/ פנינה שפירא
ילדי האינדיגו מגיבים מהר מאוד לטיפולים הוליסטיים. הם זקוקים להמון אהבה, מגע ותמיכה.
לרוב שיטות יש מענה לטיפול בילדים מופלאים אלו. יש להביאם לאיזון פיזי ואנרגטי ע"י טיפולים הוליסטיים (הומיאופתיה, הילינג, מדיטציה והרפייה, רפלקסולוגיה, פרחי באך ועוד), תוספי מזון, צמחי מרפא ותזונה בריאה ואיכותית. הדבר החשוב הוא שהמטפל יוכשר לטיפול עם ילדים ותהיה "כימיה" בין הילד לבינו.
תזונה
בשנת 1993 בוצע מחקר בארה"ב על 26 ילדים עם היפראקטיביות. מתפריטם הורדו: חלב ומוצרי חלב, חיטה, תירס, שמרים, סויה, פירות הדר, ביצים, שוקולד, בוטנים, חומרי טעם מלאכותיים, צבעי מאכל מלאכותיים וחומרי שימור מלאכותיים. תוך שבועיים דיווחו הורים של 19 מהילדים על שיפור משמעותי בהתנהגותם. סימפטומי ההיפראקטיביות ירדו בצורה דרסטית.
במחקר אחר שבוצע ב - 1992, נמסר ש - 116 מתוך 185 ילדים היפראקטיביים הגיבו בצורה חיובית לדיאטה נטולת אלרגנים אשר הכילה: סידן, מגנזיום, אבץ וויטמינים מקבוצה B, כתוספי מזון.
בשנת 1973 מדווח רופא ילדים, מומחה לאלרגיות בשם בן פיינגולד, שמזונות אשר מכילים סיליצילאטים (חומרים דמויי אספירין אשר מצויים בשכיחות גבוהה בצבעי מאכל מלאכותיים וחומרי צבע מלאכותיים) הם מהגורמים העיקריים להיפראקטיביות.
במקרים רבים ישנו חוסר של מינרלים, ויטמינים ומרכיבי מזון חיוניים אחרים, דבר הגורם לחוסר איזון ואף עלול להחמיר הפרעות קשב והיפראקטיביות.
החסרים הבולטים הם: מגנזיום, ברזל, אבץ, ויטמינים מקבוצה B, חומצות שומניות חיוניות, ועוד.
יש לצרוך מזון נטול חומרים משמרים, צבעי מאכל, אלרגנים וכו'.
יש לדאוג שהמזון יהיה בריא כמה שיותר. הממתקים, החטיפים והשומנים מיותרים בהחלט וגורמים לתחושה פיזית ממשית רעה.
המלצות:
מירי קליין, רוקחת והומיאופתית, מרצה לפרמקולוגיה ולרפואה אורתו - מולקולרית.
אומגה פשתן אומגה דגים - בשנים האחרונות נחקרת השפעת חומצות השומן החיוניות על המוח ועל ההתנהגות. תוצאות המחקרים מעודדות מאד: השלמה של חומצות שומן מסוג אומגה - 3, המצויות בשני התכשירים של NSP, יכולות פרמטרים רבים הקשורים למצב הרוח, יכולת ריכוז ואיזון ביוכימי במוח.
B קומפלקס - ויטמיני B חשובים לתפקוד התקין של מערכת העצבים והמוח, השלמה שלהם תורמת לשיפור הריכוז, הזיכרון ותהליכי למידה. נמצא שתוספת של B6, הוויטמין שמשתתף בייצור מתווכים עיצביים במוח, חשובה במיוחד לילדים היפראקטיביים.
אבץ - מינרל זה חשוב להתפתחות תקינה ולגדילה.
קל - מג - די - קומפלקס המינרלים שמכיל סידן ומגנזיום. לפני כ - 10 שנים נמצא כי מינרלים אלו מפחיתים את חוסר המנוחה ואת ההתנהגות ההיפראקטיבית בקרב ילדים הסובלים מהבעיה. היתרון הבולט של NSP -השלמה של סידן ומגנזיום בצורת משקה, מה שמקל על נטילתם על ילדים שעדיין לא בולעים כדורים.
פיקנוגרפין - למרות שאין הרבה מחקרים על הנושא, אתרי האינטרנט מלאים בדיווחים נלהבים על ההשפעה הנפלאה שיש לתוסף זה על בעיית ההיפראקטיביות. חושבים שפעילות נוגדת החימצון של ה"פיקנוגרפין" שמשפיעה על המוח תורמת לאיזון של המרכיבים הביוכימיים ובכך מביאה לשיפור משמעותי בסימפטומים.
סטרסוף - אני לא חושבת שצריך להציג את "המרגיע הלאומי" של NSP. הכמוסות והטיפות פשוט פועלות להרגעת מערכת העצבים, להזנתה ולחיזוקה. ולמרות שהתכשיר אינו מטפל בשורש הבעיה, ההשפעה המהירה שלו להרגעת הרוחות ולהקלה על המתח הופכת אותו לחלק בלתי נפרד מהטיפול התומך הן עבור הילד והן עבור ההורים, שנושאים בנטל הקשה של התמודדות עם ילדים מיוחדים ונפלאים.
כל המוצרים המוזכרים בכתבה, הם של חברת NSP. ניתן להזמינם דרך פנינה שפירא
לדף הבית של פנינה שפירא
* www.newac.co.il/articles/352-ילדי-האנדיגו-ורפואה-משלימה
ילדי האינדיגו מגיבים מהר מאוד לטיפולים הוליסטיים. הם זקוקים להמון אהבה, מגע ותמיכה.
לרוב שיטות יש מענה לטיפול בילדים מופלאים אלו. יש להביאם לאיזון פיזי ואנרגטי ע"י טיפולים הוליסטיים (הומיאופתיה, הילינג, מדיטציה והרפייה, רפלקסולוגיה, פרחי באך ועוד), תוספי מזון, צמחי מרפא ותזונה בריאה ואיכותית. הדבר החשוב הוא שהמטפל יוכשר לטיפול עם ילדים ותהיה "כימיה" בין הילד לבינו.
תזונה
בשנת 1993 בוצע מחקר בארה"ב על 26 ילדים עם היפראקטיביות. מתפריטם הורדו: חלב ומוצרי חלב, חיטה, תירס, שמרים, סויה, פירות הדר, ביצים, שוקולד, בוטנים, חומרי טעם מלאכותיים, צבעי מאכל מלאכותיים וחומרי שימור מלאכותיים. תוך שבועיים דיווחו הורים של 19 מהילדים על שיפור משמעותי בהתנהגותם. סימפטומי ההיפראקטיביות ירדו בצורה דרסטית.
במחקר אחר שבוצע ב - 1992, נמסר ש - 116 מתוך 185 ילדים היפראקטיביים הגיבו בצורה חיובית לדיאטה נטולת אלרגנים אשר הכילה: סידן, מגנזיום, אבץ וויטמינים מקבוצה B, כתוספי מזון.
בשנת 1973 מדווח רופא ילדים, מומחה לאלרגיות בשם בן פיינגולד, שמזונות אשר מכילים סיליצילאטים (חומרים דמויי אספירין אשר מצויים בשכיחות גבוהה בצבעי מאכל מלאכותיים וחומרי צבע מלאכותיים) הם מהגורמים העיקריים להיפראקטיביות.
במקרים רבים ישנו חוסר של מינרלים, ויטמינים ומרכיבי מזון חיוניים אחרים, דבר הגורם לחוסר איזון ואף עלול להחמיר הפרעות קשב והיפראקטיביות.
החסרים הבולטים הם: מגנזיום, ברזל, אבץ, ויטמינים מקבוצה B, חומצות שומניות חיוניות, ועוד.
יש לצרוך מזון נטול חומרים משמרים, צבעי מאכל, אלרגנים וכו'.
יש לדאוג שהמזון יהיה בריא כמה שיותר. הממתקים, החטיפים והשומנים מיותרים בהחלט וגורמים לתחושה פיזית ממשית רעה.
המלצות:
מירי קליין, רוקחת והומיאופתית, מרצה לפרמקולוגיה ולרפואה אורתו - מולקולרית.
אומגה פשתן אומגה דגים - בשנים האחרונות נחקרת השפעת חומצות השומן החיוניות על המוח ועל ההתנהגות. תוצאות המחקרים מעודדות מאד: השלמה של חומצות שומן מסוג אומגה - 3, המצויות בשני התכשירים של NSP, יכולות פרמטרים רבים הקשורים למצב הרוח, יכולת ריכוז ואיזון ביוכימי במוח.
B קומפלקס - ויטמיני B חשובים לתפקוד התקין של מערכת העצבים והמוח, השלמה שלהם תורמת לשיפור הריכוז, הזיכרון ותהליכי למידה. נמצא שתוספת של B6, הוויטמין שמשתתף בייצור מתווכים עיצביים במוח, חשובה במיוחד לילדים היפראקטיביים.
אבץ - מינרל זה חשוב להתפתחות תקינה ולגדילה.
קל - מג - די - קומפלקס המינרלים שמכיל סידן ומגנזיום. לפני כ - 10 שנים נמצא כי מינרלים אלו מפחיתים את חוסר המנוחה ואת ההתנהגות ההיפראקטיבית בקרב ילדים הסובלים מהבעיה. היתרון הבולט של NSP -השלמה של סידן ומגנזיום בצורת משקה, מה שמקל על נטילתם על ילדים שעדיין לא בולעים כדורים.
פיקנוגרפין - למרות שאין הרבה מחקרים על הנושא, אתרי האינטרנט מלאים בדיווחים נלהבים על ההשפעה הנפלאה שיש לתוסף זה על בעיית ההיפראקטיביות. חושבים שפעילות נוגדת החימצון של ה"פיקנוגרפין" שמשפיעה על המוח תורמת לאיזון של המרכיבים הביוכימיים ובכך מביאה לשיפור משמעותי בסימפטומים.
סטרסוף - אני לא חושבת שצריך להציג את "המרגיע הלאומי" של NSP. הכמוסות והטיפות פשוט פועלות להרגעת מערכת העצבים, להזנתה ולחיזוקה. ולמרות שהתכשיר אינו מטפל בשורש הבעיה, ההשפעה המהירה שלו להרגעת הרוחות ולהקלה על המתח הופכת אותו לחלק בלתי נפרד מהטיפול התומך הן עבור הילד והן עבור ההורים, שנושאים בנטל הקשה של התמודדות עם ילדים מיוחדים ונפלאים.
כל המוצרים המוזכרים בכתבה, הם של חברת NSP. ניתן להזמינם דרך פנינה שפירא
לדף הבית של פנינה שפירא
* www.newac.co.il/articles/352-ילדי-האנדיגו-ורפואה-משלימה
050-3331-331