... הוא יכול לעשות היכרות טובה עם עצמו ועם הכוחות שבו. ככל שהוא יסתדר עם עצמו הוא יוכל להסתדר עם הסובבים אותו. כי אדם שאוהב את עצמו גם מקרין את זה לאחרים שיש לו מה להציע. והאדם כאשר הוא מחפש לממש את החיים שלו ופורץ את הבועה, ומתחיל להעריך את עצמו ולדעת באמת כמה הוא מסוגל ...

... שונים של אהבה כמו: - אהבה אפלטונית - שאין עימה תאווה מינית אהבה ממבט ראשון - התאהבות מהירה אהבה עיוורת - הגורמת לאוהב שלא לראות חסרונות אהבה עצמית - אנוכיות, אגואיזם אהבה שאינה תלויה בדבר - אהבה שלא ...

... בכל דבר, מה אמורים לעשות? ויש שתי בשורות, אחת טובה ואחת רעה. ולא משנה מה תעשה, לא תצליח, גם אם תנסה לאהוב את עצמך , לא תצליח, וזה לא משנה אם תצליח קצת, קצת או פחות זה אותו הדבר. ... לא יחפש לשפר את ההצלחה שלו עוד קצת. ואנשים תמיד מחפשים עוד משהו להרגיש טוב יותר ולהצליח. ואדם צריך לאהוב את עצמו באופן מוחלט, בכל תנאי, גם אם יכשל, תשאל את עצמך אם תאהב את עצמך כשתיכשל באמת בעוצמה אמיתית כמו במקומות שאתה מצליח בהם ונראה בהם טוב? ואם אתה באמת אוהב את עצמך באופן מושלם, אז אין כל סיבה לחפש יותר הצלחה, ואין זה משחק מילים, כי אם האדם מקבל את המציאות תמיד, הוא יקבל אותה בלב שלם טובה או רעה, ביחס מוחלט. ומי יכול לאהוב את עצמו ללא תנאי? מי שאין הבדל אצלו בין טוב לרע. וילדים יכולים ... זה שהכל אחד, וזה לא משנה אם אתה טיפש או חכם אם אתה תנסה להצליח או לא תנסה, אבל אל תנסה למצוא סיבות לאהוב את עצמך בכח תגיד את האמת, אולי כאן אתה מוכשר, בדבר אחר אתה מפסידן, ...

... שקר? למה פירגון לילדים, יוצר אצל הילד חוסר אהבה עצמית? למה אפשר וצריך להסתכל על חצי הכוס הריקה? למה אנשים משקרים את עצמם להסתכל רק על חצי הכוס המלאה? למה ... זה יוצר רע? כיצד ההורים גורמים לילדים לא לאהוב את עצמם? למה הלימודים מאמללים את הילד? מהי מהות החינוך, ומדוע הוא רע, ואיך הוא צריך להיות? למה הילדים חווים ... אצל ילדים? מדוע הורים גורמים לילדים לא לאהוב את עצמם? האם את ה באמת אוהב את הילדים שלך? למה את ה אוהב את הילדים שלך? מהי המטרה האמיתית של הלימודים? למה ...

... שורש נשמה - מצביע על אישה בעלת לב רחמן. טובת לב. נתינה גבוהה ומלאה בחמלה לזולת. השיעור שלה הוא ללמוד לחמול על עצמה ולא רק על אחרים. והנה פה רמז על אהבה עצמית לוקה בחסר אשר עלולה ליצור מצב ... להבין שלא כל מה שנאמר מכוון נגדה כדי לפגוע בה. מומלץ לה להפעיל כוח המתנגד לאוטומט שלה. לשים עליה שריון. להתעצם ואז להגיב ממקום בוגר ומחושב. להתחיל לאהוב את עצמה וללמוד לקבל חלקים לא הרמוניים באישיות שלה. בכך, היא תדע לקבל את הזולת כמות שהוא ללא ביקורת וציניות מיותרים. אהבה עצמית תביא גם לאהבת הזולת אליה. ...

... לו לספק לעצמו את הפידבק הזה בדיוק. הוא יהפוך לאדם שמרגיש את עצמו ראוי ואהוב. יהפוך לאדם שנושא עימו בכל נשימה - אהבה עצמית ואיפשור. מתוך כך הוא יכול לאפשר קיום דומה גם לאחרים: יכול לאפשר ספונטאניות ביחסים, יכול לכבד רצונות ששונים משלו, יכול לאפשר טעויות בלי ביקורת (בסיום, ניתן לחזור ולהרחיב על ...

... הזה, ולמה את הרצון הפנימי שלו וכו אז ידע האדם בברור מה באמת הוא רוצה ולמה הוא רוצה. דוגמה: האדם רוצה להרגיש טוב, וזה בא בגלל שהוא רוצה שיעריכו אותו, ואם יעריכו אותו הוא יאהב את עצמו, ואם יאהב את עצמו, ירגיש טוב כי אחרים יאהבו אותו וכן הלאה. ומה שבכלל הוא ...

... עניין, רעות וחברות ותחושת שיתוף ושייכות. אהבה רומנטית - בין בני זוג, הכוללת קרבה נפשית ומשיכה גופנית לאחר. אהבה עצמית - בין אדם לבין עצמו. אם מגדירים את האהבה כיחס בין האדם לחיים ... לרעך כמוך גורס כי האדם יעניק לרעיו וסובביו את אותה אהבה שהוא מעניק לעצמו, ולכן חזל דורשים מהאדם קודם כל לאהוב את עצמו, (כלל זה נסמך על האמונה היהודית שהתפתחה במשך הדורות לתורות ...

... עצמנו לא לקבל את עצמנו כפי שאנחנו וכנגזרת של כך לא לאהוב את עצמנו כלל או לא לאהוב את עצמנו כפי שאנו וכפי שאנו ראויים להיות נאהבים על ידנו - אהבה טהורה ונקייה ...

אהבה עצמית - למה זה הגיוני לאהוב את עצמנו, ולמה זה לא הגיוני לא לאהוב את עצמנו? רק אצלנו בני האדם משפט כמו אז אתה אוהב את עצמך נשמע כמו עלבון. בתפישה שלנו אנחנו צריכים להקריב את עצמנו בשביל האהבה, בשביל הילדים, בשביל הבעל, בשביל ההורים. אדם שאוהב את עצמו, מטפל בעצמו או שם את עצמו בראש סדר העדיפויות נתפש כאגואיסט. נשים מקריבות את עצמן יום יום בשביל שהכלים יהיו שטופים, הבית יהיה נקי והמקרר יהיה מלא, כדי שזה יהיה ברור גם במאדים, ... מחיר שלגיטימי לשלם, כי הזהות שלהם כקורבן כה מושרשת. אז הן מקריבות את עצמן ומלכלכות על הבעל כדי שזה יהיה ברור שהן בסדר והוא לא!!!! בתפישה שלי הקרבה, או חוסר אהבה עצמית הן חילול השם הרי כולנו מסכימים שאלוהים מושלם, ואם הוא מושלם אז הוא לא עושה טעויות, והרי ברור גלוי וידוע הוא שבני האדם נבראו בצלמו של אלוהים, ושבכל אחד מאתנו קיים ניצוץ אלוהי. אז ... ואם הוא מושלם, אז איך יכול להיות שאנחנו לא מושלמים. כן ככה עם הכרס המשתפלת, עם השיער שלא נחפף, עם התואר שלא סיימנו, עם כל מה שאמרו עלינו מאז שאנחנו קטנים. לאהוב את עצמנו זה להתחבר לאלוהים שבנו, זה להלל אותו על כך שברא אותנו ככה בדיוק, ואין זה אומר שעלינו לקפוא על שמרנו, נהפוך הוא, נחתור לקראת שלמות, אבל לא השלמות שאחרים מצפים מאתנו, אלא השלמות ... אמונה. ורק כשאנחנו באמת במקום הזה אנו מסוגלים לאהוב ולהוקיר את בני זוגנו, את חברנו, את ילדנו הקטנים והגדולים, ולברך אותם באהבה הזו שבאנו, ומתוך כך לעזור להם לאהוב את עצמם. אז אתם מבינים עכשיו שזה הגיוני לאהוב את עצמנו , וזה לא הגיוני לא לאהוב את עצמנו?