... כאן, זה פיתרון לדברים נוספים בחיים שיתנו גם שינה שלווה, וגם חיים נינוחים ורגועים, חיי אושר. לאדם יש מחשבה
טורדנית, והוא לא מצליח להירגע מהמחשבה, מה יקרה ומה יקרה? ולאדם יש ספיקות, והספק זה הגרוע ביותר, ואז הוא לא ... ועל האדם לקחת את הדברים בפרופורציה נכונה. ושלווה אמיתית היא שתביא לשינה שלווה, וכדי להגיע לשלווה, לחקור את
הטרדות, מה הגרוע ביותר שיכול לקרא לו, ועל האדם לשאול את עצמו מה הדבר שהכי מפחיד אותו, להסתכל לפחד בעיניים, ... להרגיש רע. פחד מהפחד חרדה - איך לא לפחד מפחד? איך להתמודד עם פחדים וחרדות?. הרצאה על פחד להרגיש רע מחשבה
טורדנית - איך להתמודד?. מחשבות
טורדניות כפייתיות - מה טוב בהן? איך להתמודד עם מחשבה
טורדנית כפייתית?. אובססיות
טורדנות כפייתית - איך להתמודד עם הפרעה
טורדנית כפייתית?. דמיונות פוביות - איך להתמודד עם פוביות מחשבות
טורדניות דמיונות מציקים?. מחשבות אובססיביות
וטורדניות - איך להתמודד עם
טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?. פוביות מחשבות
טורדניות חרדות - איך להתמודד עם פוביות ופחדים דמיוניים?. דמיונות פוביות מחשבות
טורדניות - איך להתמודד עם דמיונות שקריים?. ...