ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה שחזור גלגולים / קארמה - שחזור גלגולים לתיקון הקארמה ✔"אני רצה בתוך היער", מתחילה לפתע ש' לצעוק. "הם רודפים אחרי! גברים עם כלבים"...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨שחזור גלגולים / קארמה - שחזור גלגולים לתיקון הקארמה
"אני רצה בתוך היער", מתחילה לפתע ש' לצעוק. "הם רודפים אחרי! גברים עם כלבים" היא מתנשפת עכשיו בכבדות. אחוזת פחד היא ממשיכה: "אני שומעת אותם מתקרבים אני חייבת לברוח. "

כך מתחיל שחזור חייה הקודמים של אחת מתלמידותי שנבחרה להדגמה שערכתי לאחרונה לפני הקבוצה שנאספה לערוך שחזור גלגולים קודמים. ש' ביקשה לברר מדוע היא סובלת מפחד גבהים, ואם ניתן לפתור את הבעיה אחת ולתמיד. וכך המשיכה ההתנסות:

"אני מתחילה לעלות במעלה הגבעה, והם ממשיכים לרדוף אחרי הם עוד מעט מדביקים אותי מה אני אעשה?! " היא ממשיכה בבכי היסטרי. "אני מגיעה עכשיו לקצה ההר. למטה יש תהום! אני צריכה להחליט עכשיו - ליפול לידיהם או לקפוץ אל מותי. " "ומה את מחליטה? " אני שואל. "אני לא יכולה ליפול לידיהם! אני מעדיפה.. לקפוץ, " היא מפסיקה. "ומה קורה עכשיו? " אני מברר. "הכל שקט, הכל רגוע אני מרחפת רואה את גופי המרוסק למטה, אבל זה כבר לא משנה"

החזרתי אותה אחורה בזמן, כדי להבין את הנסיבות שהביאו לסוף הטראגי הזה. היא שחזרה סיפור חיים עצוב, בו היא נשואה לגבר אכזר, שמנתק אותה מן העולם החיצון, סוגר אותה בבית ומתעלל בה, עד שפעם אחת היא מאבדת שליטה, הורגת אותו ובורחת.

ההמשך היה סצנת הפתיחה של השחזור.

בגמר השחזור עשינו "רטרו - הילינג", תיקון לאותו גלגול שנגמר בצורה כה טראגית ושהטביע את חותמו על חייה כיום בצורת פחד הגבהים שלה. במהלך התיקון - הרטרו - הילינג - החזרנו את הסרט אחורנית ושינינו את סופו של הסיפור. הסוף החדש היה שהיא לא נפלה מהצוק אל מותה, כי אם ריחפה ממנו אל על ומצאה מקלט בין העננים. התסריט החדש לא שינה, אומנם, את מה שאירע בעבר, אבל שינה את החותם שהשאיר האירוע הטראגי על נשמתה, ועקב כך ביטל את פחד הגבהים שסבלה ממנו.

כולנו מתגלגלים

המקרה של ש' אינו מקרה בדיד או אף יוצא דופן. כמטפל העוסק בשיטת שחזור גלגולים הייתי עד לאינספור שחזורים מדהימים של חיים קודמים והשפעתם על מצבים עכשוויים, ושימשתי כלי שבאמצעותו יכלו "נפגעי החיים הקודמים" לפתור מצבי חיים עכשוויים שלא הצליחו לפתור בשום דרך אחרת.

האמונה ב גלגול נשמות היא אמונה אוניברסלית. מעל מחצית מאוכלוסיית העולם מאמינה ש"זאת לא הפעם הראשונה שאנחנו כאן". אמונה זו חזקה במיוחד אצל ההינדים ובקרב הדרוזים. בעיתונות הישראלית קראנו על הילד הדרוזי שהגיע לכפר שלא ביקר בו מעולם לפני כן וידע לזהות מקומות ואנשים מגלגולו הקודם שם. הוא אף ידע לספר דברים שאיש לא ידע עליהם (למשל על אוצר שהחביא באותו גלגול קודם), ובדיקת העובדות הוכיחה את אמיתותן.

הקבלה היהודית מלמדת שאנחנו מתגלגלים, ואפילו הנצרות הקדומה האמינה שקיים גלגול נשמות.

מושג גלגול הנשמות (REINCARNATION) הולך יד ביד עם מושג חשוב אחר - הקארמה. עקרון הקארמה קובע שאנו לומדים דרך התנסות, שמטרת הגלגול היא התפתחות רגשית, מוסרית ורוחנית באמצעות הלמידה שמאפשרות ההתנסויות שאנו עוברים במישור הפיזי. אין כמו הגוף הפיסי, על חולשותיו ומגבלותיו, לאפשר לנו מגוון עצום של אתגרים והתמודדויות, שדרכם נלמד ונתפתח.

אנחנו לא יכולים למצות את כל מה שיש ללמוד בתקופת חיים אחת, ולכן נשוב ונתגלגל שוב ושוב, עד שנמצה את כל שעלינו ללמוד. ובכל פעם שאנחנו נולדים מחדש, אנחנו ממשיכים מהנקודה שהגענו אליה בגלגול הקודם. אל הלמידה מחדש של דברים שכבר עסקנו בהם מתייחסים כ"היזכרות".

בין הגלגולים אנו שוהים ברבדים הרוחניים תקופה מסוימת (המשתנה באורכה מימים אחדים עד שנים רבות בהתאם לצורך). בתקופה זו אנו עושים "חשבון נפש" על מה שעברנו בגלגול האחרון. תקופה זו, מאפשרת לנשמה להבין מה השיעורים שעליה עדיין לעבור, ובהתאם לתובנות אלו היא תבחר את הגלגול הבא שלה.

חשוב לציין שרעיון הבחירה כאן אינו עניין של רצון, אלא עניין של נחיצות. ולמה הכוונה? אם בחירת הגלגול היתה רק עניין של רצון, הרי שכל נשמה היתה בוחרת להיוולד לנסיבות חיים אידיאליות (למשל למשפחה עשירה, במקום פסטורלי, בגוף בריא ולחיים מושלמים). העובדה היא שרובנו לא נולדים לחיים מושלמים כאלה. רבים מאיתנו נולדים להורים עניים, במקום מרובה בעיות, בגוף חולה או לנסיבות חיים קשות. הסיבה היא שהנשמה בוחרת את נסיבות הלידה לפי "צרכיה הלימודיים": אנחנו ניוולד לנסיבות הדרושות לנו כדי ללמוד את השיעור שנקבע לנו בצורה היעילה ביותר.

כל נשמה מתגלגלת מספר פעמים שונה (ואני אומר זאת מניסיוני כמטפל, למרות הידיעה שיש תיאוריות אחרות). נשמות שהתגלגלו עד כה מספר מועט של פעמים ידועות כנשמות טריות או צעירות, בעוד שנשמות שהתנסו בחיי העולם הזה פעמים רבות מזוהות כנשמות בשלות או בוגרות.

רוב האנשים העוסקים במיסטיקה וברוח הם מהנשמות הבוגרות יותר (אם כי בכל כלל יש יוצא מן הכלל).

מאין מגיעות הנשמות ולאן הן הולכות בסופו של דבר?

לפי תפיסתי מגיעות הנשמות מ"המקור" הידוע במסורות הדתיות, המיסטיות והרוחניות השונות כאלוהים, האינסוף, הרוח הגדולה וכיו"ב.

כאשר נלמדו כל השיעורים שהוקצו לנשמה בידי כוחות הקארמה, היא יוצאת ממעגל הלידה והמוות, ממעגל גלגול נשמות, וממשיכה מעלה אל הרבדים הגבוהים יותר. בסופו של דבר היא חוזרת ומתאחדת עם המקור שממנו יצאה, מפותחת הרבה יותר מכפי שיצאה ממנו, ובדרך זו תורמת את חלקה שלה להמשך התפתחותו של המקור.

בעקבות הזמן

הסיבה שבגללה איננו זוכרים את גלגולינו הקודמים היא ה"התקלפות" ההדרגתית מזיכרונות, תהליך שעוברת הנשמה בתקופת הביניים. במהלך ההמתנה ו"חשבון הנפש" שעושה הנשמה בין גלגול נשמות היא מטמיעה את מסקנות הלימוד מהגלגול שזה עתה עברה, תוך השלה הדרגתית של הזיכרונות המסוימים, כדי להיוולד מחדש כ"לוח חלק", הפתוח להתנסויות החדשות שיציע הגלגול החדש.

המידע הוטמע, אך לא נשכח, ובמהלך חיינו אנחנו חוזרים ונזכרים - ולו גם לרסיסי שניות בלבד - בזיכרונות מגלגולינו הקודמים. אחת הצורות הנפוצות של היזכרות כזו היא ה"דז'א - וו" (Deja - Vu, בצרפתית - "כבר ראיתי"). הכוונה היא לתחושה שבסיפור הזה או במקום הזה כבר היינו, את האדם הזה, אף שלא ראינו לפני כן אף פעם, כבר פגשנו.

מדובר כאן ביותר מסתם צירוף מקרים: קיימת נטייה לחזור לאותם מקומות, סיטואציות ואנשים שבהם כבר פגשנו שוב ושוב. במקרים רבים הגורם לכך הוא הצורך "לסגור עניינים" שלא נסגרו באותו גלגול. יוצא מכך שאנו חוזרים ופוגשים באותם אנשים שוב ושוב, כאשר מערכת היחסים הספציפית משתנה, אך הנשמות הפועלות נשארות זהות, למשל: מי שהיה בני בגלגול הקודם יכול להיות אבי בגלגול הזה או להיפך.

סוג כזה של תובנה אופייני מאוד לסדנאות שלי שבהן המשתתפים, בזמן שחזור גלגול קודם, רואים לפתע בתוך סיפור חייהם מהגלגול האחר משתתף אחר הנמצא איתם בסדנא. בעקבות כך נעשים ההקשרים, נמצא ההסבר ונסגר עוד מעגל. ושוב חוזרים לאותה מסקנה - ששום דבר בחיים אינו מקרי.

צורה אחרת שבה אנו חוזרים ונפגשים עם גלגולינו הקודמים היא בחלומות. רבים מאיתנו חולמים - חלומות חוזרים ונשנים - על מקום, אדם או סיטואציה שלא זכורה לנו מחיים אלה. בבירור הנעשה במסגרת שחזור גלגולים מבינים שמקורו של החלום הוא בזיכרונות קדומים המבקשים לראות אור ולהאיר סיטואציות עכשוויות.

אבל זיכרונות ספונטניים מהסוג הנזכר לעיל אינם מספקים אנשים המעוניינים להבין באופן שיטתי כיצד גלגולי העבר משפיעים על חיי ההווה. טכניקת תרפיית גלגולים נתנה מענה לצורך זה. מה שהאיץ את התפתחותה וקידם את ההכרה שהיא זוכה לה כיום התחיל בערב אחד בשנת 1952, בקולורדו, ארצות - הברית:

מהפנט חובב בשם מוריי ברנשטיין הפנט אישה צעירה בשם רות סימונס, כדי לבצע תסוגת - גיל - להחזירה לשנות חייה המוקדמות. לאחר שהוכיחה עצמה רות סימונס כאובייקט היפנוטי מוצלח, עשה ברנשטיין ניסיון חסר תקדים להחזיר אותה עוד אחורה בזמן לתקופה שקדמה ללידתה.

להפתעתו חזרה רות סימונס לגלגול קודם, שבו היתה אישה אירית צעירה, בת המאה השמונה - עשרה, ששמה היה בריידי מרפי. הוא חזר והפנט אותה שוב ושוב, בנוכחות עדים, ותיעד את סיפור חייה הקודמים. מאוחר יותר נסע לאירלנד, בדק בארכיונים עתיקים ואימת את המידע.

הוא פרסם את הסיפור בספרו השערורייתי "בעקבות בריידי מרפי" (שתורגם לעברית, ויצא לאור בהוצאת אחיעבר בשנת 1960).

אנשי אקדמיה הביעו עניין בתחום, ואף ניסו להוכיח את מידת אמיתותו באמצעות מחקרים. חוקר אחד במיוחד, בשם איאן סטיבנסון, עשה עבודה חשובה, ומחקרו המשמעותי "עשרים מקרים המעידים על אפשרות של גלגול נשמות " יצא לאור בארצות הברית בשנת 1974, בהוצאת אוניברסיטת וירג'יניה.

מטפלים הבאים מתחומי הפסיכותרפיה, הייעוץ הרוחני והרפואה ההוליסטית החלו להביע עניין בשיטת שחזור גלגולים, עניין שגבר המיוחד לאחר שד"ר בריאן ל' וייס פרסם את ספרו "Many Lives, Many Masters" ב - 1988. הספר, שתורגם לעברית תחת השם "שורשים ושיעורים בזמן" (ויצא לאור ב - 1995 בהוצאת "מרקם"), כתוב מנקודת ראותו של פסיכיאטר בכיר שגילה "במקרה" את שיטת שחזור גלגולים, תוך טיפול בחרדותיה ופחדיה של מטופלת צעירה, שאותה הוא מכנה קתרין, אשר חוזרת באופן ספונטני לגלגול קודם.

באמצעות שחזור הטראומות שאחראיות למצבה העכשווי, חרדותיה בהווה פוחתות ומצבה משתפר לאין ערוך. האפקט הטיפולי של שחזור גלגולים עבורה מניב תוצאות משמעותיות כבר אחרי הפגישה הראשונה, וזאת אחרי שנה וחצי של טיפול קונוונציונלי שלא הועיל.

תוך כדי התהליך שעוברת קתרין גם ד"ר וייס עובר מהפך תפיסתי ונפתח אל המימד הרוחני והפוטנציאל הטיפולי העצום הטמון בו.

היכל הזיכרונות

טכניקת שחזור גלגולים מספקת הרבה יותר מסתם סקרנות בנוגע למי היינו ואיך ואיפה חיינו בפעמים הקודמות. זוהי שיטה רבת עוצמה להתמודדות עם בעיות עכשוויות לא מוסברות ולהצעת פתרות במקום שבו לא עזרו דרכים אחרות. הטיפול מתחיל בבירור הסיבות לרצון לחוות גלגול נשמות. אז בודקים עם המטופל את מידת הסכמתו לעבור את הטיפול, ברמת המודע והתת - מודע כאחד.

הסכמה מודעת לא מספיקה להצלחת הטיפול, משום שייתכן שיש פחד לא מודע מחשיפת מידע מאיים של חיינו הקודמים או חשש מהשינוי שיביא עמו הטיפול (אפילו שינוי לטובה הוא דבר שיש להיערך אליו, כי הוא משנה דפוסים שהתרגלנו אליהם, שליליים ככל שיהיו).

לאחר שקיבלנו את אישורו של המטופל בכל המישורים לעבור את הטיפול, מביאים אותו להרפיה עמוקה - גוף ונפש. כאן יש לציין שחשיפת גלגול נשמות אינו מצריך היפנוזה. המטופל נמצא רק בהרפיה עמוקה. הוא מודע לכל מה שקורה, זוכר הכל לאחר מכן, ויכול להפסיק את הטיפול בכל רגע, אם ירצה בכך.

כשהמטופל בהרפיה עמוקה, מביא אותו המטפל באמצעות דמיון מודרך אל אותו מקום עמוק בתודעה שלו שבו יש גישה לזיכרונות הקדומים. המסע לוקח את המטופל דרך יער, המייצג את התת - מודע העמוק, אל "היכל הזיכרונות", הלוא הוא הספריה הקוסמית, שבה מצוי הידע על כל דבר שהיה, הווה או יהיה.

בפתח ההיכל מחכה המדריך הרוחני של המטופל, שילווה אותו במסע לחקר גלגוליו הקודמים.

בפנים ההיכל דלתות רבות: כל דלת היא שער לגלגול קודם אחד שפתוח לחקירה בשלב זה.

המטופל בוחר באחת הדלתות, וחוצה את המפתן אל העבר לכל אורך המסע המרתק הזה מתקשרים המטפל והמטופל מילולית. המטופל הוא זה שרואה / חווה את ההתרחשויות ומעביר אותן למטפל, השואל אותו שאלות ומכוון אותו לבחון ולחוות את הדברים המשמעותיים. התהליך כולו עשוי לסחוט את המטופל רגשית, אך להיחקק במוחו כ"חוויית חייו".

בגמר התהליך מוחזר המטופל אל ההווה אל "הכאן ועכשיו", ונערך דיון בינו לבין המטפל על השלכות החוויה על ההווה, ויותר מכך - על העתיד.

וכאן אולי המקום לומר כמה מילים על המדריך הרוחני, אותה ישות אסטרלית המלווה אותנו לאורך חיינו. לחלקנו יש מדריך אחד, ולאחרים יותר מאחד. במקרים מסוימים מתחלפים המדריכים במהלך חיינו. המדריך בוחר בנו, בעקבות העניין שלו בנו וב"עבודתנו" הקארמתית. תפקידו ללוותנו לאורך חיינו, ולדאוג שנממש את הקארמה שלנו: שנפגוש את האנשים המשמעותיים, שנעבור את החוויות החשובות וכיו"ב. באמצעות התהליך שהוא עובר איתנו, זוכה גם המדריך למימוש ייעודו האישי, ומקדם את התפתחותנו, שכן גם הוא, כמונו, עדיין נתון לחוק הקארמה של לימוד וגדילה. במהלך שחזור גילגולים למדריך תפקיד חשוב מאוד כ"מודעות - העל" שלנו. המטפל נועץ בו, דרך המטופל, בכל מקום שבו דרוש ידע הנמצא מעבר לרמת ההבנה של המטופל, כדי להבין את השיעור בגלגול שאותו בוחנים ואת התיקון הדרוש לפתרון הבעיה העכשווית.

תהליך שיחזור גלגולים ידוע גם בתור "תיקון הקארמה", משום שבאמצעות רטרוהילינג המשולב בחלק האחרון של החוויה נפרצות חסימות קארמתיות שהגבילו את המטופל מלחוות אור, אושר ואהבה בחייו העכשוויים בעקבות שיעורים לא גמורים וחובות לא פתורים שהוא "סוחב מן העבר".

העיסוק ב"תיקון הקארמה" מעלה את השאלה אם מותר לנו לשנות קארמה או גורל של אדם ואם זה בכלל אפשרי. הניסיון מראה שכן. יש מצבים שבהם אדם חייב להתמודד עם גורלו בצורה אקטואלית, וללא "קיצורי הדרך" שמאפשרת חשיפת גלגול נשמות. במקרים אלה התרפיה תוכיח עצמה כבלתי יעילה, שכן היא לא תשנה את המצב העכשווי. עם זאת, במקרים רבים אחרים מביא הטיפול לתפנית דרמטית לטובה בחייו של המטופל, מה שמעיד על כך שהגורל כנראה נתון לשינוי, כאקט של בחירה. כפי שכבר אמרו חז"ל: "הכל צפוי והרשות נתונה". ואולי עצם הגעתו של המטופל לטיפול והשיפור שבא בעקבות כך הם חלק מהקארמה שנקבעה לאדם?!

חשיפת גלגול נשמות היא תגלית מזהירה ברפואת הגוף, הנפש והרוח. בפגישה טיפולית אחת ניתן לעיתים לפתור, כאילו בדרך נס, בעיות שלא נפתרו בשנים של טיפול פסיכולוגי מסורתי, כפי שגילה הפסיכיאטר בריאן ל' וייס, וכמוהו מטפלים נוספים רבים. אז אולי הדלת אל האור והידע סוף סוף נפתחה.
להירגע חיים לאחר החיים מה זו תודעה טכניקות פסיכולוג עקרונות נולד חרדה ממי ללמוד מסקנות עבירות גלגול נשמות גלגולי נשמות גלגולים הישארות הנפש הישארות הנשמה חיים אחרי המוות חיים לאחר החיים חיים לאחר המוות קארמה שחזור שחזור גלגולים
הסיבה של חיפוש הסיבה, למה האדם מחפש את הסיבה שבגללה העולם נברא, אינטרס לחפש את האמת
הסיבה של חיפוש הסיבה, למה האדם מחפש את הסיבה שבגללה העולם נברא, אינטרס לחפש את האמת
...של חיפוש הסיבה, למה האדם מחפש את הסיבה שבגללה העולם נברא, אינטרס לחפש את האמת מהן הסיבות שהאדם מחפש את הסיבה לקיום ולמציאות? החיפוש אחר הסיבה לקיום העולם הוא נושא שמעסיק את האדם במשך אלפי שנים. אליעד כהן מסביר כי מדובר בשאלה שמעלה לא רק עניין אינטלקטואלי, אלא נובעת גם ממניעים פנימיים של החוקר עצמו. האדם שואל את עצמו למה העולם קיים, מה מטרת קיומו, ואם יש סיבה מעבר למה שנראה לעין. השאלה הזו לא רק קשורה לרצון לדעת, אלא גם תלויה בצורך אישי, רגשי או רוחני שנמצא מאחורי החיפוש. האם חיפוש האמת יכול להיות...
סכיזופרניה פרנואידית תיאור מקרה, רדוף שדים, רדוף רוחות, טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, אין לי בחירה חופשית, השתלטו עלי, מישהו השתלט עלי, פרצו לי למוח, איך נוצרת סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? סיפור מקרה סכיזופרניה, פסיכיאטריה
סכיזופרניה פרנואידית תיאור מקרה, רדוף שדים, רדוף רוחות, טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, אין לי בחירה חופשית, השתלטו עלי, מישהו השתלט עלי, פרצו לי למוח, איך נוצרת סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? סיפור מקרה סכיזופרניה, פסיכיאטריה
...פרנואידית תיאור מקרה, רדוף שדים, רדוף רוחות, טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, אין לי בחירה חופשית, השתלטו עלי, מישהו השתלט עלי, פרצו לי למוח, איך נוצרת סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? סיפור מקרה סכיזופרניה, פסיכיאטריה מהו ההיגיון מאחורי המחשבה של סכיזופרן שמישהו שולט בו? במהלך ההסבר, אליעד מציין כי אחת התופעות המרכזיות שמאפיינות אנשים הסובלים מסכיזופרניה היא האמונה כי מישהו שולט בהם, על מחשבותיהם, על גופם או על פעולותיהם. דוגמה לכך היא אדם שמרגיש שמישהו נכנס לגופו ומשפיע על שריריו, מערכת העיכול שלו...
מה מסתתר מאחורי הרצון להיות שווה? מה הכוונה להיות בדמות פנימית? למה אני רוצה להרגיש שווה? מה ההבדל בין להבין לבין להאמין? האם באמת חייבים להרגיש טוב? איך אפשר להשתחרר מדמות פנימית וממעגל הזיוף? איך אפשר לחיות באופן חופשי באמת? למה חשוב להפעיל את השכל ולחקור סיבתית? איך להתמודד עם תחושת זיוף או תקיעות? מדוע חשוב לא לפחד להרגיש רע? מדוע אנחנו נאחזים בדמויות שאנחנו לא? איך משתחררים מהאמונה שחייבים להרגיש טוב?
...להיות שווה? מה הכוונה להיות בדמות פנימית? למה אני רוצה להרגיש שווה? מה ההבדל בין להבין לבין להאמין? האם באמת חייבים להרגיש טוב? איך אפשר להשתחרר מדמות פנימית וממעגל הזיוף? איך אפשר לחיות באופן חופשי באמת? למה חשוב להפעיל את השכל ולחקור סיבתית? איך להתמודד עם תחושת זיוף או תקיעות? מדוע חשוב לא לפחד להרגיש רע? מדוע אנחנו נאחזים בדמויות שאנחנו לא? איך משתחררים מהאמונה שחייבים להרגיש טוב? למה אנחנו מנסים לשחק דמות פנימית? אליעד כהן פותח את השיחה בדיון מעמיק סביב הנושא של להיות בדמות פנימית. הוא מסביר...
רוצה להכיר בחורה, רוצה לאהוב בחורה, מחפש בחורה, רוצה לאהוב, רוצה להתאהב, רוצה להרגיש אהבה, אימון זוגי, אימון לזוגיות, חיפוש אהבה, רומנטיקה, לאהוב את עצמך, אהבה עצמית, לרצות זוגיות
רוצה להכיר בחורה, רוצה לאהוב בחורה, מחפש בחורה, רוצה לאהוב, רוצה להתאהב, רוצה להרגיש אהבה, אימון זוגי, אימון לזוגיות, חיפוש אהבה, רומנטיקה, לאהוב את עצמך, אהבה עצמית, לרצות זוגיות
...רוצה לאהוב בחורה, מחפש בחורה, רוצה לאהוב, רוצה להתאהב, רוצה להרגיש אהבה, אימון זוגי, אימון לזוגיות, חיפוש אהבה, רומנטיקה, לאהוב את עצמך, אהבה עצמית, לרצות זוגיות למה אתה רוצה להכיר בחורה, ומה באמת מניע אותך? הרבה אנשים אומרים לעצמם אני רוצה להכיר בחורה או אני רוצה להתאהב, אבל אליעד מצביע על עומק אחר ומוסתר בתוך האמירות הללו. כאשר אתה אומר לעצמך שאתה רוצה מישהי, למעשה אתה לא באמת רוצה את האדם הספציפי, אלא את התחושה הטובה שאתה מדמיין שתחווה בזכותה. לדוגמה, אתה רואה בחורה שמוצאת חן בעיניך, אבל אתה...
רגש של אחדות, רגשות בשכל של האחדות, באחדות יש או אין רגשות, אפתיה, שחרור רגשי
רגש של אחדות, רגשות בשכל של האחדות, באחדות יש או אין רגשות, אפתיה, שחרור רגשי
...יש או אין רגשות, אפתיה, שחרור רגשי האם באחדות יש או אין רגשות? אליעד כהן מסביר בהרצאה באופן מפורט כיצד הרגש משתנה כאשר האדם מגיע לתפיסת אחדות מלאה. בתחילה עולה השאלה מה קורה לרגשות של האדם כאשר הוא מבין את המציאות בשלמותה ומגיע לאחדות. לכאורה, אם האדם נמצא באחדות, הוא עשוי להרגיש תחושה של ניתוק רגשי או אפתיה, שכן אין כבר משמעות מיוחדת לצורות השונות של הרגשות שהוא חווה בנפרדות, כגון שמחה, עצב, פחד וכעס. אולם אליעד מסביר כי התמונה מורכבת יותר מכך, ומציג את כל ההסברים והדוגמאות המלאות שהועלו בנושא...
שכנוע / שינוי עמדות - למה כדאי ללמוד את חוקי השכנוע? למה לכל אחד כדאי לדעת את סודות השכנוע? מה הדברים הטובים שיצאו לך מלדעת איך לשכנע? איך לשכנע אחרים? איך לשכנע את עצמך? איך לא לתת לאחרים לעבוד עליך? ללמוד שכנוע, ללמוד NLP, לימודי שכנוע, כושר שכנוע, ללמוד איך לשכנע אנשים, ללמוד טכניקות שכנוע
...ללמוד את חוקי השכנוע? למה לכל אחד כדאי לדעת את סודות השכנוע? מה הדברים הטובים שיצאו לך מלדעת איך לשכנע? איך לשכנע אחרים? איך לשכנע את עצמך? איך לא לתת לאחרים לעבוד עליך? ללמוד שכנוע, ללמוד NLP, לימודי שכנוע, כושר שכנוע, ללמוד איך לשכנע אנשים, ללמוד טכניקות שכנוע וכאן אבאר, למה כדאי לכל אחד ללמוד את סודות השכנוע ואת חוקי השכנוע? ואפילו לדוגמה מי שחי לבד, ולא בחברת בני אדם, למה גם לו כדאי ללמוד איך לשכנע אנשים? ואסביר את ההיבטים השונים ואת התועלות השונות שיכולות לצמוח לאדם, מכך שילמד את סודות השכנוע...
איך להתמודד עם תחושות רעות? איך לא להרגיש רע? אין טוב בלי רע, האם אפשר להרגיש רק טוב? למה משהו עושה לי רע? האם אפשר לא להרגיש רע? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע? האם אפשר להרגיש פחות רע? אושר וסבל, טוב ורע, תמיד יש חיסרון
איך להתמודד עם תחושות רעות? איך לא להרגיש רע? אין טוב בלי רע, האם אפשר להרגיש רק טוב? למה משהו עושה לי רע? האם אפשר לא להרגיש רע? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע? האם אפשר להרגיש פחות רע? אושר וסבל, טוב ורע, תמיד יש חיסרון
...אין טוב בלי רע, האם אפשר להרגיש רק טוב? למה משהו עושה לי רע? האם אפשר לא להרגיש רע? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע? האם אפשר להרגיש פחות רע? אושר וסבל, טוב ורע, תמיד יש חיסרון למה תמיד יש גם תחושות רעות בחיים? אחת השאלות המרכזיות שהועלו בשיחה היא מדוע תמיד יש תחושות רעות בחיים. אליעד כהן מסביר כי אחת הדרכים להתמודד עם תחושות רעות היא להבין כי תחושה של רע היא חלק בלתי נפרד מהחיים, וכי לא ניתן בשום אופן להרגיש אך ורק טוב. תמיד יהיה גם רע, במקביל לטוב, וזאת משום שהמציאות בנויה בצורה כזו שבהכרח יהיה בה...
לדבר בכנות, אחד בפה ואחד בלב, לומר את האמת שלך, לבטא את עצמך, להיות כנה עם עצמך, להיות כנה עם אחרים, להיצמד לאמת שלך, ללכת אחרי האמת שלך, דיבור ישיר
לדבר בכנות, אחד בפה ואחד בלב, לומר את האמת שלך, לבטא את עצמך, להיות כנה עם עצמך, להיות כנה עם אחרים, להיצמד לאמת שלך, ללכת אחרי האמת שלך, דיבור ישיר
...את האמת שלך, לבטא את עצמך, להיות כנה עם עצמך, להיות כנה עם אחרים, להיצמד לאמת שלך, ללכת אחרי האמת שלך, דיבור ישיר מה זה באמת אומר לדבר בכנות? הרבה אנשים מתמודדים עם התחושה שהם לא מביעים את עצמם במלוא הכנות, שלעיתים קרובות יש פער בין מה שהם חושבים או מרגישים לבין המילים שיוצאות להם מהפה. אליעד כהן מסביר לעומק את התופעה הזאת, שבאה לידי ביטוי בכך שאדם חש שהוא לא דובר את האמת שלו בצורה שלמה ומדויקת. הוא נותן כדוגמה מצב שבו אדם אומר משהו ללקוח או לבן משפחה, וכשהוא חושב על השיחה בדיעבד, הוא מרגיש שיכול...
בריאות הגוף והנפש, בריאות נפשית, בריאות הנפש, נפש בריאה בגוף בריא, לשמור על הבריאות, תזונה נכונה
...בריאות נפשית, בריאות הנפש, נפש בריאה בגוף בריא, לשמור על הבריאות, תזונה נכונה ובו יתבאר העניין של שמירה על הבריאות הנפשית ושמירה על הבריאות הגופנית. ויתבאר, כיצד לפעמים, דווקא זה שהאדם מנסה לשמור על הבריאות, למה דווקא זה עלול לפגוע בבריאות של האדם, גם בבריאות הגופנית וגם בבריאות הנפשית שלו? ויתבאר גם, כיצד לשמור על הבריאות הנפשית והבריאות הגופנית, בלי להשיג בטעות את התוצאה ההפוכה? ועוד. ובפשיטות העניין הוא, שככל שהאדם לחוץ יותר וככל שהאדם נמצא יותר בחרדה ובפחד, כך גם הבריאות הנפשית וגם הבריאות הגופנית...
למה קשה לעזוב קשר שבו ויתרת על עצמך? מה המשמעות האמיתית של להצליח בחיים בלי תלות באחרים? האם אתה באמת רוצה לחזור למי שהיית בעבר? מה גורם לך לפחד להיות לבד ולהיכשל ביחס לאחרים? כיצד להתייחס לעניין ההצלחה עם נשים? מהי החשיבות של קבלה עצמית, הפסקת שיפוטיות עצמית, והיכולת ליהנות מחיים פשוטים וטבעיים? מה עושים כשמאבדים אינדיבידואליות בקשר? איך להרגיש בנוח עם עצמך?
...על עצמך? מה המשמעות האמיתית של להצליח בחיים בלי תלות באחרים? האם אתה באמת רוצה לחזור למי שהיית בעבר? מה גורם לך לפחד להיות לבד ולהיכשל ביחס לאחרים? כיצד להתייחס לעניין ההצלחה עם נשים? מהי החשיבות של קבלה עצמית, הפסקת שיפוטיות עצמית, והיכולת ליהנות מחיים פשוטים וטבעיים? מה עושים כשמאבדים אינדיבידואליות בקשר? איך להרגיש בנוח עם עצמך? מדוע קשה לך לעזוב קשר שבו איבדת את האינדיבידואליות שלך? אליעד כהן מסביר שכאשר אתה מתקשה לעזוב קשר שבו ויתרת על הזהות האישית שלך, זה קורה משום שבמשך הזמן הזה לא חיית את...
המהפכה המינית באמריקה - חלק 2
...באמריקה - חלק 2 המהפכה המינית באמריקה - חלק 1. העימות בין החוק למציאות הביא להתלבטות לאומית. בין הפוריטנים לאלו שהלכו ונפתחו לכיווני מחשבה חדשים. יותר ויותר משפטים הגיעו לבית המשפט העיון ויותר ויותר פסקי דין שאמרו שהממשלה אינה צריכה להתערב בחייהם הפרטיים ש אנשים ניתנו. האמירה סקס מוכר הכל נולדה. משרדי הפרסום למדו להכניס את הסקס לכל דבר. החל ממרגרינה לדאודורנט ותחבושות אישיות לנשים כמובן. אתן חבורת נודיסטיות או שפשוט חסרים לכן בגדים? נשים קשוחות, מכוניות מהירות, עריכה מהירה שדיים גדולים. כל זה היה...
הסרת עין הרע
...בפרנסה? בריאות? פריון? כנראה שאתם צריכים לעשות הסרת עין הרע, אבל רגע מה הבעיה - קנה קמיע או שלם לאיש מקצוע והחיים יסתדרו. לא אתה לא צריך להבין למה זה קרה ואיך אתה יכול בעצמך לעזור לעצמך. הסרת עין הרע והחיים יפים. יותר מכך - עשה לכמה מבני המשפחה טקס הסרת עין הרע וקבל הנחה משפחתית, אחרי הכל עין הרע זה מסוכן וכולם יודעים שיש דבר כזה אבל הסרת עין הרע תפתור הכל. תופעה שלצערי אני נתקל בה יותר ויותר היא אלו שפונים אליי לבקשת עזרה במצוקה נפשית ומספרים שאמרו להם שיש עליהם עין הרע והם רוצים לעשות הסרת עין...
ביטחון עצמי - מדריך לשיפור הערכה עצמית
...הערכה עצמית נמוכה אני בטוח שאתה יודע כי הערכה עצמית היא הערך שאתה רואה את עצמך כאדם. האם אתה מאמין שההערכה העצמית שלך סבירה או נמוכה? במידה והיא לא גבוהה תאמין או לא, זה בעיה נפוצה מאוד! אך יש לי חדשות כי זה משהו שאפשר לתקן בקלות יחסית. במהלך המאמר הבא אני הולך לחשוף אותך להרבה טיפים וטכניקות שיעזרו לך להעלות את ההערכה העצמית שלך, אבל תחילה בוא לחקור מדוע דימוי עצמי נמוך יכול להיות מזיק כל כך. רובנו לומדים מגיל צעיר להיות אנוכי לעצמנו ולחשוב על אחרים לפני שאנחנו חושבים על עצמנו ועל הצרכים שלנו....
שלח לך אנשים - מהות חטאם של ישראל
...או רשי לדעתך, אני איני מצווה, אם תרצה שלח. מהות חטאם של ישראל, הייתה בבקשת שלח אנשים. או רבי נתן, שליח הוא בחינת טבע. בני ישראל ביקשו להיכנס לארץ ישראל, ארץ אשר עיני ה אלקיך בה מראשית השנה ועד אחרית שנה. ארץ אשר כל הנהגתה איננה הנהגה טבעית. ארץ ישראל מהות קיומה, עיני ה אלקיך בה, הנהגה אלוקית לא הנהגה טבעית, הנהגה ניסית. בני ישראל ביקשו נשלחה אנשים לפנינו, או רשי כל מקום בתורה, אנשים לשון חשיבות. ביקשו בני לשלוח אנשים, אשר הינם חשובים בעיניהם, ויתורו הארץ, לומר הטובה היא אם רעה? אנשים או רשי לשון...
דיכאון (דיפרסיה) Depression - רפואה סינית
...את הדיכאון מאפיינת בעיקר תחושת עצב ומסכנות לאורך זמן. בהגדרת המונח הרפואי דיכאון כלולים תסמינים שונים מתחושה של מצב רוח רע עד לתחושה של עצב עמוק ונטייה להתאבדות חלילה. מהרגשת עייפות וסלידה עד להפרעות קשות ביכולת התפקוד היומיומי. תסמינים הפרעות שינה. הפרעות אכילה. שינויים חדים במצב רוח: עצב, מסכנות, בכיינות וכד. נטייה להסתגרות וניתוק חברתי. פחד מפני אנשים. איבוד עניין בפעילויות הרגילות. עייפות ותשישות. ירידה ביכולת חשיבתית וביכולת להתרכז. ירידה בזיכרון. מחשבות על התאבדות. כמו כן עלולים להופיע שינויים...
אימון אישי - מאמן אישי בחדר לידה
...אישי - מאמן אישי בחדר לידה אני מוצא בזה משהו מגוחך שאנשים מגיעים אל מאמן אישי כדי שיפתור להם את הבעיות או כדי שיגיד להם מה לעשות. זהו אינו התפקיד של מאמן אישי, לא מזמן נתקלתי באנלוגיה מדהימה בין מאמן אישי למיילד בחדר לידה. כמו המיילד או המיילדת בחדר הלידה, מאמן אישי לא מיילד בעצמו את התינוק כמו שהוא לא מבקיע בעצמו את הגול במגרש הכדורגל. הוא רק נמצא שם בשביל לתפוס את התינוק כשהוא ייצא החוצה... מאמן אישי לא יגלה לך את התשובות והפתרונות, אלא ינהל את התהליך בו אתה תגלה את התשובות והפתרונות. מאמן אישי...
תקשור מיוחד לכבוד חג החירות
...חיים את החיים או נמנעים מהם? האם הגוף שלכם מתפקד כמו שהייתם רוצים? האם המערכות יחסים שלכם מתנהלות כמו שהייתם רוצים? האם המחשבות שלכם מתחשבות בכם ומשרתות אותכם? האם אתם יותר מתנהלים או מנהלים? עד כמה אתם מרגישים חופשיים לחיות את הרצונות שלכם? האם אתם יודעים מה מעכב אותכם מלחיות את המציאות שעליה אתם חולמים? האם אתם מרגישים שאתם יותר מרצים את האחר או יותר מרוצים מעצמכם? החיים לא תמיד קוראים בדרך שאנחנו חושבים שהם צריכים לקרות האדם היחיד שאמור לקרות כמו שאני רוצה - זה רק אני! למה זה כל כך קשה? למה אנחנו...
שקר ואמת - איך לזהות שקרים ולא לפחד מהם?
...ואמת - איך לזהות שקרים ולא לפחד מהם? שקר ואמת, איך לזהות שקרים ולא לפחד מהם? בהמשך לנושא של שקרים ושקרנים, האמת ומה ההבדל, נדבר הפעם על היבט נוסף. השקר והשקרנים מדברים בשפה של תרתי משמע, אף לא אחד יגיד באופן חד משמעי את הדברים, אף לא אחד יגיד מפורשות את הדברים. מי שיוצא ורואה את השמש, אין לו תרתי משמע, יתכן שיש כאן דברים פנימיים, אבל באופן הראשוני לדעת את הדברים הפשוטים, אין ערפול במה שאתה יודע. והשקרים מחוברים גם לעניין האושר, כי אדם חושב שיעשה ככה או ככה, ויהיה מאושר עד הסוף, אבל זהו שקר, אולי...
בודהיזם - ביסוס הקשב - 3
...הקשב - 3 הצגת אמת מקור הסבל (samudayasaccaniddeso) I.ומהו, נזירים, מקור הסבל כאמת האציליים? זוהי הכמיהה [74] אשר מובילה ללידה מחדש, [75] כבולה בתענוג ותאווה, המוצאת הנאה פעם פה ופעם שם. כלומר, כמיהה להנאות חושים, כמיהה לקיום [נוסף], כמיהה להפסקת הקיום. [76] אך היכן כמיהה זו מופיעה ומתבססת? בכל מקום בעולם בו יש דבר מושך ומהנה, שם הכמיהה הזו מופיעה ומתבססת. אך מה בעולם [77] הוא מושך ומהנה? העין בעולם מושכת ומהנה, ושם כמיהה זו מופיעה ומתבססת. האוזן בעולם מושכת ומהנה, ושם כמיהה זו מופיעה ומתבססת. האף...
מי שטרח בערב שבת הוא יאכל בשבת
...בערב שבת הוא יאכל בשבת יש משפט חכם שאומר מי שטרח בערב שבת הוא יאכל בשבת. כלומר, האדם שחושב וחוקר את הדברים ולא באופן סתמי חושב עליהם כמו רובוט מתוכנת, בסופו של דבר משיג את הדברים שבאמת הוא רוצה להשיג. הרעיון העיקרי הוא לחשוב ולחקור את הנחות היסוד של האדם, ולא ישר להגיד אני מתנהג טבעי וזהו, כי זה שקר, זה דבר לא טבעי בעליל. הדבר הנכון, יהיה להפוך את עניין חקירת הנחות היסוד באופן שיהפוך להיות טבע שני של האדם, ולמה בעצם הבאתי את הפתגם הידוע מי שטרח בערב שבת יאכל בשבת? לכאורה אפשר להקשות ולומר, מה כבר...
קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
האם הכרחי לעשות סגר בגלל הקורונה? בן אדם נורמטיבי אמת תלויה טכניקה לשחרור רגשי דבר והיפוכו אני מתנהג חרדת בגידה זוגית גברים חלשים מפחדים מנשים חזקות לא מאמין בעצמי אמונה עצמית תגרום לך להצליח איך לא להיות תלוי באהבה חיצונית? תחושת חוסר אהבה להיות ראוי להיות מאושר טיפים להיות מאושר בלי תנאים משבר אמון אחרי בגידה להילחם על בחורה לחץ בקבלת החלטה איך פקידים מקבלים החלטות? להתמודד עם פחד מגירושים להתמודד עם רצונות מנוגדים עסק מוצלח סיבתיות והצלחה לגרום ללקוח להרגיש חזק איך בונים אמון מחדש? גורמים לילד רוצה ילדים רוחניות ושימוש בסמים רצונות גשמיים נקודת האמת של ההפרעה הנפשית מאפייני אישיות להצליח להחזיר אקסית החזרת אהבה איך להחזיר אקסית מאמץ במתיחה לפתח את הקשר שריר מחשבה הוכחות לוגיות שאין אלוהים בורא חכם איך לזהות מורה מואר? הארה שנעלמת כתיבת הספר להיות אלוהים להפוך להיות אלוהים השקעה בטוחה סיכון בהשקעות איך לדעת מהי משמעות החיים? איך לדעת מהי מטרת החיים? פרסום שלילי להפסיק התנהגות שלילית להרגיש רע אם אין בחירה חופשית למה אני בוחר משהו? איך אלוהים ברא את העולם? העולם נוצר מכלום עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזיה, מומלץ, מאמן אישי מומלץ ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0630 שניות - עכשיו 28_04_2026 השעה 00:00:53 - wesi4