ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לרצות סקס ✔כך מדיטציה תשפר את חיי המין שלכם ✔אם מדיטציה יכולה לגרום לנו להיות מאושרים יותר, בריאים יותר ורגועים יותר מה... - ידע להצליח...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨כך מדיטציה תשפר את חיי המין שלכם
אם מדיטציה יכולה לגרום לנו להיות מאושרים יותר, בריאים יותר ורגועים יותר

מה יכולה אותה מודעות של הנוכחות ברגע הזה לעשות את חיי המין שלנו?

תארו לעצמכם את האפשרויות... (-:

בואו נודה בזה, לא מעט פעמים ברגע שנכנסים למיטה ומתחממים העניינים

אנחנו מתחילים להיכנס לרצף של מחשבות על כל דבר אפשרי בערך

מה עשינו היום, מה עוד יש לעשות, הכלים בכיור

היציאה מחר עם החברות ועוד מיליון דברים שעוברים לנו בראש

ידוע כבר כי אנחנו חושבים בין 50-70 אלף מחשבות ביום!!

וזה תקף גם לרגעים האינטימיים במיטה

אז כדי שנחווה סקס טוב, כדאי שקודם כל נהיה שם. בנוכחות מלאה

הכנתי לכם 5 דרכים בהם תוכלו לשפר את חיי המין שלכם דרך קשיבות ומדיטציה

1- בנוכחות מלאה

אחד העקרונות של תרגול מיינדפולנס - בעברית "קשיבות"

זה להיות נוכחים ברגע הזה.

כלומר, להזיז מהמחשבה את כל מה שלא קשור לכאן ועכשיו

ולהתמסר להווה.

לדוגמה, אם אתם חותכים ירקות לסלט, תהיו רק בזה. אם אתם שוטפים כלים - תהיו מרוכזים רק בשטיפה.

כל פעם שנכנסת מחשבה שלא קשורה, פשוט חוזרים להתמקד ברגע הזה. מניחים למחשבות על האתמול ועל המחר.

בפעם הבאה שאתם נכנסים למיטה, תנסו לתרגל להזיז את כל המחשבות, ופשוט להיות בנוכחות מלאה ברגע הזה, עם הפרטנר שלכם.

2- פתיחת מרכזי האנרגיה

בגוף שלנו יש 7 מרכזי אנרגיה עיקריים - ה"צ, אקרות".

הצא, קרות שלנו יכולות להיות פתוחות, סגורות, חסומות, דחוסות.

אפשר על ידי נשימה מודעת, לעבור בין כל מרכזי האנרגיה ופשוט לאפשר לאנרגיה לזרום דרכם ולפתוח בגוף את כל הערוצים:

בעזרת הדמיון, הסתכלו על הגוף שלכם מבחוץ, דמיינו את הצבעים השונים בכל צ, אקרה ותצרו תנועה מעגלית בכל איזור - כמו בתמונה.

זה יאפשר חיבור עוצמתי יותר לתחושות הגוף וחוויה שח עונג עילאי.

הרעיון הוא שברגע שהגוף שלנו פתוח, האנרגיה יכולה לזרום בחופשיות

ואפשר לחוות תחושת אחדות וחיבור פנימי עם עצמנו - " Alignment"

3- חיבור אנרגטי בין 2 גופים

לא הרבה יודעים אבל מין יכול לשמש כצינור לחוויה רוחנית מאוד, חוויה של אחדות

אחד הדברים היפים שקורים בזמן חיבור מיני, זה שצ, קראת הבסיס שלנו - מרכז האנרגיה הראשון של הגוף, מתחבר יחד עם זה של השותף שלנו.

החיבור יוצר ממש מעגל חשמלי ומאפשר הזרמת אנרגיה מאחד לשני, ותחושת חיבור שהיא הרבה מעבר לחיבור רגשי מנטלי.

אפשר פשוט לדמיין (וליצור) זרימה אנרגטית בינינו לבין אהובנו כמו בתמונה וגם ליצור חיבור בעוד רובד.

אפשר ככה ממש לטעון אחד את השני באנרגיה.

אני אוהבת להזרים אנרגיה מצ, אקרת הבסיס (החיבור בין אברי המין) למעלה אל צ, אקרת הלב. לתעל את האנרגיה המינית לאנרגיה של אהבה ולב.

4- חיבוקים ומבטים

הקדישו כמה דקות בחיבוקים ובהסתכלות בעיניים אחד לשני.

יש נטיה במיטה ישר לרוץ לביצוע, להשיג איזה עונג. מטרה... אורגזמה

תנסו לקחת את הזמן, לעצור, להביט בעיניים, לאהוב דרך המבט.

להתחבק, להרגיש את הלב פועם. להתרגש ביחד מהרגע הזה.

מותר להיות נוכחים ולהרגיש את התחושות של הגוף, להרגיש את האנרגיה שזורמת בינך לבין האהוב/ה שלך.

אולי תבחרו לתעל את האנרגיה הזאת למפגש מיני, או שזה יוביל אותכם לשיחה אינטימית ועמוקה.

כך או כך, זה יעזור לכם להעמיק את הקשר האנרגטי והזוגי שלכם.

למי שרוצה לתעל עוד יותר את חיי המין, אני ממליצה להישאר עם עיניים פקוחות לאורך מעשה האהבה. להסתכל אחד לשניה בעיניים, ולא לברוח למחשבות / פנטזיות / מטלות למינהם.

זו חוויה שונה, אדירה! וישדרג בוודאות את הרגעים האינטימיים

5- להוריד את הלחץ והסטרס

אחד הדברים שממש מורידים את החשק המיני ואת הליבידו, זה מצבי סטרס.

במהלך היום יום, אנחנו נמצאים במתח, לחוצים, דואגים, נבהלים מצפירה של מכונית או ממשהו שראינו בטלויזיה.

אפילו פרסומות ושיטוט בפייסבוק יכולים לגרות וליצור סטרס בגוף. המצבי לחץ מעוררים במח את מנגנון ה"ברח או הילחם" (fight or flight)

בגלל שמדובר במנגון הישרדותי, הוא מפעיל אזור מסוים במח מאוד פרימיטיבי שרק אמור לאפשר לנו לפעול מהר בלי הרבה מחשבה, ולהשאיר אותנו בחיים.

ויש דברים בחדר המיטות שלא היינו רוצים שיגמרו מהר (-:

אז הבנתם את החיבור נכון?

אז מה עושים?

עוצרים. נושמים, נרגעים רגע, מדליקים נרות ושורפים קטורת או כל ריח שעושה לכם נעים, בוחרים לשים בצד את כ המחשבות של היום, ומכינים את עצמנו לנוכחות מלאה במעשה האהבה
ליצור להתמקד אנרגיות תחושה של חיבור רצון למין אברי מין התמסרות לתרגל לאהוב פנטזיות סטרס דחף מיני דחפים מיניים הנאה מינית התרגשות מינית חיי מין חרמן חרמנות חרמנית חשק מיני יחסי מין יחסים מיניים יצר המין יצר מיני כיבוש מיני כיבושים מיניים לרצות סקס מדיטציה מדיטציות מין מיניות משיכה מינית סיפוק מיני סקס עוררות מינית פעילויות מיניות פעילות מינית קשר מיני קשרים מיניים רגש מיני רגשות מיניים רצון למין רצון לסקס תשוקה מינית
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
נאום ביבי נתניהו השקרים שמאחורי משבר הקורונה מניח הנחה איך לדעת מהו טוב? תורת האבולוציה דיקטטורה לפחד מהמוות חרדת ביצוע מינית איך חוסר אהבה עצמית? מספיק ביטחון עצמי אני רוצה לאהוב אותו האם היא אוהבת את האופי שלי? עשיר השמח בחלקו להגיע לאושר מוחלט העדפות מיניות שונות בזוגיות איך נוצרת תלות בזוגיות? חרטה וקבלת החלטות קבלת החלטות בנוגע לקורונה להתמודד עם שאלות להתמודד עם בת זוג שלא רוצה מחויבות סוד ההצלחה בחיים איך חושבים אנשים מצליחנים? לענות ללקוח איך לשכנע ילדים? לא בא לילד לעשות משהו ילד נושך האם הגעת להארה רוחנית? האם יש תת מודע? הפרעה נפשית כפייתית הפרעות פסיכיאטריות להחזיר את האקסית שיש לה חבר אקס של חברה בטן לבודד שריר אלוהים רצה לברוא האם רבי נחמן האמין באלוהים? בן אדם מואר הארה רוחנית קורית מעצמה מה מיוחד בספר להיות אלוהים? מילון מושגים בספר להיות אלוהים לקבל כסף על הצעת מחיר השקעה אין תשובה לשאלה מהי משמעות החיים החיים שאחרי השגת מטרת החיים חושב חיובי תזרים חיובי להרגיש בחירה חופשית הגדרת בחירה איך הבריאתנים מבינים את סיפור הבריאה יש מאין? לפני הבריאה עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, קואצר לזוגיות, מאמן אישי טלפוני בתחום לרצות סקס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1250 שניות - עכשיו 17_10_2026 השעה 17:35:08 - wesi4