ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה רפואת הנפש ✔הכי קשה זה לעשות דברים קלים! אל תזלזל בדברים שנראים לך פשוטים מידי! ✔עיקר הקושי של האדם בחיים הוא *אינו* בעשיית הדברים שנראים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨הכי קשה זה לעשות דברים קלים! אל תזלזל בדברים שנראים לך פשוטים מידי!
עיקר הקושי של האדם בחיים הוא אינו בעשיית הדברים שנראים כקשים, אלא דווקא בעשיית הדברים הפשוטים והטובים באמת, שנראים לו לאדם כפשוטים מידי ומחמת כך האדם נמנע מלעשות אותם. מי שיתבונן יראה כי ההצלחה של האדם בחיים נובעת מצורת המחשבה שלו / כוח הרצון שלו / החשיבה החיובית שלו וכולי. והנה כל הדברים האלו כולם, הם דברים שאינם נראים כמוחשיים לרוב בני האדם. לרצות / לחשוב / להיות נחוש / לא להתייאש וכולי, כל הדברים האלו הם אינם דברים שהאדם מסוגל לחוש אותם, הם דברים שקורים בתוך המחשבה של האדם בלבד.

כאשר יש לאדם בעיה כלשהי, בד"כ האדם מתחיל לנסות לעשות את הדברים הפשוטים יותר שהוא מכיר. וככל שהוא מנסה יותר לעשות דברים פשוטים ולא מצליח, כך הוא מנסה לעשות דברים קשים יותר וכן הלאה. וככל שעובר יותר זמן והאדם אינו מצליח להשיג את מה שהוא רוצה, כך נדמה לו יותר כי כנראה יש איזה משהו מאוד מסובך וקשה שאם הוא יעשה אותו אז הכל יסתדר.

וזה גורם לכך שהאדם לפעמים מתחיל לזלזל בדברים פשוטים חדשים שהוא עוד לא ניסה אותם. כי מחמת שעבר כ"כ הרבה זמן והאדם ניסה כ"כ הרבה פעמים כ"כ הרבה דברים, לכן האדם כאילו מזלזל בלנסות דברים פשוטים חדשים שהוא עוד לא ניסה. למרות שבאמת בד"כ הפתרונות הטובים ביותר באמת, הם דווקא הפתרונות הפשוטים ביותר!

כידוע, הפתרונות הטובים ביותר בכל תחום הם דווקא אלו הפשוטים ביותר. זה לא אומר שקל למצוא את אותם פתרונות קסם פשוטים, אבל פתרונות הקסם הפשוטים שמתאימים ככפפה ליד, הם דווקא הפשוטים ביותר. הדבר דומה לאדם שמקבל לידיו קופסא שכדי לפתוח אותה צריך יותר מוח מכוח. ומאחר שהאדם אינו יודע כיצד לפתוח את הקופסא, אז הוא מתאמץ ומתאמץ בצורה מאוד קשה. אבל כאשר יודעים את הפתרון, מגלים שהוא ממש פשוט והגיוני.

בד"כ אם יש לך שני סוגי פתרונות, בד"כ הפתרון הפשוט יותר הוא הטוב יותר. בכל מצב שבו יש לך פיתרון שאינו פשוט, עליך לדעת כי בהכרח קיים פתרון אחר פשוט יותר. כך שאת עיקר המאמצים עליך להשקיע לא בחיפוש אחרי פתרון מורכב יותר, אלא בחיפוש אחרי פתרון פשוט יותר.

מי שיתבונן סביבו יראה כי הדבר המורכב ביותר והמתוחכם ביותר שקיים במציאות, הוא כמובן המציאות עצמה וכל הדברים שיש בה והקשר ביניהם וכולי. אבל מצד שני מהו הדבר שפועל בצורה הפשוטה ביותר שקיים במציאות? תשובה: המציאות עצמה. האם אי פעם ראית את מים מתאמצים לרדת או את האש מתאמץ לעלות? הכל עובד בצורה פשוטה להפליא, בלי טיפת מאמץ. יש כללים ברורים והכל עובד לפי הכללים בצורה פשוטה ומדויקת ללא שום מאמץ.

וכשם שהדברים נכונים ברמה של העולם הגדול, כך הם נכונים גם ברמה של העולם הקטן דהיינו האדם. בסופו של דבר בוודאות שקיימת במציאות של האדם דרך פשוטה מאוד להיות מאושר וכולי. אלא מה? שלא תמיד האדם יודע מהי הדרך בדיוק. אך הדרך בוודאות קיימת ובנוסף הדרך הזאת היא גם בוודאות ממש פשוטה, בדיוק כמו שכל הדברים שבעולם עובדים בצורה פשוטה, כך אין שום סיבה שדווקא השגת האושר תהיה מסובכת. האם המציאות היא מורכבת? כן! האם להיות מאושר זה מורכב? כן! האם המציאות המורכבת עובדת בצורה פשוטה? כן! האם זה אומר שחייבת להיות דרך פשוטה להיות מאושר? בוודאי שכן!

הרעיון הוא, כי עיקר המאמצים של האדם צריכים להיות דווקא בכיוון של הדברים הפשוטים שבהם נוטה האדם לזלזל מחמת שהם נראים פשוטים מידי. והדברים אמורים כלפי הדברים שנראים פשוטים מידי לעשייה בעיני בני האדם, דהיינו הדברים שקשורים למחשבה כנ"ל. כי לחשוב בצורה חיובית, רק לחשוב בלי לעשות כלום מעבר, זה נראה מאוד פשוט, כי זה בסך הכל לחשוב. אבל אנשים מזלזלים בזה כי הם אומרים, וכי המחשבה הזאת תעזור לי? הרי זו רק מחשבה בלבד. וכן לגבי עניין הרצונות, כי העיקר שהכל תלוי בו הוא כוח הרצון שמניע את העולם. ו אין דבר העומד בפני הרצון כידוע. כי כוח הרצון חזק מהכל. אך לאדם נדמה שלרצות זה דבר קטן שאינו יכול לעזור בפני עצמו בלי שום דבר נוסף, ואז הוא מתייאש.

אך באמת לאמיתה מי שיתבונן בעניין יראה, כי הדבר החזק ביותר כמובן הוא המחשבה. כי בסופו של דבר כל המציאות כולה של האדם כולה קיימת רק במחשבה שלו.

יותר מזה, המחשבה של האדם היא הרבה יותר מוחשית מאשר כל שאר הדברים שקיימים. נניח שנותנים לך מכה ברגל והיא כואבת לך, מה מוחשי יותר הרגל שלך או המחשבה שלך? התשובה היא כי המחשבה שלך היא זו שהרבה יותר מוחשית מאשר הרגל שלך! כי גם הרגל שלך וגם המכה שקיבלת ברגל שלך וגם הכאב של הרגל שלך, כל הדברים האלו הם אירועים שקרו במחשבה שלך!

בדיוק כך, המחשבה של האדם היא הרבה יותר מוחשית ומציאותית גם ממה שאתה מחזיק כרגע ביד.

כאשר אתה לדוגמה תוך כדי שינה בחלום מחזיק משהו ביד, האם הוא קיים במציאות של החלום? תשובה: כן. איך בדיוק הוא קיים במציאות של החלום בלי שאתה מחזיק אותו בפועל ביד? תשובה: הוא קיים במחשבה שלך תוך כדי החלום.

כאשר אתה ישן ונדמה לך בחלום שאתה מחזיק משהו מוחשי ביד שלך, הוא קיים במחשבה שלך בלבד! הדבר הוודאי היחיד שבאמת קיים כאשר אתה חולם הוא המחשבה שלך בלבד. כל המציאות שקורת לך תוך כדי שינה, כל הדברים "המוחשיים" שיש לך בחלום, גם המכה שאתה מקבל ברגל שלך תוך כדי החלום, גם היא מתרחשת במחשבה שלך.

אך מה לעשות שגם ממש כרגע, כל הדברים המוחשיים שאתה מרגיש אותם, כל הדברים האלו קיימים במחשבה שלך בלבד בדיוק כמו תוך כדי חלום? זה לא אומר שזה לא יכאב לך אם כרגע תקבל מכה ברגל, אבל זה כן אומר שכל המציאות שהאדם חווה אותה בכל רגע ורגע, הכל מתרחש באמצעות ודרך המחשבה בלבד. ולכן ממילא, הדבר הוודאי היחיד והמוחשי באמת הוא המחשבה. כל השאר אינו וודאי ואינו מוחשי באמת. המחשבה היא זו שמניעה את כל העולם כולו, ולכן אפילו טיפונת של כוח מחשבה, יכולה להתגבר על כל דבר בעולם. העיקר הוא המחשבה!

ולכן מעכשיו, במקום לבדוק מה אתה עושה, תבדוק איך אתה חושב. אל תדאג, הפעולה כבר תתבצע מעצמה אם תחשוב בצורה נכונה. עיקר הדגש שהאדם צריך לשים אליו לב הוא על צורת המחשבה שלו, מאחר שהמחשבה של האדם היא זו שמניעה אותו. ולכן כאשר קשה לך לעשות משהו, אל תרוץ ישר לחפש משהו קשה יותר או משהו אחר לעשות, דהיינו לרוץ החוצה (במקום פנימה), אלא תתבונן פנימה ותנסה להבין כיצד ומה בדיוק צריך לשפר בצורת המחשבה שלך.

בסופו של דבר, לחשוב זו הפעולה הכי פשוטה בעולם, היא רק מחשבה, אבל היא גם העוצמתית ביותר בעולם וגם הקשה ביותר לביצוע על ידי האדם, בעיקר בגלל הפשטות שנראה לאדם שפעולה פשוטה כ"כ כמו מחשבה לא יכולה לעזור לו להתגבר על הכל. אך באמת הדבר שהכל טמון בו הוא דווקא הדבר הפשוט ביותר, שהוא לנסות לחשוב אחרת. אם אינך יכול לעשות כלום מעבר ללחשוב, עדיין, אל תפסיק בגלל זה לחשוב, ולמרות שאולי לא ברור לך איך מחשבה יכולה לעזור. אתה תמשיך לחשוב ויהיה מה. אם קשה לך לעשות משהו, תתחיל בלחשוב בצורה נכונה גם בלי לשנות כלום. תלמד להעריך את הדברים הפשוטים.

ובכל פעם שאתה נתקל בבעיה, במקום לרוץ לחפש איזה משהו קשה שיעזור לך, פשוט תנסה לחפש משהו פשוט יותר לעשות. את עיקר המאמצים שלך תשקיע בלעשות דברים פשוטים וטובים באמת. כי באמת בשכל של האדם הוא מבין שכל הדברים האלו נכונים, אבל עדיין קשה לו לבצע אותם, כי זה נראה פשוט מידי ולא משהו ממשי שיכול להביא תועלת. אך באמת ככל שהדבר פשוט יותר, כך הוא גם קרוב יותר לאמת, נוח יותר לביצוע, ומשיג תוצאות טובות יותר.

ובעניין הזה של הפשטות נזכיר עוד כמה דברים: לא צריך לעבוד קשה, כן צריך לעבוד נכון. ככל שמשהו פשוט יותר, כך הוא ישים יותר (ניתן ליישם אותו ביותר מצבים) וכך הוא נכון יותר.

ככל שאדם מבין טוב יותר את מה שהוא מדבר עליו, כך הוא מסוגל להסביר טוב יותר את מה שהוא מבין בצורה פשוטה יותר. ואם ברצונך לדעת האם מישהו מבין את מה שהוא מדבר עליו, בדוק עד כמה פשוט הוא מסביר לך את הדברים שלו. החכמה הגדולה ביותר היא להיות אדם פשוט. הדרך הטובה ביותר ובמקרה גם הפשוטה ביותר להלחם ברע, היא על ידי זה שלא נלחמים בו! אלא פשוט עושים טוב.

לסיכום: פשיטות ופשטות היא הדבר הגדול מן הכל. ככל שהדבר פשוט יותר, כך הוא נכון יותר. אל תחפש את הדברים שנראים לך קשים לביצוע, אלא תחפש דווקא את הדברים שקלים לך יותר לביצוע. אתה לא חייב להזיע, מותר לך ליהנות. אל תחפש להתאמץ סתם, תחפש את הדברים הפשוטים ביותר שאפשר לעשות אותם ללא מאמץ. עיקר המאמץ שלך צריך להיות בלא להתאמץ. עיקר החכמה היא להיות אדם פשוט. השלמות, היא לחיות בהרמוניה עם המציאות המורכבת והפשוטה כאחד. בהצלחה.


ציטוטים: רבי נחמן מברסלב

האושר הוא לא בשמים ולא בקצה השני של העולם. הוא תלוי בצורת הדיבור והחשיבה שלך בלבד!

לֹא נִפְלֵאת הִיא מִמְּךָ, וְלֹא רְחֹקָה הִיא. לֹא בַשָּׁמַיִם, הִיא: לֵאמֹר, מִי יַעֲלֶה לָּנוּ הַשָּׁמַיְמָה וְיִקָּחֶהָ לָּנוּ, וְיַשְׁמִעֵנוּ אֹתָהּ, וְנַעֲשֶׂנָּה. וְלֹא מֵעֵבֶר לַיָּם, הִיא: לֵאמֹר, מִי יַעֲבָר לָנוּ אֶל עֵבֶר הַיָּם וְיִקָּחֶהָ לָּנוּ, וְיַשְׁמִעֵנוּ אֹתָהּ, וְנַעֲשֶׂנָּה. כִּי קָרוֹב אֵלֶיךָ הַדָּבָר, מְאֹד: בְּפִיךָ וּבִלְבָבְךָ, לַעֲשֹׂתוֹ

וְאָמַר שֶׁפְּשִׁיטוּת הוּא גָּבוֹהַּ מִן הַכּל. כִּי הַשֵּׁם יִתְבָּרַךְ בָּרוּךְ הוּא הוּא בְּוַדַּאי גָּבוֹהַּ מִן הַכּל, וְהוּא יִתְבָּרַךְ הוּא פָּשׁוּט בְּתַכְלִית הַפְּשִׁיטוּת

אתה תעשה הכל ואל תבדוק אם זה קל או קשה, פשוט תעשה. אל תימנע מעשיית דבר כי הוא קשה מידי או בגלל שהוא קל מידי לביצוע

אַתֶּם נִדְמֶה לָכֶם שֶׁצְּרִיכִין דַּוְקָא לוֹמַר לִרְפוּאַתְכֶם דְּבָרִים כְּבֵדִים, וְאֵין אַתֶּם מַאֲמִינִים שֶׁבַּדָּבָר קַל שֶׁאֲנִי מְצַוָּה לָכֶם לַעֲשׂוֹת יִהְיֶה לָכֶם רְפוּאָה שְׁלֵמָה רְפוּאַת הַנֶּפֶשׁ בֶּאֱמֶת.

וְדָבָר זֶה נִצְרָךְ מְאד כַּמָּה פְּעָמִים, כִּי לִפְעָמִים אָדָם מוֹנֵעַ עַצְמוֹ מִלַּעֲשׂוֹת אֵיזֶה דָּבָר... [מחמת הקושי, דהיינו] מֵחֲמַת כְּבֵדוּת מֵחֲמַת רִבּוּי הַמְּנִיעוֹת שֶׁמּוֹנְעִים אוֹתוֹ מִלַּעֲשׂוֹתוֹ וְהוּא אֵינוֹ מִתְגַּבֵּר לְשַׁבְּרָם. וְלִפְעָמִים לְהִפּוּךְ, שֶׁהוּא נִמְנָע מִדָּבָר... [מחמת הקלות] מֵעצֶם קַלּוּתוֹ, שֶׁהַדָּבָר הַזֶּה קַל בְּעֵינָיו מְאד לַעֲשׂוֹתוֹ וּמֵחֲמַת זֶה אֵינוֹ מַאֲמִין שֶׁחַיֵּי נַפְשׁוֹ יִהְיוּ תְּלוּיִים בְּדָבָר קַל כָּזֶה.

וּבֶאֱמֶת, צְרִיכִין לִזָּהֵר בקַלָּה כְּבַחֲמוּרָה וְארַח חַיִּים פֶּן תְּפַלֵּס, וְכָל אֲשֶׁר תִּמְצָא יָדְךָ לַעֲשׂוֹת בְּכחֲךָ עֲשֵׂה. כִּי עִקַּר הֲסָתוֹת וּמְנִיעוֹת... הַמּחַ [הם], שֶׁלִּפְעָמִים מַכְנִיס בְּמחַ הָאָדָם שֶׁכָּבֵד עָלָיו מְאד לַעֲשׂוֹת הַדָּבָר, וּמֵחֲמַת זֶה רוֹצֶה לְמָנְעוֹ. וְלִפְעָמִים לְהֶפֶךְ שֶׁמֵּקֵל עָלָיו וּמַקְטִין בְּעֵינָיו אוֹתוֹ הַדָּבָר מְאד, עַד שֶׁאֵינוֹ עוֹלֶה עַל לֵב הָאָדָם שֶׁחַיֵּי נַפְשׁוֹ תְּלוּיִים בָּזֶה, וְהַכּל כְּדֵי לְמָנְעוֹ חַס וְשָׁלוֹם. וְלִפְעָמִים זאת הַמְּנִיעָה גְּדוֹלָה בְּיוֹתֵר מִמְּנִיעָה מַמָּשׁ. אֲבָל הוֹלֵךְ בְּתֹם יֵלֵךְ בֶּטַח, וְאֵינוֹ מִסְתַּכֵּל עַל שׁוּם מְנִיעָה וּבִלְבּוּל שֶׁבָּעוֹלָם כְּלָל. וְכָל אֲשֶׁר תִּמְצָא יָדְךָ לַעֲשׂוֹת בְּכחֲךָ עֲשֵׂה
האמת הבלתי תלויה הרצון המציאות עצמה להתייאש כלום נפש אתה לא חייב קסמים מוח הישגים ייאוש זלזול לזלזל קושי קשיים
סודות המציאות, סודות המהות והצורה, פרדוקס הבחירה והידיעה, פרדוקס המהות והצורה, איך דברים קיימים? סודות החלל הפנוי, איך נוצר יש מאין? אחדות ההפכים, מחויב המציאות, מהי מציאות? מהי מהות? צמצום החלל הפנוי
סודות המציאות, סודות המהות והצורה, פרדוקס הבחירה והידיעה, פרדוקס המהות והצורה, איך דברים קיימים? סודות החלל הפנוי, איך נוצר יש מאין? אחדות ההפכים, מחויב המציאות, מהי מציאות? מהי מהות? צמצום החלל הפנוי
...המציאות, סודות המהות והצורה, פרדוקס הבחירה והידיעה, פרדוקס המהות והצורה, איך דברים קיימים? סודות החלל הפנוי, איך נוצר יש מאין? אחדות ההפכים, מחויב המציאות, מהי מציאות? מהי מהות? צמצום החלל הפנוי איך ייתכן שאלוהים יודע הכל ועדיין קיימת בחירה חופשית? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד קיים לכאורה פרדוקס בין ידיעתו של אלוהים לגבי העתיד לבין קיומה של בחירה חופשית. הוא מביא דוגמה מוחשית להמחשת הפרדוקס: אדם שרואה ילד מתקרב לסוכריה ויודע מראש שהוא ייקח אותה. אף שהאדם יודע מראש מה הילד יבחר, הבחירה עדיין קיימת...
הפרעת אישיות, למה אני סומך יותר מידי על אנשים? למה אני סומך על מי שלא צריך לסמוך עליו? למה אני נותן שידפקו אותי? למה אני פראייר? למה אני וותרן? מיזנתרופיה, פילנתרופיה, אופי קיצוני, הומופוביה, לסמוך על אנשים, שחור או לבן
הפרעת אישיות, למה אני סומך יותר מידי על אנשים? למה אני סומך על מי שלא צריך לסמוך עליו? למה אני נותן שידפקו אותי? למה אני פראייר? למה אני וותרן? מיזנתרופיה, פילנתרופיה, אופי קיצוני, הומופוביה, לסמוך על אנשים, שחור או לבן
...מידי על אנשים? למה אני סומך על מי שלא צריך לסמוך עליו? למה אני נותן שידפקו אותי? למה אני פראייר? למה אני וותרן? מיזנתרופיה, פילנתרופיה, אופי קיצוני, הומופוביה, לסמוך על אנשים, שחור או לבן למה אני סומך יותר מדי על אנשים? אליעד כהן מסביר מדוע אנשים מסוימים סומכים יותר מדי על אנשים אחרים, אפילו כאשר הם נפגעים מכך באופן חוזר ונשנה. למשל, אדם שנותן שוב ושוב אמון באנשים למרות שפוגעים בו, נחשב בעיני עצמו ובעיני הסביבה לפעמים כתמים או פראייר, וממשיך לתת אמון גם כשזה לא הגיוני. מה הקשר בין לסמוך יותר מדי...
כלום = הכל = מציאות = אלוהים. הכיצד? חלק 5
...הכיצד? חלק 5 מדע / אסטרופיזיקה / קוסמוגוניה: הנל שופך אור על תופעות מדעיות וקוסמולוגיות רבות. כגון: תאוריית הכל, תורת היחסות, תורת הקוונטים, סופרפוזיציה קוונטית, קריסה קוונטית, הצופה הקוונטי, יקומים מקבילים, עולמות מקבילים קוונטיים, עקרון אי הוודאות, קריסת פונקציית הגל, בעיית המדידה, ניסוי שני הסדקים, תורת השדות הקוונטית, אנרגיית נקודת האפס, אופק אירועים, אינפלציה קוסמית, אנרגיה אפלה, בעיית המסה החסרה, גיל היקום, היווצרות היקום, הילה של חומר אפל, המפץ הגדול, הפרדוקס של גיל היקום, הקבוע הקוסמולוגי...
מצויינות עצמית, להיות הטוב ביותר, לעשות את הטוב ביותר, שאיפה לטוב ביותר, הצלחה בסביבה תחרותית, לקבל את ההחלטות הטובות ביותר, מה רע בלעשות טוב? לא להסתפק בטוב אלא בטוב ביותר, שאיפה לשלמות עצמית, התייעלות, ההחלטה הכי טובה
מצויינות עצמית, להיות הטוב ביותר, לעשות את הטוב ביותר, שאיפה לטוב ביותר, הצלחה בסביבה תחרותית, לקבל את ההחלטות הטובות ביותר, מה רע בלעשות טוב? לא להסתפק בטוב אלא בטוב ביותר, שאיפה לשלמות עצמית, התייעלות, ההחלטה הכי טובה
...להיות הטוב ביותר, לעשות את הטוב ביותר, שאיפה לטוב ביותר, הצלחה בסביבה תחרותית, לקבל את ההחלטות הטובות ביותר, מה רע בלעשות טוב? לא להסתפק בטוב אלא בטוב ביותר, שאיפה לשלמות עצמית, התייעלות, ההחלטה הכי טובה למה לעשות רק דברים טובים זה לא מספיק להצלחה? בעולם התחרותי של היום, לעשות דברים טובים כבר מזמן לא מספיק כדי להצליח. אליעד כהן מסביר שהסיבה לכך היא שגם אם אדם עושה אך ורק פעולות מועילות וטובות, הוא עדיין יכול למצוא את עצמו לא מצליח. איך זה הגיוני? התשובה פשוטה: בעולם תחרותי, ההצלחה נמדדת לא רק במה...
הספר להיות אלוהים - פחד וחרדה - מהי מהות הפחד, האם אפשר ואיך לחיות בלי שום פחד, חרדות ופחדים - חלק 2
הספר להיות אלוהים - פחד וחרדה - מהי מהות הפחד, האם אפשר ואיך לחיות בלי שום פחד, חרדות ופחדים - חלק 2
...הפחד, האם אפשר ואיך לחיות בלי שום פחד, חרדות ופחדים - חלק 2 מהו שורש הפחד ואיך הוא קשור לרצון האדם? אליעד כהן מסביר שהשורש של כל הפחדים והחרדות הוא הרצון האנושי. לדבריו, כל אדם שקיים מרגיש חסר, מתוך תחושת החסר הזו מתעורר הרצון, ומעצם קיומו של רצון נוצרות חוויות של טוב ורע. הפחד נובע מכך שהאדם חושש שהמציאות תהיה שונה ממה שהוא רוצה. כלומר, עצם הרצון שהמציאות תהיה בצורה מסוימת גורם לפחדים להופיע, משום שהאדם חושש שהמציאות לא תהיה כפי רצונו. למה לא מספיק רק לנסות להפסיק לפחד? אליעד מדגיש שכדי להשתחרר...
אחדות - איך לחזק את התחושה?
אחדות - איך לחזק את התחושה?
...האחדות? אליעד כהן מתייחס בהרצאה לשאלה חשובה מאוד: כיצד אדם יכול לחזק אצל עצמו את חוויית האחדות ולהביא לכך שהבנות שכליות יהפכו לחוויות רגשיות מוחשיות. מהי חוויית האחדות ומדוע היא חשובה? אליעד מסביר שהסבל והאושר של האדם אינם תלויים במה שיש לו או במה שחסר לו. הם גם אינם תלויים אם האדם חושב שהמציאות טובה או רעה. מה שגורם לסבל או לאושר הוא עד כמה האדם תופס את המציאות בצורה אחידה, ללא הבדלים. ככל שהאדם יוצר פחות הפרדה בין טוב לרע ובין מצבים שונים, כך הוא יחווה פחות סבל ויותר אושר. לדוגמה, אדם שמצליח ל...
לחשוב. למה יש בני אדם שקשה להם לחשוב? איך לחשוב בצורה טובה?
...למה יש בני אדם שקשה להם לחשוב? איך לחשוב בצורה טובה? לחשוב. מחשבות. ישנם בני אדם שמעדיפים שלא לחשוב. ישנם בני אדם שעבורם לחשוב נדמה כעונש. מדוע? תשובה: גם ברצון שלא לחשוב קיימת נקודת האמת. האמת היא שאם האדם לא היה חושב בכלל, הרי שלא היה יכול להיות לו שום רע. כי מי שאינו יודע דבר, הרי שאין לו שום שאלה / קושיא / תלונה וכולי. אלא מה? שברמה המעשית כל בני האדם חושבים כל הזמן. גם מי שנדמה לו שהוא לא אוהב לחשוב, בפועל כל הזמן הוא חושב. האדם כל הזמן (גם תוך כדי שינה) חושב על האני שלו ועל המציאות. על מה...
תלות במראה חיצוני, להשתמש ביופי שלך כדי להצליח בחיים, השגת מטרות באמצעות היופי שלך, שימוש ביופי שלך כדי להתקדם בחיים, פרוטקציה, קשרים חברתיים, בחורה יפה, שימוש בכסף שלך להשגת מטרות, גבר עשיר, איך להתקדם בחיים בקלות? תלות ביופי שלך
תלות במראה חיצוני, להשתמש ביופי שלך כדי להצליח בחיים, השגת מטרות באמצעות היופי שלך, שימוש ביופי שלך כדי להתקדם בחיים, פרוטקציה, קשרים חברתיים, בחורה יפה, שימוש בכסף שלך להשגת מטרות, גבר עשיר, איך להתקדם בחיים בקלות? תלות ביופי שלך
...שלך כדי להצליח בחיים, השגת מטרות באמצעות היופי שלך, שימוש ביופי שלך כדי להתקדם בחיים, פרוטקציה, קשרים חברתיים, בחורה יפה, שימוש בכסף שלך להשגת מטרות, גבר עשיר, איך להתקדם בחיים בקלות? תלות ביופי שלך האם כדאי להשתמש ביופי שלך כדי להתקדם בחיים? אליעד כהן עוסק בשאלה האם כדאי לאדם להשתמש ביתרונותיו החיצוניים, כמו יופי, להשגת מטרותיו. בתחילה, הוא מבהיר כי באופן כללי התשובה חיובית - אין סיבה לא להשתמש ביתרונות יחסיים שיש לך. למשל, אם אדם גבוה ויכול להגיע למדף גבוה בקלות, או אדם ששולט בכמה שפות ויש לו...
אז מה, מה זה משנה? נוסחת קסם לא להרגיש רע, איך להפוך משהו לחסר משמעות? איך לאבד משמעות? איך לא להרגיש רע? איך לא להיפגע משום דבר? איך להפוך משנה ללא משנה? נטל ההוכחה, האם זה באמת משנה? האם זאת האמת ואם כן אז מה?
אז מה, מה זה משנה? נוסחת קסם לא להרגיש רע, איך להפוך משהו לחסר משמעות? איך לאבד משמעות? איך לא להרגיש רע? איך לא להיפגע משום דבר? איך להפוך משנה ללא משנה? נטל ההוכחה, האם זה באמת משנה? האם זאת האמת ואם כן אז מה?
...מה זה משנה? נוסחת קסם לא להרגיש רע, איך להפוך משהו לחסר משמעות? איך לאבד משמעות? איך לא להרגיש רע? איך לא להיפגע משום דבר? איך להפוך משנה ללא משנה? נטל ההוכחה, האם זה באמת משנה? האם זאת האמת ואם כן אז מה? איך להשתמש בנוסחת אז מה כדי לא להרגיש רע? שתי המילים אז מה? הן לכאורה פשוטות, אך לפי אליעד כהן, הן בעלות כוח עצום. הכוח שלהן הוא היכולת להפוך דבר בעל משמעות לדבר חסר משמעות. משמעות נוצרת כשאדם מאמין שדבר אחד טוב יותר או רע יותר מדבר אחר, כלומר, יש הפרדה והשוואה. ברגע שאדם מחליט שמשהו משמעותי עבורו...
OCD / Obsessive Compulsive Disorder / הפרעה טורדנית כפייתית / הפרעה אובססיבית קומפולסיבית / הפרעה נפשית / אובססיות / שינוי הרגלים / לשנות הרגלים / אימון לשינוי / הפרעת חרדה / טורדנות כפייתית
...כפייתית / הפרעה אובססיבית קומפולסיבית / הפרעה נפשית / אובססיות / שינוי הרגלים / לשנות הרגלים / אימון לשינוי / הפרעת חרדה / טורדנות כפייתית וכאן אבאר את המהות המרכזית של הפרעה טורדנית כפייתית (ocd). ואבאר מהו בעצם המכנה המשותף המרכזי של כל ההפרעות הטורדניות הכפייתיות. ואבאר מהי הנוסחה לטיפול ב ocd ואיך אפשר וצריך להתמודד עם ocd? ומי שיתבונן יראה, כי מהות הבעיה של אלו שסובלים מההפרעה הנפשית של ה ocd, מתבטא בכך שהם עושים פעולות חוזרות ונשנות פעם אחרי פעם בצורה כפייתית שאינה הגיונית ושאינה סבירה....
אימון אישי - מאמן אישי או רקדן ברחבת הלא נודע?
...ברחבת הלא נודע? רבים פונים אל שירותיו של מאמן אישי במטרה למצוא תשובות, ידע, עצות ופתרונות. אם אותו מאמן אישי הוא מקצועי מספיק, הם מגלים להפתעתם שהתשובות האמיתיות לשאלות הכי גדולות בחייהם, נמצאות אצלם בפנים. הם מגיעים אל מאמן אישי כמו בצל שעטוף בשכבות רבות וממפגש אימון אחד לשני, הם מסירים מעצמם בעזרת אותו מאמן אישי, קליפה אחר קליפה שוב ושוב עד שמגיעים לגרעין. הגרעין משקף את מי שהם באמת, או יותר נכון, את מי שהם נועדו להיות. מאמן אישי במובן הבסיסי והקלאסי של מקצועו, לא אמור לספק למתאמנים את התשובות...
אמון - מבוא
...בו מאמין נותן האמון כי הגורם בו ניתן האמון, יכיל תכונה מוגדרת אחת או יותר בעתיד. לדוגמה, לרוב נוטים להעניק בני אדם, ויצורים חיים אחרים, אמון בכוח המשיכה, כלומר, מניחים כי תכונת החפצים ליפול באין משען, תתקיים בעתיד. אמון בין בני אדם, הוא הנחה של נותן האמון כי האדם בו ניתן האמון מסוגל ליכולת מסוימת, יתנהג בצורה מסוימת בעתיד, או יחוש יחס מסוים כלפי המציאות. לדוגמה, אדם יכול לתת אמון ברעהו, כי הוא מסוגל לבצע מטלה מסוימת (יכולת), יסכים לבצעה (התנהגות מסוימת), וישמח לבצעה (יחוש יחס כלפי המציאות). ב
חינוך - ציטוטים / פתגמים מפורסמים על חינוך
...על חינוך לעולם לא יעלה בידך ליצור בעלי תבונה אלמלא יצרת תחילה שובבים. כך חינכו בספרטה: במקום לשעבד את הילדים לספרים, לימדו אותם תחילה לגנוב את סעודת הערב שלהם (זאן זאק רוסו, אמיל או על החינוך, ספר ב). החינוך הוא דבר המגלה לחכמים ומסתיר מהטיפשים את חוסר הבנתם. (אמברוז בירס) חינוך אינו ללכת לבית ספר, אלא מידה טובה שבתוכו אדם נושא. (לואיס ברומפילד) סבון וחינוך אינם מידיים כמו רצח, אבל לטווח הארוך הם הרבה יותר מסוכנים. (מארק טוויין) מטרת החינוך צריכה להיות: אנשים המצטיינים בעצמאות במחשבה ובמעשה ועם...
מה לעשות אם נראה לך שהכל רע?
...כלל! לפעמים אתה נופל לייאוש, נדמה לך שהמצב שלך רע לגמרי, שהכל רע, שאין שום תקווה, שהכל הולך נגד רצונך. במקרים כאלו אסור לך לייאש את עצמך. עליך לדעת שלעולם המצב אינו רע לגמרי, תמיד בכל מצב בעולם אתה יכול למצוא משהו טוב ואין שום ייאוש בעולם כלל. אם תישאר רגוע ותתבונן על המצב, תמיד תוכל לראות שיכול היה להיות גרוע יותר, מה שאומר שגם כאן יש משהו טוב, בכך שהמצב אינו גרוע יותר. כדי לגרש את החושך עליך להדליק אור. לכן כדי לנצח את הרע עליך להתמקד בחיובי. תמקד את המחשבה שלך בדברים החיוביים והרע יעלם מעצמו...
איך מפתחים יצירתיות ובשביל מה זה טוב?
...מהי יצירתיות? האם היא רק מגוון התהליכים המנטליים, המובילים את האדם לפתרונות, רעיונות, המשגה, צורות אמנותיות, תאוריות או תוצרים, שהינם מיוחדים או מקוריים, או שיש בה משהו נוסף, יצירתי, חריג, חדשני יותר? האם יצירתיות מסתכמת בגמישות מחשבתית, המובילה לרעיונות חדשים או לדרך חדשה ולהתמודדות עם סיטואציות קיימות, או שיש בה נגיעה גבוהה יותר, משהו מיסתורי, דבר נוסף, עלום מהעין? האם יצירתיות מושפעת רק ממגוון משתנים כמו - אינטליגנציה, תרבות, מסורת, אופי ומוסכמות חברתיות, או שהיא נבדלת יותר מכל אלה ביחד והינה...
רגש והיגיון - מהו אותו הפער שבין הרגש להיגיון? ומה גורם לזה?
...להיגיון? ומה גורם לזה? אפשר לומר שמידת ההתאמה בין רגש להיגיון, היא מדד לכנות עצמית, אדם שמבין את משמעות מידת הסכנה הצפויה ומעריך את מידת הסכנה כנמוכה יחסית ובכל זאת מפחד להיפגע באופן חריג, זה אומר שקיים חוסר התאמה בין מה שהוא מרגיש לבין מה שהגיוני לו להרגיש ביחס להערכתו את מידת הסכנה הצפויה. מהו אותו הפער שבין הרגש להיגיון? ומה גורם לזה? אם ניקח לדוגמה הולך על חבל מנוסה, הוא מודע ומבין שקשור בבטחה ולכן גם אם הוא ימעד ואף ייפול מהחבל, הוא לא יפחד כל כך, מכיוון שהניסיון שלו לימד אותו שאין סכנה אמתית...
התמכרות למזון - מבוא
...- מבוא התמכרות למזון (באנגלית: food addiction) היא מצב פיסי ונפשי שבו חשים תשוקה לאכילת מאכלים מסוימים בעלי פוטנציאל ממכר, אשר גורמים לנו הנאה ותחושת סיפוק רגעית. התמכרות למזון הפכה בעידן השפע לבעיה נפוצה ומוכרת בקרב אוכלוסיית העולם המערבי. בעידן המודרני התמכרות למזון ברוב המקרים נובעת מאכילת מזונות המכילים חומרים מעוררים - סוכר מזוקק ופחמימות. דוגמאות בולטות לכך הם מאכלים כמו שוקולד, אשר גורם להפרשת הורמונים שמספקים תחושת הנאה, או קפאין, שגורם לתחושת עוררות ומרץ בגוף. בניגוד להתנהגויות רבות הנחשבות...
גלגול הנשמה והתיקון בחיינו - האם ניתן להשפיע?
...- האם ניתן להשפיע? אני נישאל לעיתים - מה זה קורה לי? למה מגיעות לי כל הצרות או מכות? למה אני עובר תיקון כל כך קשה בחיי? - שאלה מאוד שכיחה בקרב אנשים שהחיים מביאים אותם לחוות חוויות ארציות קשות, מורכבות, מתמשכות אשר לעיתים מערערות תובנות רבות אשר מתישות מנטאלית, פיזית ונפשית. בניתוח שם האדם ותאריך לידתו צפונים כל החוויות מגלגול קודם, החוויות הנקראות תיקון הינן למעשה חוויות שהנשמה מבקשת טרם התגלמותה בגוף פיזי לחוות בגלגול זה להתמודד איתן ולעמוד בהן בהצלחה כחלק מזיכוך הנשמה. ניתן להבחין בפענוח מקצועי...
אשמה - מבוא
...- מבוא רגש אשמה הוא רגש המרגיש אדם המאמין שהתנהג (כולל התנהגות פנימית - מחשבות, רגשות וכו) באופן לא מוסרי. בפסיכולוגיה ובשפה היום - יומית, אשמה היא מצב רגשי שבו אדם מצוי בקונפליקט פנימי בין התנהגותו לבין ערכים מוסריים שהוא מאמין בהם, המכונים גם מצפון. אשמה היא רגש שאינו חולף במהירות. הפסיכואנליטיקאי זיגמונד פרויד תיאר רגש זה כמאבק בין האגו לסופר אגו שהוטמע בילדות. אשמה וגורמיה, יתרונותיה וחסרונותיה היא נושא מחקר בתחום הפסיכולוגיה והפסיכיאטריה. דיכאון מלווה לרוב ברגשות אשמה. גורמי האשמה: היו הוגים...
כיצד לשנות הרגלים בצורה מהירה? ומה משפיע על מהירות שינוי ההרגלים?
...בצורה מהירה? ומה משפיע על מהירות שינוי ההרגלים? למי מאיתנו אין הרגלים. ישנם הרגלים טובים יותר והרגלים טובים פחות כידוע. והנה ההרגלים כמובן הם אינם חלק מאיתנו, אלא דברים שנרכשים במשך הזמן עד שנדמה לו לאדם כאילו הרגליו הם חלק ממנו. כאשר האדם נולד, הוא נולד כדף חלק. הוא לא רגיל לכעוס ולא רגיל לריב עם אף אחד. תינוק שבריא גופנית נמצא במצב רגוע ולא לחוץ כידוע. בברירת המחדל שלנו, הכל תקין. בברירת המחדל שלנו, אדם בריא אמור להיות רגוע ומאושר. אלא מה? שקצב החיים, החברה, (חוסר) התרבות וכולי גורמים לאדם כמובן...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הכי קשה זה לעשות דברים קלים! אל תזלזל בדברים שנראים לך פשוטים מידי!
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: רפואת הנפש, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: רפואת הנפש, איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
למכור מכוניות מילון מונחים סימנים מקדימים לדיפרסיה קושי הוא הצלחה שמירת משקל לבחור להיות מאושר לא לפחד לפתח שיחה עם בחורות ילד בחרדות ביטחון עצמי שגוי להיות חסר ביטחון עצמי לשתול מחשבות אהבה מבטאים חוסר אהבה סבל מהמרדף אחרי האושר איך להשיג אושר מוחלט? להמשיך אחרי טראומה זוגית לנקום באקס החלטיות ניהול החלטות התמודדות עם בן זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עם רוע אכזרי יצירת מוטיבציה בארגון מטרות מנוגדות מה השאלות של הלקוח? נקודות הכאב של הלקוח השפילו את הילד שלי לגרום לילד מפונק להפסיק להתפנק מורה רוחני מת סבלנות של מורה רוחני איך לא לטפל בשמיעת קולות? למה כדאי להבין מחלות נפש? לגרום לאקסית להתאהב להשתחרר מהאקסית פרפר בישיבה במכונה היי באר סקוואט להרגיש כמו אלוהים אלוהים מחוץ למציאות הארה חלקית לשחזר רגע של הארה רוחנית לימוד הספר להיות אלוהים להיות אלוהים שקרי תכונות אופי להתעשר רכישת דירה להשקעה בפרויקט דירה בהנחה תכלית החיים לפי רבי נחמן מברסלב משמעות החיים של הדתיים הסרת פרסום שלילי בגוגל חושב חיובי רובוטים מה הסיבה של הבחירה? איך אלוהים היה קיים לפני שהעולם היה קיים? פחד מעולם הבא עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לקריירה, טיפול רגשי, פסיכותרפיה הוליסטית בנושאי רפואת הנפש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.2344 שניות - עכשיו 20_11_2025 השעה 11:12:30 - wesi4