ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הורות ✔הורות - איך יוצרים סדר יום לתינוק? ✔בררי תחילה מה חשוב לך עבור תינוקך ועבורך? מהם ההרגלים שהיית רוצה להקנות לתינוקך... - ידע להצליח...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨הורות - איך יוצרים סדר יום לתינוק?
בררי תחילה מה חשוב לך עבור תינוקך ועבורך?

מהם ההרגלים שהיית רוצה להקנות לתינוקך?

תינוק ישן בלילה וכמובן ביום מספר שעות בכדי להתפתח ולגדול.

ובכדי לעבד במוחו את כל חוויותיו הלנמדות והנרכשות.

כאשר הוא ישן רק 10 דקות במשך היום עלייך לברר האם:

1. הוא רעב?

2. יש לו כאב בטן או כאב אחר?

3. האם לא נוח לו.

4. אולי הוא צמא?

5. אולי הוא זקוק למוצץ.

רצוי לא להרים את התינוק ולהקנות לו את הידיעה שאת שם עבורו, כשהוא בוכה ורוצה אותך. להתחיל ולהרגיל אותו לכך שהוא נשאר במיטה למרות הבכי. לגעת בו וללטף אותו להרגיע אותו כל זאת כשהוא במיטה ואת רוכנת אליו.

לא להרים בגלל בכי, התנהגות כזאת יוצרת הרגל, ההרגל אומר מבחינת התינוק שכשהוא בוכה אז הוא יודע שמרימים אותו.

בבוקר רצוי לאחר ההחתלה והאכלה לנהל סדר יום.

כמו מקלחת בשעה מסויימת בשעות הבוקר ולאחריה מסג' נעים עם שמן.

ואולי אח"כ יציאה לטיול בוקר בחוץ ואכילת ארוחת בוקר בחוץ באויר.

או אחרי הקימה בבוקר (אחרי ההחתלה והאכילה) לשחק איתו על מזרון ברצפה משחק כלשהן, או קריאת סיפור עם תמונות מעניינות. או להשמיע מוזיקה נעימה בשעות הבוקר ולהקשיב לה ביחד. מאד חשוב לחזור בכל יום על אותם הפעולות באותם הזמנים.

זה מקנה לתינוק מסגרת וסדר שנותנים לו המון ביטחון ועוצמה וידיעה על העומד להתרחש במשך היום.

חשוב לספר לו על כל מהלך שאת עושה ועומדת לעשות ולשתף אותו. התינוק מבין הכל ומקשיב לאינוטונציה של הדיבור שגם היא מעניקה לו ביטחון וידיעה על הבאות.

כשהתינוק שלך יודע מה עומד להתרחש, מה מצפה לו הוא רגוע כי הוא יודע שהוא יקבל את כל מה שהוא צריך בזמן שלו.

אחרי טיול בוקר בערך בשעה 12: 00 רצוי להשכיב את התינוק במיטה ולהתחיל להקנות לו הרגל של שנת צהרים במיטה שלו.

רצוי כמובן אחרי ארוחה קלה ושתיה או במקרה של תינוק קטן ממש אחרי הנקה או בקבוק. אפשר גם לשים מוזיקה מרגיעה ונעימה שהוא יכיר לאט לאט והמוזיקה תאפשר לו לדעת ולהבין שזה זמן שינה.

ופשוט לחזור על ההרגל הזה בכל יום. אותם טקסים בכל יום.

כמובן שהכל מלווה בחיבוקים רבים ונשיקות שמאד מאד חשובים לתינוק. הם חלק מאד חשוב בהתפתחות בצמיחה ובביטחון שהתינוק מקבל, וכמובם שהקירבה יוצרת אינטימיות עם התינוק שגם היא נרכשת ומתפתחת וחשובה מאד לתינוק ולאם.

אחרי הקימה אפשר לראות דיסק לתינוקות כמו בייבי מוצרט וכדומה... או לשחק באוניברסיטה או במשחק אחר שמפתח ומגרה את התינוק, ואז אפשר ורצוי לאפשר לתינוק להיות עם עצמו ולחקור את סביבתו כשהוא לבד, ואמא מידי פעם הולכת וחוזרת.

ככה מלמדים אותו שאמא באה והולכת והוא בטוח גם לבדו כי אמא בסביבה.

כמובן שאת גם יכולה לדבר איתו מרחוק ולהגיד לו מה את עושה בזמן שהוא על המזרון עם המשחקים. כשאת משמיע לו את קולך זה מרגיע אותו שהוא יודע שאת שם.

במשך הזמן הוא לומד שאת הולכת וחוזרת.

משחקי ה"קוקו" מתחילים לעניין אותו הוא מתחיל להבין שיש דברים שנעלמים לו וחוזרים.

בערב רצוי להשכיב בשעה קבועה עם שיר (שיר קבוע בגיל קטן), ליטוף, נשיקות.

או כל דבר אחר שנראה לך העיקר שיהיה קבוע ושיהיה טקס שיחזור על עצמו יום יום.

להגיד לו כמובן שהולכים לישון, להסביר שנגמר היום, אפשר לציין את כל אותם פעילויות שהוא חווה במשך כל היום כולו, לחזור על כל אותם דברים שעשיתם יחד ולהגיד שעכשיו באמת כבר הסתיים היום המיוחד שחווייתם יחדיו.

ולאחל לו ליל מנוחה ולצאת מהחדר ולסגור את הדלת.

אם התינוק בוכה, להיכנס כמה פעמים שצריך כדי להראות ולמחיש לו שאתם כאן איתו.

בשום אופן לו להרים אותו.

כמובן שרצוי לנגוע בו ולהרגיע אותו ע"י המגע. אפשרי אפילו לזמזם צליל כמו "אום" או צליל אחר או פשוט רק להיות בשקט בלי מילים רק מגע יד על התינוק ולצאת שוב ושוב עד שהוא לומד ומבין שהבכי שלו לא גורם לכך שתרימו אותו, ואז הוא יירגע וירדם.

בהצלחה...

כל הדברים הנ"ל פעלו על התינוקת המקסימה שלי מגיל חודשיים היא כבר ישנה בלילה מספר רצוף של שעות. היה לה סדר יום שהלך ונבנה בכל יום יותר.

היום היא בת שנה ושבעה חודשים ויש לה סדר יום שמקנה לה תחושת ביטחון פנימית שמעניקה לה אפשרות להתפתח ולצמוח בתוך הגבולות המאד ברורים שיש לה.

רק בתוך גבולות ברורים אפשר באמת לקבל ביטחון ואמון בעצמנו, שני דברים שמעניקים אפשרות לצמיחה, חקירה, ניסוי וטעיה, דברים שמעניקים מגיל קטן התפתחות וחשיפה ליכולותינו והכרת עולמנו הפנימי וגילוי תחושותינו ועוצמתינו.
הורות תחושה של ביטחון הרזיה מוסיקה אכילה רגשית רוגע אמון לרדת במשקל סדר יום הפרעת אכילה מסגרות הורה הורות הורים סדר יום תינוק תינוקות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הורות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: הורות, למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: הורות, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך לנהל את המנהל? קיזוז הגדרה לא תקינה אסקלפיוס תנועות רב מפרקיות טיפול במצוקות נפשיות לטפל בפחד של ילדים פחד לאבד למה כדאי לך לשנוא את עצמך? דימוי עצמי והערכה לשנוא מרוב אהבה לגרום לגבר להתאהב בך האם אפשרי לדמיין אושר? מה גורם אושר? בחירת בת זוג לגרום לבחורה לאהוב אותי להחליט לעשות שינוי בחיים לקוח מפחד להחליט התמודדות עם פחדים וחרדות להתמודד עם ארוטומניה מה המחיר של הצלחה? חוקי ההצלחה בכל תחום סודות ההשפעה של מנטורים שחיקה במכירות לשכנע ילד להירגע זוגות שלא רוצים להביא ילדים להשתמש בסמים רוחניים להאמין למורה רוחני פרנויה קשה למה כדאי להבין הפרעות נפשיות? מסרים לאקסית ידידות או זוגיות עם האקס השתתפות ההמסטרינג בפרונט סקוואט להיפצע בפאוור ליפטינג הוכחה לכך שאין אלוהים להתחבר לאלוהים הרגשת הארה הארה מילון מושגים בספר להיות אלוהים האם הבנת את הספר להיות אלוהים? איך עושים כסף גדול? אני צריך עוד כסף איך משהו הופך למשמעות החיים? מה התכלית של החיים אחרי החיים? למה שמישהו יראה את העולם בצורה שלילית? לראות את החיובי להרגיש שאין בחירה חופשית הוכחות שיש בחירה חופשית האם העולם תמיד היה קיים? עולם יחסי עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי, אימון אישי לזוגיות, אימון אישי להרזייה בתחום הורות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1406 שניות - עכשיו 17_04_2026 השעה 12:32:13 - wesi4