חשיבה חיובית, לחשוב חיובי, מחשבה חיובית - למה חשיבה חיובית היא סבל ושקר? למה חשיבה חיובית גורמת לסבל? הרעיון של חשיבה חיובית, כמו תחשוב טוב יהיה טוב, תסתכל על חצי הכוס המלאה והכל לטובה, מוצג כאמצעי להגיע לאושר, אבל בפועל, חשיבה זו יוצרת בדיוק את התוצאה ההפוכה. אליעד כהן מסביר שחשיבה חיובית היא בעצם סבל מתמשך, מאחר שהיא משמרת את הרצון התמידי של האדם להרגיש טוב יותר ואת הפחד להרגיש רע. חשיבה חיובית אינה יכולה לשחרר את האדם מהרצון לשפר את מצבו ומונעת ממנו ליהנות ממה שקיים כבר ... הכוס המלאה הוא נחמת טיפשים? הרעיון של לראות רק את הצד הטוב במציאות הוא שקר ואשליה. לדוגמה, כאשר אדם חווה בעיה כלשהי, חשיבה חיובית מציעה לו להתעלם מחלק מהמציאות, מה שמוביל להדחקה, ומכאן לסבל מתמשך. בפועל, חצי הכוס הריקה עדיין קיימת. האדם מרגיש שחייו לא שלמים או לא מספקים, אבל מנסה בכוח למצוא משהו חיובי במקום להתמודד באמת עם הרגשות השליליים שלו. זהו ניסיון שקרי שמגביר את התסכול והאכזבה לאורך זמן. למה אסור להיאבק במחשבות שליליות? חשיבה חיובית מייצרת מאבק פנימי מתמיד. כל מחשבה שלילית נחשבת לכישלון, מה שגורם לאדם להילחם בעצמו ולנסות להסתיר או לשנות את רגשותיו האמיתיים. למשל, אם לאדם יש חרדה או דיכאון, הגישה החיובית מצפה ממנו להסתיר רגשות אלה, מה שיוצר לחץ נפשי ואומללות. במקום לחוות את הרגשות באופן ... אמיתיים להתמודד עם מה שמפריע לו, וחשיבה זו מובילה אותו לתלות בתקוות שווא שמנותקות מהמציאות. מה הפתרון האמיתי במקום חשיבה חיובית? הדרך האמיתית לאושר היא חשיבה אמיתית, לא חשיבה חיובית. אליעד מציע שאדם יפסיק להיאבק במחשבות שלו ויתחיל להבין את המציאות כפי שהיא. במקום ... להילחם בהם או להדחיק אותם. רק ההבנה האמיתית של המציאות מובילה לאושר אמיתי שאינו תלוי בדבר. מה הבעיה עם אמונה דתית וחשיבה חיובית? אליעד משתמש בדוגמה שבה אנשים דתיים אומרים תודה לאלוהים כאשר חלק מהאנשים ניצלו מאסון, אך מתעלמים מכך שאלוהים אפשר לאסון לקרות מלכתחילה. הוא מציג זאת כאבסורד וכשקר של החשיבה החיובית - האמונה שאלוהים הוא טוב ומציל היא חסרת היגיון, כי אם אלוהים היה טוב ויכול לעזור, ... שיגיע להבנה של המנגנון העמוק שמנהל אותו ואת חייו. איך מגיעים לאושר אמיתי ולא תלוי בדבר? האושר האמיתי לא מושג באמצעות חשיבה חיובית או שלילית, אלא דרך הבנה אמיתית של המציאות. אליעד מדגיש את הצורך להיות אמיתי ולא ... המציאות באמת. ברגע שאדם מבין את הסיבות האמיתיות למה שקורה לו ואת עצמו, הוא משוחרר מהמאבקים הפנימיים ומהתלות בתחושות חיוביות או שליליות. זוהי הדרך היחידה והאמיתית להגיע לאושר אמיתי. אושר אמיתי - איך להגיע לאושר שלא תלוי בדבר? חשיבה חיובית - האם היא באמת עובדת? כיצד להפסיק להילחם במחשבות שליליות? ההבדל בין אשליה למציאות - איך לדעת מה נכון? איך להשתחרר מהצורך הבלתי נגמר לעשות? השקר של חשיבה חיובית והדרך האמיתית לאושר חשיבה חיובית היא אחד השקרים הגדולים ביותר בעולם. אנשים מקבלים מסרים לפיהם חשיבה חיובית תעזור להם להיות מאושרים, אבל בפועל, היא דווקא משאירה אותם במצב תמידי של סבל. המטרה האמיתית של כל אדם היא להיות מאושר תמיד, כלומר, להפסיק להרגיש שתמיד יש משהו יותר טוב ולחדול מהפחד להרגיש רע יותר. אולם חשיבה חיובית לא רק שאינה מסייעת בכך, אלא שהיא מגבירה את הסבל ומונעת את האדם מלהגיע לאושר אמיתי. הבעייתיות בחשיבה חיובית במבחן המציאות, חשיבה חיובית אינה משחררת את האדם מהרצון להרגיש טוב יותר, והיא גם לא עוזרת לו להפסיק לפחד להרגיש רע יותר. כל הרעיון של תחשוב חיובי, תחשוב טוב יהיה טוב, תסתכל על חצי הכוס המלאה - כל אלה לא באמת פותרים בעיות, אלא דווקא מחמירים אותן. חשיבה חיובית גורמת לאדם להיות אומלל משום שהיא מבוססת על דואליות - הבחנה בין טוב לרע. היא יוצרת מצב שבו האדם חייב להיאבק עם הצד השלילי, במקום פשוט להבין שהשלילי והחיובי אינם אויבים. הנזק שבהתעלמות מהמציאות כאשר מישהו נתקל במצב רע ומנסה להסתכל על הטוב שבו, הוא בעצם מדחיק את המציאות במקום להתמודד איתה. האדם מורגל לחשוב שעליו לברוח מהשלילי ולמצוא משהו חיובי, אך בכך הוא מונע מעצמו אפשרות אמיתית להיות מאושר. למשל, כל הרגשות - פחד, ביטחון, עצב, שמחה - כולם טבעיים, ואין שום סיבה לחשוב שרק רגשות חיוביים מובילים לאושר. ניתן להיות מאושר גם תוך כדי חוויית רגשות שליליים. אין הכרח תמיד ל

חשיבה חיובית - למה חשיבה חיובית לא תמיד עובדת? ומתי חשיבה חיובית עובדת? לחשוב חיובי. חשיבה חיובית. תחשוב טוב הכל כבר טוב. חשיבה חיובית = לחשוב על הטוב שיש בכל דבר. מדוע החשיבה החיובית לא תמיד עובדת? מה עושים כאשר קשה לחשוב חיובי? תשובה: חשיבה חיובית היא טובה, אך היא לא מספיקה לכשעצמה. חשיבה חיובית שמבוססת על אמונה בלבד, היא טובה אך לא מושלמת. חשיבה חיובית שמבוססת על אמונה = האדם חושב חיובי, בגלל שלימדו אותו שזה טוב לחשוב חיובי. חשיבה חיובית שמבוססת על אמונה = האדם אינו מחובר בכל מהותו לחשיבה החיובית. חשיבה חיובית שמבוססת על אמונה = לאדם יש ספקות לגבי החשיבה החיובית. לעומתה יש גם חשיבה חיובית אמיתית. חשיבה חיובית אמיתית = חשיבה חיובית שנובעת מידיעת האמת. ... לסמוך. היא בלתי תלויה. אין לה אינטרס. והיא עושה רק טוב למי שיודע אותה. חשיבה חיובית צריכה לנבוע מתוך אמת. ... זה עצמו גורם לו להרגיש טוב באמת. כאשר האדם מרגיש טוב באמת, אז הוא גם חושב חיובי באמת. זא החשיבה החיובית היא תוצאה של אמת. כאשר האדם קרוב אל האמת, דהיינו, יודע את האמת על עצמו כנל, על ידי זה הוא מרגיש חיובי מאושר וכולי. כאשר החשיבה החיובית אינה נובעת מידיעת האמת ... האמת המלאה של האדם על עצמו, רק היא יוצרת אצל האדם את תחושת הטוב האמיתי = חשיבה חיובית אמיתית. סיכום: חשיבה חיובית מתוך אמונה לא תמיד עובדת. חשיבה חיובית מתוך ידיעת האמת תמיד ...

חשיבה חיובית - מתי חשיבה חיובית לא עובדת? ומתי חשיבה חיובית תמיד עובדת? אם נתבונן על עניין החשיבה החיובית נראה, כי יש שני סוגים של חשיבה חיובית. הסוג הראשון, הוא חשיבה חיובית שנובעת מאמונה ואופטימיות של האדם. והסוג השני, הוא חשיבה חיובית שנובעת מההסתכלות האמיתית של האדם על מצבו. לדוגמה: ניקח אדם שיש לו את היכולת לעשות משהו מסוים, אך הוא לא יודע שיש לו את היכולת הזאת. לאדם הזה יש 3 אפשרויות. אפשרות ... הרי לא מודע ליכולות שלו. במקרה כזה לדוגמה, האדם בעצם מפספס את האפשרות שלו להצליח, בגלל חוסר ידיעה. האפשרות השנייה היא, שהאדם הזה יחשוב בחשיבה חיובית שיש לו את היכולת להצליח, למרות שאין לו מושג איך. במקרה כזה לדוגמה, יכול להיות שהאדם הזה אכן יצליח במשימה ויגלה את היכולת שלו, ויכול להיות שלמרות האמונה שלו בעצמו, ... אבל עדיין זה מאפשר לו לגלות את היכולת שלו. וקיימת גם האפשרות השלישית והיא, שהאדם מכיר את עצמו ומודע ליכולות שלו. ובמקרה כזה, כאשר יש לאדם חשיבה חיובית אמיתית שהוא יצליח בביצוע המשימה, ולא בגלל שהוא מאמין בעצמו בצורה אופטימית, אלא בגלל שהוא יודע ומכיר את עצמו, ובגלל שהוא יודע את האמת שהוא אכן יכול להצליח, במקרה כזה, בהנחה שהאדם אכן באמת יכול להתמודד, ובהנחה שהוא יודע את האמת הזאת, הרי שגישה חיובית כזאת היא האידיאל. נמצא אם כן כי: חשיבה חיובית לא תעבוד כאשר היא לא תואמת את המציאות. כגון לדוגמה שהאדם מאמין שהוא יצליח לעשות דבר, שהוא לא באמת יכול לעשות אותו. חשיבה חיובית אולי תעבוד כאשר היא תואמת את המציאות, אך עדיין היא לא נובעת מידיעה ברורה אלא מאמונה ותקווה בלבד. במקרה כזה החשיבה החיובית אולי תעזור לאדם לגלות את היכולת שלו ואולי לא. וחשיבה חיובית בטוח תעבוד, כאשר היא נובעת מתוך ידיעה ברורה של האדם את האמת שהוא אכן יכול להצליח. ואם האדם לא יודע בוודאות האם הוא יכול להצליח או לא. איך מומלץ לחשוב במקרה כזה? תשובה: הדבר הטוב ביותר שאפשר לעשות, הוא לא להסתבך עם שאלות של חשיבה חיובית או שלילית, אלא פשוט לנסות לראות מהי האמת. על האדם לשאול את עצמו: מצד האמת, האם אני יכול או לא יכול להתמודד? במה אני כן יכול להתמודד? האם יכול להיות שאני לא מודע ... האם אני כן יכול אולי אפילו רק לנסות להתמודד? וכיוב. כאשר, הדגש העיקרי הוא, על ראיית האמת ועל הבנת הדברים כפי מה שהם, בלי צורך להסתבך עם חשיבה חיובית ושלילית. וכאשר האדם רואה את הדברים כפי מה שהם באמת, ומתייחס להכל בפרופורציות הנכונות, על ידי זה, הוא גם מצד אחד מודע ליכולות האמיתיות שלו וממילא מגדיל את כמות האפשרויות שלו להצליח, וגם מהצד השני הוא נזהר טוב יותר משגיאות מיותרות. לסיכום: הדבר הטוב ביותר הוא, לנסות לברר את האמת. ולהגיע לכך, שהחשיבה החיובית תנבע מהבנת האמת ומהסתכלות נכונה על הדברים כפי מה שהם. ...

חשיבה חיובית - למה חשיבה חיובית דומה לתרופה? איך חשיבה חיובית עוזרת? כאשר אדם לוקח תרופה, התרופה חודרת למערכת הדם של האדם, זורמת בכל הגוף ומנקה אותו. כך גם חשיבה חיובית. כל המעשים של האדם הם תוצאה של המחשבות שלו. המחשבה הנכונה חודרת למערכת החיים של האדם ולאט לאט הופכת את כל החיים שלו לטובים יותר. הדבר ... שלו. כאשר האדם חושב נכון, החשיבה הנכונה זורמת באדם תוך כדי כל האירועים השונים אותם הוא חווה וגורמת לאדם לחוות אותם בצורה חיובית. וכמובן שגם ההפך נכון. כאשר המחשבה אינה טובה אלא רעה, היא כמו רעל לאדם. המחשבה שאינה טובה זורמת אצל האדם לאורך כל היום והופך את החוויה שלו ...

חשיבה חיובית - למה חשיבה חיובית היא חשיבה שלילית? למה צריך גם חשיבה שלילית? ובו יתבאר, מדוע גם חשיבה חיובית, גם היא בעצמה חשיבה שלילית? ויתבאר גם, מדוע צריך ומוכרח שתהיה לאדם גם חשיבה שלילית? ועוד. ויש כאן כמה נקודות למחשבה. והנקודה הראשונה למחשבה, היא שאם יש לאדם חשיבה חיובית אמיתית, הרי שעליו לראות את החיובי שיש גם בחשיבה שלילית. כי גם לחשיבה שלילית, יש את זכות הקיום שלה. וגם להסתכל על חצי הכוס הריקה וגם לחפש מה רע, גם בזה יש משהו טוב. ומי שיש לו חשיבה חיובית אמיתית, הוא יודע מה הדבר הטוב שיש, בכך שהאדם חושב בצורה שלילית ורואה את הרע במקום לראות את הטוב. ותכף נבאר, מהו ... שלילית ומדוע חשיבה שלילית הכרחית לצורך קיום העולם. אך בטרם נעשה זאת, נחדד ונאמר, כי כאשר האדם מדבר על כמה טוב לחשוב חיובי, עליו להבין, שבעצם בכך הוא מדבר שלילי על החשיבה השלילית. כי כאשר האדם מעריץ ככ את החשיבה החיובית בלבד, הרי שבעצם בכך, הוא מדבר רע על חשיבה שלילית. ולחשוב חיובי באמת, פירושו, למצוא את הטוב שיש, גם בחשיבה חיובית וגם בחשיבה שלילית. ואם נדמה לאדם שחשיבה חיובית, טובה יותר מאשר חשיבה שלילית, הרי שזה אומר שאין לאדם מספיק חשיבה חיובית. כי כאשר יש לאדם חשיבה חיובית מלאה, הרי שהוא אמור למצוא את הטוב שיש, גם בחשיבה שלילית. והסיבה שבגללה צריך ומוכרח שתהיה לאדם גם חשיבה שלילית, היא משום, שאם האדם יחשוב רק חיובי, הוא יגלה שהוא השיג את התוצאה ההפוכה של מה שהוא רוצה להשיג, דהיינו, את ההפך של האושר. והעניין הוא, כי כאשר רע לאדם, ... חצי הכוס הריקה ומשום שהוא רואה את הרע שיש בכל דבר, במקום לראות את הטוב שיש בכל דבר. ואז נדמה לאדם, שאם הוא יתחיל לחשוב חיובי ולראות את חצי הכוס המלאה, ולחפש את הטוב שיש בכל דבר, אז על ידי זה הוא ירגיש יותר טוב. ואכן כאשר האדם מתחיל לחשוב בחשיבה חיובית, בדכ הוא מתחיל להרגיש יותר טוב. אבל יש כאן סוד, שאותו לא יודעים אלו שמלמדים את האדם לחשוב רק בחשיבה חיובית. והוא, שמי שיצליח לחשוב אך ורק חיובי, יגלה שרע לו, בדיוק כמו מי שחושב בחשיבה שלילית מאוד גדולה. והעניין הוא, כי כל הקיום של העולם, תלוי בכך שיהיה בעולם גם ... שאותו הוא רוצה. כי אף אחד לא רוצה את מה שלא חסר לו, אלא האדם רוצה אך ורק את מה שחסר לו. ואם האדם יצליח לחשוב רק חיובי תמיד, האדם יגיע למצב שבו, הוא ירגיש ריקנות קיומית אמיתית. כי הוא יגלה, שלמרות שכאילו לא רע לו כי הוא כבר לא חושב ... במשחק של החיים, פירושו, שהאדם כן רוצה דברים וכן מציב לעצמו מטרות וכן מנסה להשיג אותן וכולי. ומי שיצליח לחשוב רק בחשיבה חיובית בלבד, דהיינו, לא יראה שום רע בשום דבר, הרי שממילא הוא גם לא ירצה שום רצון, וממילא הוא גם לא ישתתף במשחק של ... להשתתף במשחק. והאדם צריך לראות גם את הרע, כדי להשתתף במשחק. ויש כאן שאלה, והיא, לכאורה אפשר לומר, שכן טוב לחשוב רק בחשיבה חיובית. ואם יצליח האדם לראות רק את הטוב ולא ירצה להשתתף במשחק, מה בכך? העיקר שטוב לאדם. וגם אם יתבטל הרצון העצמי של ... והעניין הוא, שבעולם שלנו יש שלמות. והשלמות, היא החיבור של ההפכים. וחיבור ההפכים פירושו, כאשר האדם מסוגל בו זמנית לחשוב חיובי בשלמות, וגם תוך כדי זה לחשוב שלילי בשלמות. כי כל בני האדם בעולם, מבחינה רגשית הם לא יכולים ולא יודעים, איך להכיל בתוכם את ההפכים. כי כל בני האדם בעולם, הם תמיד מכילים בתוכם חשיבה חיובית במינון ובעוצמה כלשהי, וגם חשיבה שלילית במינון ובעוצמה כלשהי. כי כל דבר שנקרא רע בעיני האדם, הרי שזו חשיבה שלילית. וכל דבר שנקרא טוב בעיני האדם, הרי שזו חשיבה חיובית. וכל אדם בכל רגע, הוא מכיל בתוכו רמה מסוימת של דברים שהוא חושב שהם רעים ושל דברים שהוא חושב שהם טובים. וכל אדם בכל רגע, יש בתוכו רמה מסוימת של חשיבה חיובית ורמה מסוימת של חשיבה שלילית. אבל אף אחד בעולם, לא נמצא במצב שבו הוא גם חושב רק חיובי בשלמות, דהיינו, חי בתודעה שיש בה אך ורק טוב מוחלט, ללא שום רע כלל, וגם תוך כדי זה חושב שלילי, דהיינו, חושב שדברים מסוימים הם רעים. כי זה דבר והיפוכו. והאדם יכול לשנות את רמת המינון של החשיבה החיובית והשלילית שלו. אבל האדם לא יכול בו זמנית גם לחשוב רק חיובי וגם לחשוב שלילי תוך כדי. כי זה לא אפשרי. אבל, כדי ליהנות מהמשחק של החיים, לשם כך על האדם ללמוד להכיל בתוכו את ההפכים. ... שמח מכך כאילו זה טוב ממש, הרי שעדיין האדם לא הגיע אל השלמות. כי השלמות, היא החיבור של ההפכים כנל. כי כפי שאמרנו, חשיבה חיובית אמיתית, היא כאשר האדם רואה את הטוב שיש בכל דבר, דהיינו, כאשר האדם חושב ככ חיובי, עד שהוא יכול לחשוב שלילי ממש, ועדיין הוא יחווה את זה כמשהו טוב ו

... השקר של חשיבה חיובית - מהו הסוד שבגללו חשיבה חיובית היא שקר? חלק 1 וכאן אבאר את אחד השקרים הגדולים ביותר שקיימים כיום בעולם, והוא השקר של החשיבה החיובית. וכאן בעצם נאמר את האמת, מדוע החשיבה החיובית לא באמת עובדת. כי עם כל הכבוד לכך שכולם מכירים את המנטרות של החשיבה החיובית, הרי שבפועל אף אחד עוד לא הפך להיות מאושר מחשיבה חיובית. וגם אלו שהמציאו את החשיבה החיובית, גם הם בעצמם לא מאושרים. ובטרם נסביר את השקר של החשיבה החיובית, נאמר, כי בחשיבה חיובית כמו בחשיבה שלילית וכמו בכל דבר אחר בעולם, יש איזה משהו טוב. כי בכל דבר בעולם יש בו משהו טוב. וכמו שיש איזה משהו טוב בחשיבה שלילית, כך גם יש משהו טוב בחשיבה חיובית. זא חשיבה חיובית, היא לא גרועה, יותר מאשר חשיבה שלילית, שגם בה יש משהו טוב. אלא, חשיבה חיובית טובה, בדיוק כמו חשיבה שלילית. ומצד האמת, אין הבדל בין חשיבה חיובית לחשיבה שלילית. וכמובן שיש משהו אחר שהוא הרבה יותר טוב מאשר חשיבה חיובית וחשיבה שלילית. ואותו נבאר בהמשך. ועכשיו נבאר את השקר של החשיבה החיובית. והעניין הוא, כי כאשר רוצים לבדוק על דבר כלשהו האם הוא טוב או לא, ... הדרכים הרוחניות בעולם, הוא האושר. דהיינו, אם האדם הופך להיות מאושר באמת, הרי שהדרך טובה, ואם לא אז לא. והנה, חשיבה חיובית היא סוג של טריק מחשבתי שהאדם עושה על עצמו, כדי לגרום לעצמו להשיג טוב יותר את המטרות שלו. כי כאשר אין לאדם מושג האם הוא יכול או לא יכול להשיג איזה דבר, אז החשיבה החיובית אומרת לו, שעליו להאמין בעצמו, ועליו לשכנע את עצמו שהוא כן יכול להשיג את מה שהוא רוצה להשיג. ועל ידי זה לפעמים האדם מגלה את היכולות שלו. ואכן ישנם מקרים, שעל ידי זה שהאדם חשב בחשיבה חיובית, על ידי זה האדם הצליח להשיג כל מיני מטרות שהיו לו. אבל אף על פי כן, חשיבה חיובית היא שקר. משום, שיש כאן שקר עוד יותר גדול, והוא השקר של ההצלחה ושל ... ובדכ נדמה לאדם שהאושר, פירושו הוא, שהוא יצליח לשנות את המציאות למה שהוא רוצה שהיא תהיה. ועל בסיס זה נוצרה החשיבה החיובית, שמטרתה היא לעזור לאדם, להשיג את המטרות שלו טוב יותר. אבל, יש כאן ... לאדם את מה שהוא רוצה או שלא יהיה לו את מה שהוא רוצה, בכל מקרה, האדם לא יהיה מאושר. דהיינו, גם אם האדם יחשוב בחשיבה חיובית כל היום, וגם אם החשיבה החיובית תעזור לאדם להשיג את כל המטרות שלו, גם אז האדם לא יהיה מאושר. כי לא ... אחד לא קולט את התרמית הגדולה שיש כאן, שלא משנה מה שהאדם יעשה, ולא משנה מה שיתנו לאדם, ולא משנה אם האדם יחשוב בחשיבה חיובית או שלילית, עדיין האדם לא ירגיש מאושר. ויש כאלו שחושבים בדעתם, ... הטעות, אין להם מושג מימינם ומשמאלם לגבי מהו אושר אמיתי. והם מטעים את האדם בכל מיני הטעיות, כמו ההטעיה של החשיבה החיובית. והם כל הזמן מלמדים את האדם שעליו לחשוב בצורה חיובית כדי להשיג את המטרות שלו. ובכך הם מטעים את האדם, בכך שהם גורמים לאדם ... שאם הוא ישיג את המטרות שלו, הוא יהיה מאושר. למרות, שלא כך הוא הדבר. כי אף אחד ממנהיגי השקר לא אומר לאדם, תנסה לחשוב חיובי, תשיג את המטרות שלך, ועדיין לא תהיה מאושר. אלא כולם בונים על הרצון של האדם להיות מאושר. ודרך זה הם מוכרים לאדם את הרעיון של החשיבה החיובית ושל החשיבה האופטימית וכיוב רעיונות שונים. שבפועל, אף אחד מהם לא באמת מוביל את האדם אל האושר. והתועלת המרכזית שהחשיבה החיובית נותנת לאדם, היא, שהיא מקרבת את האדם להבין את השקר של החשיבה החיובית ושל האושר השקרי. כי על ידי החשיבה החיובית, האדם משיג יותר מהר את המטרות שלו, ואז הוא מגלה יותר מהר איך שיקרו ...

... לחשוב חיובי? מהי חשיבה חיובית? איך לראות את חצי הכוס המלאה? לראות את חצי הכוס הריקה, לחשוב מחשבות חיוביות, התמודדות עם כאב, השכל של החתול, אופטימיות, פסימיות, צום תשעה באב מה ההבדל בין חשיבה חיובית לחשיבה שלילית? חשיבה חיובית היא היכולת לראות את היתרונות והדברים הטובים במצבים שונים, לעומת חשיבה שלילית שבה האדם רואה בעיקר את החסרונות ואת הצד הרע של הדברים. אליעד כהן מסביר שכדי לחשוב בצורה חיובית, האדם צריך שני דברים מרכזיים: הוא צריך לרצות לחשוב חיובי, והוא חייב לדעת איך לחשוב חיובי. הרצון לבדו לא מספיק, משום שאדם יכול מאוד לרצות לחשוב בצורה חיובית, אך אם אין לו את הכלים והידע להפוך חיסרון ליתרון, הוא לא יצליח בכך. איך לפתח את המיומנות של חשיבה חיובית? כדי לפתח חשיבה חיובית, אליעד מדגיש שני שלבים עיקריים. השלב הראשון הוא לרצות לחשוב חיובי, כלומר, שתהיה מוטיבציה אמיתית לכך. השלב השני הוא המיומנות עצמה - לדעת כיצד לקחת משהו שנראה שלילי ולראות בו את הטוב. מדובר ביכולת להסתכל על ... של ראיית היתרונות מתוך המצבים הפחות נעימים היא מיומנות שיש לתרגל באופן קבוע. מה הקשר בין חשיבה חיובית לבין ראיית חצי הכוס המלאה? אליעד מסביר שראיית חצי הכוס המלאה היא ביטוי לחשיבה חיובית, והיא לא מבוססת על שקר או הכחשה של המציאות, אלא על ההבנה שיש צדדים נוספים לסיפור. במקום לומר אני לא מבין, ניתן לומר אני לא מבין מספיק. כך האדם מתרגל להכיר בכך שהמציאות אינה שלילית באופן מוחלט, אלא יש בה מרכיבים חיוביים ושליליים בו זמנית. לדוגמה, כאשר מישהו אומר אני לא מבין את הנושא, הוא בעצם מתרגל חשיבה שלילית, כי הוא לא משאיר מקום לראות גם את הטוב ואת מה ... את שני הצדדים: הוא מודע לכך שיש דברים שהוא מבין וכאלו שהוא עדיין לא. כך נוצר איזון המוביל לחשיבה חיובית ומאוזנת יותר. האם חשיבה חיובית יכולה להפוך להגנה פסיכולוגית? אליעד מסביר שיש אנשים שבוחרים להיות אופטימיים וחיוביים כצורת התמודדות או כמנגנון הגנה מפני הפחד או אי - היכולת להתמודד עם מצבים שליליים. הם למעשה משתמשים בחשיבה חיובית לא כי הם באמת רואים את הטוב, אלא כי הם מפחדים להכיר בכך שיש רע בעולם. לדוגמה, אדם שנוסע לחול ומפחד שהמטוס יתרסק, מנסה לשכנע את עצמו שהכל יהיה טוב למרות הפחד, כי הוא לא מסוגל להכיר באמת שיש סיכוי שדברים רעים יקרו. אליעד מציין שחשיבה חיובית מהסוג הזה לא תמיד יעילה, כי ברגע שמגיע מצב שאותו אדם לא מסוגל לראות בו את הטוב, החשיבה החיובית שלו קורסת. לכן חשוב לפתח מתודולוגיה אמיתית של ראיית הטוב ברע, ולא רק להישען על אינסטינקט או על תגובה אוטומטית. מה הקשר בין חשיבה חיובית לבין האמת? אליעד מסביר שהחשיבה החיובית האמיתית חייבת להיות מבוססת על האמת, כלומר, לראות גם את הטוב וגם את הרע, ולהבין שיש ביניהם מצב ביניים. הוא נותן דוגמה של אדם שמפחד מטיסה, ... יש לקחת את המציאות, את העובדות הקיימות, ומתוכן לבחור את הגישה הטובה ביותר. מה המשמעות של חשיבה חיובית יחסית לעומת חשיבה חיובית מוחלטת? חשיבה חיובית יחסית היא לראות את הטוב בדברים מסוימים, לעומת חשיבה חיובית מוחלטת, שמטרתה להשיג תחושה של שלמות מוחלטת. לפי אליעד, חשיבה חיובית יחסית יכולה לשפר מצב רוח ולהעניק אושר מסוים, אך לעולם לא תוביל את האדם אל האושר המוחלט. מי שרוצה להגיע לאושר מוחלט צריך לוותר על החשיבה החיובית היחסית ולחתור להבנת המציאות כפי שהיא באמת. הוא מדגים זאת עם צום תשעה באב, שבו היהודים צמים בגלל חורבן בית המקדש. אליעד אומר שאם האדם באמת ... הוא לא היה רק צם פעם בשנה, אלא היה עושה שינוי אמיתי במעשיו, כדי להחזיר את בית המקדש. לכן חשיבה חיובית יחסית היא רק פתרון זמני, ולא מובילה לתחושה מוחלטת של אושר או שלמות. מה אפשר ללמוד מחתולים על

... השקר של חשיבה חיובית - מהו הסוד שבגללו חשיבה חיובית היא שקר? חלק 2 וגם אם האדם יעלה לשמים וירד לארץ, הוא ימשיך לחוות תחושה של ... לאמיתה ככתבה וכלשונה. וממילא זה אומר, שהחשיבה החיובית היא שקר גדול. משום שהיא יוצרת אצל האדם הטעייה ואשליה, שכאילו אם הוא ישיג את ... בני האדם בעולם חיים בתוך השקר הזה. והחשיבה החיובית היא ההפך של האמת. כי האמת צריכה להיאמר, והאמת נאמרה, והיא, שחשיבה חיובית לא מביאה אושר. ולא רק שהיא לא מביאה אושר, אלא שהיא מרחיקה את האדם מהאושר ... שמצד האמת אין הדבר כך. ונמצא אם כן, כי החשיבה החיובית, לא רק שהיא לא מקרבת את האדם אל האושר, אלא שהיא גם מרחיקה אותו מהאושר. וכפי שביארתי, שככל שיותר אנשים בעולם חושבים בחשיבה חיובית, כך רמת הדיכאון בעולם עולה. משום שכולם לאט לאט מגלים את השקר של החשיבה החיובית. והפיתרון יבוא בהמשך. אבל בחשיבה החיובית יש שקר נוסף. והוא, שלא רק שהיא לא מובילה את האדם אל האושר אלא מרחיקה את האדם ... לא פחות סבל מאשר תועלת. כי יש אמת ויש חשיבה חיובית. והאמת, לא צריכה להיות חיובית או שלילית, אלא היא אמת. וכאשר האדם נצמד רק אל האמת, ממילא הוא לא צריך לא חשיבה חיובית ולא חשיבה שלילית, אלא האדם חי, אך ורק על פי האמת בלבד. ועל ידי זה האדם חי ... מושג מה לעשות. ואז באים יועצי השקר של החשיבה החיובית, ומעודדים את האדם להאמין בעצמו ולחזק את הביטחון העצמי שלו, ולחשוב חיובי, ולשכנע את עצמו, שהוא כן יכול לעשות את הדבר, שאותו הוא לא באמת יודע, האם הוא ... יכול לעשות אותו. וכאשר האדם הולך אחרי החשיבה החיובית השקרית הזו, אז אכן לפעמים הוא בטעות מכוון אל האמת. דהיינו, לפעמים בטעות האדם ... יודע מהי היכולת שלו, אז כאשר האדם חושב בחשיבה חיובית, אז לפעמים הוא מכוון אל האמת, והוא מנסה להשיג את מה שהוא יכול להשיג מצד האמת, ואז האדם חושב שהחשיבה החיובית עזרה לו. למרות שאם היה לאדם שיקול דעת ושכל ישר, הוא היה יודע איך לקבל החלטות הרבה יותר טובות, גם בלי חשיבה חיובית. והחשיבה החיובית טובה, בדיוק כמו כל אמונה טפלה אחרת. שאם תאמין שאתה יכול, אז תצליח. וזה נכון, ... מה שהוא רוצה? ואם יחשבו כל חכמי העולם בחשיבה חיובית, שלא יהיה יותר מוות בעולם, האם זה יעזור להם?! ברור שלא. וכיוב ניתן להביא דוגמאות שונות ולהראות את השקר של החשיבה החיובית. וזה בעצם השקר השני של החשיבה החיובית. כי לפעמים מצד האמת, האדם לא יכול להשיג את המטרה שלו. כי לא כל אחד יכול לעשות ולהשיג כל דבר. והחשיבה החיובית, לפעמים יוצרת שקר אצל האדם וממילא גורמת לו לסבול. כי כאשר האדם לא באמת יכול להשיג את המטרה שלו, והאדם הזה חושב בחשיבה חיובית ומשקר את עצמו, שהוא כן יכול להשיג את המטרה שלו, הרי שהחשיבה החיובית הזאת, רק גרמה לאדם לסבול. משום שהיא יוצרת התנגשות, בין האדם לבין האמת של ... לא באמת יכול להשיג את המטרה שלו. וכמו שהחשיבה החיובית יוצרת לפעמים לאדם הצלחה, על ידי זה שהיא גורמת לאדם לחשוב את האמת, שהוא יכול ... אכן יכול להשיג מצד האמת, הרי שמהצד השני החשיבה החיובית יוצרת גם סבל, בכל אותם מקרים שבהם האדם לא יכול מצד האמת להשיג את המטרה שלו. ונמצא אם כן, כי לחשיבה החיובית יש שני שקרים ושני חסרונות. והחיסרון והשקר הראשון של החשיבה החיובית, הוא, שהיא לא תמיד עובדת. וממילא היא יוצרת אצל האדם סבל, כאשר היא לא תואמת את ... השקר הגדול יותר, והוא, שבכל מקרה גם אם החשיבה החיובית הייתה תמיד עובדת, גם אז היא לא הייתה הופכת את האדם להיות מאושר. ובכלל זה ...

... השקר של חשיבה חיובית - מהו הסוד שבגללו חשיבה חיובית היא שקר? חלק 3 ועוד נוסיף ונאמר, כי כל מה שאמרנו לגבי השקר של החשיבה החיובית, הוא כמובן נכון גם לגבי כל שאר השקרים שקשורים לחשיבה חיובית. כגון השקר של האופטימיות להאמין ... יכול האדם להרגיש, רק כאשר האדם מבין את הסיבה שבגללה הרגע הזה הוא כפי מה שהוא. והחשיבה החיובית והאופטימיות, הן אחד השקרים הכי ... ולא פסימית, היא אמת. וכל דבר שהוא לא האמת, הוא טוב רע בדיוק באותה המידה. ולכן חשיבה חיובית, טובה בדיוק כמו חשיבה שלילית. ... על מישהו שהחשיבה שלו שלילית ושהוא כל הזמן סובל, כך גם ראוי לרחם על מי שהחשיבה שלו חיובית ואופטימית ושהוא כל הזמן נראה כאילו הוא שמח. כי שניהם סובלים. גם זה שחושב חיובי וגם זה חושב שלילי. כי כאשר האדם חושב את האמת, דהיינו, כאשר האדם מבין את המציאות באמת, ממילא לא שייך לומר שהוא חושב בצורה חיובית או שלילית, או שהוא חושב בצורה אופטימית ... פשוט ריאלי ואמיתי עפ האמת כפי מה שהיא. וכאשר האדם מבין את המציאות, הוא לא צריך שום חשיבה חיובית או אופטימיות כדי לשמח את עצמו. כי ... ולא נהנה מהחיים באמת כפי מה שהם, על ידי זה האדם צריך לנסות להיאחז בכל מיני אשליות של חשיבה חיובית ושל אופטימיות. וזה הכל רק משום שהאדם בטעות הולך אחרי מנהיגי שקר שמלמדים אותו לחשוב חיובי, במקום לחפש את האמת. והפתרון ברור ... טובה ברגע הזה, רק בגלל שהיא מובילה לרגע אחר טוב יותר. ומצד האמת, יש דבר טוב גם בחשיבה חיובית וגם באופטימיות, משום שהן מקרבות את האדם לגלות את השקר של עצמן. כי כאשר האדם הוא רק אופטימי וחושב בחשיבה חיובית, על ידי זה לבסוף האדם קולט שהחשיבה החיובית הזאת לא נתנה לו שום דבר. ואז האדם ... האמת. בפרט, שמצד האמת האדם בכלל לא צריך לא להיות אופטימי ולא להיות פסימי. ולא לחשוב בחשיבה חיובית ולא לחשוב בחשיבה שלילית. אלא על ... הדברים קורים. ושזו הדרך היחידה של האדם להיות מאושר באמת. וכל מה שנכון לגבי השקר של החשיבה החיובית ושל האופטימיות, נכון גם לגבי השקר ... את מה שהוא רוצה להשיג. ועל האדם ללמוד איך לגלות את האמת, כאשר הוא לא יודע אותה. אבל חשיבה חיובית, אמונה עצמית, ביטחון עצמי שקרי ...

... מאושר חשיבה חיובית - כמה חשיבה חיובית צריך כדי להיות מאושר באמת? חשיבה חיובית . כמה חשיבה חיובית צריך כדי להיות מאושר? תשובה: הכל תלוי בעוצמת החשיבה החיובית. מצד האמת, טיפה אחת והנקודה הקטנה ביותר של חשיבה חיובית באמת אמורה להביא את האדם אל ... ולהתגבר על כל התחושות החיוביות , לא צריך המון, צריך רק רגע אחד של ...