זמן על כוונה נכונה, מאמץ נכון, איך אפשר? להקפיד ... על הזולת בכל מעשינו ומחשבותינו קטנים כגדולים. זה לא תמיד קל. זה לא תמיד עובד אבל זו לא סיבה לוותר לעצמנו. המורה שלי משתמש במשל בכדי לתאר את הבודהיסטוה. הוא מדמה אותו לחותר בסירה כשהוא עוזר לאנשים להגיע לגדה ...

... להצליח בו. מחקרים קודמים מצאו כי מבטא הכעס נתפס כקשוח, דומיננטי וחזק יותר. כמו כן נמצא כי אנשים נוטים לוותר יותר לאלו שנתפסים כדומיננטיים וקשוחים ולא לאלו הנתפסים כרכים וכנועים. על בסיס ממצאים אלו הראה מחקרם של טיידנס וסינקר שאנשים אכן מוותרים יותר לצד הכועס מאשר לצד שאינו כועס. אחת השאלות שהועלתה על רקע ממצאים אלו הייתה האם השפעת הבעת הרגש ... מנת להסיק על גבולות האחר, ועל פי הסקותיהם הם מתאימים את דרישותיהם במשא ומתן. באחד המחקרים נבדק האם אנשים מוותרים יותר ליריב כועס או ליריב שמח. ממצאי המחקר הראו כי נבדקים התגמשו יותר מול היריב הכועס לעומת היריב השמח. ... המשך נמצא גם שנבדקים שנתקלו ביריב כועס הציבו רף דרישות נמוך מאלו שנתקלו ביריב שמח. ייתכן ואחת הסיבות לגמישות ולוויתורים אלו נובעת מפחד ואגרסיה המכוונים כלפי הצד היריב. למידה של פחד אצל היריב מכלה משאבי עיבוד מידע ובכך גורמת ...

... שעמום וריקנות. מה שאתה רוצה זה לצאת לים הגדול של החיים, מלווה בחלום גדול וכל פעם שהנסיבות נגדך, תסרב לוותר ותרים את המפרש גבוה יותר ותתמקד בחלום. לעולם אל תפסיק לחלום! לעולם אל תוותר על הצלחה.

... בדידות, השפלה ובושה. אתה כנראה אומר לעצמך: לא רק שאני חייב לגמור עם הסבל המיידי שיש לי, אלא שאם אוותר על ההחלטה להתאבד, אם אאבד את האומץ לעשות את המעשה הזה עכשיו, אז אצטרך להתחיל דרך ארוכה של סבל ... פרצופך, לא לאחרים ובוודאי שלא לעצמך. בהביענו את העמדה המזדהה, עלינו לנסות ולבטא את הערך ההרוס שבגללו רוצה המתאבד לוותר על חייו כערך משמעותי ביותר. כך, למשל, לו היה מדובר בכוונה אובדנית בעקבות אהבה נכזבת, היינו מבטאים באותה עוצמה ...

... של פנינה אחראית על החוקים וההישגים בחיים. היא באה ללמד אותנו שאהבה היא חוכמה ומצד שני עליה ללמוד גם לוותר ו... לשים את האגו בצד. התינוקת הנצחית השוכנת בגופה של הפנינה שלנו, מסתבר שבאה איתה מגלגולים קודמים. אותה תלותיות ...

... ולכן הוא מתקיים אך אינו חי!! והנשמה הרי באה במטרה לחיות, להתרחב ולממש את יעודה, לכן אל לו לאדם לוותר. ממקום ההבנה עליו לצאת לחפש עזרה, לבחור בחיים! לפניכם כלים להתמודדות עם חרדה, עזרה ראשונה שתאפשר להמשיך בדרך: כשאנו ...

... צריך להיות מודע לזה, כי בחיפוש זה מה שעומד בינך לבין ההבנה. בפרקטיקה, זה האגו, ההגדרות, האדם לא מוכן לוותר על האחיזה שלו, כמו למשל שהאדם רוצה שדעתו תהיה צודקת. אדם שרוצה להיות צודק זה לבוש של לרצות להיות ...