... החיים, קריירה, זוגיות, מימוש עצמי ובחיזוק המשאבים הפנימיים, משאבים שקיימים בתוכינו וזקוקים לחיזוק כגון: חיזוק הביטחון העצמי, אסרטיביות, תעוזה, פתיחות ריגשית ...

... בחלק מהמקומות שבהם התגוררנו. רק השרות הצבאי תרם תרומה נכבדת להעלאת המורל והמוטיבציה שלי, יותר נכון, ההליכה לקצונה הייתה גורם מספר אחד בחיזוק הביטחון העצמי שלי. בצורה גורפת בכל שנות ילדותי, בצבא ולאחר מכן באזרחות בכל שלב ושלב בחיי, היה אותו מלאך תקופתי חבר ...

... ולפתרון בעיות מגוון ומדויק יותר. ישנה גם מחשבה שעשויה לבוא מכיוון הצד המוביל וגם הצד המובל, לפיה יש לציית לסמכות ויש צורך באוטוריטה אחת. זו שאלת הביצה והתרנגולת: מה בא קודם, תחושת ביטחון עצמי ירוד של הפרטים בארגון, או אוירה ונורמות, שיוצר הצד המוביל לפיהם יש לייצר אוטוריטה ולא לסמוך על הפרטים? תחושת חוסר ביטחון בתורה יכולה לגרום שוב לתלות בסמכות ולחשיבה שאינה עצמאית והנה קיבלתם מעגל קסמים שמשמר את ...

... את דעתם והבינו שהעולם לא קיים? יש הנחות שאף אדם לא משנה את דעתו עליהם. אנשים מפחדים לשאול שאלות מפחדים לשנות את דעתם. אומרים לאדם תהיה בטוח בעצמך , אבל אם אתה משנה את דעתך אתה מחפש את האמת. בכל מקרה, עדיף שכל פעם שתשנה את דעתך כל יום לנסות ...

... בתחום העבודה, והינכם רוצים להחליט שתחושת היציבות תהיה תלויה בהישגים. יש קואצרים שמנחים לעשות רשימת הישגים כדי לחזק את הביטחון העצמי ותחושת היציבות. אך ישנן בעיות עם הסברה הזו, כי אם לא עשיתי את ההחלטה ...

... ובאמת תנסה לחשוב על המצב שלך על ידי זה תוכל לזכות לחשיבה חיובית. עליך לעשות חשבון נפש עם עצמך, להיות לא משוחד ולהסתכל באמת על התועלת שיש לך מפסימיות, מחשיבה שלילית, מחוסר ביטחון עצמי , מלחץ, מחוסר שקט נפשי, מכעס ועצבים ...

... וכמו כן באמצעות דמיון מודרך. ראשית כדאי ורצוי לחזק את עוצמותינו הפנימיות אותן עוצמות שהתערערו אנו נצטרך לחזק את הביטחון העצמי, ההערכה העצמית והקבלה העצמית. בשלב השני נתחבר לחוויות שיצרו לנו את החרדות ונשחרר אותן שלב אחר שלב, נעלה אותן מהתת - מודע למודע נשחררן ובסופו של דבר נחליף ...

... שיזכור להיות אמיץ באמת כלומר, רק עי ביטחון עצמי אמיתי האדם יכול להיות בעל אומץ אמיתי. כי אם האומץ מדומה, האדם לא אמיץ להתמודד עם הדברים כפי שהם = לא משלים עם המציאות כפי שהיא זאת אומרת, לא ... מחשבה אובייקטיבית כראוי. ועניין הביטחון העצמי האמיתי הוא דבר חשוב מאוד, כי אדם שאין לו ביטחון עצמי אמיתי עלול ליפול למצבים שקשה לקום מהם. ולכן, על האדם להבין שביטחון עצמי שקרי רק מבטיח ולא מקיים ומסמא את עיני האדם לזמן מה, אבל בגללו האדם לעולם אינו מאושר. האדם סובל ממנו ולא מתקדם באמת. אך, כאשר האדם אמיתי עם עצמו הוא ...

... ביטחון עצמי על ידי כוחו של תת המודע עיקרי שיטת הפשטות שבאושר הם: מה שתתן זה מה שתקבל בחזרה. דווקא כיוון שכך צריך להיות לאדם הרוצה להשיג מטרה מסוימת בחיים ביטחון עצמי גבוה. כי הוא בטוח שהוא ורק הוא משפיע על גורלו. אם מה שישדר זה מה שישדרו לו אזי הוא שולט בגורל שלו. אם תשדר לתת המודע שלך שאתה מי שאתה חושב שאתה הביטחון העצמי שלך ישתפר פלאים כי אז אתה היחידי שתשפוט את עצמך ולא החברה שנמצאת סביבך. תבין שהמקום בו אתה נמצא כרגע הוא המקום הכי מושלם עבורך והוא הכי מתאים לך ברגע נתון זה. חוסר ביטחון עצמי מגיע כיוון שהמודע משדר לתת המודע שאין לו ... במקרים כאלו תת המודע סופג עלבונות אלו ומשדר חזרה למודע שבאמת אותו אדם לא מסוגל ולכן האדם נשאר תקוע בחייו בגלל חוסר ביטחון עצמי שגורם לו לקפוא על מקומו. בדיוק למקרים אלו ... המטרה. ראשית הוא מתחיל להאמין בעצמו על ידי קריאת משפטים לפני השינה כך שמה שמקבל תת המודע מהמודע יהיו מסרים של ביטחון עצמי גבוה בניגוד למצב הקיים ואז האדם מצליח ... גדולה שאין דבר שהוא לא יוכל לעמוד בו. דוגמה נפלאה להבנת עניין זה היא הסדרה יורדים בגדול - אותם אנשים מרוסקים עם ביטחון עצמי שבין היתר גרם להם לאכילה כפייתית - כאשר ערכו ... לתת המודע באופן קבוע (משפטים כמו אני יכול, זה למען הילדים שלי, הגיע הזמן שאוהב את עצמי וכו) הצליחו להתגבר על חוסר הביטחון העצמי ואז מבחינתם - השמיים הם הגבול... כל אחד יכול לבנות הרים של ביטחון עצמי בעזרת שיטת הפשטות שבאושר על ידי כוחו של תת ...

... שלפעמים אני בדיכאון למרות כל ההצלחות שלי? - האם יש אלוהים? מה בכלל קורה כאן לעזאזל? - איך משיגים ביטחון עצמי אמיתי? - מה הקשר בין הגוף לנשמה? - איך אני ... כמו: מהי משמעות החיים, מהם החיים, מהו מוות, מהי נשמה. האם יש גלגול נשמות והאם יש חיים אחרי המוות. ביטחון עצמי, כלכלי, וחברתי אמיתיים. הגשמה עצמית מלאה בכל תנאי ... הגרעין הקשה של השאלה מי אני ולפצח אותה בשלמות. הנה דוגמה שיכולה לעזור להמחיש את העניין: איך משיגים ביטחון עצמי? האפשרויות רבות ומגוונות, כל אחד והבחירה שלו: יש סדנאות לשיפור ביטחון עצמי, אפשר לשנן מנטרות, אפשר להיעזר בליווי של מאמן אישי. יש ... ליזום אינטראקציות, להציב אתגרים ועוד. במקביל ובנוסף, יש תהליך של הבנה עצמית שעוזר לקבל יותר ויותר ביטחון עצמי. אבל... וזהו אבל גדול: כל אלה נותנים לך לא ביטחון עצמי שלם, אלא יותר ביטחון עצמי. וההבדל הוא עצום! לא משנה כמה יותר ביטחון עצמי תקבל ותשיג. תמיד תהיה לך התחושה שעדיין חסר לך, ... המטלטלות שחווייתי. שלעולם לא יהיה לי טוב בשלמות. כי לא משנה כמה טוב לי, תמיד יש יותר. בשביל לקבל ביטחון עצמי שלם ואמיתי קודם כל אתה צריך לשים את עצמך במסלול השלמות. היינו לשים לעצמך מטרה להשיג ביטחון עצמי שלם ואמיתי. ואז מתחיל מסע אחר, המסע להשגת ביטחון עצמי שלם ומושלם. במהלך המסע חובה עליך לברר מהי התשובה ... למה אין לו מספיק ביטחון? האם באמת אין לו ביטחון? ובסופו של דבר למצוא את התשובה השלמה לשאלה מי אני. ביטחון עצמי אמיתי ושלם יגיע רק עם הבנה שלמה של מי אני. העובדה ששאלת המי אני לא התבררה לך עד תום היא הסיבה לכך שאתה חווה שאין לך ביטחון עצמי שלם ואמיתי!!! השגת כל מטרה בשלמות כמו השגת ביטחון עצמי שלם ומושלם, כך גם עם כל מטרה אחרת. בשביל להשיג כל ... לשים לעצמך כמטרה להשיג אותה בשלמות. כלומר, פשוט להגיד לעצמך מה אתה רוצה להשיג בשלמות. לדוגמה: אני רוצה ביטחון עצמי שלם. או אני רוצה להרגיש טוב בשלמות. או כל דבר אחר. ...