... במיוחד התורמים להאטת תהליכי הזדקנות. יתרונות: הם מגנים על המוח מפני טרשת עורקים, וסיבוכים של סוכרת, ועוזרים בהפחתת אלרגיה ודלקות בכלי הדם. הירקות: כרוב סגול, חציל, בצל סגול, חסה
סגולה , גזר סגול, ארטישוק סגול וסלק. אז אל תשכחו לצבוע כל יום את גופכם בחמישה צבעים.. ...