ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה כיצד נקבל החלטות? ✔לקרוא אנשים. כיצד תפתח את היכולת לקרוא / להבין / להרגיש אנשים אחרים? ✔לקרוא אנשים. כיצד אפשר לפתח את האינטואיציה ואת...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨לקרוא אנשים. כיצד תפתח את היכולת לקרוא / להבין / להרגיש אנשים אחרים?
לקרוא אנשים. כיצד אפשר לפתח את האינטואיציה ואת היכולת להבין ולהרגיש אנשים אחרים? כיצד תצליח לקרוא אנשים בין השורות? כיצד תצליח לשים לב לניואנסים הקטנים בהתנהגות של אנשים אחרים? האם קיימת אפשרות שאתה תבין מישהו, יותר טוב מאשר הוא מבין את עצמו? מנין נובע הקושי של האדם להתחבר לרגשות של זולתו? כיצד המודעות שלך לעצמך, משפיעה על היכולת ועל האינטואיציה שלך להבין את זולתך? כיצד הבנה של עצמך, תעזור לך להבין את הרגשות ואת התחושות של אנשים אחרים?

תשובה: ככל שתהיה מודע יותר לעצמך כך תוכל טוב יותר להבין אנשים אחרים. ככל שתבין יותר טוב את עצמך כאדם, כך תבין טוב יותר אנשים אחרים. בסופו של דבר כל בני האדם כולל כולם קורצו מאותו החומר. כולם מונעים מאותן הסיבות, המוח של כולם והרצונות של כולם שווים. כולם נוצרנו באותה הצורה וכולם בסופו של דבר מגיעים לאותו המקום. ההבדל היחיד בין בני האדם הוא הנסיבות של החיים והמקרים והאירועים השונים שקורים לכל אחד ואחד. אבל כולם אותו הדבר.

לכן ככל שתבין את עצמך טוב יותר, כך תוכל להבין טוב יותר גם אנשים אחרים. לפעמים אתה תוכל להבין אנשים אחרים, טוב יותר מאשר הם מבינים את עצמם. לפעמים אתה תוכל להבין את התת מודע שלהם, דברים שהם עצמם לא מודעים אליהם בעצמם.

וזה משום שכדי להבין את עצמך, עליך כל הזמן לחקור את דפוסי ההתנהגות שלך.

דהיינו לחקור ולהבין באמת מה גרם לי לעשות או לא לעשות דבר כזה או אחר, מה גרם לי לעשות את אותו הדבר דווקא באותו הזמן והמקום ולמה דווקא באותה הצורה ולא אחרת.

אתה כל הזמן חוקר את עצמך ולומד מהפרטים הקטנים שבהתנהגות שלך על הדברים החבויים בך לעומק. אתה מצליח להבין כיצד הרצונות הפנימיים שלך גורמים להשפעה על כל דבר גם הקטן ביותר שבהתנהגות שלך. על ידי זה אתה גם יכול לנתח טוב יותר אנשים אחרים, אתה תוכל לשים לב לפרטים ולשינויים הקטנים שבהתנהגות שלהם שגם הם עצמם לא מודעים אליהם.

בנוסף, ברגע שאתה כאדם תדע להבין אנשים אחרים טוב יותר, זה ישפר גם את היכולת שלך להרגיש מה אנשים אחרים מרגישים. אתה תוכל לחוש על בשרך את התחושות שאותם אנשים אחרים חשים. אתה תוכל להרגיש את הצער והשמחה של אנשים אחרים על ידי זה שתוכל לדמיין את עצמך חווה את אותם הדברים שהאחר חווה. (שים לב: זה גם יכול ליצור אצלך בעיות אישיות. וכפי שהתבאר, כי כאשר אתה מסייע למישהו, זה קריטי ביותר לשים לב שהוא לא ימשוך אותך אחריו למקום שלו, אפילו לא בטעות. כי אם כן, יצא שכרך בהפסדך).

הקושי של אנשים להתחבר לתחושות של אחרים (בן זוג, ילדים, עמית לעבודה וכיו"ב) הוא משום שקשה להם לדמיין את עצמם בדיוק בסיטואציה של האחר ומהצד של האחר.

ז"א לא רק לדמיין את עצמם באותה הסיטואציה עוברים את מה שהוא עובר, אלא לדמיין את עצמם עוברים את מה שהאחר עובר אבל כאותו אחר, ז"א עם הרקע והתחושות האחרות שלו, הרצונות האחרים שלו, הסביבה החברתית שלו, הרגשות שלו ועוד ועוד. לא קל להיות יכול להרגיש את הרגשות של הזולת כמו שהוא מרגיש אותם.

כאשר אתה מתקדם בהתפתחות האישית שלך, מעבר לזה שאתה בעצם מפתח את היכולת שלך לשים לב לפרטים הקטנים ביותר בהתנהגות האישית שלך ושל אנשים אחרים, אתה גם משתמש המון בדמיון שלך. חלק גדול מהדרך להצלחה זה לדמיין את עצמך מצליח, להתחבר לעתיד של עצמך, לדמיין את עצמך בכל מיני מצבים שונים כמו שכבר התבאר בהרחבה. על ידי פיתוח היכולות האלו שלך, תוכל להתחבר בצורה טובה יותר גם לרגשות של אנשים אחרים כגון בן / בת זוגך, ילדיך, הוריך, חבריך, עובדיך ועוד.

וכמובן שהאדם צריך להיות כנה עם עצמו. כי מי שיודע בעצמו שאפילו לעצמו הוא לא מסוגל לייעץ, כל שכן שעליו להיות זהיר שלא לייעץ לאחרים. ומי שמודע לכך שהוא לא ממש מודע לעצמו ולא ממש מבין מה עובר עליו, כל שכן שעליו להיזהר שלא להתיימר ולחשוב בדעתו שהוא מבין בני אדם אחרים. וכנ"ל, העיקר הוא שהאדם יתבונן על עצמו, בשביל עצמו. וינסה כל הזמן ללמוד ולהבין את עצמו באמת (ולא בכאילו). ורק אז אולי תוכל לנסות להבין מישהו אחר באמת.

בשורה התחתונה: מי שרוצה להבין בני אדם אחרים, צריך בראש ובראשונה לנסות להבין את עצמו כמה שיותר. כל זמן שאתה לא סגור על עצמך, זה מאוד בעייתי לנסות להבין מישהו אחר. וכדי להבין את עצמך טוב יותר, עליך פשוט לשבת עם עצמך בצורה יום יומית ולעשות חשבון נפש אמיתי ואובייקטיבי כמה שיותר עם עצמך.

פשוט לבדוק כל פעולה שאתה עושה במשך היום, למה אתה עושה אותה דווקא כך ולא אחרת. למה אתה מרגיש דווקא כך ולא אחרת וכולי וכולי. פשוט להעמיק ולצלול במעמקי הנפש של עצמך. רק אחרי תקופה ארוכה של צלילה לעומק בתוך עצמך, רק אז תתחיל פתאום לראות כיצד אנשים אחרים דומים לך בדיוק. וכך גם תוכל לסייע להם במצבם. בהצלחה.

לקריאה נוספת: מה גורם לנו לנתח ולהבין אנשים בצורה מסויימת? כיצד נקבל החלטות טובות יותר?


ציטוטים: רבי נחמן מברסלב

העיקר הוא שתסתכל על עצמך! לפני שאתה מרים את הראש להסתכל על אחרים...

"וְהָעִקָּר לְהִסְתַּכֵּל עַל עַצְמוֹ... לְהִסְתַּכֵּל בְּעַצְמוֹ עַל כָּל הַמִּדּוֹת, אֵיךְ הוּא אוֹחֵז בָּהֶם"

"שֶׁיִּסְתַּכֵּל בְּעַצְמוֹ עַל כָּל הַמִּדּוֹת, אֵיךְ הוּא אוֹחֵז בָּהֶם... שֶׁיִּסְתַּכֵּל וְיַרְגִּישׁ... אֵיךְ הוּא אוֹחֵז בְּכָל הַמִּדּוֹת"

שים לב בעיקר לכך שאינך מרמה את עצמך!

"כָּל אֶחָד מְשַׁטֶּה אֶת אֶחָד [כל אחד בעולם מטעה מישהו אחד] וְהָאֶחָד הוּא עַצְמוֹ. הַיְנוּ שֶׁהוּא [האדם] טוֹעֶה וּמְשַׁטֶּה אֶת עַצְמוֹ... כִּי כָּל אָדָם מַטְעֶה אֶת עַצְמוֹ... "

"לִפְעָמִים חוֹשֵׁב אָדָם בְּעַצְמוֹ שֶׁיֵּשׁ לוֹ רַחֲמָנוּת עַל הָעוֹלָם, וְרוֹצֶה בְּהַנְהָגָתוֹ. וּבֶאֱמֶת זֶהוּ הָרוֹדֵף אַחַר הַכָּבוֹד, וְתוֹלֶה רְדִיפָתוֹ בְּרַחֲמָנוּת, וּבֶאֱמֶת הוּא רָחוֹק מֵרַחֲמָנוּת הַזֶּה... עַד שֶׁיְּפַשְׁפֵּשׁ אֶת עַצְמוֹ, שֶׁלּא יִשָּׁאֵר אֶצְלוֹ אֱמוּנוֹת שֶׁאֵין צָרִיךְ לְהַאֲמִין... אָז הָרַחֲמָנוּת בֶּאֱמֶת וְלוֹ רָאוּי לְהַנְהִיג. "

יש אנשים שמנהיגים אנשים אחרים, ואפילו את עצמם הם לא יודעים להנהיג

"וְיֵשׁ מַנְהִיגִים שֶׁנִּקְרָאִים בְּשֵׁם [נחשבים מפורסמים]... וְלא דַּי שֶׁאֵינָם יְכוֹלִים אֲפִלּוּ לְהַנְהִיג אֶת עַצְמָן כַּנַּ"ל, וּמִכָּל שֶׁכֵּן שֶׁאֵינָם יְכוֹלִים לְהַנְהִיג אֶת אֲחֵרִים, וְהֵם נוֹטְלִים גְּדֻלָּה לְעַצְמָן, לְהַנְהִיג הָעוֹלָם.

צָרִיךְ לִרְאוֹת שֶׁלּא לְהַסְמִיךְ אוֹתָם, שֶׁלּא לִתֵּן לָהֶם תֹקֶף וָעז, שֶׁלּא יִהְיוּ מְכֻנִּים בְּשֵׁם...

כִּי הֵם עַצְמָן אֵינָם חַיָּבִים [אשמים] כָּל כָּךְ [בכך שהם רוצים להנהיג], כִּי יֵשׁ לָהֶם יֵצֶר הָרָע גָּדוֹל לְהַנְהִיג הָעוֹלָם. אַךְ צָרִיךְ לִשְׁמר מְאד, שֶׁלּא לִתֵּן לָהֶם תּקֶף וָעז [לא לחזק אותם], כִּי אֵלּוּ הַנּוֹתְנִים לָהֶם תּקֶף וָעז וְנִסְמָכִים עַל יָדָם שֶׁיִּהְיוּ נִקְרָאִים בְּשֵׁם... הֵם עֲתִידִין לִתֵּן דִּין וְחֶשְׁבּוֹן"

לחפש תמיד את המנהיג האמיתי (גם האדם מול עצמו. לוודא שהוא מנהיג את עצמו בדרך נכונה).

"צְרִיכִין לְחַפֵּשׂ וּלְבַקֵּשׁ מְאד מְאד אַחַר מַנְהִיג אֲמִתִּי כָּזֶה, וְצָרִיךְ לְבַקֵּשׁ מְאד... שֶׁיִּזְכֶּה לְהִתְקָרֵב לְמַנְהִיג אֲמִתִּי... כִּי כְּשֶׁמִּתְקָרְבִין, חַס וְשָׁלוֹם, לְמַנְהִיג שֶׁל שֶׁקֶר, עַל יְדֵי זֶה בָּאִין, חַס וְשָׁלוֹם, לֶאֱמוּנוֹת כָּזְבִּיּוֹת [טעויות / אמונות טפלות וכולי].

כִּי מַנְהִיג שֶׁל שֶׁקֶר הוּא בְּחִינַת נְבִיא הַשֶּׁקֶר, בְּחִינַת: "רוּחַ שֶׁקֶר". וְעַל יְדֵי זֶה אַדְּרַבָּא, נִתְקַלְקֵל הַמְדַמֶּה [כוח הדמיון והרגש של האדם], וּבָאִים לֶאֱמוּנוֹת כָּזְבִּיּוֹת [אמונות שקריות ודמיונות + רגשות שליליים / חוסר מצב רוח וכולי]... וַאֲזַי הַמְדַמֶּה [כוח הדמיון של האדם] מְעָרֵב וּמְבַלְבֵּל אֶת הָאָדָם בֶּאֱמוּנוֹת כָּזְבִּיּוֹת [בכל מיני טעויות]...

כִּי כָל הַמְנַחֲשִׁים וְהַקּוֹסְמִים [נומרולוגים / קוראים בקפה / אסטרולוגים / מתקשרים רוחניים רוחניים / קוראים בכף היד / נומרולגים / מכשפים / בעלי כוחות / מוציאי עין הרע / וכל שאר המשוגעים שנדמים לחכמים גדולים בעיקר בעיני עצמם], כֻּלָּם הֵם עַל יְדֵי כּחַ הַמְדַמֶּה [כוח הדמיון], שֶׁאֵינוֹ מְברָר וּמְתֻקָּן, שֶׁמְּעָרֵב וּמְבַלְבֵּל אוֹתָם בֶּאֱמוּנוֹת כָּזְבִּיּוֹת שֶׁל שְׁטוּת וָשֶׁקֶר... "
רוחניים דפוסי התנהגות להרגיש אנשים המוח דמיון להיות סלבריטי סלבריטאים בן זוג להיות סלב למי להאמין קבלת החלטות איך לקרוא אנשים להבין אנשים להרגיש אנשים לקרוא אנשים לקרוא מחשבות קריאת אנשים קריאת מחשבות
מה קדם למה הביצה או התרנגולת? מה קדם למה טוב או רע? מה קדם למה אני או לא אני? פרדוקסים של הפכים, איך הכל התחיל? הוכחות לנצחיות הנשמה, הוכחה שיש נשמה, הוכחה שיש נפש, הוכחה לחיים אחרי המוות, איך נוצר העולם?
מה קדם למה הביצה או התרנגולת? מה קדם למה טוב או רע? מה קדם למה אני או לא אני? פרדוקסים של הפכים, איך הכל התחיל? הוכחות לנצחיות הנשמה, הוכחה שיש נשמה, הוכחה שיש נפש, הוכחה לחיים אחרי המוות, איך נוצר העולם?
...קדם למה הביצה או התרנגולת? מה קדם למה טוב או רע? מה קדם למה אני או לא אני? פרדוקסים של הפכים, איך הכל התחיל? הוכחות לנצחיות הנשמה, הוכחה שיש נשמה, הוכחה שיש נפש, הוכחה לחיים אחרי המוות, איך נוצר העולם? מה קדם למה, הביצה או התרנגולת? אליעד כהן פותח את ההרצאה בשאלת הביצה והתרנגולת: מה קדם למה, ביצה או תרנגולת? הוא מסביר שהשאלה הזאת היא בעצם דוגמה קלאסית לפרדוקס של סיבה ותוצאה. אליעד מדגיש שהשאלה מסתמכת על ההנחה שהתרנגולת יכולה להיווצר רק מביצה, והביצה יכולה להיווצר רק מתרנגולת. אבל ההנחה הזו אינה...
ניתוח תהליכים, רכיבה על קטנוע, סודות המציאות, סודות החיים, איך להבין את החיים? רכיבה על אופנוע, איך להבין את המציאות? איך להסתכל בשכל של כל דבר? השתקפות עצמית - חלק 1
ניתוח תהליכים, רכיבה על קטנוע, סודות המציאות, סודות החיים, איך להבין את החיים? רכיבה על אופנוע, איך להבין את המציאות? איך להסתכל בשכל של כל דבר? השתקפות עצמית - חלק 1
...סודות המציאות, סודות החיים, איך להבין את החיים? רכיבה על אופנוע, איך להבין את המציאות? איך להסתכל בשכל של כל דבר? השתקפות עצמית - חלק 1 איך אפשר להבין את החיים מתוך רכיבה על קטנוע? אליעד לוקח את הדוגמה של רכיבה על קטנוע, ומתוך זה הוא מלמד איך אפשר להבין את החיים והמציאות בכלל. הוא מתחיל בתיאור של צפייה בסרטון הסבר טכני שעסק ברכיבה על קטנוע, ובפרט דיבר על נושאים כגון בלימה נכונה בכביש רגיל, איך לבלום נכון בכביש משובש, השפעת מערכת ABS, התנהגות נכונה בעת מפגש עם פסי האטה או מכשולים אחרים, איך להאיץ...
התמודדות עם מצבי לחץ, טיפול במצבי לחץ, איך להתמודד עם לחץ? לחץ בעבודה, לחץ לקבל הלוואה, לחץ לפני קבלת הלוואה, מפחד לא לקבל הלוואה, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם לחץ
התמודדות עם מצבי לחץ, טיפול במצבי לחץ, איך להתמודד עם לחץ? לחץ בעבודה, לחץ לקבל הלוואה, לחץ לפני קבלת הלוואה, מפחד לא לקבל הלוואה, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם לחץ
...לחץ, איך להתמודד עם לחץ? לחץ בעבודה, לחץ לקבל הלוואה, לחץ לפני קבלת הלוואה, מפחד לא לקבל הלוואה, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם לחץ למה אנשים נמצאים במתח נפשי לפני קבלת החלטות? כאשר אדם נמצא במתח נפשי, זה תמיד קשור לכך שיש משהו שהוא מאוד רוצה להשיג, אך בו בזמן חושש שלא ישיג אותו. הסיבה העיקרית ללחץ היא לא רק הרצון עצמו אלא האפשרות הריאלית שהרצון הזה אולי לא יתממש. לדוגמה, אם מישהו רוצה לקבל הלוואה, הוא נכנס ללחץ דווקא מפני שיש אפשרות אמיתית לקבל או לא לקבל אותה. אם לא הייתה אפשרות בכלל לקבל אותה...
למה אני מרגיש רע לבד? איך לגלות למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה רע לי עם עצמי? איך לדעת למה אני רוצה לקבל אהבה? למה אני לא מרגיש טוב לבד? למה אני לא אוהב את עצמי? למה רע לי לבד? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות?
למה אני מרגיש רע לבד? איך לגלות למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה רע לי עם עצמי? איך לדעת למה אני רוצה לקבל אהבה? למה אני לא מרגיש טוב לבד? למה אני לא אוהב את עצמי? למה רע לי לבד? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות?
...לגלות למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה רע לי עם עצמי? איך לדעת למה אני רוצה לקבל אהבה? למה אני לא מרגיש טוב לבד? למה אני לא אוהב את עצמי? למה רע לי לבד? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? למה אני רוצה שיאהבו אותי ואיך אפשר להרגיש טוב לבד? אנשים רבים חווים תחושות קשות כאשר הם לבד. תחושה זו מתבטאת בצורך תמידי שיאהבו אותם, באובססיה לזוגיות, או בפחד מכך שאנשים לא יאהבו אותם. כדי להבין מדוע אדם מרגיש רע לבד, אליעד כהן מסביר שעליו לחקור את הסיבה העמוקה, האמיתית, לרצונו לקבל אהבה ואישור מאחרים. איך לגלות למה...
הפרעות אכילה, אכילה בלי סיבה, אכילה אובססיבית, אכילה כפייתית, אכילה לא פרופורציונאלית, אכילה לא מאוזנת, אכילה לא הגיונית, אכילה רגשית, דיאטה, ירידה במשקל, שמירה על המשקל, עליה במשקל
הפרעות אכילה, אכילה בלי סיבה, אכילה אובססיבית, אכילה כפייתית, אכילה לא פרופורציונאלית, אכילה לא מאוזנת, אכילה לא הגיונית, אכילה רגשית, דיאטה, ירידה במשקל, שמירה על המשקל, עליה במשקל
...אכילה, אכילה בלי סיבה, אכילה אובססיבית, אכילה כפייתית, אכילה לא פרופורציונאלית, אכילה לא מאוזנת, אכילה לא הגיונית, אכילה רגשית, דיאטה, ירידה במשקל, שמירה על המשקל, עליה במשקל מה זאת הפרעת אכילה של אכילה יתרה? הפרעת אכילה המתבטאת באכילה יתרה, לפי אליעד כהן, מוגדרת כמצב שבו האדם אוכל מעבר למה שהוא אמור לאכול בהתאם לחוקי הדיאטה שלו. אכילה זו נעשית ללא סיבה מוצדקת, כמו למשל במקרים בהם אדם כבר סיים לאכול אך ממשיך לאכול עוד ועוד, עד מצב של הקאה וחוזר חלילה. הפרעת אכילה מסוג זה מתבטאת באכילה ללא תחושת...
הספר של אליעד - הכל נקודות למחשבה בלבד - איזון רגשי - אמת מוחלטת
...למחשבה בלבד - איזון רגשי - אמת מוחלטת ובו יתבאר, כי כל התכנים שבספר הזה, הם לא מתיימרים להיות אמת מוחלטת שאינה ניתנת לערעור ולהפרכה, אלא הם כולם נקודות מבט שונות, על נושאים שונים בחיי האדם. וכל נקודת מבט שכתובה בספר הזה, יש גם את נקודת המבט המנוגדת וההפוכה לה, שגם היא נכונה / לא נכונה, בדיוק באופן זהה, לכל נקודת מבט אחרת. והמטרה של הספר הזה, היא להביא את האדם לנקודת מבט של אמת מוחלטת, שבה שום דבר מוגדר אינו נכון יותר או פחות מכל דבר אחר. כי באופן יחסי, דבר יכול להיות נכון או לא נכון, בעיני המתבונן...
חיפוש האמת בלי אינטרסים, אינטרסים בחיפוש האמת, חיפוש עצמי, רוצה לדעת את האמת, רוצה להרגיש טוב, Fake it till you make it, מודעות עצמית, פחד רוחני, חרדה רוחנית, לא לפחד לשאול שאלות
חיפוש האמת בלי אינטרסים, אינטרסים בחיפוש האמת, חיפוש עצמי, רוצה לדעת את האמת, רוצה להרגיש טוב, Fake it till you make it, מודעות עצמית, פחד רוחני, חרדה רוחנית, לא לפחד לשאול שאלות
...האמת בלי אינטרסים, אינטרסים בחיפוש האמת, חיפוש עצמי, רוצה לדעת את האמת, רוצה להרגיש טוב, Fake it till you make it, מודעות עצמית, פחד רוחני, חרדה רוחנית, לא לפחד לשאול שאלות מהי הדרך לחפש את האמת בלי אינטרסים? במהלך ההרצאה, נושא חיפוש האמת מלווה במגוון רעיונות ושאלות עקרוניות, כולל איך לחפש את האמת כאשר יש לך אינטרסים. ישנם שלבים ורעיונות שמחייבים את המאזין להבין את המניעים הפנימיים שלו, את האינטרסים האישיים, ולהתמודד עם השאלות הללו בדרך שמובילה לאמת נטולת אינטרסים. כבר מההתחלה אליעד מציין שחשוב...
הדחקה בגלל בושה, הדחקה בגלל ייאוש, למה אנשים מדחיקים בעיות? למה אני מדחיק? איך לא להדחיק? מתבייש בעצמי, איך לא להתבייש בעצמי? איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לשנוא את זה שאני מכור? הדחקה של התמכרות, הדחקה של הפרעה נפשית
הדחקה בגלל בושה, הדחקה בגלל ייאוש, למה אנשים מדחיקים בעיות? למה אני מדחיק? איך לא להדחיק? מתבייש בעצמי, איך לא להתבייש בעצמי? איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לשנוא את זה שאני מכור? הדחקה של התמכרות, הדחקה של הפרעה נפשית
...ייאוש, למה אנשים מדחיקים בעיות? למה אני מדחיק? איך לא להדחיק? מתבייש בעצמי, איך לא להתבייש בעצמי? איך לא לשנוא את עצמי? איך לא לשנוא את זה שאני מכור? הדחקה של התמכרות, הדחקה של הפרעה נפשית למה אנשים מתביישים להודות שיש להם בעיה? הרבה אנשים מתמודדים עם בעיות רגשיות שונות, אך נמנעים מלטפל בהן מסיבה מרכזית אחת: הם מתביישים להודות לעצמם שיש להם בעיה. למשל, אדם שמכור למשהו מסוים, מתבייש אפילו לחשוב על ההתמכרות שלו. הוא יעדיף להתעלם, להדחיק, ולא לחשוב על זה כלל, אבל חשוב להבין שהדחקה אינה מעלימה את הבעיה...
בגדו בי מה לעשות, מה לעשות אם בוגדים בך? מה לעשות אם בעלך מנהל רומן? מה לעשות אם אשתך מנהלת רומן? מה לעשות אם אשתי בוגדת בי? מה לעשות אם לבעלי יש מישהי? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? למה בוגדים?
בגדו בי מה לעשות, מה לעשות אם בוגדים בך? מה לעשות אם בעלך מנהל רומן? מה לעשות אם אשתך מנהלת רומן? מה לעשות אם אשתי בוגדת בי? מה לעשות אם לבעלי יש מישהי? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? למה בוגדים?
...מה לעשות אם בעלך מנהל רומן? מה לעשות אם אשתך מנהלת רומן? מה לעשות אם אשתי בוגדת בי? מה לעשות אם לבעלי יש מישהי? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? למה בוגדים? מה לעשות אם בגדו בך? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? במהלך הרצאה זו, אליעד כהן עוסק בשאלה שמעסיקה רבים - מה לעשות אם בוגדים בך במערכת יחסים. תחילה, הוא מציין כי בגידה יכולה להתרחש במגוון צורות - יכולה להיות תחושת חשש בלבד, או ידיעה מוחלטת שהבן או בת הזוג בוגדים. אליעד מציין את הסקאלה הרחבה של הבגידה, מהחשש הראשוני ועד לידיעה ברורה שאין מקום לספק...
העברת מסרים, איך להעביר מסרים? טיפול בהתנגדויות, איך להשיג הסכמה? איך לדבר נכון? לדבר בצורה נכונה, לשכנע בצורה נכונה, איך להימנע ממריבה? איך להימנע מקונפליקט? איך ליצור הסכמה?
העברת מסרים, איך להעביר מסרים? טיפול בהתנגדויות, איך להשיג הסכמה? איך לדבר נכון? לדבר בצורה נכונה, לשכנע בצורה נכונה, איך להימנע ממריבה? איך להימנע מקונפליקט? איך ליצור הסכמה?
...להעביר מסרים? טיפול בהתנגדויות, איך להשיג הסכמה? איך לדבר נכון? לדבר בצורה נכונה, לשכנע בצורה נכונה, איך להימנע ממריבה? איך להימנע מקונפליקט? איך ליצור הסכמה? איך להעביר מסרים בצורה נכונה ולהימנע מקונפליקטים? כשהמטרה היא לשכנע מישהו או לגרום לו לשנות התנהגות מסוימת, לעיתים קרובות נפגוש התנגדות. לדוגמה, כאשר אדם עושה רעש ואנו מבקשים ממנו להפסיק, הוא עלול להגיב בשלילה כי הוא רוצה להמשיך במעשיו. השאלה כאן היא איך ניתן להעביר את המסר בצורה כזו שתהיה מקובלת על הצד השני מבלי להיגרם לקונפליקט. כיצד לפרק...
להרבות טוב בעולם: בודהיזם, מדיטציה פסיכותרפיה / אסתר פלד - חלק 3
.../ אסתר פלד - חלק 3 להרבות טוב בעולם: בודהיזם, מדיטציה פסיכותרפיה / אסתר פלד - חלק 2. האני והסביבה בתפיסה המערבית, התלות איננה נתפסת כדבר טוב. היא מתחילה, לפי פרשנויות פסיכולוגיות, בתלות של הילד בשד אמו. זו, לפי מלאני קליין, תחילת רגש האהבה, הכרת הטובה לגורם ההנאה הראשונית. אם האם תאחר להאכיל את תינוקה, הוא ירגיש זנוח ומשם - סובל וכואב. תינוק שהיחס אליו טוב, יידע שבסופו של דבר תבוא הנחמה והגמול. האחר המפתח חוסר סובלנות לתסכול, מפתח אי אמון בטענה לפיה בסופו של דבר הטוב קיים. רבים אינם מצליחים לעבד...
הסוד לשינוי בחיים - כיצד תעשו את זה?
...מחפש? כל דפוסי הפעולה והחשיבה שלנו הם תוצר של כאב ועונג אשר חווינו בעבר. כל פעם שאנחנו חווים שעמום, כעס, חוסר אונים וכד אנחנו מחפשים דרך שתוציא אותנו מהמצב הרגשי הזה של כאב ותוביל אותנו למצב רגשי אחר של עונג. בן האדם מחפש משהו שיביא לו עונג ולו עונג רגעי בלבד. זו יכולה להיות פעילות חיובית כמו: עזרה לאנשים, עבודה על פרויקט מעניין, תחביב, סקס. או פעילות שלילית, שמזיקה בטווח הארוך כמו: אכילה, אלכוהול או אפילו התעללות במישהו אחר שלא בכוונה. מתי בן האדם רוצה ליצור שינוי? מתי אנחנו רוצים לשנות את דפוס...
דיכאון - כתובנה והבנה לשינוי כאן ועכשיו
...מ. הגיעה אלי מוטשת, קולה הרך והעדיין כמעט לא נישמע, כל גופה שידר כובד למרות רכות ועדינות אבריה, שידרה סקסיות מופנמת ובעיקר חדות מחשבה ותאור מדוייק של מאפייני מצבה הדיכאוני ועם רצון עז לגלות את שורש הבעיה וזאת למרות התעקשותה לשים את הדגש על ההקשר הזוגי בחייה. ישנם לפחות 5 פרמטרים לזיהוי המקור, לעתים כולן לעיתים חלקם. 1. זה הראשוני והקל לזיהוי - חסר ממשפחת ויטמין b על ניגזרותיו / סירוטינין / חוסר איזון במערכת הורמונאלית / וחסר בפעילות פיזית. 2. ברבדים עמוקים ורחבים יותר בתוך השדות האלקטרומגנטיים מצויים...
עצמאות - הסיפור של העצמאות
...העצמאות רק 61 שנה, למרות הקיום שלנו כעם אלפי שנים, אז מתי מתחילה העצמאות האישית שלנו: ביום בו נולדנו או ביום... ? העצמאות, למעשה מתחילה ביום שהגענו להכרה שבחרנו בחיים ולא במוות, במלוא מובן המילה - עצמאות הנפש. עצמאות זו החלטה שיש לנו שליטה על החיים שלנו והתגברנו על כל מיני פחדים ואמונות מגבילות שלנו כמו לא מגיע לי ולא ניתן להשגה. עצמאות זו היכולת לקחת סיכונים, וללכת אחרי האמונה בעצמנו ובחלומות שלנו ולכן אל לנו לפחד לשתף אחרים בחלומות ובדרך שלנו, שמה אנחנו קטנים וחלשים מידי כדי לחלוק את השפע הבלתי...
האש והאור בשמחת ל"ג בעומר
...רבי עקיבא, בר יוחאי, בר כוכבא... אלו הם רק חלק מסמלי החג. מה הקשר בינם לבין לג בעומר? אנסה לעשות קצת סדר ולהציע חוט מקשר נוסף. הקשר בין רבי עקיבא לספירת העומר? ימי ספירת העומר, הם ימים של דין. לצערנו, הגזרות שמקרבות אותנו זה לזה, לא תמיד נשארות בגדר קשיים כלכליים בלבד. כך למשל הושמדו קהילות יהודיות רבות באשכנז בשנת תתנו בימי ספירת העומר (בתקופת מסעי הצלב), כך היה בימי חמילניצקי בפרעות תח ותט (שעיקר הזוועות נעשו בימי ספירת העומר) וכך גם בימיו של רבי עקיבא. לרבי עקיבא היו 24, 000 תלמידים. כולם היו...
שינוי מעשי, שינוי פנימי, לעשות או לא לעשות, פילוסופיה, שינוי חוויה ממשית באמצעות הבנה פנימית
...או לא לעשות, פילוסופיה, שינוי חוויה ממשית באמצעות הבנה פנימית לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: שינוי מעשי, שינוי פנימי, לעשות או לא לעשות, פילוסופיה, שינוי חוויה ממשית באמצעות הבנה פנימית. שאלה: האם הבנתי נכון? אליעד: כל מה שהבנת נכון, אבל מהיבט מסוים, למה? כי תמיד יש עוד היבטים. שאלה: אני מרגיש שהשיחות כאן הם מופשטות לא מוחשיות ומשכיחות ממני את חיי היום יום, אז לאן זה מוביל אותנו? אליעד: הלא מוחשי מוביל למוחשי. הלא מוחשי יש לו כמה יתרונות, דבר ראשון הוא מפתח לך את החשיבה, ואז למשל בעבודה...
חרדת נטישה - מבוא
...מבוא חרדת נטישה או חרדת פרידה היא מצב פסיכולוגי שבו אדם חש חרדה קיצונית הנובעת מפרידה של הפרט ממושא הקשר הרגשי וההתקשרות שלו (לדוגמה: בית, חפץ, או אדם כלשהו כמו אב, אם, אהוב או בן זוג). חרדה זו שכיחה מאוד בקרב תינוקות וילדים צעירים, ומהווה חלק מהתפתחותם התקינה. אך כאשר היא מופיעה בגילאים בוגרים יותר, ובמצבים בהם החרדה מוגברת או פוגעת בתפקוד התקין של האדם - היא נקראת הפרעת חרדת פרידה. פחד פתולוגי מפני נטישה עשוי להופיע גם אצל אנשים הסובלים מהפרעת אישיות גבולית או מהפרעת אישיות תלותית. תוכן עניינים:...
הילה / אאורה - ההילה כמשדר ומקלט
...- ההילה כמשדר ומקלט הילה או בשמחה הלועזי, אאורה, זהו שדה אנרגטי אשר מקיף אותנו בני האדם ובעצם כל דבר שנמצא ביקום. ההילה בעצם מגנה עלינו מכל מיני דברים רעים אשר יכולים להזיק לנו כמו: מחשבות שליליות, אנשים, ומצבים שונים אשר לא טובים לנו. להילה יש כוח אדיר בהגנה שלנו, ועליה אפשר לראות מהו המצב האנרגטי של האדם. אם המצב האנרגטי טוב ההילה תהיה לבנה וצלולה ומלאה ללא חורים, האדם ירגיש מצויין גם מבחינה פיזית וגם רגשית. אם המצב האנרגטי יהיה לא טוב, כמו מצב מחלה, כעסים קשים, מצב רגשי ירוד, ההילה לא תהיה שלמה...
אושר - האם אתה מאושר באמת?
...לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על אושר - האם אתה מאושר באמת?. אדם שואל, איך אדע האם אני מאושר כן או לא? הרבה אנשים מבטיחים, תעשה כך תהיה מאושר, האם באמת אני מאושר או לא? והשאלה החדה יותר, היא כיצד אפשר לדעת האם האדם מאושר כן או לא? מהו המבחן לאושר? נתחיל מהסוף, אם יש שאלה כזו הרי שאינך מאושר מספיק, אולי בדרך להיות מאושר, אך אם היית מאושר לא היית מחפש אותו. כמו אדם שצמא ורעב, ברגע שהרווה את צימאונו, הרי שמפסיק לחפש את האוכל והשתייה. בפועל, יתכן שהאדם יחווה שחסר לו משהו, ואף על פי...
חשיבות יישום עקרון הביזור בארגונים - מחשבות מקריאת הספר "חכמת ההמונים" של ג'יימס סורוביצקי
...יישום עקרון הביזור בארגונים - מחשבות מקריאת הספר חכמת ההמונים של גיימס סורוביצקי האם ביזור הנו דבר מועיל? מדוע קשה לנו כל כך לבזר פעולות בארגונים? מה היא חשיבות הביזור בארגונים פורמאליים ובלתי פורמאליים? מקריאת הספר חכמת ההמונים של גיימס סורוביצקי, ולאחר מחשבות ויישום של עקרון הביזור, הבנתי כי יש משמעויות רבות לעקרון זה. ניתן ליישם עקרון זה בפעולות כמו קבלת החלטות, יישום החלטות, פעולות של תחזוקת הארגון, פעולות פיתוח והרחבת הארגון, חשיבה משותפת לפני קבלת החלטות, ניתוח בעיה והעלאת פתרונות לבעיה ועוד...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לקרוא אנשים. כיצד תפתח את היכולת לקרוא / להבין / להרגיש אנשים אחרים?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: כיצד נקבל החלטות?, איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: כיצד נקבל החלטות?, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
וודאות למרות ספק להוריד שומן בו זמנית להשקיע בסביבת העבודה של העובדים להגשים חלום הקשבה עצמית הכיר מישהי אחרת חשיפה לפחד פחד ממפלצות להעלים את הרצון לאהוב את עצמי להעלות ביטחון עצמי ההגדרה של אהבה למה קשה להתאהב? לשכנע אדם להיות מאושר דרכים אל האושר שיטות לזוגיות שקרים לבנים בזוגיות מוצלחת קבלת החלטות בתהליך רכישה מספר החלטות התמודדות עם מחשבות שליליות אוטומטיות להתמודד עם אונס שכנוע להצליח במכירות סוד ההצלחה איך למדוד את איכות השיווק? שיקולים בנתינת הנחה ללקוח ילד בן שנתיים לא מקשיב ביטחון עצמי אצל ילד מורים רוחניים בעולם מודע או תת מודע אולי יש לי מחלת נפש? ocd מתקדם איך מחזירים אקסים? אומנות הפיתוי אקסית מתח לנעול את המפרקים להרגיש שאתה אלוהים איך לא להאמין באלוהים? התעוררות והארה לשחזר הארה רוחנית המלצה על הספר להיות אלוהים מה מיוחד בספר להיות אלוהים? השקעה כספית בחברת סטארטאפ חייב כסף לאחרים להתמודד עם שאלות משמעות החיים תכלית החיים לפי רבי נחמן מברסלב ממה צריך ליהנות? הרע שבטוב האם אני בוחר או לא... הבחירה החופשית של אלוהים אלוהים לא ברא את העולם מי ברא את הבורא? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, אימון אישי לילדים נוער והורים, מאמן שיווקי בתחום כיצד נקבל החלטות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1563 שניות - עכשיו 20_11_2025 השעה 13:40:25 - wesi4