ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פסיכולוגיית הגוף - מפת הגוף והנקודות השונות בה ✔פסיכולוגיית הגוף גוף האדם הינו מפה מקודדת לאגירת אינפורמציה. הגוף, כמו כל... - ידע להצליח התחייבות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨פסיכולוגיית הגוף - מפת הגוף והנקודות השונות בה
פסיכולוגיית הגוף

גוף האדם הינו מפה מקודדת לאגירת אינפורמציה. הגוף, כמו כל דבר בחיים משקף את מחשבותינו ואמונותינו הפנימיות, המודעות והלא מודעות. כל תא בגוף מגיב לכל מחשבה ורגש, ומדבר אלינו ללא הרף, אם רק נקדיש את הזמן והרגישות והמודעות להאזין לו. הבנת מפת הגוף והנקודות השונות בה, מה הן אומרות, לאילו תחומים בחיים הן קשורות, וכיצד ניתן לשנות את המצב בכל נקודה, עוזרת למטפל לשחרר אינפורמציה שמפריעה / חוסמת / מעכבת ריפוי והתפתחות.

קריאה נכונה של מפת הגוף עוזרת ומעודדת שינוי, התפתחות וריפוי.

להלן אזורים מרכזיים, למה הם מחוברים ומה הם מבטאים:

האיבר משמעותו התשובה / הפתרון

ראש מייצג אותנו, את מה שאנו מראים לעולם. שיבוש בראש פירושו שמשהו חמור השתבש בנו.

שיער

=מייצג כוח כאשר קיים מתח רב ומצטבר הוא עולה לקרקפת ויוצר היחלשות של השיער ונשירה. פירושו של מתח הוא היעדר כוח. מתח = חולשה רוגע מיקוד שלווה =עוצמה, כוח וביטחון.

לומר לקרקפת להירגע ולהשתחרר

מצח ביטוי אינטלקטואלי

פנים המסכות המגוונות של האישיות

אוזניים מייצגות את היכולת לשמוע. חובר רצון לשמוע את המתרחש סביב, או כעס על הדברים שנשמעים

חירשות סירוב ארוך טווח להאזין למישהו

עיניים היכולת לראות. בעיות כאן יראו שיש דבר מה בחיים אשר איננו רוצים לראות, בעבר / הווה / עתיד לגלות נכונות להתבונן על מה שמפריע ולנקות את הדבר / העבר להתמודד עם מאורעות ההווה

כאבי ראש

מיגרנות נובעים מפסילת העצמי

אנשים הרוצים להיות מושלמים ויוצרים לחץ רב על עצמם. כעס מודחק רב. סלח לעצמך, הרפה מהעניין

מיגרנה יכולה להיפתר על ידי שחרור מיני

בעיות סינוס

בליווי כאבים רוגז הנגרם ע"י מישהו בחייך שקרוב אליך לוחץ ומעיק להבין שלאף אחד אין כוח עלינו, אנו מוותרים על הכוח ע"י האשמת האחר בתסכולנו

צוואר

= נושא את

הראש וכל

המחשבות מייצג את היכולת להיות גמישים במחשבתנו ולהבין את נקודת המבט של האחר. בעיות בו מעידות על נוקשות באופן בו אנו תופסים מצבים ואנשים. התעלמות מצידה השני של שאלה.

גרון

=מבטא את הזרימה היצירתית

והביטוי העצמי

אבדן קול מייצג את יכולתנו לדבר בשם עצמנו, להתבטא. כאבים בגרון מורים על כעס לא מבוטא או על חוסר יכולת לעמוד על זכותנו ולבטא עצמנו

יצירתיות מודחקת ומדוכאת, אי הגשמת הרצון האמיתי. התנגדות לשינוי אני מוכן לעמוד על שלי ולבא את רצונותי האמיתיים

אני מוכן להשתנות / לקבל שינויים / אני משתנה

הצטננות מראה על בלבול נפשי

כתפיים אחריות עומס

חזה / לב חיוניות, רגשות מוגזמים, דיכאון

זרועות יכולתנו ואפשרותנו לחבוק את חוויות החיים.

מרפקים מייצגים את גמישותנו בשינוי כיוון בחיים ועזיבת רגשות התוקעים אותנו באותו מקום

כף יד היאחזות בגלל פחד מאובדן. - ידיים קמוצות ומכווצות לא יכולות לקלוט שום דבר חדש

רפויות מדי מניחות לדברים להישמט. נתינה. את השייך לך אף אחד לא יכול לקחת ממך. לנענע ולשחרר.

לחזק ידיים ולפתוח ולפרוש.

גב= מע' תמיכה בעיות בו מורות שהתחושה היא שאין תמיכה

הגב מאחסן מתחים ורגשות לא מודעים היקום והחיים תומכים בי כל הזמן

גב עליון היעדר תמיכה רגשית. לא מבינים אותי. כעס אגור ועצור

מרכז הגב אשמה / חשש לראות מה נמצא מאחורי או הסתרה של זה / תחושה שתוקעים לי סכין בגב

גב תחתון מצב כלכלי מעורער, חששות כלכליים

אדם שחש "כבוי". מתח רב עקב אחסון רגשות בבטן התחתונה מדיטציית נשימה - הדבר הבסיסי ביותר שנחוץ לקיומי מגיע מעצמו

ריאות

=היכולת לשאוף

לקרבנו ולחיות חשש לקלוט את החיים לקרבנו, תחושה ש"אין לי זכות לחיות חיים מלאים, לא מגיע לי, אין לי זכות לתפוס מקום" מגיע לי כל השפע של העולם

יש לי זכות מלאה לחיות

אני יודע את מקומי וראוי לו

עישון התכחשות לחיים. אין לי זכות קיום יש לי זכות קיום!

שדיים

=עקרון האימהות אימהות יתר כלפי אדם, מקום, חוויה. יחס מגונן מוגזם, שתלטנות. טינה עמוקה יכולה להוביל לסרטן שד לשחרר, לסלוח, להפסיק אחיזה, לדעת מתי להרפות

לב = אהבה מזרים אהבה ושמחה לכל הגוף. לב מתכווץ והופך קר כאשר אני מונע מעצמי אושר ואהבה להקדיש זמן להנאות החיים הקטנות. לשחרר כאב ועבר

דם = אושר כשהלב קר הדם הופך איטי ויגע - אנמיה

מקלעת השמש נושאים של כוח ושליטה

בטן מעכלת את כל החוויות והרעיונות החדשים שלנו. חשש / חוסר יכולת לעכל חוויה חדשה.

כיבי קיבה פחד שלא אהיה מספיק טוב / מוכשר. אדם שנקרע בניסיון לרצות אחרים. הערכה עצמית נמוכה אהבה והערכה עצמית.

עידוד ותמיכה לילד הפנימי שבך

בטן תחתונה מושב הרגשות, מרכז המיניות ומערכות יחסים

איברי מין

מרכז המיניות מרכז הגבריות אצל הגבר והנשיות אצל האישה

אדם עם רגשות אשמה / דחייה לגבי מיניותו, או גופו, או חושב שאיבר מינו טמא / מלוכלך יסבול באזורים אלו. אמונות לגבי יחס האל למין. בעיות

בשלפוחית שתן / נרתיק / בלוטת הערמונית / פין "מין זה דבר יפה, מופלא, ומותר"

"יחסי מין זה דבר טבעי עבורנו"

"אני נקי/ה", "מותר ליהנות מסקס"

יש ליצור קשר עם האיברים בצורה מעריכה ואוהבת

שלפוחית שתן בעיות נובעות מכעס כלפי בן/ת זוג או משהו שקשור למיניות שלנו שמרגיז

בלוטת ערמונית

קשורה לתחושת ערך עצמי ולאמונה שהזדקנות מפחיתה את

אין אונות כמו סעיף קודם וקשורה גם לפחד ונקמנות

פריגידיות סלידה עצמית, אמונה שאסור ליהנות מסקס

מחלות מין נובעות מאשמה מינית

PMS= תסמונת קדם וסתית האמונה שהגוף הנשי איננו טהור, טמא, מלוכלך

"תהליכים נשיים מורידים מהזוהר שלי"

צריכה מוגברת של סוכר באופן יומיומי. אמונות שעוברות מהאמהות: "זה קשה, כואב, חרבון"

מעי גס חוסר יכולת להרפות, לשחרר, פחד מהחדש

עצירות קושי להאמין שצרכי יתמלאו

היאחזות בישן, במערכות יחסים מכאיבות

ישבנים רגשות עצורים (אנשים שלא מבטאים רגשות)

רגליים= נושאות אותנו קדימה פחד לנוע קדימה. חוסר רצון ללכת לכיוון מסוים

לבדוק להיכן אני באמת רוצה להגיע

דליות אדם הנמצא במקום השנוא עליו - הורידים מאבדים את יכולתם לשאת ולהעביר שמחה

ברכיים

= עקשנות, פחד חשש להתכופף, חוסר גמישות בגישה, חוסר רצון לשנות מהלכים ודרך, הרבה אגו. פחד משינוי

כפות רגליים קשורות להבנתנו את החיים את עצמנו

קשורות להשתרשות במקום שלנו, רצון לנוע

עור= מיצג את היחידות / עצמיות כשהיחידות נתונה תחת איום, כיש תחושה שלאחרים יש כוח עלי, רגישות עצבית " אני מעריך את עצמי, אני בטוח"

תאונות דרך להביע כעס, תסכול, רצון לפגוע באחר שמתורגם בפגיעה עצמית, דרך להענשה עצמית

אנורקסיה ובולימיה שלילת חיים מהעצמי, צורה קיצונית של שנאה עצמית, חיים תחת ביקורתיות חזקה, רצון למות

תחושה שלא אוהבים אותי איך שאני "מגיעה לי הזנה, אני רוצה לחיות,, אני מספיק טוב / ה, אוהבים אותי כפי שאני, החיים יפים"

דלקת מפרקים נובעת מדפוס מתמיד של ביקורת להבין שאין דבר כזה - מושלם

אסטמה אין לי הזכות לנשום בעצמי. אני בלתי ראוי. אני אשם על X וזקוק להענשה

חתך / כוויה / חום / דלקת /

שלפוחיות / פצעים כעס עצור שלא יוצא לצרוח, טניס, להכות כריות על הקיר / מיטה / לומר אני כועס / ת

סרטן

ביקורתיות רבה כלפי עצמי ואחרים, האשמה טינה עמוקה שנאגרת זמן רב, אמון שנפגע בילדות ויוצר רחמים עצמיים, אכזבות רבות, חוסר תקווה ואונים וחוסר יכולת לפתח ולשמר מערכות יחסים משמעותיות ללמוד לאהוב ולקבל את עצמי

רכישת אמון

סליחה

משקל יתר

חוסר ביטחון / נינוחות נובע מצורך בהגנה מפגיעות / עלבונות / ביקורת / התעללות / מיניות, פחד מהחיים אהבה והערכה עצמית, אמון בחיים, "אני בטוח, אין איום"

כאב נובע מאשמה ורצון להענשה עצמית ויתור, סליחה, שחרור

נוקשות בגוף מייצגת נוקשות מחשבתית, פחד, היאחזות בישן

התנפחות מייצגת חסימה וקיפאון בחשיבה רגשית, אחיזה בפגיעות, דמעות פנימיות תחושת

חוסר מוצא או האשמת אחרים במגבלותינו לשחרר את העבר, להניח לעצמך לזרום עם החיים, להשתמש במחשבה כדי להגשים רצונותיך

גידולים היאחזות וטיפוח כאב ישן או פגיעה רגשית לסלוח ולהמשיך הלאה

אבדן שיווי משקל מחשבה מופרזת, היעדר מיקוד ובהירות מחשבתית אני ממקד עצמי בבטחה

הכל כשורה בחיים

אבדן תחושה חסימת אהבה והתחשבות, קהות נפשית אני חולק את רגשותי, אהבתי ומגיב לאהבה

אבני מרה מרירות, מחשבות קשות, גינוי, גאווה שחרור מענג של העבר "החיים מתוקים וגם אני

האגן נושא את הגוף בשיווי משקל מושלם.

בעל תפקיד מרכזי בהתקדמות בחיים

בעיות - חשש להתקדם בהחלטות חשובות, היעדר מטרות אני מצוי באיזון מושלם

אני מתקדם בחיים בקלות ובשמחה בכל גיל

אדישות התנגדות לתחושה, קהות של העצמי, פחד

חוסר רצון להאזין ולקבל אין סכנה ברגשות, אני פותח את עצמי בפני החיים, אני מוכן לחוות את החיים

אלרגיות למי אתה אלרגי? התכחשות לכוחך העולם בטוח נקי ידידותי, אני בטוח ומקבל את החיים בשלווה
קבלה עצמית שריר הגב התחתון מיניות התקדמות בחיים תחומים בחיים רוצה להגיע הקצנה להתעלם למידה דימוי עצמי שלילי רכישת אמון הגוף פסיכולוג פסיכולוגיה פסיכולוגיות פסיכולוגים
איך לקבל שירות יותר טוב? איך לגרום למישהו לרצות לעזור לך? איך להתייחס לנותן שירות? איך לגרום למוכר לרצות לתת לך הנחה? איך להתייחס לאנשים בכבוד? איך להתייחס בכבוד לנותני שירות? הלקוח לא תמיד צודק, הלקוח לא צודק, הלקוח תמיד צודק
איך לקבל שירות יותר טוב? איך לגרום למישהו לרצות לעזור לך? איך להתייחס לנותן שירות? איך לגרום למוכר לרצות לתת לך הנחה? איך להתייחס לאנשים בכבוד? איך להתייחס בכבוד לנותני שירות? הלקוח לא תמיד צודק, הלקוח לא צודק, הלקוח תמיד צודק
...יותר טוב? איך לגרום למישהו לרצות לעזור לך? איך להתייחס לנותן שירות? איך לגרום למוכר לרצות לתת לך הנחה? איך להתייחס לאנשים בכבוד? איך להתייחס בכבוד לנותני שירות? הלקוח לא תמיד צודק, הלקוח לא צודק, הלקוח תמיד צודק איך לקבל שירות טוב יותר? אם אתם רוצים לקבל שירות טוב יותר מנותני שירות, השלב הראשון הוא להבין שצריך להתייחס אליהם קודם כל כאל בני אדם, ולא רק כספקי שירות. פעמים רבות אנשים ניגשים לשירות עם ציפיות גבוהות כי הם משלמים כסף או כי הם מאמינים בעקרון הלקוח תמיד צודק. אולם, חשוב לזכור כי נותן השירות...
חרדות - איזו עזרה ראשונה לתת לאדם חרדתי? איך להרגיע חרדה ופחד?
...איך להרגיע חרדה ופחד? חרדות ופחדים. התקפי חרדה. לפעמים האדם נתקל בבני אדם חרדתיים שיש להם חרדות ופחדים מדברים שונים. והשאלה היא, איך אפשר לעזור לאדם שנמצא בחרדה, בצורה מאוד פשוטה. וגם אם אי אפשר להוציא אותו לגמרי מהחרדה, כיצד יכול האדם להרגיע מעט את האדם שנמצא בחרדה? ונחדד: כי השאלה רלוונטית גם לאדם עצמו ביחס לעצמו. כאשר האדם מגיע לחרדה מסוימת, השאלה היא, מה יכול לעשות האדם כדי לתת לעצמו עזרה ראשונה נגד חרדה? ומה יכול לעשות האדם כדי להקל מעצמו את החרדה? והתשובה היא, כי הדרך המהירה ביותר לעזור לאדם...
איך להסביר את המחיר ללקוח שלא מבין את המחיר בצורה קיצונית? איך לענות ללקוח שאומר שהמחיר יקר בצורה קיצונית? למה זה כל כך יקר? לקוח אומר שהמחיר ממש לא הגיוני, איך להסביר מחיר ממש לא הגיוני ללקוח? איך להתמודד עם חוסר הבנה של הלקוח את המחיר? איך להתמודד התנגדות מחיר קיצונית? איך להתמודד עם מחיר יקר בצורה קיצונית? איך להסביר את התמחור ללקוח? לקוח ממש לא מבין את המחיר, לקוח ממש לא מבין את התמחור, לגרום ללקוח להבין את המחיר, לקוח שממש לא מבין את המחיר
...ללקוח שלא מבין את המחיר בצורה קיצונית? איך לענות ללקוח שאומר שהמחיר יקר בצורה קיצונית? למה זה כל כך יקר? לקוח אומר שהמחיר ממש לא הגיוני, איך להסביר מחיר ממש לא הגיוני ללקוח? איך להתמודד עם חוסר הבנה של הלקוח את המחיר? איך להתמודד התנגדות מחיר קיצונית? איך להתמודד עם מחיר יקר בצורה קיצונית? איך להסביר את התמחור ללקוח? לקוח ממש לא מבין את המחיר, לקוח ממש לא מבין את התמחור, לגרום ללקוח להבין את המחיר, לקוח שממש לא מבין את המחיר וכאן אסביר, עוד אפשרות איך להגיב ללקוח שלא מבין את התמחור שלך בצורה קיצונית...
אופי טוב, אופי רע, האם תכונת אופי מסוימת היא טובה או רע? האם אופי מסוים הוא טוב או רע? לשלוט באופי, לשנות את האופי, תכונות אופי טובות, תכונות אופי רעות, שליטה ברגשות, שינוי אופי, שינוי חשיבה, שינוי הרגלים, שליטה באופי
אופי טוב, אופי רע, האם תכונת אופי מסוימת היא טובה או רע? האם אופי מסוים הוא טוב או רע? לשלוט באופי, לשנות את האופי, תכונות אופי טובות, תכונות אופי רעות, שליטה ברגשות, שינוי אופי, שינוי חשיבה, שינוי הרגלים, שליטה באופי
...טובה או רע? האם אופי מסוים הוא טוב או רע? לשלוט באופי, לשנות את האופי, תכונות אופי טובות, תכונות אופי רעות, שליטה ברגשות, שינוי אופי, שינוי חשיבה, שינוי הרגלים, שליטה באופי מהם היתרונות והחסרונות של תכונות אופי שונות? ההרצאה עוסקת בשאלה האם תכונת אופי מסוימת נחשבת לטובה או רעה. האם אופי של אדם הוא טוב או רע? האם יש אפשרות לשלוט באופי או לשנות אותו? כל תכונה, לפי אליעד כהן, יכולה להיות גם טובה וגם רעה, וזה תלוי בהקשר ובאופן שבו היא באה לידי ביטוי. לדוגמה, תכונת רגישות היתר, יכולה להוות יתרון כאשר...
האם להתגרש או לא? בעד ונגד גירושין, למה להתגרש? למה לא להתגרש? מתי להתגרש? האם כדאי להתגרש? מתי נכון להתגרש? חושב להתגרש, שוקל להתגרש, סיבות להתגרש, למה לא כדאי להתגרש? לשמור על הנישואים, לשמור על המשפחה, טיפול זוגי
האם להתגרש או לא? בעד ונגד גירושין, למה להתגרש? למה לא להתגרש? מתי להתגרש? האם כדאי להתגרש? מתי נכון להתגרש? חושב להתגרש, שוקל להתגרש, סיבות להתגרש, למה לא כדאי להתגרש? לשמור על הנישואים, לשמור על המשפחה, טיפול זוגי
...למה לא להתגרש? מתי להתגרש? האם כדאי להתגרש? מתי נכון להתגרש? חושב להתגרש, שוקל להתגרש, סיבות להתגרש, למה לא כדאי להתגרש? לשמור על הנישואים, לשמור על המשפחה, טיפול זוגי האם להתגרש או לא להתגרש? כאשר אדם מתמודד עם השאלה האם להתגרש או לא להתגרש, אליעד כהן מסביר שמדובר בהחלטה עמוקה ומורכבת ולא רק שאלה פרקטית פשוטה של כן או לא. גירושין לפי אליעד הם בחירה לשנות את המציאות, להבדיל מלשנות את הרצון או את דרך ההתמודדות של האדם עם המציאות הקיימת. כלומר, כאשר זוג חווה משבר בזוגיות או בנישואים, עומדות בפניו...
השגת מטרות ויעדים, אושר בדרך אל המטרה, לשנוא את הדרך, לאהוב את הדרך, לשנוא כסף, מאמץ בדרך למטרה, הדרך אל האושר, הצבת מטרות, להציב מטרות, להגיע למטרה, הדרך אל המטרה
השגת מטרות ויעדים, אושר בדרך אל המטרה, לשנוא את הדרך, לאהוב את הדרך, לשנוא כסף, מאמץ בדרך למטרה, הדרך אל האושר, הצבת מטרות, להציב מטרות, להגיע למטרה, הדרך אל המטרה
...את הדרך, לאהוב את הדרך, לשנוא כסף, מאמץ בדרך למטרה, הדרך אל האושר, הצבת מטרות, להציב מטרות, להגיע למטרה, הדרך אל המטרה האם להשיג את המטרה מיד או ליהנות מהדרך אליה? אליעד כהן מסביר שאם יש לך מטרה ברורה ואתה יכול להשיג אותה באופן מידי, אז באופן הגיוני, עדיף שתשיג אותה מיד. אולם השאלה המרכזית שעולה היא מה היחס בין הדרך להשגת המטרה לבין המטרה עצמה. האם הדרך והמטרה הן שתי ישויות נפרדות, או שהדרך עצמה יכולה להיות חלק אינטגרלי מהמטרה? אליעד מעלה את השאלה האם הדרך למטרה צריכה להיות מהנה או אולי אפילו מטרה...
טיפים לאנשי מכירות, טיפים לשכנוע, טיפים למכירות, יותר טוב מרע, שכנוע באופן יחסי, שכנוע באופן מוחלט, יתרונות יחסיים, למכור מוצר עם חסרונות, איך להצליח לשכנע? איך להצליח למכור?
טיפים לאנשי מכירות, טיפים לשכנוע, טיפים למכירות, יותר טוב מרע, שכנוע באופן יחסי, שכנוע באופן מוחלט, יתרונות יחסיים, למכור מוצר עם חסרונות, איך להצליח לשכנע? איך להצליח למכור?
...יותר טוב מרע, שכנוע באופן יחסי, שכנוע באופן מוחלט, יתרונות יחסיים, למכור מוצר עם חסרונות, איך להצליח לשכנע? איך להצליח למכור? איך להצליח למכור ולשכנע בצורה יעילה? כאשר עוסקים במכירות ושכנוע, השאלה המרכזית היא כיצד לשכנע מישהו לרכוש מוצר או להסכים לרעיון. גישה נפוצה היא להציג רק את היתרונות של המוצר ולנסות להסתיר את חסרונותיו, אולם גישה זו אינה תמיד מצליחה. כל מוצר כולל יתרונות וגם חסרונות, ואין מוצר שמכיל רק יתרונות או חסרונות בלבד. לכן, על השואל להבין כיצד להציג את המוצר כך שהלקוח ירגיש שהיתרונ...
אינטואיציה / תחושות בטן / אינסטינקטים / לקרוא אנשים - איך לפתח אינטואיציה טובה?
.../ תחושות בטן / אינסטינקטים / לקרוא אנשים - איך לפתח אינטואיציה טובה? מהי מהותה של אינטואיציה, ממה היא נובעת וכיצד לפתח אותה? אינסטינקטים = אינטואיציה = תחושת בטן = חוש ריח מפותח של האדם לגבי דבר כלשהו. אינטואיציה טובה מספקת לאדם מידע נסתר על דבר כלשהו מבלי שהמידע יהיה גלוי. אינטואיציה גרועה = האדם אינו רואה את המציאות כפי שהיא ורואה את הדברים אחרת ממה שהם באמת = פתח לבעיות. אינטואיציה ניתן לפתח ולרכוש. מי שיתבונן יראה כי ככל שאדם עוסק יותר בתחום מסוים, כך האינטואיציה שלו לגבי אותו התחום הופכת להיות...
מבוא לאימוני כושר ותזונה, מה זה אימוני כושר? אימון אירובי, אימון אנאירובי, האם כדאי להתאמן? למה כדאי להתאמן? איזה אימון הכי טוב? למה להתאמן? מטרות האימון הגופני, למה תזונת ספורט חשובה? איך להתחיל להתאמן? איך מתאמנים?
מבוא לאימוני כושר ותזונה, מה זה אימוני כושר? אימון אירובי, אימון אנאירובי, האם כדאי להתאמן? למה כדאי להתאמן? איזה אימון הכי טוב? למה להתאמן? מטרות האימון הגופני, למה תזונת ספורט חשובה? איך להתחיל להתאמן? איך מתאמנים?
...מה זה אימוני כושר? אימון אירובי, אימון אנאירובי, האם כדאי להתאמן? למה כדאי להתאמן? איזה אימון הכי טוב? למה להתאמן? מטרות האימון הגופני, למה תזונת ספורט חשובה? איך להתחיל להתאמן? איך מתאמנים? מהם סוגי האימונים הגופניים וכיצד הם משפיעים על הבריאות? אימוני כושר הם פעולות גופניות שנעשות על מנת לשפר את הכושר הגופני והבריאות הכללית של הגוף. קיימים סוגים רבים של אימונים גופניים, אשר כל אחד מהם משפיע בצורה שונה על הגוף. אימונים יכולים להיות ממוקדים בחיזוק השרירים, שיפור סיבולת לב - ריאה, שיפור גמישות הגוף...
איך למצוא את הטוב שיש בכל דבר? איך לראות את הטוב שיש בכל דבר? האם הכל לטובה? האם הכל לרעה? איך לחשוב חיובי? איך למצוא מה טוב? איך להסתכל על חצי הכוס המלאה? איך לאהוב את מה שיש? איך לרצות את מה שיש? חשיבה חיובית, חשיבה שלילית
איך למצוא את הטוב שיש בכל דבר? איך לראות את הטוב שיש בכל דבר? האם הכל לטובה? האם הכל לרעה? איך לחשוב חיובי? איך למצוא מה טוב? איך להסתכל על חצי הכוס המלאה? איך לאהוב את מה שיש? איך לרצות את מה שיש? חשיבה חיובית, חשיבה שלילית
...שיש בכל דבר? האם הכל לטובה? האם הכל לרעה? איך לחשוב חיובי? איך למצוא מה טוב? איך להסתכל על חצי הכוס המלאה? איך לאהוב את מה שיש? איך לרצות את מה שיש? חשיבה חיובית, חשיבה שלילית למה חשוב לחפש את הטוב שיש בכל דבר? הגישה הבסיסית שאליעד כהן מציג, מבוססת על הרעיון שאלוהים ברא את העולם ושהוא טוב במהותו, ולכן כל דבר שמתרחש הוא טוב ביסודו. למרות זאת, לא תמיד בני האדם מבינים את הטוב שטמון במה שקורה להם. מכאן עולה הצורך בשאלה: איך אפשר למצוא את הטוב בכל מצב, אפילו בכאלה שנראים לנו רעים או שליליים? מה זה בכ...
עומק חדש למבחן התוצאה - מבחן התוצאה
...למבחן התוצאה - מבחן התוצאה כדי לדעת איך לבצע טוב יותר את המטרות יש לשים לב לנתונים הבאים: תחילה לכתוב את המטרה: דוגמה XYZ ולבדוק כמה זמן מתוך 24 אפשר לנצל לצורך מטרה זו 8/24 ולבדוק מה האפשרויות לבצע את המטרה הזו. לסמן את היעד, למטרה צריך להיות יעד מסויים. לאחר מכן, אפשר לבדוק בסיום התהליך בטבלה האם המטרה בוצעה? האם האדם עמד ביעד? ולא משנה הדרך שבה בוחרים, העיקר שמנסים להגיע ליעד. עושים את הטוב ביותר, ומדי פעם בודקים מה אפשר לשפר עד שמשיגים את התוצאות. וגם אם לא מגיעים ליעד, בודקים מה אפשר לשפר וכן...
אסטרולוגיה - על ילדים ומזלות
...ומזלות ילדים מזל טלה ילדים חייכנים, אקטיביים, חיוביים, עושים מה שרוצים, אך אי אפשר לכעוס עליהם גם כשהם מאבדים סבלנות, כי הם נרגעים מהר ושוכחים. הם דורשים הרבה תשומת לב וצריך ללמד אותה איך להתחשב באחרים. שמחים חזקים וייזומו לעצמם תעסוקה. ילד פלא שילך מוקדם ויתחיל לדבר מהר. ויהיה מאד עצמאי. ילדי מזל שור נעימים, הכל אצלם לאט, די עקשנים, וכשהם מתנגדים הם מתנגדים... בעיקר לשינויים. דורשים אוכל טוב ומקום קבוע. די רכושנים לצעצועים שלהם. אוהבים צבעים ואומנות ואפשר לשחק איתם גם בבוץ. מאד חכמים במיוחד במספרים...
חוט כסף רוחני לאדם וחבל הטבור
...רוחני לאדם וחבל הטבור דמיינו לעצמכם שני תאומים שנמצאים ברחם אימם. שניהם מכירים רק את העולם בו הם נמצאים וחושבים שזה העולם היחיד שקיים. שניהם חיים שם מחזור של חיים שלמים כפי שהם מבינים עד שאחד מהם נולד. מה חושב האח התאום לאחר שאחיו יוצר מהרחם? הוא חושב שהאחיו עזב אותו והלך לעולם אחר. הוא חושב שאחיו בעצם מת. הוא נפרד מהעולם שבו הם חיו עד עתה והאח התאום נותר לבדו מבכה על מר גורלו. כמובן שהוא אינו יודע שבחוץ, בעולם האחר, שהוא בעצם העולם שאמיתי - מחכים לו בני משפחה ומקבלים אותו בזרועות פתוחות ובאהבה...
דימוי עצמי נמוך - מאמנת אישית
...(שם בדוי), בת 36, נשואה ואם לשלושה, הגיעה לטיפול עקב דימוי עצמי נמוך שהתבטא בתחומים רבים בחייה. בתחום המקצועי נתקעה שנים רבות בעבודה בה חשה שאינה ממצה את עצמה ואת כישוריה, אך העבודה הייתה נוחה מבחינת שעות ותנאים ואפשרה לה להקדיש זמן רב לשלוש בנותיה. כמו כן, נטע התקשתה לקבל החלטות, מתוך חשש לטעות. כל החלטה נתפסה בעיניה כהרת גורל, בין אם מדובר היה בבחירת בגדים ללבוש, מסגרת לבנות, או באיזה תחום מקצועי היא רוצה לעסוק. כתוצאה מכך, היא התקשתה להתחיל בפרוייקטים ונטתה לדחות דברים עוד ועוד. ההתלבטויות היו...
להיות טבעי
...על שלו אינה מתכוונת לכך שהאדם יעמוד על איזושהי עמדה ויתבצר בה. הכוונה היא שהוא יתחבר למהות הפנימית האמיתית שבו, ויזרום עם ההבנה של אותו הרגע לפי הבנתו את הדברים באמת. קיימים מצבים שבהם האדם מקבל איזשהו רעיון זר לו כי הוא קיבל אותו מסמכות כלשהי וחושב שהרעיון הזה הוא טוב תוך כדי ביטול שיקול דעתו שלו באותו הזמן. ואפשר לקרוא לקול הפנימי האני האמיתי לעומתו הדברים שהוא עושה כי אדם אחר אמר לו וכי הוא הושפע וביטל את דעתו מבלי להפעיל שיקול דעת ולקרוא להתנהגות זו האני המזוייף ובין האני האמיתי לבין האני המזוייף...
אימון אישי בגישה רוחנית
...בעלי אוריינטציה רוחנית מוצאים עניין בקואוצינג כיוון שהוא מציע נתיב להתפתחות אישית, אבן היסוד לכל עבודה רוחנית אמיתית. עם זאת, מאמנים ומתאמנים בעלי גישה רוחנית מביעים לעיתים קרובות אי נוחות מהסגנון של האימון הקלאסי, שנתפס בעיניהם כמנוגד לכמה עקרונות רוחניים בסיסיים. כמאמן אישי החוקר אסכולות רוחניות במשך 25 השנים האחרונות, אני מוצא שאימון הוא כר נפלא לשילוב של עקרונות רוחניים. לתפיסתי אימון אישי מועצם מאוד כאשר משולבים בתוכו עקרונות רוחניים, ובמאמר זה אציג כמה עקרונות לאימון אישי בגישה זו. מה הארוע...
תובנות לחיים 10
...רק חלק מהתמונה המלאה, והשורש של הדברים אם הוא מתחבר אליו, הוא מגלה שכל מה שהוא רואה במציאות זה חלום, והוא נמצא בתוך החלום של האני הגדול ביותר, שהוא מעל אני, מעל סיבה וזמן, ולכן, אדם לא יכול לשנוא את עצמו, ולא לשנוא אחרים. אלא לאהוב את עצמו בשלמות בחיי היום יום. לוח זמנים כמסגרת תומכת אין דבר נפלא מלוח זמנים מסודר, לוח זמנים שאדם רושם את המטרות שלו בכל יום, יומן אירועים, מסדר את הזמנים לפי שעות כך שיוכל לבנות אתם את שאר הדברים הנוספים עם לוחות זמנים נוספים ומתכנן דברים. לוח זמנים שמאפשר לו להיות...
פיזיקה / פילוסופיה - מכתב גלוי לאיינשטיין הבא
...לאיינשטיין הבא מכתב גלוי לאיינשטיין הבא באשר תלך, השאר את עקבות לבך ולא את עקבות מגפיך. אלמוני מר איינשטיין הבא היקר ראשית, סליחה על הכינוי הטיפשי. אני יודע שאתה לא תהיה איינשטיין השני ממש כמו שאיינשטיין לא היה ניוטון השני וניוטון לא היה גלילאו השני. כל יוצר הוא אדם ייחודי בפני עצמו ואין מקום להשוואות. בכלל, איני יודע אם תהיה אדם אחד או כמה אנשים, כי לא כל המהפכות נעשו על ידי גאון יחיד. ואולי גם איני צריך לפנות אליך בלשון זכר? נשים הופכות כיום לרוב בפקולטות למדעי החיים, וגם במדעים המדויקים עולה...
איך להפוך מחשבה למעשה?
...הפוך את המחשבות שלך לדברים מוחשיים, גם דברים קטנים העיקר שיהיו מוחשיים. בסופו של דבר הרצונות שלך יהפכו למציאות שלך שאליה אתה רוצה להגיע. אם אתה רוצה משהו וחושב על משהו, אל תסתפק בכך, הפוך אותו למוחשי, אפילו בדבר הקטן ביותר. רשום אותו לעצמך, דבר עליו, חשוב עליו יותר, פרק אותו לגורמים ונסה לעשות כל חלק קטן ממנו, קרא עליו מידע נוסף, דבר עליו עם אחרים, קבע לך זמן קבוע במשך היום שבו אתה עוסק באותו רצון. אפילו דקה בודדת, אפילו תוך כדי משהו אחר. העיקר שתהפוך את המחשבה למעשה. מעשה אחד קטן גורר אחריו הצ
פיזיקה / פילוסופיה - הרומן המוזר בין יופי ואמת - חלק 2
...המוזר בין יופי ואמת - חלק 2 פיזיקה / פילוסופיה - הרומן המוזר בין יופי ואמת - חלק 1. רמזים מעולם האמנות כדי להעמיק את חקירתנו בואו נלך אל האנשים שיצירת יופי היא פרנסתם. מה אומרים האמנים על עבודתם שיוכל להועיל לנו במדע? א. הכיעור שותף ליצירה. נתחיל מנקודת - מבט לא שגרתית. שום מושג אינו ניתן להבהרה מספקת בלי ניגודו, ועל כן נצטרך לדון גם בהיפוכו של הנושא שלנו. ואכן, האמנות עוסקת לא רק ביופי אלא גם בכיעור: בספרות ובציור, למשל, מופיעים לפעמים דברים ממש דוחים. ובכל זאת, ככל שאנחנו מזדעזעים מהכיעור, צורת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מדיטציית נשימה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מדיטציית נשימה, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מדיטציית נשימה, איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני, מאמן משפחתי, מאמן אישי לבני נוער בנושא מדיטציית נשימה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0938 שניות - עכשיו 22_08_2025 השעה 23:29:05 - wesi4